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靭帯君
いつもは元気に働いていますが、靭帯を怪我してから半幽閉ライフです。はやくなおりたい!寝てばかりじゃいけないのは分かったているけれどもやっぱり疲れて横になりたくなる気持ちもよくわかります。
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2017年02月23日

【一周年!!】かなり良くなってきた


足の怪我から一周年!

全然嬉しくないけどね



リハビリの理学療法士さんに

「1年くらい経てば・・・かなりよくなりますよ」

っていわれても、「まじかよ」、って全然信じられなかった半年前の私に言ってあげたい

本当に1年後にはかなり良くなっているよ、って。

まだぱきぱきと骨がなる感じはあるし、完全に足が戻ったわけじゃないんだけど

むかしから比べたらすごい前進。


怪我する前の90%くらいまでは戻っているかな。


まあ、萎縮しちゃった骨は戻らないから、頑張って筋肉などでカバーしないといけないから

歩くのは大事だよね


まだもうちょっとがんばろ。


posted by 靭帯君 at 12:31 | Comment(3) | TrackBack(0) | 治療経過
この記事へのコメント
初めまして!!
ひどい転倒で捻挫をした者です。
色々検索してこちらのブログにたどり着きました!

今、最初の方から少しづつ読ませてもらっています。とても参考になり、ありがたいです。
私は4月頭に転倒して、そこからもうすぐ2ヶ月半が経つのにまだとても痛く、最近は足全体が重くだるく感じていてとっても不安です。
なのでこうしたお話が聴けるのは凄くありがたいです!!
またしっかりと読ませてもらい、またコメントにきます!!
Posted by 加藤 at 2017年06月13日 09:10
ゆにゃさんこんにちは

わたしも同じような感じです
私は装具だったのですが、「バンド」とよばれる物を病院でもらって着用するようになりました。
ただの2−30センチの伸びる布でできたバンドで、両端にマジックテープがついているのですが、
着用しているとかなり楽です。
私は妊娠してしまって、リリカを飲めなくなった&つわりで運動量が激減した、ので痛みが再発していましたがバンドでかなり救われています。。
足がぽきぽきなるのは良くないといわれて、それを防止するのにも役に立っています。

もしゆにゃさんももらえるようなら
もらったらいいと思いますよ。

リハビリは、わたしもちょうど1年ほどやっておしまいとなりました。

妊娠中はレントゲンが取れないので、出産後に撮ることになりましたが、
私のドクターは、今の状態を知るために一回撮るのがいいでしょう。
それで何か又別の状況が見えるかも(ほぼないとおもうけど)といっていましたよ!

これ以降は、目に見えて良くなることはなくて、
数年後に「そういえば、よくなってきたなぁ」と感じるような治り方になるそうです。
><

ゆにゃさんも暖かくなるまで耐えましょう!
Posted by 靭帯君 at 2017年04月02日 19:44
お久しぶりです、ゆにゃです。

一周年おめでとう(で良いのかな?笑)ございます!
徐々に良くなっているようでなによりです。

最近寒暖差が大きくて、腫れて痛いので先日年末ぶりにサポーターしました。主様は大丈夫ですか?明日も寒いみたいなので用心しないとですね。

整形外科で、そろそろリハビリは卒業かなと言われましたが、確かに良くなってきてるけど、正直足が固まってるしピキッて痛くなるので不安です。どうなってるか知りたいって言ったら、レントゲン撮っても良いことないからねぇ…って感じに濁されたので、これ以上元に戻らないってことなのかな…って凹みました。(´-ε-`;)

春がやってきますね!温度とともに私たちの足も改善されますように☆
Posted by ゆにゃ at 2017年03月20日 20:36
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