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さふぃんさんでやんすです！ タイトルの通り一度ぶくぶくと太った身体をスマートにさせていっています。今も継続してやっています。 ぜひともみなさんとダイエットの情報を共有したいと思いますのでよろしくお願いいたします！
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2016年12月02日

炭酸水生活始めました^_^

こんにちは！！
さふぃんさんでやんすですψ(｀∇´)ψ


最近は炭酸水を飲むのを始めました^_^
食前に飲むことによってお腹もふくれて胃も元気になって消化促進するのでダイエット効果抜群です(^_^)



味気がなくて苦手という人もいると思いますが、痩せるためと思い頑張ってみましょう(￣Д￣)ﾉ

コップいっぱい程度を食前に飲んでみますね^_^



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posted by さふぃんさんでやんす at 16:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 食事法
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