2009年06月16日
続いているよ (o^冖^o)
「ちょいちょいエクササイズ」
（5/28参照）を始めて20日目
「骨盤ウォーカーベルト」 も加わって痩せたかな？
いまん所、 ウエスト・−5ｃｍをキープ
体重は −１?s と少なめだけど、
体脂肪は今までお目にかかったことのない数値が・・・
夜のウォーキングは 「どりあんくん」 が夜勤なのでお休み中
その代わり、 Ｗｉｉフィットでダイエット！！
毎朝・昼・晩と体重計に乗るのも楽しみになってきた
ランキングに参加しています
応援ポチッとお願い致します ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ
つけてビックリ、玉手箱！！ Σ(°Д°；
女性だけじゃない！男性も骨盤、ゆるんでる！
「骨盤ウォーカーベルト」 も加わって痩せたかな？
いまん所、 ウエスト・−5ｃｍをキープ
体重は −１?s と少なめだけど、
体脂肪は今までお目にかかったことのない数値が・・・
夜のウォーキングは 「どりあんくん」 が夜勤なのでお休み中
その代わり、 Ｗｉｉフィットでダイエット！！
毎朝・昼・晩と体重計に乗るのも楽しみになってきた
ランキングに参加しています
応援ポチッとお願い致します ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ
つけてビックリ、玉手箱！！ Σ(°Д°；
女性だけじゃない！男性も骨盤、ゆるんでる！
【このカテゴリーの最新記事】
