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2009年09月18日

すき屋のサイドメニュー研究
牛皿　冷奴　とん汁　おんたま　納豆　キムチ　のり　マーボーナス　オクラ　やまかけビール（中瓶）明太マヨ　うな皿　ごはん　みぞ汁　玉子　サラダ　おしんこ　マヨネーズ　鮭　青ねぎ　高菜明太マヨ　辛口だて　コチュジャンだれ　特うな皿
さて　この中で一番カロリーが高いものはどれでしょう。
もちろん特うな皿・・そう５０３カロリーです。牛丼皿の並は２０２　冷奴１０３
とん汁　１１７　納豆１１１　キムチ　８０　のり　２７　マーボーナス　１１４
オクラ３２　やまかけ　３３　ビール　２１０　ごはん　並　４３３　味噌汁４２
サラダ２８　おしんこ１２　マヨネーズ１８９　さけ１１２　青ねぎ９
などである。ちなみに大盛りおしんこ玉子味噌汁セットはなんと９５４キロカロリーもある。ひえええ。
牛丼の種類
キムチ牛丼　高菜明太牛丼　ねぎ玉牛丼　マーボーナス牛丼　茄子トマト牛丼　三種のチーズ牛丼　わさび山かけ牛丼　かつぶしオクラ牛丼　お好み牛玉丼　この中で一番カロリーがあるのは・・・８７１カロリーのお好み牛玉丼
ではカレーはNEWスパイスカレー　ハンバーグカレー　チーズハンバーグカレー　おん玉牛丼あいがけカレー　おん玉カレー　チーズハンバーグカレー　牛あいがけカレー・・この中で一番カロリーがあるのは・・チーズハンバーグカレー１００２カロリーになります。
丼
まぐろたたき丼　ねぎマグロ明太マヨ丼　豚トロ角煮丼　つゆだくとりそぼろ丼　牛あいがけ五目丼　山かけまぐろたたき丼　まぐろユッケ丼　マーボーナス丼　五目あんかけ丼
牛丼ライトこの中では一番は・・豚トロ角煮丼８４３ですね。
朝食
味噌汁ととん汁が変わるだけで。それぞれ納豆　鮭　生卵　海苔を巻く配置しているのである。味噌汁の朝食セット２６０円・・いいね。カロリーは約６００です。

いいですねこういうのを考えるのも。

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