原始人ランナーの部屋

Profile

原始人ランナー

フォローする

Freepage List

原始人ランナーの自己記録

Calendar

Free Space

設定されていません。

< 新しい記事

新着記事一覧(全747件)

過去の記事 >

2010/07/19

トリプルマスター第2戦目に向けてやるべきことはやりました。
あとは当日やってきたことを置いてくるのみです。
この３連休は陸上教室の講師をやりながらも,お盆やお彼岸の準備をしながらも，あのレースへの最終刺激をしてきました。
初日は部活みたいに階段と坂道をオールアウトするまで。
2日目は戦友さんぽ隊長との『ツールド女峰』トレ。
ロードではつばボテの汗になりながら500ｍから1200ｍまで。その後は2000ｍまで登ってから縦走をしながら2500ｍまでが～と登ります。途中のアップダウンが結構いやらしい。
レース前にはいささかトレしすぎた感もありましたが,おんたけウルトラや野沢温泉4100Ｄの仲間を想うと全然！という気持ちに（笑）下りだけはお利口にゆっくりと。
とりあえず写真で説明。

まずは隊長の1枚

トンボに応援されながら。

トレイル終点の滝にて。隊長童心に帰る。

周囲は30℃近いのに鳥肌立つほどヒンヤリします。

心身共に癒されました！

一気にクールダウンできました！ありがとう日光の山々よ！

5月下旬に計画を立てたメニューだけは見事コンプリートできました。
『人事を尽くして天命を待つ』の心境です！

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2010/07/19　08:14:43 PM
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

楽しかったです♪

さんぽさん

ツールド女峰もそうですが、一緒にトレーニングメニューを考え、コツコツとこなしてきた過程が楽しかったです。
熱い計画書を頂いたのは５月下旬だったんですね。
あれからずっと熱い思いでいられたのもあの計画書があってからこそと思います。
あとは天命を…、ですね！頑張りましょう！
(2010/07/22　04:48:14 AM)

返事を書く

こちらこそ♪

原始人ランナーさん

こちらこそ楽しくそして暑く２ヶ月間過ごせたのもさんぽさんが相手して頂いたおかげですよ(笑)あのような計画書を作ったのも初めてです。
いよいよホンチャンですね♪
(2010/07/22　07:18:26 AM)

返事を書く

いよいよ第2戦は明日！

tomo2010 さん

トリプルマスターへ向けての第2戦！日本一下らないレース！今までの練習の成果を思う存分発揮してきてください！誰でも苦しくなります。だけども勝負はそこから始まりなのです！苦しくなったらDMJ魂で頑張ってください！我々は何時でもあなたのそばにいます！GO!DMJ! (2010/07/22　01:08:09 PM)

返事を書く

ＤＭＪ魂

原始人ランナーさん

熱いコメントありがとうございます！
苦しい時にどうプッシュできるか！
みんなと走るつもりで行きます！ (2010/07/22　01:18:35 PM)

返事を書く