教える立場になりました！
村山さま
運動不足がちな生活を見直したいと常々思っていた主婦でしたが、学生時代にやっていた
バレーボールを再び始める幸運に恵まれました。
身体を動かす時間が持ちたかったので毎週張り切ってトレーニング中です。
いろいろなレベルのママさん仲間と楽しんでいますが、やっていくうちにやはり少しでも上手く、強くなりたいという向上心がむくむくと頭をもたげてきました。
昔から サーブカットがあまり上手くなく、
緊張していつも失敗ばかりしてみんなに迷惑をかけていました。
少しでもチームに貢献できるプレイヤーになりたかったので、
トヨタで監督をなさっていた 元・全日本女子バレー監督 葛和さんのDVDを
（ちょっと高いな・・・と思ったけど）思い切って買っちゃいました。
解説されているメニューを学びながら、とにかく「リラックスして腰を落とす」
このことを意識しながら素直にDVDを見続けて練習しかなり上達しました。
おかげで、今では新しく入った初心者に「サーブカットを教えてあげて」と
頼まれるレベルになっちゃいました！
次の目標は、スパイクの技術アップ！！
DVDを繰り返し見て良い練習メニューをこなして、
コースの打ち分けがもっと出来るようになりたいです。
チームでの存在感が少しずつアップしてきてます!
宮崎さま
私の所属している地域ママさんバレーのチームは比較的大きなチームで
いろいろな世代の主婦の方が大勢所属しています。
子供が小さいママさんは比較的若くて体力もあるので主力になれるか？
と思いきや、やはり子育てで忙しくて練習に参加できないことが多くレギュラーは若干年齢が高い方が中心でした。
モチベーション維持のためにもチームは勝つことにこだわっていたし、
負けず嫌いな私は、即戦力になりたかったので、
家事の空いた時間を使いながら一生懸命DVDを見まくっています。
学生時代バレーはやってましたが、ずっと苦手だったロングトスや
制度の悪かったスパイクが悩みでした。メンバー同士で練習メニューを決めていましたが、葛和監督の指導方法は今まで気づかなかった点が多く、最初は上級者向けかな？
と不安にはなりましたが、やり続けると私たちのような
ママさんレベルに合わせた理にかなった練習法でした。
チームも連携プレイが上手くなり、個人的にも ロングトスが手だけでなく
膝のバネを上手く使えるようになり、見違えるように上手くなり、
チームでの存在感が少しずつアップしてきてます。
チームとしてみんなで見るのも楽しいDVDですね。
スパイク練習が楽しみになりました！
大塚さま
高校時代３年間バレーボール部に所属していましたが、卒業後はバレーから離れていました。
OG会に入ったのをきっかけにバレー熱が復活し地元のチームに加入しました。
学生時代はレシーブが得意でしたが、
スパイクは初心者なのでいろいろな練習方法を試しながら頑張っています。
このDVDの解説はブランクが長い私にとって、
昔ならった基礎的なスキルを呼び起こすだけでなく、今までやったことのないタイプの練習法で、
以前はそれほど好きではなかったスパイク練習がわずかながら楽しみになってきました。
まずはスナップの強化を意識しながら特訓しています。
まだまだ満足できるレベルに達するにはまだ時間がかかると思われますが、
苦手だったトスに関しては、前進を使ったうえで膝のバネを上手く意識できるようになり、ロングパスが届くようになりました。
葛和先生のＤＶＤは、タイトルが示す通り
ママさんチームのレベルに合わせた解説がなされているので、
私のようなブランクを抱えた方だけでなく初心者にもきっと学ぶことがたくさんある教材だと思います。
何どもチーム全員で見て、今度参加する地域大会で優勝したいです。
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