こちら、まりも情報局です
今回も皆さん（私も）の悩みの原因となっているブロックについてお話ししていきます！
前回は、ブロックを癒す大前提として 3つの事 をお伝えしましたが、
先ずは、その大前提を踏まえたうえで、今一度自分の悩みと向かい合ってみて、何を感じるのかを大切にしてください。
悩みの原因となっていて、苦しみの原因であるブロック（癒されていない感情）の 声や何かを訴えている気がする感じ がしてこないでしょうか？
実は、ブロックもその時代に実際に生きていた存在なので、その時の 人格のまま、生きています！
はっ！？ と思った方。
でも、もう一度そのざわざわする感覚に集中してみてみてください。苦しんでいる存在を感じませんか？
必死に何かを訴えているけど聞いてもらえない、気付いてもらえない、、気付いてもらっても否定されてしまう。。。
そんな、悲しみ、苦しみを抱えている何者かが居る感じはないでしょうか？
もちろん、ブロックの感じ方は、人それぞれなので、上記のような感じがなくても大丈夫です！
むしろ、 向き合ってみたご自分の感覚こそが正解 なのでそちらを大切にしてください！！！
でも、どんな方も共通して欲しいのは、 『否定をしない事』 です
これが本当に大切で、でも難しいんですよね
何故難しいのかというと、 『自分の事だから』 です
人間、一番理解していないのが実は自分自身だと思うのですが、それを加速させてしまうのが 「自分はこういう人間」という勝手に作り上げたセルフイメージ です！
なので、それ以外の自分は、受け入れられないし、認めることなんてまっぴらなんです。。。
でも、今一度、問います、今のあなたが思って居るあなたは本当にあなたですか？
ブロックや思い込みの制限、、人からそう見られたい、人、社会、周りの人に合わせる為に作り上げた仮面、、、どうですか？本当のあなたは今思って居るあなたですか？？
ごめんなさい、責めるつもりもないですし、困らせたいわけじゃないのです。。ただ気付いて欲しいんです！
あなたは、どんなものにもなれるし、可能性の塊なのです！
本当の純粋な自分な元々の自分に戻っていきませんか。
ブロックだけでなく、本来の自分からかけ離れている事からも苦しみは生まれます。
だって、ずっと、じぶんに嘘ついて、気付かないふりして、蓋をしているんですもん。
因みに、上記のように自分の声を聞いていないでいると、周りに居る他人に、自分の気持ちを聴いてくれない人が寄ってきやすくなります。
あとは、自分の価値観を押し付けて来るそうな相手をパートナーに選んだり、上司になったり、、、、
これは、前に人間関係の記事で書きましたが、「他人は鏡」という事から起きます。結局自分にしている事が、他人を通して現れるという事です。
自分が何をしているか気づいて、改善しない限り、環境、人を変えても続きます。。。
逆に言えば、 『自分が変われば現実は変わります』
すこし脱線しましたが、 ブロックは生霊の様に成仏出来て居なくて、ずっと苦しみ続けて居る存在 だと思ってください。
だから、それに対して 「邪魔だよ」、「いつまで苦しんでんだよ」と邪険にしても、 余計に心を閉ざして頑なになってしまうだけです。
だから、何かを訴えてきたら、寄り添って聴いて、感じてあげてください。そして少しずつ信頼関係を取り戻してください。
ここでも注意点があります。寄り添う事は大切ですが、その現象は過去に起きていて今の自分には起きていないという、しっかりとした自分軸といいますか、客観性は持っていてください。
でないと、その時に苦しかった感情にまた同化して、飲み込まれてしまうので、癒すどこでは無くなってしまいますから、、、
そして、その客観的な視点が、冷静にみるとあの時の出来事は仕方がなかったし、当時の自分ではどうする事も出来なかった、、あの時のこれを自分にしてきた人（親、他人）も実は苦しんでいたんだなと気づけて冷静に受け止められるようになります。
淡々と書きましたが、実はこの過程は癒しそのものの行為になります。
これを行う時は静かに瞑想をしながらの方が深く繋がるのではないかと思います。
その時に、 涙や、嗚咽、鼻水、あくび、げっぷ、せき込む等がでたらどんどんだしてください。もちろん込み上がったら号泣してしまっても大丈夫です！！それが浄化のサインなので
そこまで、繋がれてお話しもできて、ブロックが聴いてくれたら、ブロックがして欲しかった事をイメージの中でしてあげてください（抱きしめてあげる、誉めてあげる、理解してあげる、そばに居てあげる、、、）そして、光に戻して、その光を自分に戻すイメージをして下さい。
そうすると、その光に変換されたエネルギーが自分に統合されて、新たな（本来の） 自分の人生の援けになってくれます
そうです。ブロックは、元々自分の一部なので、悪者でもなければ、邪魔者でもありません！
ブロックが自分の代わりに苦しんでくれている存在です。
そして、元の自分に戻ったら、自分を援けてくれる存在です
また、人は悩んで、苦しんだものほど、その事に対して向き合って、追及して、試行錯誤して、迷って、と本気になって取り組んで色々体験して学んで新たな自分に出逢ったり、これからの人生に必要な学びをします。
こういう観点からもブロックは、悪者ではなく、人生の大切なパートナー、課題を教えてくれるものなんです。
だから大変かもしれませんが、諦めずに向き合い続けてください。
どうしても、長年（何世紀）抱えてきたものを癒すと言うのは、それだけ、体力、気力、労力、精神力、時間が必要です。１回で癒せなくて当然なので、気長に取り組んでください。
一刻も早く楽になりたい！のはじゅうじゅう分かります！私もそうでした
なんでこんなにやってんのに、まだ癒せないの！？と何回なったか
でもその感じがもうブロックを邪魔者にしているんですよね。。。。
苦しくて、楽になりたい、少しでも早く本来の自分の人生を楽しみたいという想いは当然です。
ですが、そうであるがゆえにブロックを邪魔者としてしまう、失くして楽になろうとしてしまうのは、本末転倒ですので、一向に癒しの道には進んでいきません。。。
そうではなくてきちんと 自分事として、ブロックと向き合い、ブロックの声、感情を聴き、ひとつひとつ自分を受け容れて、整えて自分を変容していく、その過程が、結果 自分の望んだ本来の未来の現実を創り上げていく と思います。
他にも様々なヒーリング方法がありますが、今回は基本のでもとても大切な取り組み方をご紹介しましたので、参考にしてみてください！
次回以降は、他のヒーリング方法やヒーラーさんの選び方などをご紹介できればと思います。
どんな方法、どんなヒーラーさんに会えても、いずれにせよ大切なのは、 「自分が癒す」 この気持ちが基本です。
読んでくださり、ありがとうございました！
では、また！
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