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靭帯君
いつもは元気に働いていますが、靭帯を怪我してから半幽閉ライフです。はやくなおりたい!寝てばかりじゃいけないのは分かったているけれどもやっぱり疲れて横になりたくなる気持ちもよくわかります。
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2021年01月31日

久々の投稿2021年足の調子


だいぶご無沙汰でした
ということは足の調子がかなり良いということです
今年の冬はあまりさむくないのもあるのか、はたまた経年による回復のおかげなのか冷えて痛みが出るということがありません

しかし

足の不調といえば、
3ヶ月ほど前足をぐねってレントゲンを取る羽目になりました
子供を抱っこして少しの段差に気づかなくて捻挫になったのです
幸い2−3日で治りましたが

加齢もあるかもしれませんがやっぱり剥離骨折したことなどで足が弱くなっているように思います

それから、多分モートン病になっている気がします
足の指の付け根が耐えられないくらい痛いことが週に一回くらいあります

受診しないといけませんね・・・・


2018年02月12日

靭帯損傷といえば羽生くんなのか。。。

羽生選手と同じような所を怪我した身としては、彼があんなにスムーズに歩けていることに驚きを感じています

そして4回転も飛べるとか・・・・

尋常じゃないなぁ

私のほうが箇所が多くて多分少し重傷だったと思うんだけど
それにしても2ヶ月ほどであそこまでなおっているとは

アスリートすごいなぁ

理学療法士さんやドクターをよい方をみつけてもやっぱり本人の力が治癒を早めるもんね

すごいです

2016年07月25日

「まだ、足の萎縮がみられますね」


そうなんですよ

毎回、「未だ萎縮があるね」

といわれます。

冷温浴がすすめられるので、それを一生懸命やるしかない。

コレで自律神経を活発にします

実はこれをしばらくサボっていたら、むずむず脚症候群のようになってしまいました。

足表面を虫が、はっているような感覚が出るようになってしまいました。

調べてみると自律神経と鉄分が関係しているっぽいので、注視していきます。

2016年07月03日

小走り・・・が!


小走りができるようになってた!

先日母と待ち合わせ。

「遅れそう!!!」となって。

バタバタ着替えて、家の鍵を手にして、

鍵をガチャガチャ閉める。

で、気が付いたら、

家の前ちょっと走ってた!

奇跡〜☆

小走りできるらしい!!

うれしい。

もう、この先、走れないかなと思っていたから。

まだまだ変な歩き方だし、走れるとはいってもおかしいけど

頑張ろうって気になれた。
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