2010年01月19日
ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
ウォーキング
を再開する 「めろんちゃん」
今日は朝から ポカポカ陽気 (-＾口＾-）
サウナスーツ・ 骨盤ウォーカーベルト ・ 巻くだけバンド を身に着けて
エッサ・ホイサ エッサ・ホイサ と３０分
冷たい風も 心地よく 感じながら帰宅
サウナスーツを脱いで見ると意外と 汗 をかいていたよ ( ﾟдﾟ)
１週間 ぶりに Wiiフィット で体測定 (*゜▽゜*)
前回より 微妙 に下がっている BMI (o^冖^o)
体重は限りなく ５１?sに近い５０ｋｇ台 (/∀＼*)ｷｬ
確実に 痩せてる感 があってうれしい 「めろんちゃん」
ウォーキングが楽しくなってきた (^◇^)v
ランキングに参加しています
応援ポチッとお願い致します ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ
つけてビックリ、玉手箱！！ Σ(°Д°；
女性だけじゃない！男性も骨盤、ゆるんでる！
脚きれいだねって言われてみたい ("▽"*)
今日は朝から ポカポカ陽気 (-＾口＾-）
サウナスーツ・ 骨盤ウォーカーベルト ・ 巻くだけバンド を身に着けて
エッサ・ホイサ エッサ・ホイサ と３０分
冷たい風も 心地よく 感じながら帰宅
サウナスーツを脱いで見ると意外と 汗 をかいていたよ ( ﾟдﾟ)
１週間 ぶりに Wiiフィット で体測定 (*゜▽゜*)
前回より 微妙 に下がっている BMI (o^冖^o)
体重は限りなく ５１?sに近い５０ｋｇ台 (/∀＼*)ｷｬ
確実に 痩せてる感 があってうれしい 「めろんちゃん」
ウォーキングが楽しくなってきた (^◇^)v
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つけてビックリ、玉手箱！！ Σ(°Д°；
女性だけじゃない！男性も骨盤、ゆるんでる！
脚きれいだねって言われてみたい ("▽"*)
