ブルーボリジ☆の休日

前回の　 2012年12月18日　小麦のスワッグ☆ 　以降

新たに製作した〔ほぼ完売〕小麦のスワッグ

小麦をベースに造花、水引、リボン、ゴールドに塗られた稲穂

黒米、秋色紫陽花、ミナズキ、キセランセマム、山帰来の実、ホワイトポプラ

カイザイク、唐辛子、ウバユリ、ヒカゲノカズラ、キンポウジュ、ヒメアヤメの実

センダンの実、ネムの実、レモンリーフなど使用

小麦つながりでホームベーカリー任せのはライ麦をブレンド

クランベリー、イチジク、マンゴー、レーズン、アップル等のドライフルーツをミックス

新年早々氷点下の日々、手術して未だ再手術も必要な腰を怪我したのが

ちょうどこんな天候の日続きでした

凍結した上に氷点下でしたからサラサラの雪がサラッと積もっていたところを

その日に限ってスパイク付きのブーツを履いていたにも関わらず転倒

膝と大腿骨、腰、手首負傷　って転び方の予想がつきますよne

そこから残りに残った腰の怪我と未だに闘っております

どうぞ凍結の恐れのある場所では　お気を付けください

前日に続き　おススメおから料理は　あーーちゃんさんのレシピ

おからと鶏肉のヘルシーなナゲット

☆ボリジ家のは小麦色に日焼けし過ぎましたが　 また頂きたい

おからナゲット


料理名：おからナゲット
作者： あ——ちゃん

■材料（４～５人分）
鶏ささ身 / ３２０ｇ
生おから / ２４０ｇ
☆ 卵 / １コ
☆ 片栗粉 / 大さじ１
☆ チキン・ポーク顆粒ブイヨン / １袋（８ｇ）
☆ 塩こしょう / 少々
揚げ油 / 適量
小麦粉 / 少々

■レシピを考えた人のコメント
ヘルシーでダブルタンパクなナゲット(*^^)v

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