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2014年09月18日

バーベキューに旨っ鶏肉スペアリブ

(6)

テーマ：楽天レシピ(155191)

カテゴリ：宿泊日記三食昼寝付き

いつもご訪問、コメントありがとうございます
オーブンの機嫌次第で食べたいと思っていたokadaiマミーさんのレシピ鶏スペアリブ
なんならバーベキューで焼き過ぎてもジューシーでとっても好評

okadaiマミーさん、美味しいレシピありがとうございます次はオーブンで、、、
2014-09-15 22:01:24

おかず便はスパサラダ、肉ジャガ、切り昆布煮、イカと水菜、玉ねぎのマリネ、
お袋煮、里芋とシメジ、鶏挽き肉の煮物
2014-09-15 22:02:55

皮はパリッと中はジュ～シ～！鶏肉スペアリブ

料理名：鶏肉スペアリブ
作者： okadaiマミー

■材料（２人分）
手羽中半割 / ２００g
カロリーハーフマヨネーズ / 大さじ１
カレー粉 / 小さじ１
オリーブオイル / 小さじ１
塩 / 小さじ１
コショウ / 少々

■レシピを考えた人のコメント
鶏肉の皮がパリッとしていて中身は柔らかくてお手軽にスペアリブが楽しめます。
ビールが進みますよ！とっても簡単で洗い物も少なく、これを作っている間に
もう一品いかが？

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