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Oct 1, 2015

魔法のプレミアムチョコダイエット　とりあえず終了なの

(2)

カテゴリ：魔法のチョコダイエット

８週間いただきました。モニタ–さんってありがたい。

人生で初めてのモニタ–経験でした。

８週間って　思い起こせばいろいろありましたよ。

突然の母の入院（今も継続）

私の誕生日がきて　年が増え

夏休みを迎え，子どもたちとの関わりのない運動量の少ない時の
ダイエット・食事の関係を見直したり

２学期が始まり，いかに給食のカロリーが高いか再認識したり
だって
学校の先生って皆さんふくよかな方が多いのですよ。
そしてまた　食事と運動量を確認することができました。

50代真ん中の私が，希望をもって　ダイエットに取り組めたのも

ちょこっと　一口　プレミアムチョコをほおばるだけだったからです。

じつはビターチョコ苦手でした。　今は大丈夫！！
サプリメントですもの。

これで終わりではなく　まだまだ続けてみますよ。
２ヶ月で結果を出すことよりも

半年くらいやってみて　次の誕生日の私がどう変わっているかも
楽しみです。

５５歳ですよ！　これ以上太らないことのほうが重要です。

そして　おしゃれが生かされるのは　やはり　美しいボディラインだと思います。

でも　ぽっこりお腹もご愛嬌かなと　思える自分がいるので　これまた

ダイエットを難しくしているのかもしれません。

皆さんもぜひ　お試し下さい。

食事の前に　ぽんと　一口です。

母の看護や　仕事の関係で　計測に行けていないのです。
本当に申し訳ございません。

ざっと９月１０日からの　思い出して撮った写メをいれておきます。

私のテーマは，　”　早寝　早起き　朝GOPAN　”　というタイトルで
FacebookにUPしています。うっかり撮り忘れも多いです。

９月１０日
魔法の台ええと８.jpg

↑　すごくない？　お昼です。こんなに食べちゃいましたーーーーーーー。
病院の帰り（看護中）　おもいっきりお腹がすきましたの。

９月１３日　お休みを利用して　東京へ
レストランで　チョコを並べて写メるのは恥ずかしかったので別々に。。。
ダイエット.jpg

９月１６日

ここで夫が一時帰国。
食べる量が一気に増えました。
母のいる病院からもどり　８時頃夕食を食べたりビールを飲んだり
一気に　戻ってしまった気がします。　いえ，，，もどりました。
ビールは　ダイエットの敵でした。（ビール初心者マークです）

9月２１日
魔法のダイエット６.jpg

９月２２日

９月２２日　チョコなしで食べたランチ

９月２３日　ランチ　イタリアンフルコース　チョコなし・・・涙

ブラジルに数ヶ月旅立つ義母のいってらっしゃい会。
ニューオータニ　にて，　・・・　ちょっと太ったと再認識する。（元にもどった？）
ニューオータニ　イタリアン.jpg

９月２５日

９月２６日

９月２８日

９月２９日

３０日　夫がまた海外へ戻りました。
私だけのペースで　食事もできます。

魔法のプレミアムチョコダイエット終了です。

withusさんありがとうございます。
パーリーテラスさん　ありがとうございます。

とても良い経験ができました。

また看護と同時でしたので，　食べるという事の大切さをしみじみ感じました。

食べたいのに食べられない人

食べることを忘れてしまった人

食べられるということは　神様が与えてくださった最高のプレゼントです。

母ももう，食べることがほとんどできません。

でも一生懸命生きています。

ダイエットとは　痩せることではなく　痩せ過ぎは美しくないですよ。

正しい食生活で　理想の身体を維持すること

心身ともに健康でないといけませんね。

これから私も６０代にむかって歩いていますが

意外に楽しみです。

だって　理にかなったこんなお手軽なダイエット方法があるのですもの。

身体を鍛えるとか運動することが得意じゃないので

食事前にポンと　上等のチョコをほおばるだけ

皆さんもぜひぜひ　お試し下さい

今月から　販売だそうですよ。

ぜったいブレイク間違いなしです。

そのとき　私を思い出してくださいね。

一袋　２７００円だったと思います。

それが安いか高いかは　皆さんの価値観だと思います。

２，３ヶ月で結果が出ますよ。　がんばってくださーーーーい！

と，，いっても　わたくし　母の入院，勤務の関係などで最終計測に伺えていませんの。
申し訳ございません。
もう少し私は続けていきます。

ときどきBlogなどでほうこくさせていただきます。

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Last updated Oct 1, 2015 10:53:58 PM
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誰もが笑顔になれる言葉"HappyBirthday!"のBlogは22年になりました。コンセプトは，” 自然・癒・香・茶・”+発酵です。” 一度きりの人生，礼と感謝の気持ちを忘れずに自分らしく生きています。平穏無事でいられるよう祈りを込めた自分史・60代編です。私から発信できるものは小さなことですが共感していただけたら幸いです。そして出会えたことに感謝です。insta 〜kissako_tea sweetea_maman

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