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※
2005年02月06日
テーマ： ダイエット日記(22968)
カテゴリ： 肉体改造
昨夜は町内の会合の後、8時過ぎからスポーツクラブ
インストさんとのマニアックな会話
（さすらいの場合、背中の筋肉が強くてマシンでも100Ｋｇぐらいらくらく挙げられるにも関わらず、胸の筋肉のマシンでは70Ｋｇぐらいが限界・・・ 見た目的にも、発達した大胸筋があればもっとかっちょいい体になるのですが・・・ その為の会話をしておりました。）
結局、一般的には体の前面が発達し、背面がつきにくい人の方が多いのに、贅沢な悩みみたいでした。
多少筋トレのメニューを変更し、かっちょいい体を目指そうかと思います。
その後、シンクロマシンで1000キロカロリーとフィンスイムのプログラムに参加
しかしこのフィンスイム、参加者4名しかなく、しかも途中みきりんさんの発案で大人5人で鬼ごっこをする事になり、しかも私に対して集中攻撃・・・
ずっと逃げ回っていたせいか・・・ 沈没
かつてあれほどキツイプログラムは無かったです。
今朝体重計に載ると、最軽量を記録！
インストさんとのマニアックな会話
（さすらいの場合、背中の筋肉が強くてマシンでも100Ｋｇぐらいらくらく挙げられるにも関わらず、胸の筋肉のマシンでは70Ｋｇぐらいが限界・・・ 見た目的にも、発達した大胸筋があればもっとかっちょいい体になるのですが・・・ その為の会話をしておりました。）
結局、一般的には体の前面が発達し、背面がつきにくい人の方が多いのに、贅沢な悩みみたいでした。
多少筋トレのメニューを変更し、かっちょいい体を目指そうかと思います。
その後、シンクロマシンで1000キロカロリーとフィンスイムのプログラムに参加
しかしこのフィンスイム、参加者4名しかなく、しかも途中みきりんさんの発案で大人5人で鬼ごっこをする事になり、しかも私に対して集中攻撃・・・
ずっと逃げ回っていたせいか・・・ 沈没
かつてあれほどキツイプログラムは無かったです。
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