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2009年11月の記事
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モチベーション、低下中…
土曜の夕方、久々に走ってみたんだけど、７キロ走るのに５２分もかかってる。しかも、走っていてあまり気持ちが高まってこない、という危機的状況。前に気分が落ちた時でも、こんなことはなかったんだけどなぁ…ジョギングウェアはタンスの中で出番を待っているのに、ジョギングシューズも下駄箱の中で出番を待っているのに。気持ちが「走るぞ！」という方向を向いてくれないのは、何故だ？まさに「迷走中」といったところだね。なるようにしかならないんだろうけど…
2009.11.30
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「ハリー・ポッターと死の秘宝」。
ハリー・ポッターと死の秘宝前作「謎のプリンス」を読み終えたのが３月だったかな？以来、図書館でずっと貸出中だったこの本、先々週借り出すことができて、今朝ようやく読み終えた。ダンブルドアの死のショックに追い打ちをかけるように、ゴシップ本で彼の過去が醜く書きたてられる。ホグワーツを出たハリー、ロン、ハーマイオニーはヴォルデモートを倒すべく秘宝を探すが、ハリーは自分の杖を失ってしまう。最終決戦は近い！全７作の最後を飾る本作は、これまでの登場人物が何人も再登場するため、記憶がしっかりしていないと「これ誰だっけ？」となってしまう。伏線に伏線を重ね、動いてゆくストーリー。最終決戦の描写は意外とあっさりしている分、１章まるまる使って描かれるスネイプの物語が実にドラマチックだ。もう１回最初から読み始めるか？と聞かれたら、かなり時間をおいてから、となるだろうけど、１年以上を費やした末の読了感はさわやかだった。イギリス児童文学の金字塔のひとつであろう。
2009.11.27
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はじめてリアルタイムで「相棒」を見る。
前評判の良さは聞いていたんだけど、今まで見たことがなかった「相棒」。東映チャンネルで「土曜ワイド劇場」版３本と映画版を見て、かなり興味が湧いたので、この１０月から見始めた。そして昨日は夕食が早く終わったので、夜９時にテレビの前に座ってリアルタイムで観賞した。米軍基地の街に育ち、基地のせいで不幸を背負った少年２人による過激犯罪、それに挑む杉下と神戸、といった内容。沖縄の米軍基地問題で世間が騒いでいる中、横田基地周辺が舞台とは言え、こういうドラマを放送したことには拍手を送りたい。少年２人が、つながりを隠すため、学校ではいじめの被害者と加害者になっている、というのはうまい作りだ。右京さんの推理の冴えは前半に集中し、後半は少年の説得に全力を尽くす、といったストーリー運びは、「太陽にほえろ！」の「銀河鉄道」という回にちょっと似てるなぁ、なんて思ったりして。（前回は推理編だったもんねぇ。）見ているうちにグングン引き込まれ、また来週も見よう！と思わされるのは刑事ドラマ好きの宿命かねぇ。
2009.11.26
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強引な食事療法？
日中に思ったようなパワーが出ないのは、朝食をあまり食べられないことか？と思い、空腹で目が覚めるよう、夕食の量を減らしてみることにした。どうせ後は寝るだけだから、大した栄養摂取も必要ないだろうし。カミさんの帰りが遅くなった昨晩、スープを１杯飲んで、後は薬を飲んで眠りについた。真夜中に腹が減って起きてしまったら、その時は果物でも食べよう、と考えていた。目が覚めたのは４時過ぎ。薬の切れ目と、猛烈な空腹感が目ざまし時計になってくれた。ご飯が炊きあがるのを待って、食卓につく。献立はいつもの通りで、梅干、辛子明太子、キャベツの漬物、納豆、生卵。ひと口めの味噌汁があまりにも美味くて、勢いで食べ始め、実に久々にご飯３杯を完食。おかげで、今日は比較的しっかりと仕事ができている。朝型人間は、朝食をしっかり摂るために、夕食は控えめにしておくのが体調としてはベストかも。
2009.11.25
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けっこう忙しかった…
気がつけば殆ど日記を更新していなかった。単に忙しかっただけ、なんだけど…木曜日。強制的に休暇を取らされ、しかも１５回目の結婚記念日。本当なら、どっかレストランで豪勢に晩御飯でも…と思ったんだけど、体調の問題で、カミさん特製のキムチ鍋。金曜日。僕が１日いないだけで仕事がパンクしている人が多く、そのフォローとバックアップにてんてこ舞い。土曜日。ちょっと体調がすぐれず、ダラダラ過ごす。日曜日。寒くて雨が降り、体調もイマイチなので、つくばマラソンは欠席。午後から調子が戻ってきたので、家の改築に備え、荷物を物置小屋へ。月曜日。物置小屋での仕事は続く…ものの、中身を確認していたらつい読書タイムになっちゃった。そして連休明け。海外のお客に日本の連休は通じていないようで、各担当は朝からドタバタ。僕はいつものとおり、みんながテンパっている仕事をおすそ分けしてもらい、自分のできる範囲で迅速に片づけてゆく。とにもかくにも、動けているのはいいことだよね。
2009.11.24
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今のトップアイドルって…
誰になるんだろうね？って話を友人としていた。３０年前なら、山口百恵とか松田聖子あたり。（個人的には、榊原郁恵。）２０年前なら、南野陽子とか宮沢りえかな？（個人的には、森高千里。）１０年前は…、松浦亜弥とか、優香になるのかなぁ？（個人的には、吉井怜。）最近のは、本当に分からないからなぁ。南明奈？…ああ、あの「タイホだぞ！」の女の子ね。スザンヌ？…アイドル、かなぁ？ＡＫＢ４８？…誰が誰だか分からない。友人に言わせると、真ん中の子がかわいいらしい。名前は前田…なんだっけ？「前田通子か？」って聞いたら、「誰だそりゃ？」って返ってきた。あとで調べて、また赤面。ＡＫＢ４８は、前田敦子。僕が間違えた、前田通子って人は…５０年前の女優さんだった。（新東宝の映画で、初めてヌードになった人らしい。映画見てみたい）やれやれ、間違えるにもホドがあるねぇ。
2009.11.18
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この秋初めてのコート。
天気予報で「朝から気温は上がらないでしょう」と言っていたのを信じてコートを引っ張り出してきた。１５年前、新婚旅行先で買ったものだ。袖のあたりが擦れてきたけど、まだまだ使える。６時半、家を出た頃は、まだそんなに寒くもなかったんだけど…７時１５分、会社に着く頃には雨が降り出し、９時半に外に出た時には冷たい雨になっていた。霧雨みたいに散らばる形ではないから、びしょ濡れになるほどではないんだけど、当たると寒さが身にしみる。明日もこんな陽気らしいから、風邪をひかないように注意しなくっちゃ。週間予報を見ると、週末も雨なんだよねぇ。つくばマラソン、雨降らなきゃいいけど…
2009.11.17
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つくばへの道、その１。
昨日彩湖ハーフを走り切り、２時間を切るタイムでゴールできたのも束の間、足の痛みで目が覚めるとは思わなかった。たかが２１キロで、階段を降りるのに気を使うほど痛むとは、２週間練習してなかったツケだねぇ。「燃える」特撮ソングを何曲も聴いていたせいで、勝手に足にアドレナリンが入って走れたんだろう。おかげで、力尽きた後の足はバキバキ状態。さて、間髪をいれずに今度の日曜はつくばだ。しかもフルマラソン。今年は３月に荒川市民マラソンを走ったから、２回目のフル。年に２回もフルを走るのは、２年前に東京マラソンに出た時以来だけど、２週続けてってのは初めてだ。今日からは、ウォーキングとジョギングを取り交ぜて、疲れない程度に動いて、日曜日に備えよう。それにしても、前日の土曜日はまたもや雨らしい。今度は茨城だから、相当寒い中を走ると覚悟しなくっちゃ…
2009.11.16
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病に負けない！彩湖ハーフマラソン。
４時半に起床。身体に聞いてみたら、「動きたい！」気分だったので、今日のマラソン大会に参加することにした。納豆ご飯を２杯食べて、出動。週半ばの寒さが嘘のようで、今日は小春日和どころか、気温２０度を超える暖かさ。（暑さといったほうがいいかな？）準備運動をするだけで汗がにじんだ。１１時、ゲストの土佐礼子さんの１発で、ハーフマラソン、スタート。ハイタッチできるかな？と思ったんだけど、人が群がっていたので、諦めて走りだす。前半１０キロは、先に行きたい人には行ってもらい、自分のペースを守る…はずだったんだけど、前を走る女の子の後ろ姿に見とれて、ついペースが上がっちゃった。結局、１０キロを５５分で走り抜け、後半の１周へ。さすがに疲れが出て、足がうまく前に進まなくなってきた。おまけに、右足と左肩に鈍い痛みが現れてきた。まずい！ｉＰｏｄが、絶妙なタイミングで燃える特撮ソングを選んでくれた。とんねるず「ウルトラマンゼアス」だ。♪「ゼアス！ゼアス！ゼアスゼアスゼアス！」♪足に力がたぎり、ペースが元に戻った。２回目の橋を渡り、最後の折り返し地点をまわった。あと１キロ！足がグラウンドに入った。毎度のことながら、徒競争モードになり、疾走！無我夢中でゴールを駆け抜け、完走。途端に足から力が抜けて、どっと痛みが襲ってきて、ＲＣチップをはずすのに一苦労。記録は…１時間５９分５０秒。ロクに練習してなかったのに、２時間を切れるとは、つくづく悪運が強いなぁ。初めてたった一人で臨んだ彩湖ハーフマラソン。それでも、不安感に襲われることなく、完走できることができた。多少、自分への自信になったかな？今度の日曜日は、つくばでフルマラソン。これは参加できるかなぁ？
2009.11.15
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芸能人の名前、分からない・・・
昨日、仕事をしながらグチを言っていた中…若手「さすがに最近の若い芸能人、名前と顔が一致しないですね」僕 「だよなぁ。最近区別がつくようになったの、戸田恵梨香と大沢さやかだもん」そしたら、若手から「先輩、大沢さやかって、何者ですか？？？」え？？？あ！間違えた！！大沢あかねだ！！！（恥）大沢さやか。無意識のうちに出ちゃったんだけど、１９９２年の「ゴジラvsモスラ」に出演していた女優さんだ。本当に分からないよなぁ、最近の芸能人…
2009.11.14
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水筒男子からマグボトル男子へ。
【タイガー魔法瓶(TIGER)】●タイガー ステンレスマグボトル MMQ-A035 （ブラック）【お届け便：B，送料区分2】御徒町で買った８００ＭＬ入りの保冷水筒をずっと使っていたんだけど、さすがに寒くなってきたので今度は保温機能がついたものが欲しくなった。見つけて買い求めたのがこれ。早速、朝一番でコーヒーを淹れ、入るだけ注いで会社に持っていった。朝８時に一口。アチチチ、これは淹れたての熱さだよ。１０時頃ブレイク。まだ熱い。昼食後に一口。それでもまだ熱い。１５時頃ブレイク。ようやくゴクゴク飲める程度になってきた。結局、１８時までは十分に風味を失わないままコーヒーを飲むことができた。唯一気になったのは、飲み下す時にフタの突起が鼻の頭に当たってしまうこと。ここにはコーヒーのしずくがついているため、鼻の頭がちょいと濡れてしまう。犬じゃあるまいし、ねぇ。でも、いいものを手に入れたなぁ。日曜日の大会にも持って行こうかな。
2009.11.13
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土曜日まで雨か…
申し込むだけ申し込んでしまった、彩湖ハーフマラソン。今度の日曜日に実施される。それにしても…天気はあまりよくないようだ。金曜土曜と雨が降るらしいので、当日のグラウンドはぐちゃぐちゃだろうな。考えてみれば、初参加した５年前も、木曜日に激しい雨が降っていた。３年前は、走っている途中に冷たい雨が降り出し、ゴールした後で仲間からタオルを借りて寒さをしのいだんだっけ。日曜日、雨にはならないようなので、体調がよかったら参加して、楽しんで走ることにしよう。
2009.11.12
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数学はダメだが、算数は！
中学に入って最初のテストでつまづき、先生からいじめられたせいで、数学が大嫌いになってしまった。これは今でも引きずっている。ところが、「算数」の世界での単純な計算は今でも大好きで、電卓を叩くのが面倒で暗算で処理する、といったことをよくやっている。今朝のひとコマ。運賃の見積をしている後輩が、パソコンの画面を睨んで固まっている。コンテナ１本に貨物が何箱入るか、計算できないようなのだ。頭の回線がつながり、「貸してみろ！」とデータをもぎ取り、計算用紙に数字を書き込む。内寸はこの大きさで、箱の幅はこれだから、単純計算でこのくらい入るよな！後輩がポカンとしているので、「聞いてるのか？」と尋ねたら「先輩、それどうやって計算してるの？まさか暗算？」当たり前だって。２ケタの暗算くらいできなくてどうすんだっての。通りかかった課長に「やっぱりお前はヘンだ」と言われ、フンガイして周りを見たら「うん、ヘンだよ」といった意見多数。暗算できることが、そんなにヘンなのかねぇ。
2009.11.11
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夜明け前の空を見て…
明け方３時半くらいかな？目が覚めてしまい、諦めてベッドから出た。我が家は改築工事でベランダを取っ払ってしまったので、窓から身体を乗り出して夜空を眺めた。（下を見ると、変な衝動に駆られるともかぎらないからね）１５分くらい、そうやって佇んでいたかな？あまり星の見えない曇り空だったけど、「広いなぁ」という言葉が口をついた。笑っても、泣いても、悩んでも、苦しんでも、同じ空の下。つらいけど、上を向いて生きていきたいな。この空の下で、今の自分にできることを精一杯やれば、誰かが見ていてくれるだろう。相変わらず頭の中にモヤはかかっているけど、あきらめなければこのモヤだっていつかは晴れるに違いない。
2009.11.10
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心のインフルエンザか？
先週の後半ぐらいから、どうも具合が悪くて…晴れた空、行楽モード全開の陽気の中、ほぼ家から出られない状態だった。最終調整にあてていた土曜日、１キロも走ることができず。リンクさせていただいている恋野さんからお誘いいただいたコンサート、出席できず。（ごめんなさい）薬を飲んでおとなしくしていたが、暇つぶしにかけたラジオも、本も頭に入らず。こんな状態だから、夜中に目が覚めてもなかなか眠りにつけず、ラジオ深夜便を聴くともなしに聴きながら、ようやく明け方うつらうつらして、５時半頃ノソノソ起き出した。心の風邪とはよく言うけど…こうなるとインフルエンザだね、本当に。食欲も、労働欲も思うように出てこないし。今週末までに、少しは治まるかなぁ…
2009.11.09
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最近の整形技術って…
今朝のニュースでやっていた、市橋容疑者の整形前と整形後の顔写真を見て「日本の整形技術も進歩したなぁ」と感じてしまった。インパルスの堤下みたいなヤセ顔が、バナナマンの日村みたいなデブ顔になっちゃうんだからねぇ。でも、目と耳は、遠目から見たらそれほど変わっていない感じ。最近の顔ということで、逮捕は近いかな？がんばれ、日本の警察！
2009.11.06
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久々、やる気に火がついた！
突然、営業が仕事を持ち込んできた。海外の展示会に出品する製品の輸出依頼を、今の今まで忘れていた、というのだ。展示会は…１１月１５日！書類提出期限は…今日の午後！！内容は…１０ページ分の入力が必要！！！みんな「無理だよ、そりゃ」と言って取り合わない。課長も「それは自業自得じゃないの？」と突き放す。僕は…横で聞くとはなしに聞いていたんだけど、気になったので営業から貨物の明細を見せてもらった。２年前、やったことがある。僕なら…できるかも！「課長、できるかどうか分からないけど、やってみたい！」課長の了解も得ないまま、営業に追加指示を出し、猛然と書類を作り始める。輸送業者と連絡を取り合い、書類に手を入れてゆく。気がついたら３時間以上集中し、昼になっていた。午後、このテンションで続けられるか分からないけど…気持ちが上を向いている今、やるしかないだろう！
2009.11.05
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冬支度をした途端…
日曜夜からの寒さ、不意打ちのように来たので、正直かなり堪えた。月曜夜の帰宅途中、冷たく強い雨に襲われるし。折りたたみ傘を持っていたから大事には至らなかったけど、ズボンの折り目が消えた）そして昨日の寒さに耐えられず、タンスの中身を衣替えした。麻のシャツやポロシャツ、短パン、甚兵衛などは全てモスボックスにしまい、フランネルのシャツやパーカー、厚手のチノパンを出した。冬ジョグに備えてヒートテックもすぐに取り出せるようにして、とりあえずは準備完了。そして秋冬春もののスーツを出し、コートと一緒にブラシをかける。今朝一番で防寒体制を整え、いざ出勤。とたんに寒さが和らぐとは、どんなもんなのかねぇ。朝はそれなりに寒かったけど、１２時半を迎えた現在、日向ぼっこもできそうな柔らかい日差し。明日から、しばらく汗をかきながら電車に乗らなければならないかねぇ。やれやれ。
2009.11.04
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あと５キロ足りない！
日曜の夜から天気が悪くなる予報だったので、土日を使ってハーフマラソンの練習を行った。とは言っても、荒川の河川敷をダラダラと走るだけ。２日連続で、足立小台駅のすぐ下あたりから浮間方面に向かって走り、ある程度のところで折り返して戻ってくる。１回目は、赤羽を過ぎて浮間まで来たところで急速にパワーダウン、そこから引き返すも足が続かず、最後の１キロは歩いたので１４キロ。２回目は、浮間船渡から更に１キロ先まで進んだ。これなら大丈夫！と復路を走ったんだけど…パワーが切れ、ちょうど１６キロ目にあたる新荒川大橋の坂を登れず、ダウン。ここから５キロ、歩いて帰った。５キロはパワーウォーキングで凌いだんだけど…きっちり走れてないのが悔しい！明日の祝日、次の土日で、どこまで進めるか…
2009.11.02
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