2014年07月27日
産後の抜け毛
ここ数日、すごく髪が抜けている気がします。
シャンプーしたら毛が指にまとわりつくし、
タオルでワシャっと頭を拭くと、パラパラ毛が落ちます。
枕やシーツだけでなく、服にまでいつの間にか抜け毛がついて
昨日など、娘が私の毛を握り締めていました・・・
掃除しても、いつの間にかそこにある毛。
髪は元々多いし、最近暑くてうっとうしいので
まぁ減るのは良いのですが
いかんせん、気持ち悪い。
調べてみると、産後は抜け毛に悩むお母さんが多いのだそうです。
原因はホルモンバランスが変わることのようですが、
加えて、産後＆育児の疲れもあるのでしょうね。
食事も落ち着いて出来なかったり、睡眠も取れないし、肩こりなんかで結構も悪いし。
抜け毛だけでなく、髪質が変わってしまうこともあるそうな。
まぁ、体内の色々も生活の諸々も、ガラッと変わりますものね。
そんなわけで、産後2,3ヶ月～半年くらいに抜け毛を実感する方が多いようです。
大体1年後くらいには落ち着くみたいですが、
この辺も、母乳だったり生理だったりによって変わるわけで。
ここのところ急に、という感じだったので
これからしばらくは抜け毛との付き合いになりそうです。
・・・髪きりに行きたいなぁ
出産前に切ってからだから、もう4ヶ月ちょっとですか。
時々すいてはいますが、あまりじっくり向き合う時間もなく。
かといって、娘を預けたりして美容院っていうのもね。
授乳とかの心配もあるし、夫は週1しか休みがないから預けにくいし。
そもそも娘と長時間離れるって私のメンタル的に無理。
でも夫の仕事が落ち着く秋くらいには、行ってみようかなぁ。
シャンプーしたら毛が指にまとわりつくし、
タオルでワシャっと頭を拭くと、パラパラ毛が落ちます。
枕やシーツだけでなく、服にまでいつの間にか抜け毛がついて
昨日など、娘が私の毛を握り締めていました・・・
掃除しても、いつの間にかそこにある毛。
髪は元々多いし、最近暑くてうっとうしいので
まぁ減るのは良いのですが
いかんせん、気持ち悪い。
調べてみると、産後は抜け毛に悩むお母さんが多いのだそうです。
原因はホルモンバランスが変わることのようですが、
加えて、産後＆育児の疲れもあるのでしょうね。
食事も落ち着いて出来なかったり、睡眠も取れないし、肩こりなんかで結構も悪いし。
抜け毛だけでなく、髪質が変わってしまうこともあるそうな。
まぁ、体内の色々も生活の諸々も、ガラッと変わりますものね。
そんなわけで、産後2,3ヶ月～半年くらいに抜け毛を実感する方が多いようです。
大体1年後くらいには落ち着くみたいですが、
この辺も、母乳だったり生理だったりによって変わるわけで。
ここのところ急に、という感じだったので
これからしばらくは抜け毛との付き合いになりそうです。
・・・髪きりに行きたいなぁ
出産前に切ってからだから、もう4ヶ月ちょっとですか。
時々すいてはいますが、あまりじっくり向き合う時間もなく。
かといって、娘を預けたりして美容院っていうのもね。
授乳とかの心配もあるし、夫は週1しか休みがないから預けにくいし。
そもそも娘と長時間離れるって私のメンタル的に無理。
でも夫の仕事が落ち着く秋くらいには、行ってみようかなぁ。
なるほど～
だから今更抜けてくるのですね！
なかなか髪に気をかける余裕がないですが・・・
掃除の負担を減らすためには何かしたほうがいいのかも。
とりあえずマッサージしてみたいと思います！
産後三ヶ月くらいから毛が抜けてくると、、、
髪はダメージを受けて影響が出るまでに三ヶ月ほどかかるそうです。
マッサージや育毛剤で栄養補給してあげるといいって言ってましたよ～☆
やっでせんけど＞_＜（笑）