新型コロナを自衛するための口腔ケア: ☆新型コロナファイターズ情報サイト☆ 第１波

<< 2021年06月 >>
日	月	火	水	木	金	土
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

2020年05月31日

新型コロナを自衛するための口腔ケア

テレ朝モーニングショーでコロナ向け口腔ケア紹介していました

新型コロナウィルスの入口は ACE2受容体

・新型コロナウィルスは ACE２受容体 から細胞に侵入します
・ACE２受容体は 唾液腺や舌に多い そうです

どうやって口から肺へ感染するの？

・二つのルートがあるそうです。

◇ルート１：口内の傷や虫歯からウィルスは血管に侵入
　　　　　　→血液にのって心臓へ移動→肺動脈から肺へ

◇ルート２： 唾液を誤嚥→気道へ→ウィルスのついた唾液が肺にはいりこむ

鶴見大学　花田教授からの提言

・1957年のアジア風邪で重症化された方は、ほとんど ウィルスと細菌の複合感染をしていた。
　一般的には ウィルス性肺炎よりも細菌性肺炎のほうが重症化する

・新型コロナウィルスに感染することで 免疫力が低下し、通常なら免疫で抑えられる 細菌が増殖して細菌性肺炎を発症する可能性があるそうです。

※コメンテーター玉木氏は「亡くなられた方の死因の詳細がよくわからない」ことを言われてました。
　確かに 死因の割合や分析が欲しいです。

唾液が感染を広げる

・香港大学：陽性者２３人の唾液から３０日間新型コロナウィルスが検出される（感染しないウィルス含む）
・アジアで感染者数が多いイランではモスクに唇をつけて祈る習慣が感染源になっていたそう。
・中国では大人数の会食のイベントが感染源になっています。

・ 唾液は一日１．５リットルも出る そうです。
　　↓　　↓　　↓　　↓

口腔内のウィルス、細菌を減らし、口腔内をコントロールすることが大切

自宅できる口腔ケア?@：舌みがき

・舌の中央にはウィルス、細菌、細胞の死骸がいっぱいあるそうです
　これを物理的にそぎ取ることが大事だそうです。

・ 使う器具は：舌ブラシまたは、ガーゼ等　※歯ブラシはNG

・ 口を濡らしてから、舌の中央から手前にひいて、大量の水でゆすいで吐き出す といいそうです。
　先生は 次亜塩素酸水でゆすいでいるそうです。

◇舌磨き回数は：朝と夜の２回※特に朝をしっかり

※歯ブラシでごしごしは舌を傷つけるため逆効果なようです

自宅できる口腔ケア?A：歯みがき

◇歯磨き回数は：朝一、食後３回、計４回
寝ている間の５時間で細菌が１０００倍になるそうです

◇歯間は：デンタルフロス

しましょうということでした....舌ブラシ買います