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豆腐のハーブマリネ



豆腐のハーブマリネ

(材 料)
     木綿豆腐 1丁(300g)
     A
        玉ねぎ:1/4個、
       イタリアンパセリ:3本、
       バジル:2枝
     B
        オリーブオイル:大さじ2、
       にんにく(包丁でつぶす):1片、
       ローリエ:1枚
     C
        白ワインビネガー:60ml、
        しょうゆ:小さじ1、
        きび砂糖:大さじ1、
        あら塩:小さじ1/2、
        黒こしょう:少々

      飾り用{ バジル:適量 }

(作り方)
     【1】 豆腐はしっかり目に水切りし、
        手でひとくち大にちぎってボウルに入れておく。

     【2】 玉ねぎは薄切りにして水にさらし、
        ざるにあげて水気をきる。
        イタリアンパセリは粗くきざむ。
        バジルは葉を摘んでせん切りにする。

     【3】 フライパンに{B}の材料を入れて火にかけ、
        香りがたったら火を止める。
       {C}を加えて砂糖と塩が溶けたら、
       【1】のボウルに加える。

     【4】 {A}を加えて全体に混ぜ、冷蔵庫に入れて30分以上おく。
         器に盛り、バジルを飾る。

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