何が人を癒すのか

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2010年09月20日

カテゴリ：「認める」ということ

昨日は、 10月23日のスペシャルセミナーでご一緒させていただく、
池田明子さんが学校長のソフィアフィトセラピーカレッジ主催の
フォーラムに行ってきました！

4年前、池田さん、江原啓之さん、彦根市立病院の黒丸尊治さん、
グリーンフラスコ代表の林真一郎さんで行われたこのフォーラムの1回目が、
私が初めて池田さんを知り、そして生・江原さんを見た記念すべき日でした。

昨日も充実の5時間でしたよ～～！

まずは池田さんや林さんが植物やハーブ、
森林についてのお話をしてくださいました。

植物の持つ

・抗酸化作用
・デトックス作用
・自然治癒力の向上

の働きを、生活に生かすことの大切さ。

木を植えて緑を育てることが、
未来につながること…。

自然の中で生かされている自分をしみじみと感じて、
ワクワクします。

池田さんには、10月23日にもたっぷりとお話しいただきますので、
ぜひぜひ、コチラへいらしてくださいませ！(^_-)-☆

黒丸先生は「何が人を癒すのか」というテーマでお話され、
とても共感することがありました。

それは、

「ものの考え方が人を癒す」

ということです。

普通、「癒されるぅ～～～～＾＾」という時というのは、
アロマだったり、マッサージだったり、温泉だったりを
思い浮かべますよね。

仕事の後のお酒や一服の場合もあるでしょう。

もちろんそれでリラックスして心や体がほぐれ、
それによって免疫力が高まり、
明日の元気をもらえることにもつながります。

けれど、それは、「一時的な快楽」とも言えるんですね。

例えば、職場の人間関係で忸怩たる思いをしていたのなら、
そのモヤモヤをお酒の力で一時的に忘れようとしても、
やっぱり会社に着けば、イライラは戻ってきてしまうのです。

けれど、例えば、カウンセラーや誰かから、
「その人のおかげで気が付いたことはありませんか？」
と言われ、
「そういえば！」
と気がついたとしたら、イライラの対象が感謝の対象になって、
気持ちが一瞬で変わることもあります。

そうしたら、心が晴れますよね。

そんなふうに、世の中で「癒しグッズ」はたくさん出ていますが、
根本から癒してくれるのは「ものの考え方」。

それはすごく共感できます。

実は、
「ものの考え方によって、一瞬で心をラクにするには」ということで
書かせていただいたのが、
『「なかなか前向きになれない」と思ったときに読む本』なのです（笑）。

誰かから自分を害され、奪われていたのではなく、
自分はその人から得ていたことも「ある」と気づくこと。

人は、「ある」「得る」と思うと、喜ぶ心理があります。

なので、「ある」に気がつくと喜び、いい気分になることができます。
それは、「癒されること」でもあるんですね。

黒丸先生が言う、

「癒しとは、自分に起きていることをを理解し、受け入れること」。

それは、私流に言えば、

「認めること」

です。

自分も人も、物事も認めることができたら、
イライラの原因がなくなり、心が軽くなり、癒される。

そうか、認めると癒されるんだ！
と、私も発見でした。

けれど、すぐに認められる人となかなか認められない人がいます。

それは、それぞれが経験したこと、他者とのつながりや関わり、
人生観、価値観などが違うからです。

それは、その後の江原さんの話にもつながるのですが、

「理解には段階がある」

のですね。

江原さんは「もっと考えることが大切」と言っています。

「スピリチュアル」というと、ブルース・リーの言葉ではないですが、

「考えるな、感じろ」

という世界な気がしますが、なぜ江原さんがそう言うかは…。

長くなりますので、明日に！(^_-)-☆

9月23日は、「仕事も恋も友情もうまくいく！」１dayサミットがあります！

「ものの考え方が癒し！？」と思われた方は、押してみてくださ～い！↓