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2017年01月の記事
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高幡不動尊楽しい出店
おはようございます(o^－^o)今日もお忙しい中訪問頂きどうも有り難うございます。 昨日は都心では19.5度まで気温が上がり、これは21年ぶりのことだったそうです。しかし、夕方には一気に１０度も気温が下がり、また冬に逆戻りでした。今日も寒いそうですが、お洗濯ものは干しっぱなしで大丈夫とのこと。青空一杯の一日、嬉しいです。高幡不動で年に一回行われているだるま市、だるま以外にも魅力的な出店が沢山出ていました。美味しそう！ posted by (C)みえこ５５高幡不動で年に一回行われているだるま市、だるま以外にも魅力的な出店が沢山出ていました。う～ん！これは美味しそう！日本を感じるものって良いですよね posted by (C)みえこ５５七味唐辛子の瓢箪がとても可愛いかったです。こういう日本を感じるものって良いですよね。必需品です posted by (C)みえこ５５必需品ではあるけれど、ゴムやヒモを縁日で売るというのは珍しいような……だからか、先日放送されたアド街で紹介されていました。何だっけな？ posted by (C)みえこ５５高幡不動駅を出て、参道に入る入り口にあったこのお店、初めて見る食べ物に目を引かれました。試食してみたら、甘辛く煮付けてありとても美味しかったです。何という名前だったのか？初めて聞く名前の食べ物だったので忘れてしまいました。何だったのか…… ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月31日
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高幡不動尊四国88箇所巡礼
おはようございます(o^－^o)今日もお忙しい中、訪問頂きどうも有り難うございます!今日は予報では日中は18度まで上がり、３月下旬から４月上旬の暖かさになるとか。しかし、暖かいのは今日だけとのこと。今日も気持ちのいい青空が広がっています。嬉しいな。必勝祈願 posted by (C)みえこ５５1月28日(土)高幡不動でだるま市がありました。必勝と書いていただき、剣道をやっている息子へのお土産にしました。だるまを買ったのは初めてだったので、お店の人に聞いたのですが、だるまに向かって右側、だるまさんの左目に目を入れます。願いが叶ったら、もう片方に入れ、一年間有効とのこと。こちらの一番小さなだるまさんで500円でした。高幡不動尊の観音様 posted by (C)みえこ５５大きな観音様は、沢山の人達を見下ろすかのように立っておりました。高幡不動尊のきつね様 posted by (C)みえこ５５可愛いきつね様も祭られています。高幡不動尊で四国88箇所巡礼 posted by (C)みえこ５５高幡不動尊には四国88箇所の霊場のうつしがあり、四国88箇所を巡るのと同じご利益があるのだそうです。一時間ほどかかるそうですが、裏技として、この写真のお地蔵様の後ろに写っている男性の、ちょうど足元には、四国88箇所すべての砂が埋められており、ここ一ヶ所でもご利益が得られるとか。ご利益はさておき、ここ高幡不動は紫陽花でも有名です。四季折々の高幡不動尊を見に、今度またぜひ訪れたいと思います。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月30日
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高幡不動のだるま市
おはようございます(o^－^o)今日もお休みの中、訪問頂きどうも有り難うございます!今日も予報では、暖かい一日になるとのことですが、朝夕はまだまだ寒い日が続いていますね。昨日は高幡不動でだるま市が開かれていると、テレビ東京のアド街を見た長女が言っていたので、一緒に行ってみることにしました。シャッターチャンスは４回 posted by (C)みえこ５５行く途中の電車の中から富士山が見えました。富士山を見ると、嬉しくなりますね。長女と電車に乗ってお出掛けをしたのですが、 もうすぐ富士山が見えるから、と教えてもらい、カメラを構えておりました。シャッターチャンスは４回。次回のために覚えておこう……アド街効果の高幡不動 posted by (C)みえこ５５アド街効果かわかりませんが凄い人でした。異色のだるまさん posted by (C)みえこ５５沢山のだるまやさんが出店していましたので、どこで買おうか、一軒一軒見て歩きました。顔が微妙に違っているので、それもまた見所です。お庭の垂れ梅情報 posted by (C)みえこ５５高幡不動を歩きながら、ポカポカと暖かい日差しになってきましたので、家の梅もまた更に開花したかと、帰宅後見に行きました。思ったほど多くは咲いていませんでしたが、先日よりも、だいぶ綺麗に咲いていました。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月29日
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運動をしていても痩せないという現象
おはようございます(o^－^o)今日もお忙しい中、訪問いただきどうも有り難うございます♪昨日は、日中は15度位にまで気温が上がり、4月頃の陽気になると天気予報で言っていました。実際は、暖かかったですが、4月頃とまでは感じなかったような……しかし、垂れ梅は、まだ数えるほどですが、毎日少しずつ開花していますし、他の花のつぼみも膨らみはじめています。本格的な春が来るのも、そう遠くはないですね。主役スタンバイ中 posted by (C)みえこ５５昨年の春、庭に川津桜を植えました。一年たって、買ったときよりもひとまわり大きくなり、地に根を下ろした風格が出てきました。垂れ梅が終わる頃の主役、スタンバイ中です。今年は地に根を張ろう！ posted by (C)みえこ５５以前住んでいた家の隣家の生け垣は沈丁花でした。春になると、それはそれはいい香りでした。今の家の周辺では、植えているお宅がないようでしたので、昨年の春に沈丁花を買いました。沈丁花は、お花自体は地味で目立たず、植えられていることに気づかないことも多いです。なので、鉢植えにして近くで眺めようと思いました。しかし、ベランダの小さな鉢植えで窮屈そうなので、やっぱり、地面でのびのびと育ててあげることにします。お肉もモリモリ食べなきゃ! posted by (C)みえこ５５お肉もモリモリ食べなきゃ! posted by (C)みえこ５５ところで、週に６日間は、ジムで一時間のレッスンをしています。にもかかわらず、少し食べ過ぎているなという日が続くと、瞬く間に、2～3キロも体重が増えます。ところが、元に戻すためには、瞬く間という訳にはいきません。レッスンも、そう楽な内容ではなく、ややきついを通り越して、かなりきついというレベルのものもあります。基本、楽なレベルのものは受けていません。ジムに長年通っている多くの仲間も言っています、「運動だけじゃやせないよね」実感しています。20代の頃は、どんなに食べても、運動さえしていれば、太ることはありませんでした。３０代～４０代になると、ウォーキング程度の運動で痩せました。ところが、５０代になると、ウォーキングなどの有酸素運動だけでは、体重が減りにくくなり、増えなくてもからだにたるみが出るようになってきました。ジムに熱心に通う先輩たちを観察していると、70歳を越える辺りから、急激に筋肉が減るようで、あれ？最近脚の太さがずいぶん細くなってきたな、ほほもこけてきたし……と感じることが多くなります。「毎日運動をしていても、筋肉は減る」ということを実感させられます。筋肉が減ると、代謝が悪くなり太りやすくなります。また病気にもなりやすくなってきます。筋肉が減らないように意識したトレーニングを、年をとればとるほど意識しなければならないと思います。しかし、実際は、年をとるごとに、運動の強度の低いレッスンに変えてしまうかたが多くなります。当然、ジムに毎日通っているけど太っている。という状態になります。ジムに通って痩せたい人は、とりあえず痩せている人が多いクラスに入ってみるといいと思います。必ずしも激しいものばかりではありません。緩やかに見えても、筋肉を鍛える要素のある運動は、痩せやすくなります。例えばヨガを例にとれば、同じヨガでもリラックス効果のあるゆったりした普通のヨガもあれば、筋力トレーニングの要素の強いパワーヨガなどもあります。ということで、筋肉を減らさない生活、これからもより強く意識して生活をしていこうと思います。お肉などのたんぱく質も意識しないと、だんだんと食べる量や頻度が減ってきているのを感じます。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月28日
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減塩生活と夜間頻尿
おはようございます(o^－^o)今日もお忙しい中、訪問いただきどうも有り難うございます♪日中は15度まで気温が上がるとのことですが、今のところ、曇り空で、とても寒いです。中継地点 posted by (C)みえこ５５庭に来ていたシジュウカラ。ピーナッツがなくなっても、ちょこちょこ来てはくれています。特に、お隣さんがピーナッツを設置しているときは、我が家が中継地点になっていて、庭は賑やかになります。困ったちゃん posted by (C)みえこ５５庭に植えた小松菜をヒヨドリから守るために、ネットを張ったのですが、隙間からメジロが入り込んで抜け出せなくなっていました。ネットを開けて救出しました。ところで、今の家に越してきてから、お隣さんから、ちょくちょく手料理を頂くようになりました。薄味で上品なお味でとても美味しいその料理を頂いてから、私が作る料理の味が、とても濃いということに気づきました。息子から、味が薄い、味がないと言われることが多くなって、知らず知らずに濃いめになっていたようです。高血圧でもなかったので、さほど気にしていなかったのですが、先日、塩分のとりすぎが、夜間頻尿の原因になると聞き、夜中に必ず一度はおきる私としては、気を付けねばと思うようになりました。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月27日
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カクタス、花かんざし、シジュウカラ
おはようございますけど(o^－^o)今日もお忙しい、訪問頂きどうも有り難うございます。今日は予報では朝の気温－5度、日中は１０度まで上がり、暖かくなるそうです。今日は、息子の部活が朝練の日で、お弁当を作るために５時起きでした。今は６時過ぎ、まだ外は真っ暗で、からすが鳴き始めたところです。ようこそ！ posted by (C)みえこ５５庭に来ていたシジュウカラ昨日の日記に、築地が移転するので残念だと書きましたところ、昼顔desuさんから、場外市場は移転しないと教えていただき、ほっとしています。風情ある築地の雰囲気が残されるのは、とても嬉しいです。羽ばたく posted by (C)みえこ５５こちらは、カクタス、今年最後の一輪です。天国にでも羽ばたくかのように咲いていました。語りかけるように posted by (C)みえこ５５庭に咲いている花かんざしです。派手なお花ではないし、小さいので、ともすると、その存在に気づかないこともあります。そっと語りかけてくれているような優しいお花です。大丈夫、忘れやしない、毎年植えるのを、忘れたことなんてないもの。この忘れっぽい私でも…… ところで、またスマホのあるある話ですが、ガラケーからスマホに変えるきっかけに、「子供たちがいるうちに」というキーワードがあります。スマホは、初めて使うとき、なにしろわからないことだらけ。初歩的過ぎて、ショップに聞きに行くのも恥ずかしいレベルのことが多々あります。なので、私たち世代の会話で、「子供たちがいるうちに慣れておいた方がいいわよ」という会話がよくなされています。昨日も書きましたが、写真を沢山扱う画像やYouTubeを見るときは、Wi-Fiのある自宅で見るなどすれば、通信制限の最低ラインの安い契約料金ですみます。今使っているガラケーよりも安くなるかたもいるかもしれません。もはや学校の父母会などの連絡も、ラインで行われていたり、私の場合、必要にせまられて購入してましたが、外出時の緊急時などにも役に立つことを考えると、購入して良かったと思います。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月26日
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築地名物玉子焼き
こんにちは(o^－^o)今日もお忙しい、訪問頂きどうも有り難うございます。今日もまた、昨日同様雲ひとつない快晴となっています。予報では朝の気温はー4℃でしたが、エアコンにコタツでぬくぬくしているので、寒さは気にならないです。西の方では大雪らしいですが、東北地方かと思うような映像ですよね。鳥取などで、ここまでの大雪は記憶にないのですが、過去皆さんは見た記憶ありますか？ スノーホワイト posted by (C)みえこ５５氷点下の寒さにじっと耐えながら、春を待つデイジー。１月のバラ posted by (C)みえこ５５薔薇も咲いています。シーズン中のバラと違って、どこかアンティークな感じです。薔薇も、これまで１月に咲いたという記憶がないのですが、単なる私の記憶違いなのでしょうか。築地の名物 posted by (C)みえこ５５こちらは築地名物の玉子焼きです。お土産で一度頂いて食べたことがありますが、現地へ行ったことはまだ一度もないです。豊洲に移転する前に、一度は訪れたいのですが……写真は息子がラインで送ってくれたものです。こんな写真を見ると、ますます行ってみたくなります。玉子焼きの味は、移転しても変わらないと思いますが、この昔ながらの光景はもう見られなくなりますね。築地の魅力は、この昔ながらの雑多な雰囲気だと思っていました。 一度も行っていない私が言うのも変ですが オリンピックが終わるまで残せばいいのになと思うのですが。古い街並み、消えるなんてもったいないなあ。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月25日
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我が家の垂れ梅が咲き始めました
こんにちは(o^－^o)今日もお忙しい、訪問頂きどうも有り難うございます。今日もこちらは朝から、雲ひとつないいいお天気です。さて、初心者のスマホ活用生活の話ですが、スマホにして良かったことの一つは、ラインが出来るようになったことです。ちょっとした連絡のやり取りが、E-mailに比べて、格段に楽になります。件名等をいちいち入れなくていいですし、簡単なスタンプだけで返事をしても用が足りたりします。そして、写真のやり取りも楽です。昨日も、息子からラインでこんな写真をもらいました。誰を待っているの？ posted by (C)みえこ５５渋谷ハチ公のハチの下にいる猫ちゃんの写真です。名前はやっぱり猫ハチかなあ。今日の富士山情報 posted by (C)みえこ５５今朝７時過ぎの富士山です。スマホのズームで撮った写真なので、画像はイマイチですが、富士山を撮りに行きたいと、計画をされているかたの参考までにと思いまして。今のところはくっきりとても綺麗に見えます。こんな写真だって、以前なら、デジカメを持って出たときでなければ撮れませんし、家に帰ってから、SDカードをパソコンに取り込む手間がありました。ガラケーに比べると、月々の料金がかなり高くはなりますが、昨日もお話しした、ギガ数を低くすることで、料金を低く押さえることができます。YouTubeや写真の観覧を外出中にしなければ、十分使えます。自宅でWi-Fiの環境を整えるのが前提ですが。詳しくは携帯ショップにお尋ね下さい。私の場合、タブレットも使って月々の支払いは4980円です。タブレットを使わなければ3980円ですみます。それと、この料金におさえられたポイントとして、スマホの機種を一つ前のモデルにしました。これで月々500円の節約になりました。新機種を使って比較したわけではないのですが、おそらく、大きな使い勝手の差はないと思われます。花のある暮らし posted by (C)みえこ５５写真のお花はフリージア(黄色)とガーベラです。高校生の息子が生け花の授業で使って持ち帰ったものです。息子が高校を卒業したらもらえなくなるので、切り花にできるお花の栽培計画を立てようかな……我が家の垂れ梅が咲き始めました! posted by (C)みえこ５５今の家に越してきて一年になりました。前の住人が植えた大きな垂れ梅、今年で見るのは二回目です。10年以上も放置されていたので、ちゃんと咲いてくれるのかと思っていましたが、昨年は、それはそれは見事な咲きっぷりで、期待以上でした。今年はどうなるでしょう？昨日、お布団を取り込みにベランダに行ったら、たった一つですが開花していました。昨年の日記を見たら、1月30日でもまだつぼみだったので、ずいぶん早い開花です。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月24日
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携会帯社から「通信速度低下まで残り約0.05Gbyte」という知らせ
こんにちは(o^－^o)今日もお忙しい、訪問頂きどうも有り難うございます。今日もこちらは朝から、雲ひとつないいいお天気です。昨日の日記で、スマホに変えてから、ひええ!となることがしょっちゅうあると書きました。昨日もまたでした。携会帯社から「通信速度低下まで残り約0.05Gbyte」というお知らせメールが届きました。速度制限がかかると、使い勝手が悪くなるらしいことは分かりますが、約0.05Gbyteがどれ程の状態にあることなのかさっぱり分かりませんでした。そこで、またしても携帯のショップに出向くことに。そこでわかったのは、自分の機種が１ヶ月1Gbyte使える契約になっているということです。そして、まだ月の３分の１もあるのに、約0.05Gbyteは、かなり危機的な状態にあることがわかりました。契約の際、動画等を見なければ大丈夫と言われていたのですが、1Gbyteというのは、どうやらかなり不便な容量のようです。しかしながら、追加で通信料を払ってまで使うほどのことではないので、これからは、Wi-Fiを使える環境下で使用することにしました。はっきりとはわかりませんが、足りなくなってしまった原因は、外出先でフォト蔵を観覧したことのようです。YouTubeは全く使用していませんでしたから。写真の送受信や観覧が多いと通信を消耗するようなのです。しかし、どの機能を使うとどれくらい通信を使用することになるのか、よくわからないので、しばし慣れるまで時間がかかりそうです。ひよどりショック posted by (C)みえこ５５ピーナッツのリースを庭に設置したところ、シジュウカラと雀がひっきりなしにやって来るようになりました。約一週間ほどで空っぽになると、パタッと来なくなりました。毎日愛らしい姿に大喜びしていたのですが、小鳥さんたちが来なくなると、今度はひよどりがやたらに来るようになり、なんと!大事な大事な小松菜をガッツリと食べてしまいました。青々として立派に育って、まさにそろそろ収穫という時だったのに……鳥が来るようになって、野菜の上に糞も落ち、その処理も大変だったので、残念ですが鳥さんのリースは、これでおしまいかも。美味しかったです!ロマネスコ posted by (C)みえこ５５このお野菜の名前はロマネスコといいます。多分、自ら買ったりしなかったでしょう。お隣の奥様は新しいものに対するアンテナが高い人です。ある日、こんな野菜があったわよと持ってきて下さいました。茹でて、フレンチドレッッシングであえて食べました。お味は、カリフラワーに似ています。そこにかすかにブロッコリーを感じる歯ごたえ。濃い味のカリフラワーという感じです。カリフラワー好きの私は大好きな味で、むしろこちらの方が好きです。これを食べるとカリフラワーが水っぽい感じがしてきます。しかしながら、１房450円程度とお高めなのが残念ポイントです。450円あったらキャベツ2個位買えるなあ……なんて思ってしまうと手が出にくいです。しかも、家族からは不評でした。子供たちは保守的なので、新しい味には抵抗感があるようです。私は、個人的には大好きなお味だったのですが。ジョンソンタウンの個性的な樹木 posted by (C)みえこ５５埼玉県の入間市に、ジョンソンタウンという街があります。これまでも、何度も写真を掲載してきました。その街の中にさりげなく生えている木が面白いです。自分の家の近所を歩いていると、梅や椿、山茶花、さるすべりなど、どの家もだいたい同じような樹木が植えられています。が、ジョンソンタウンの木は、どれも個性的です。この木も初めて見ました。とてもかわいく思えて、しばし立ち止まって眺めていたほど……名前は分かりません。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月23日
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綾瀬ぶらり
こんにちは(o^－^o)今日もお休みのところ、訪問頂きどうも有り難うございました今日も一日中いいお天気でした。スマホやタブレットを使い初めて、少しは慣れてきたのですが、まだひええ～!となることがあります。昨日はネットにつながらなくなりました。原因は機内モードになっていたのでした。マナーモードにする画面を開いた時に、指が触れてしまったようです。スマホの初心者あるあるの一つのようです。それから、カメラやラインを開いたままにしておくと、バッテリーがどんどん消耗するそうです。昨日は、出掛けていて、どんどんバッテリーが減っていき、家のつくまで、なくなるかとヒヤヒヤしました。知らないで使っているので、今後もまだひええ～!は、続くのでしょうね。これも東京 posted by (C)みえこ５５昨日は綾瀬に行きました。その途中電車から見えた眺めです。あれ？高いビルがひとつもない!これも東京なのですね。初めて見る場所 posted by (C)みえこ５５初めて降りた綾瀬の駅。これといって特徴があるわけではありませんが、初めて訪れる場所では、なぜかうきうきしてしまいます。綾瀬です posted by (C)みえこ５５駅を出て、すぐの道を曲がるとこんな通りがありました。綺麗に整備されていてとても気持ちのいい通りでした。青空が綺麗で嬉しかったなあ。故郷の山形では、一月にこんな青空は見れませんでしたから。青空は本当に嬉しくなりますよ、故郷を離れて30年以上もたっているのに。公園で食べる赤いきつね posted by (C)みえこ５５ せっかく普段いかない場所にいったのですから、またスマホで美味しいお店でも探せば良かったのですが、あいにく時間がなくて、お昼ご飯はコンビニでカップうどんを買い、近くの公園でいただきました。ビッグサイズの、あかいきつねは私、どんべいは、夫が選びました。お味は好みだと思いますが、大きなおあげが二枚入っているのはあ赤いきつねです。さああなたならどっちを選ぶ？ちなみに、写真だと、赤いきつねがとても小さく見えますが、どんぶりの大きさはほぼ同じでした。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月22日
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新年会のお料理
おはようございます!今日もお忙しいなか訪問頂きどうも有り難うございます(o^－^o)男も愛嬌 posted by (C)みえこ５５昨日はジムのお仲間達15人が集まり新年会を行いました。お洒落なイタリアンレストラン。しかも店員さんは、皆イケメン。しかも料理も美味しい。最後のデザートの盛り付けが可愛いですねと言ったら、厨房からパティシエのお兄さんが挨拶に来てくれました。厨房もイケメン。お店は大繁盛。これからもきっと大繁盛するでしょうね。店員さん腕も愛嬌もありますから。悩む posted by (C)みえこ５５料理良し、店員さんのルックスと愛想良し、お店の雰囲気良しなのですが、ひとつだけ困ったことがあります。これで四人前です。こういう風に取り分けるスタイルの料理は悩みます。明らかに数が決まっていれば自分の分を取り分けるやすいですが、自分の取り分はどれくらいなのか？悩みます。はじめにとる場合はとりあえず少な目に取っておけばいいかな、と思うけど、ところがどっこい、最後大抵余る。そして、さっき少なかったでしょと、残りが私のところへ来る。続いては、私はもういいから食べてという人がいる。私もいいと断るも、痩せているから大丈夫と言われる。次の日に体重が必ず増えている。なので、このようなスタイルのレストランに行く場合は、少し緊張が走ります。根が食いしん坊なので、沢山食べていいよと言われるのは、本音ではすごく嬉しいのです。やったあ！と思ってしまいます。しかし、本能のおもむくままに食べるとぶよぶよ地獄に……あ、ちなみにここのお料理はどれも美味しかったです。フライドポテトはさりげなくハーブが効いていたし、アヒージョもしつこくなく絶妙。中高年になると節制は大事です。生命に関わりますからね。難しいですけどね。つついちょっとくらいだからまあいいか、今日だけはいいか。なんて思ってしまいます。 ←ポチっとお願いいたします♪k
2017年01月21日
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グーグルフォトって何だろう？
おはようございます!今日もお忙しいなか訪問頂きどうも有り難うございます(o^－^o)今日は、予報では雪になるそうです。朝起きた時は、そこまで寒くないと思いましたが、時間がたつにつれて、寒さが強まって来て、たった今、ての冷たさに耐えきれなくなり、エアコンをつけました。グーグルフォトを使ったら posted by (C)みえこ５５先日、スマホの写真を全て消去消し、あちこち操作したら、いくつかの写真が戻っていました。グーグルフォトなる機能がスマホに入っていて、その中にあったのです。全ての写真ではなかったのが謎なのですが、かなりの枚数が残されていました。そして、あちこちさわっているうちに、ひつじさんがモノクロになっていました。自分の仕業なのでしょうが……それからというもの、グーグルフォトなる機能について、どのように活用するものなのか調べていますが、よく分かりません。周りに聞いても使っている人は、今のところゼロでした。ジョンソンタウンの木 posted by (C)みえこ５５埼玉県の入間市に、米軍の住宅を利用してできたお洒落な街があります。雑貨屋さんやカフェ、普通に住宅も混在しています。そのジョンソンタウンの魅力の一つは、共有部分の作り方にあります。詳しくは長くなってしまうので書きませんが、この写真を見ていただくとわかります。エリア内に生えている木の一本一本が、実に個性的なのです。誰だかわからない有名建築家やガーデンデザイナーが作った、変に整いすぎた人工的な庭感がないのです。タウン内に生えている木を見て歩くだけでも楽しいです。ふんわり posted by (C)みえこ５５いつだったかな、40代になったある日、鏡に写った自分が、これからどんどん年をとって、若さがなくなるのだなと実感した瞬間がありました。その時思ったのは、「心のあり方が顔を作ることになるだろう。」ということでした。意地悪な人は意地悪そうな顔になります。美しくても冷たい人は冷たい顔になります。以来、鏡でチェックするのは、お肌がつるつるの健康状態だけでなく、この人と友達になりたいのか？と、自分で思えるかどうかのチェックになりました。こんなお花のような……優しい人になりたいです。なってないけど(爆) ←ポチっとお願いいたします♪k
2017年01月20日
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ボディケア用品のサボン
おはようございます!今日もお忙しいなか訪問頂きどうも有り難うございます(o^－^o)相変わらず寒い日が続いていますね。昨日は電気料金の請求が来ていました。いつもは1万2千円程度ですが、今月は1万6千円と、いつもよりも4千円高くなっていました。ちなみにキッチンはIH,給湯がガスです。エアコンをつける時間が長くなっていますからね。携帯電話も、今月からスマホに変えましたし、黙って出ていくお金がジリジリと、家計を圧迫しますね。これでは他で財布の紐を絞めねば!と思ってしまいますね。デフレ脱却の政策は、伝統光熱費と、携帯電話の値段を下げることにあり……サボン初体験 posted by (C)みえこ５５先日長女と一緒に新宿に行きました。ルミネに行きたい店があるというので行ってみると、ボディケア用品のお店でした。多分一人だったら通りすぎていたであろう、中高年おばさんには、気にはなるけど入りにくい店。昨日アップした吉祥寺のレストラン同様、お洒落で可愛い女子達でにぎわうお店です。更には、入ってみて知ったのですが、店に入ると店員さんががっつりついてきます。買う覚悟がないと入れません。しかも商品は店員さんがいないと何にどうやって使うものなのか、分からないように陳列されています。今回は買う意思のあった長女と一緒だったので、塩のスクラブでのケアを体験しました。ハーブの爽やかな香りと、使った後のつるつるで、シルクのような肌の仕上がりは大満足でした。スクラブとローションで約8000円でした。普通の主婦にはなかなか手軽には買えないお値段です。しかし、誰かにもらったら、かなり嬉しいです。早速家に帰ってから使ってみたのですが、次の日になっても、ほのかに香るハーブの香りとつるつるのお肌が、なんとも心地よい。うーん、こうなるともらうのを待ってはいられなくなりそう……わあ！気に入ってしまっているではないですか!てなことで、私へのプレゼントはサボンでお願いします!って、誰に言おうかな？1484776964591 posted by (C)みえこ５５こちらは切り花のガーベラです。春色ですね。お部屋に飾るとほんわか、１～2度体感温度が上がるかのよう……寒さに耐えている posted by (C)みえこ５５庭のビオラ、朝見るとくたっとなって、ありゃ!もうだめかと思うほど元気がなくなっています。しかし、大丈夫。昼頃にはちゃんと復活していて、春まで元気に先続けるのです。初めて育てる人は、きっとハラハラするでしょうけど、心配ご無用。雪の下に埋もれたって大丈夫です。 ←ポチっとお願いいたします♪k
2017年01月19日
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使いにくいスマホ、便利だけど……
おはようございます。 今日もお忙しいなか訪問頂きどうも有り難うございます(o^－^o) 今日も東京の空は青いです♪ 昨日はスマホの写真全て消えてしまい、正確には消したのですが、 保存方法を聞くためにショップに行きました。 すると持っているスマホの会社にデータのお預かりサービスがあることがわかりました。 最近よく聞くクラウドなるサービスです。 クラウドサービスとはよく聞きはしていても、 それが自分に必要なサービスなのか？ お金はかからないのか？ など、全くわからなかったので、 写真を失うまでその上実態を知らずにいました。 便利な機能がありながら使いこなせていないのです。 私の周りにも、なにそれ?わからないから恐い！ と言って、メールとラインしか使わないという人が結います。 そのサービスが安全かどうか確認することがとても難しいのです。 その辺の環境を、もっと使いやすくしてほしいなと思う今日この頃です。 一期一会 posted by (C)みえこ５５さて、意外と出不精で、自分から遠出をすることがありません。出掛ける場合は、仕事か何かの用、あるいは誰からかのお誘いがあった場合。こちらは吉祥寺の駅界隈。またこの場所を通ることはあるのか、あったとしてもいつなのか。街の風景は、いつも一期一会です。ちなみにこのときは、夫が行きたいといったのでいきました。どうでもいい情報かとは思いますが……100人に一人くらいは、はじめに書いた、理由の三択クイズ(?)の答えを用意していたかもしれないので。念のために……気になるお店 posted by (C)みえこ５５その吉祥寺でランチをする店をさがしながら、ぶらぶら歩いていると、気になる店がいくつもありました。可愛い女子達が窓越しに見えたので、女子に人気のお店だったのかな。自分自身も連れも、可愛い女子ではなかったため、気にはなったものの、スルー。美味しいお店を検索してみました。 posted by (C)みえこ５５昨日は新宿野村ビル地下２階にあるパスタ屋さん「ハシヤ」さんに行きました。11時20分にお店に到着した時は、店内はほぼ満席で、かろうじて並ばず席に着くことが出来ました。が、食べはじめた12時前には行列が！私が迷わず注文したのは、お店一番人気のウニとイカと明太子のパスタです。濃厚な海の恵みのお味見は最高でした。スマホがなければ行けなかったかもしれません。サクサク検索し、地図も出てくるので、便利です。ちなみに、こちらのお店にたどり着くキーワードは、新宿、美味しいパスタ、ウニでした。ウニのパスタが、どうしても食べたかったのです。 ←ポチっとお願いいたします♪k
2017年01月18日
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スマホの写真全て削除
こんばんは～(o^－^o)今日もお忙しい中、訪問頂きどうも有り難うございます。各地で大雪が降っているようですが、東京は今日もいいお天気になりました。昨日よりも、少し気温が上がり、だいぶ過ごしやすく感じました。しかし、時折、大きな雲が出て来たので、お布団を干すのを断念しました。冬場れが続くのも、そろそろ終わりなのかなと思いました。ガーン(￣▽￣;) posted by (C)みえこ５５さて、昨日は都庁に初めて行きました。写真のタイトルはドーン!と書きたいところだったのですが、ガーン(￣▽￣;)です。初めてだったのでニコニコルンルン♪(古っ!)45階の展望室にはタダで登れ、スカイツリーや新宿御苑、富士山など、東京らしい風景を一望出来ました。ところが、家に帰ってから、自撮り棒を初めて買った長女が、私のスマホで変顔を何枚も嬉しそうに撮っていました。いらっとする長女の変顔をまとめて削除するもりが、スマホ全ての写真を消してまいました。あの変顔が恨めしい…ガーン(￣▽￣;)ですよね。JSバックアップなるアプリを使い、復旧したのですが、あの美しかった45から階の写真は戻りませんでした。半数以上は復元されましたが、これが正しいやり方だったのか疑問が残りました。皆さんはご経験ありますか？インスタっぽい写真 posted by (C)みえこ５５都庁に行った後新宿のルミネにあるサラベスというカフェに行きました。写真はレモンリコッタのパンケーキです。美味しかったので、今度は自分で作ってみようかな。おしゃれ女子に人気のお店だそうで、20歳代の可愛い女子達で賑わっていました。多分、客の中で私が最高齢(爆)インスタってこういうところで撮った写真を載せるんだよね。ってなことを言いながら撮ってみたのですが、意外にも、いわゆるインスタ映えする写真を撮るのは難しかったです。ちなみに、この写真はスマホには戻って来ませんでした。削除する前にアップしたものです。 ←ポチっとお願いいたします♪k
2017年01月17日
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ドヤ顔の記憶
おはようございます(o^－^o)今日もお忙しい中、訪問頂きどうも有り難うございます。全国的に寒波が来ていて、テレビのニュースでも、大雪の映像が流れています。驚くのは、関東よりもずっと南に位置する地域でも、東北か?と思うほどの大雪に見舞われていたことです。皆様方の地域はいかがですか？東京は寒いですが、快晴です。今月のお花はフリージア posted by (C)みえこ５５月に1～2度、高校生の息子の授業で生け花があります。授業で使ったというお花は、今月はいつもの三倍ほどのボリュームがありました。風邪でお休みの生徒さんが多数いるとのこと。昨日も、日曜日で部活に行きましたが、部活が休みになったと学校から帰されたそうです。インフルエンザが流行しているからという理由でした。ドヤ顔の記憶 posted by (C)みえこ５５こちらのガーベラも、息子が高校の生け花の授業で使って持ち帰ったお花です。いつもように、どうだ、いいもの持ってきたぜ!的なドヤ顔で、新聞紙に包まれた花束を渡す瞬間が好きです。記念に撮っておきたいけど難しいですね、その瞬間を撮るのは。なので、このガーベラの記憶と共に、胸に刻もうと思います。 ←ポチっとお願いいたします♪k
2017年01月16日
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大寒波の中開花する花達
おはようございます。昨日から寒波が来ていて、特に日本海側では、大雪になっているようですね。東京は、それなりに寒いですが、雪もなく、雲ひとつない快晴となっています。今日も布団を干せます。 ロウバイの輝き posted by (C)みえこ５５庭のロウバイが満開になってきました。といっても、鉢植えなのでお花の数は少ないです。沢山咲かせるにはどうすればいいのかな。時植えでも、花の数が何年たっても少ないものもあるし、沢山咲いているのと、どんな違いがあるのやら。花かんざしの輝き posted by (C)みえこ５５ 花かんざしも開花し始めています。 マクロで撮ってみました。 デイジーの思い出 posted by (C)みえこ５５ 大昔の話ですが、私がまだ小学生だった頃アグネスチャンさんがアイドル時代に歌っていた歌に、「デイジーやパンジー咲いている♪」という歌詞がありました。デイジーやパンジーってどんな花なのだろうと思っていました。そのうち、そんな歌や花のことなど忘れていましたが、ガーデニングをするようになり、デイジーを見たとき、この歌が思い出されました。可愛い透明感のあるアグネスチャンさんの声がよみがえりえ、どんな花かと思った小学生時代の自分へと、花を見ると一瞬でタイムスリップするのでした。さよならの合図 posted by (C)みえこ５５年末にかけて赤いカクタスを何度かアップしましたね。同じ株なのになぜか最後の一輪だけ白い花。これで終わりですよと告げるかのようです。 ←ポチっとお願いいたします♪k
2017年01月15日
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美しいシジュウカラの後ろ姿
おはようございます!最強寒波が来ているそうですが、今のところ、とてもよく晴れていて、さほど寒くもありません。この週末は、センター試験だそうですね。毎年のように交通機関が大混乱したり、しかもインフルエンザなども流行していたり、そんな時期に試験をしなくてもいいような気がしますが……試験日を前倒しして、後半の学校生活を、ゆっくり過ごせるようにすればいいのにと思います。思えば、私も高校受験のとき、ひどい風邪をひいてしまい、最悪の体調で試験に行ったことが思い出されます。あれから40年ほどたっていますが、いまだに試験日は極寒の中なのですね。少し大きくなりました posted by (C)みえこ５５昨年の10月に庭にビオラを40株ほど植えました。昨年は、株が4～5倍になることを想定せず、 花でいっぱいの花壇にしたくて、株の間を開けずに植えてしまい、春先になって、ギュウギュウになってしまった株を、植え直す作業がとても大変でした。何しろ株の数が今年よりも多かったですし。今年は、少し学習したので、株間を開けて植えました。冬の間は、少し寂しい花壇にはなっていますが、春の楽しみとして、「待つ」のもいいですかね。後ろ姿も美しい posted by (C)みえこ５５ 庭にピーナッツのリースを設置してから、シジュウカラや雀がやってくるようになりました。ほぼ一日中来ています。これまでも、時々はやって来てはいましたが、木の上など、高い場所にいたり、じっと同じ場所にいることが少なかったので、撮影はとても難しく、写真を撮ることはあきらめておりました。なので、こんな写真を撮れるなんて、奇跡のような話でした。いつも、横からや下からのアングルで見ることが多いので、後ろ姿を見る機会は少なかったです。とても美しいなと思いました。 ←ポチっとお願いいたします♪k
2017年01月14日
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人を元気にする鳥
おはようございます!今日もお忙しい中、訪問頂き有り難うございます(o^－^o)今日も朝から雲ひとつない快晴です。また布団が干せます。嬉しいな。朝晩は、それなりに冷えますが、日中は比較的過ごしやすいです。人を甦えさせる鳥 posted by (C)みえこ５５ずいぶん前の話ですが、散歩をしていたらカワセミを見ている年配の女性に出会いました。一日のなかで、何時ごろにカワセミがどの辺にいるのか、おおよそわかるというのです。なぜわかるようになったかというと、怪我がもとで仕事をうしない、うつ病になり、ある時たまたま、カワセミに出会い、その美しさに魅了され、カワセミに出会うために、毎日歩き回っていたのだそう。気がつけば、うつ病は治って元気になっていたそう。ちなみに歩くことはリズム運動であり、セロトニン神経を刺激し、うつ病を改善する効果があると言われています。カワセミは、人を元気にする鳥ですね。夢の光景 posted by (C)みえこ５５もーいくつ寝るとお正月♪という定番のお正月の歌があります。お正月には凧上げて……と続きます。が、私が生まれ育ったやまがたでは、そのような光景は、一度も見たことはありませんでした。大抵は、その頃外は猛吹雪だったからです。こんな青空に凧上げ、トンビのおまけまでついて……これは夢のような光景なのです。ピーナッツ大好き! posted by (C)みえこ５５お隣の人にピーナッツのリースを頂き、庭に設置してから、毎日小鳥さんがやってくるようになりました。やって来るのは、シジュウカラと雀です。メジロはまだ一度しか来ていません。先日、NHKの「ためしてガッテン」で、ピーナッツの健康効果について取り上げられていました。それを見て、鳥さんにあげるのが惜しくなりましたが、鳥さんがやって来る嬉しさも、ピーナッツを食べるのと同じくらい健康効果があると思い、惜しい気持ちが半減しました。ちなみに人間が健康のために食べるのは１日20粒程度でいいそうです。それ以上食べるとカロリーオーバーになります。鳥さんが食べるのはおおよそ、一週間で40～50粒程度。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月13日
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メジロがやって来ました
おはようございます。今日もお忙しい中、訪問頂きどうも有り難うございます!今日も朝から快晴です。空気が寒さでキーンとはりつめています。予報では東京は日中12度まで気温が上がるようです。また今日もお布団が干せるお天気です。鳥の待合所 posted by (C)みえこ５５やっと待ちに待ったメジロが家の庭に来てくれましたピーナッツのリースを庭に設置して二日目のことでした。庭のしだれ梅とピーナッツをいったり来たり。しだれ梅は今、鳥達の待合所になっています。プックリちゃん posted by (C)みえこ５５山茶花を選定したときに出た枝を置いています。元々はハンギングに使うつもりでした。これがちょうどよい止まり木になっているようです。江ノ島あたり posted by (C)みえこ５５お正月にドライブした湘南の海の風景です。先日もその時の写真をアップし、大学時代サザンやユーミンを聞きながら、湘南をドライブするのがトレンドだったということを書きました。そしてそのシチュエーションは彼氏の運転する車というのが定番、でも自分の記憶の中には、そのシチュエーションはなかったと。記憶をたどって出てきたのは、涼しかった山形から、一転温暖な神奈川に出てきて初めての夏、あまりにもの暑さに耐えられなくなり、窓に設置できるタイプのクーラーを買うために、友人に車を借りて、ダイクマというディスカウントストアに走った記憶でした。高校生の時に免許を取って以来、初めて運転したので、冷や汗をかきながらの運転でした。特に駐車場での駐車では、冷や汗を通り越して真っ青でした。助手席には誰もおらず、運転手は私。クーラーを運んで設置するのも私。前を向いて走っていたので、この風景の記憶はないなあ。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月12日
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お庭に小鳥さんがやって来ました
おはようございます。今日もお忙しい中、訪問頂きどうも有り難うございます!今日も朝から雲ひとつない青空が広がっています。日本海側では荒れているとの予報でしたが。同じ日本でも日本海側と太平洋側とでは、ずいぶんと違うものですよね。今から三十年以上も前の話ですが、大学受験で上京したとき、上野駅から見えた青空が青くて、(当時は新幹線もなくて上のが東北の玄関口でした)うわあーっ!と思ったことを今でも忘れられません。それと同じ青空が、今日も広がっています。こーいこいこいこい! posted by (C)みえこ５５昨年、隣に住んでいる方に巣箱を頂きました。春先になって、シジュウカラが頻繁に出入りをするようになったのですが、なぜか、いつの間にかいなくなってしまいました。今年こそは来てくれますように……最近、小鳥さんがよく来るなと思っていると、大抵は、お隣さんの庭にこのピーナッツのリースが掛けられています。お隣さんに来た鳥達が、我が家にも来てくれるのです。げんきんなもので、餌がなくなると、ぴたっと来なくなります私もリースを作ろうと思って、ピーナッツを買ったのですが、気がつけば作らないまま一年が過ぎていました。こりゃダメだと思って、鳥さんにあげてくださいと、お隣さんに差し上げました。すると「一年作らなかったのだから作らないでしょ」と、作ってくださったのです。超嬉しかった!キターっ! posted by (C)みえこ５５昨日、お隣さんにピーナッツのリースを頂きました。庭にぶら下げると、ほどなくして雀とシジュウカラがやって来ました。タイムラグがないのに驚きです。何ですぐにやって来るのでしょうね？餌があるってなぜわかったのか、どこからやって来るのでしょうね。さて、先日フォト蔵で望遠レンズがほしいと書いたところ、コンデジでも撮れますよ、とコメントを下さった方が何人もいらしゃいました。なるほど、そう言われてみると、私が持っているコンデジも望遠機能があったな……ということを思い出しました。ということで、こんな感じに撮れました。一眼レフの望遠レンズでは十万円以上もするので、コンデジで十分だと思いました。本格的に鳥を追いたいとなると、バズーカのようなレンズを持ち歩くことになりますし…… ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月11日
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ロウバイの人気度
おはようございます。今日もお忙しい中、訪問頂きどうも有り難うございます!今日は、雲ひとつない青空が広がっております。今日から、高校生の息子は学校です。早速朝練が始まり、私も早朝のお弁当作りが始まりました。朝、早く起きるのは、少し辛いですが、ここ最近、寝坊癖がついて、生活リズムが崩れ、夜になっても、全く眠たくないという日が続いていました。なので、本来の早寝早起きのほうが、快適だと思いました。ロウバイの人気度(私の町調べ) posted by (C)みえこ５５今日は、ご近所にロウバイは咲いていないか、探しながら散歩をしました。一時間住宅地を歩き回って、見つけたのはこの一本のみ。じ私の大好きなロウバイは、我が家とこのロウバイの二本だけ。ということがわかりました。意外に人気ないのね……凄いな…… posted by (C)みえこ５５この家実のなっている家の奥様は知り合いなのですが、庭仕事が好きではないそうです。亡くなったご主人様がお好きだったそうで、亡くなってからは、ほぼ、ほったらかしとのこと。それなのに、この万両の実の見事なこと!みかんもなっていたのですが、それも大豊作。我が家のひ弱な植物達、負けています。 我が家の悲しき千両 posted by (C)みえこ５５我が家のは種類が違うとはいえ、ちょっと寂しすぎ…… 強い薔薇 posted by (C)みえこ５５今から10年前のことです。家を買って、初めて小さな庭を持つことが出来ました。気がついたら、夢中になってガーデニングをしておりました。始めに植えたのが、大輪の真っ赤な薔薇と、このミニ薔薇でした。赤い薔薇は数年は咲いていたのですが、枯れてしまいました。水はけも日当たりも悪かったせいでしょう。しかし、このミニ薔薇は、おなじ条件でも、また、引っ越しをして移植しても、元気に咲いています。四季咲きで、一年中咲くところもすごいです。大きくならないので、管理も楽なのが特徴です。買ったときは、背丈も20センチほどで、小さな鉢植えでだったらのですが今は一メートルほどになっています。しかし、今の時期に咲いたのは、初めてかも。今年の冬は暖かいのですね。 思い出してはいけない posted by (C)みえこ５５私の青春時代は、ユーミンかサザンを聞きながら、湘南をドライブする。もちろん自分は助手席、運転はイケメンの彼氏。これがド定番だった……けど、思えばその頃、私は体育会系の陸上部だったため、ランニングと短パンで400メートルのトラックをぐるぐる何周も走っていました。あれ？ていうことは、ド定番の青春の一ページは幻だった!いくら思い返したって、私の青春時代にの記憶のなかには出てこなかった……ということに今、気づきました。キラキラと輝く湘南の海が、急に切なく寂しいものに見えてきました。残念! ←ポチっとお願いいたします♪ けど、思えばその頃、私は体育会系の陸上部だったため、ランニングと短パンで400メートルのトラックをぐるぐる何周も走っていました。あれ？ていうことは、ド定番の青春の一ページは幻だった!いくら思い返したって、私の青春時代にの記憶のなかには出てこなかった……ということに今、気づきました。キラキラと輝く湘南の海が、急に切なく寂しいものに見えてきました。残念! ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月10日
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東京のとある風景
おはようございます。今日もお休みのところ、訪問頂きどうも有り難うございます(o^－^o)今日は三連休最後の日ですね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。昨日からの雨は上がり、少し晴れ間も見えて来ています。我が家は、長男は珍しく剣道の稽古はオフ。友人と遊びに出掛けました。夫は近所の中学校に剣道を教えに行き、 長女は仕事です。ということで、静かに過ごしているところです。お正月は、お客様が宿泊していたり、家族が集い、賑やかで楽しくはありましたが、終わると、どっと疲れました。運動をほとんどしていないほうが疲れ、激しく運動をしているほうが疲れないことに気づいたお正月でした。久しぶりにジムに行くと、お疲れの主婦たちが、皆さんほっとした表情で、通ってきておりました。いい眺めです posted by (C)みえこ５５こちらはお正月に散歩をしたときの風景です。一応ここも東京都 posted by (C)みえこ５５一応ここも東京都ではあります。ちらっと posted by (C)みえこ５５お正月に湘南をドライブしていたとき、渋滞の中、前を走っていた車の中にワンちゃんがいました。こっちを見て～!と思っていましたが、なかなか見てくれませんでしたが、最後に、ちらっとな……程度に見てくれました。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月09日
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息子は元気になりました
おはようございます。今朝は曇り。昼からは雨との予報です。昨日は、息子が胃腸からくる風邪で、一日中寝込んでいました。夜中に吐いて、熱が37度7分。とても辛そうで可哀想でした。しかし夕方になると、お腹がすいたと起きてきて、うどんを半たま食べることが出来ました。それ以外には、経口補水液とビタミン類の入ったゼリーを口にしました。水分や栄養が補給されやすいからか、長女もこれらが効いたと言っていました。お陰さまで、息子は元気になり朝早くから、剣道の試合に出掛けて行きました。ご心配頂きどうも有り難うございました。春を告げる花 posted by (C)みえこ５５お正月に春を探して歩きました。やっと見つけた水仙。昨年我が庭にも早咲きの水仙を植えたはずなのですが、我が家にはまだ一輪も咲いていません。この時期に元気に咲く花は貴重ですね。野鳥のいる散歩道 posted by (C)みえこ５５ちょっと時間に余裕があるときでないと、つまりかなり暇にならないと行かない、家からちょっと離れた散歩道。お正月に行くことが出来ました。色々な野鳥さんに出会えました。こちらはダイサギかな。チョウサギとダイサギの違いがわかりません。間違っていたらすみません。ジョビオ君にやっと出会えた! posted by (C)みえこ５５ジョウビタキの雄はお腹の色がオレンジ色で、とても綺麗な鳥です。冬にしか会えませんので、出会うと、とても嬉しくなります。うーん、小さくしか撮れませんでした。やっぱり望遠レンズがほしいなあ。皆さんはなんミリで撮影されているのでしょう。ちなみに、こちらは200ミリ。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月08日
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夜中に大惨事
おはようございます。今日も朝から冷え込んでいますが、天気はとてもよく、雲ひとつない快晴です。明日からは少し下り坂らしいので、今日もお布団を干そうと思います。筋トレだと思って頑張ります。ところで、昨日の夜中の２時過ぎに長女が、長男が吐いたとやって来ました。見に行くとベッドの上でぶつを抱えて固まっていました。想像を越える光景。臭いも……大惨事。汚い話ですみません。毛布や布団カバー、羽布団まで、夜中に洗濯をしたので、すごく眠いです。今も洗い直しの洗濯が続いています。こういうとき夫は知らんぷりですね。こういうときの対応が、その後の待遇に影響するとも知らずに寝ていました。お気の毒に……今朝起きてきて熱が37度7分あり、真っ青な顔。今流行の胃腸炎でしょうか。家族にうつらないことを祈ります。今日が晴れてて良かった!クロッカンシューザクザク posted by (C)みえこ５５汚い話の後でなんですが……娘が新宿で映画を観た帰りお土産を買ってきてくれました。今とても流行っているシュークリームなのだそうです。味もよかったですが、この形状は、今流行りの言葉で言うならば、地味に凄いと思いました。シュークリームを食べるとき、口に入れたとき、両サイドからクリームがこぼれ落ちそうになります。その心配がなく、とても食べやすいです。ただしお値段が東京値段ですね。ひとつ250円。スーパーのひとつ100円のシュークリームも十分美味しいですからね。自腹で買うか……悩みます。もらったら嬉しいです。ちなみに新宿ルミネ店で購入したそうです。それと、背景の雑貨はマーキュリーのティッシュケースとバケツです。お正月に行ったジョンソンタウンで購入しました。落ち着いたグリーンなので、部屋に馴染みやすいです。川沿いに住む野鳥 posted by (C)みえこ５５お正月に夫と二人で差歩に出たときに出会った鳥さんです。モズは今年初めて見ました。いつも歩いていた川沿いの散歩道にはよくいましたが、私の住む住宅地で見かけることはありません。ここはいつもの散歩道ではありませんが、同じく川沿いです。この日は、モズ以外、カワセミ、ジョウビタキ、ダイサギ、ハクセキレイに出会えました。300ミリの望遠ではこんな程度。トリミングしてあります。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月07日
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体を動かして休養する動的休養
おはようございます。ロウバイ咲き始めました posted by (C)みえこ５５ 我が家のロウバイが咲き始めました。大好きなお花です。昨日は寒の入りでしたね。寒の入りらしく冷たい風が一日中吹いていました。そんな寒い時期に元気に咲くロウバイを見ると、とても元気をもらえます。花かんざし咲き始めました posted by (C)みえこ５５花かんざしが咲き始めました。こちらはタブレットに百円のマクロレンズを取り付けて撮ったものです。取り付けて方も簡単です。クリップのようになっていて、タブレットに挟むだけです。スマホにも使えます。花かんざしが咲き始めました posted by (C)みえこ５５こちらはタブレットの普通のレンズで撮ったものです。タブレットとスマホを購入してから、デジカメの出番が激減しました。コンデジは、Wi-Fi機能のついていない一眼レフのデータを、タブレットに移すとき、SDカードをWi-Fi機能のついているコンデジに写し替えて、データを入れ込む。その作業の時に活躍しています。春が来た! posted by (C)みえこ５５年末年始、通っているジムは六日間お休みでした。その間運動らしい運動をしたのは１月３日の散歩のみ。春を探して歩いたのでした。梅が咲き始めていました。ボケも開花 posted by (C)みえこ５５ボケの花も見つけました。おとといの水曜日からジムが始まり、レッスンを開始いしました。昨日は、少し激しめのダンスだったのですが、途中でバテ気味になり、しんどいなという感覚になりました。心配機能がたった６日間で落ちてしまうことを実感しました。普段運動をまめにしているから気づくことで、していない６日間には、全く気づかなかったことです。それと、運動をしていない日の方が疲労感があり、なのに、夜は寝付けなく、眠りも浅いと感じました。ジムが始まってから、寝付きも目覚めも格段に良くなりました。疲労感もなく、とても快適です。これが動的休養というものなのだと肌で感じました。体を動かすことが休養になる!今年はその事を肝に命じ、こまめに体を動かそうと思います。今年も……と言ったほうが正しいかな。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月06日
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富士山を見ながら生活していると長生きするらしい
こんばんは！今日は珍しく二回目の更新です。 お忙しい中訪問頂き有り難うございます。 タブレットを使うようになり、 慣れないことやわからないことだらけです。 昨日はワードのアプリを初めて使いました。 文章をコピーしたり貼り付ける方法がわからなくて四苦八苦しました。 今日は文字の変換が急に遅くなってしまうというトラブルに見舞われました。 結局お店にに駆け込んで解決出来ました。 電源を落として再起動したり、SIMカードを取りだしてまた入れるという、 謎の方法で、修復されました。 写真の整理機能がいまいちなので、新しいアプリを入れたり、 しかしそれもいまいちなのでまた探して別のアプリを入れました。 タッチ式のキーワードにはいまだに慣れておらず時間がかかっています。 早くサクサク文字を打てるようになりたいのですが… 今日の店員さんは、とても優しくて感じが良かったのでほっとしました。 この間行ったときは、鼻で笑われて、恥ずかしかったです。 初歩的なことを聞いていることは、重々承知の上、 恥ずかしながら聞いているのですから、その辺の気持ちを察してほしいです。 雄大な富士山 posted by (C)みえこ５５ さて、元旦、湘南へ行ったときの続きです。富士山がとても綺麗に見えて、清々しい年明けとなりました。富士山を見ながら生活している人は、長生きだとよく言われていますが、確かに、見ていると長生きしそうな気がしてきました。人間は、目や耳など五感でいろいろな情報を得ています。鼻からの刺激によるものはアロマテラピー、……耳からは、f分の1ゆらぎなどのリズムによる音楽セラピー、肌は、タッチケアセラピー、お忙しい中訪問頂き有り難うございます。目からもあるのでは。疲れたときに、目を閉じるだけでも疲労を回復させる効果があると言います。それだけ目からの情報量は大きいと言うことでしょう。安らぎのある目からの情報は、生命にとってとても大きなものなのかもしれませんね。 ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月05日
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お気に入りの餃子リスト
おはようございます。今日もお忙しい中、訪問頂き有り難うございます！昨日はとても暖かく、とても過ごしやすかったです。庭に出ると、チューリップの球根が掘り返され、半分になっていました。隣さんの話では野ネズミがうろついているらしいとの情報が。さてはネズミの仕業か!お隣さんによると小屋にネズミの糞があったとのこと。だとすれば我が家もか!と確認するとやはりネズミの糞があちこちに!あわてて小屋の中を大掃除しました。ネズミが家にでも入ったら大変です。しかし庭に来るネズミはどうすればいいものやら。困りました。マクロのリナリア posted by (C)みえこ５５昨日も暖かく過ごしやすい一日でしたね昨年は雪で全滅してしまったリナリアが、今年はとても元気に咲いています。普通に撮ったリナリア posted by (C)みえこ５５マクロで撮ると美しさは引き立ちますが、いったいどんな全体像をしているのだろう？と思われる方もいらっしゃると思い、アップしてみました。 ll南京亭の餃子 posted by (C)みえこ５５おととい夫と二人で行った中華料理屋さん、南京亭の餃子です。餃子は大きくて、皮は厚めです。なので、もっちりとして歯応えがあります。具のお味もバランスよく餃子の王道といった感じ。テイクアウトもできます。とても美味しかったので、私の好きな餃子リストに入れました。もうひとつ気に入っている、テイクアウト可能な餃子がありますそれは日高屋さんの餃子です。冷凍で30個も入って580円という安さ。お味もとても好きな味です。南京亭のキクラゲと豚肉の卵炒め posted by (C)みえこ５５こちらは夫が注文したキクラゲと豚肉の玉子炒め。定食のご飯は普通に頼むと大盛です。少食の方や女性の方は、少なめにと告げた方がいいかもしれません。 幸せな光景 posted by (C)みえこ５５日頃海のないところに住んでいるので、海のある風景は、とても憧れます。この日は、とても暖かかったので、海岸には沢山の人が出ていました。幸せそうな姿が沢山。平和って素晴らしい！ ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月05日
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ジョンソンタウンぶらり
おはようございます。今日もお忙しい中、訪問頂き有り難うございます！今日から夫は仕事が始まりました。七日間も一緒にいることはあまりないので、少しほっとしています。どこかに出掛けるのが好きな夫に対して、家で好きなことに没頭するのが好きな私とでは、ライフスタイルがかなり違います。若かった頃は、私も外出嫌いな方ではなかったので、気にならなかったのですが、年をとるに従い、近所でなんでも済ませたいと思うようになってしまいました。本当は、夫のようにアクティブな方が良いのでしょうけど……外出好きな夫がいてちょうど良いのかもしれませんね。でないと、かなりの出不精老人になってしまうかもしれません。今日も快晴 posted by (C)みえこ５５昨日はは川越あたりをドライブしました。写真は福生にある米軍基地。アメリカ人の少年が半袖と短パン姿で歩いていました。バスケットでもしに行く様子でした。私も夫も雪国の出身なので、半袖でこの時期外を歩く光景は、今でも見ると、信じられない!と思ってしまいます。お洒落なジョンソンタウン posted by (C)みえこ５５福生を過ぎると入間に入ります。入間にはジョンソンタウンという、米軍の住宅をリノベーションし、お店や住宅として使われている街があります。このお店は、その中にある植物を扱うお店です。外観もとてもお洒落ですが、中もとても素敵です。昨日はお休みだったので見れなくて残念でしたが。もし行く機械がありましたら、是非店内と裏庭もご覧ください。オーナーが自らDIYで作った内装や庭が見事です。気さくに色々教えてくださったり、とてもフレンドリーなオーナーさんです。お店の名前忘れてしまいましたが、行けばすぐにわかります。植物を扱うお店は、ここ以外にももう一軒ありますが、そちらもセンス抜群です。こちらがスイートなイメージなのに対して、もう一軒は、男性的なイメージのお店です。ライトニングという雑誌にでも出てきそうなイメージの……ジョンソンタウン大好き posted by (C)みえこ５５埼玉だけど、アメリカみたいなところです。青と白がテーマカラーになっています。これぞジョンソンタウンカラーなのです。ポストって、赤しか見たことない気がしますが、皆さんは赤以外見たことありますか？ジョンソンタウンで雑貨屋めぐり posted by (C)みえこ５５ジョンソンタウンには可愛い雑貨屋さんが沢山あります。カフェもあります。なぜか犬を散歩させている人も多いです。生きてます posted by (C)みえこ５５この子はお気に入りの雑貨屋さんのワンちゃん。ぬいぐるみではありません。生きてます！とてもおとなしくて、人懐っこいです。ああ可愛かったなあ……また会いたくなっちゃった。南京亭DEランチ posted by (C)みえこ５５ランチは南京亭という中華料理屋さんで。お店に着く前から食べるメニューは決まっていました。大好物のナス料理。味濃いめ、ボリューム満点。あちこちにチェーン店があると思いますが、私が行ったのは、圏央道のインターチェンジ近くのお店です。トラックの駐車も可能です。あー美味しかった！ ←ポチっとお願いいたします♪
2017年01月04日
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春を探しに出掛けよう！
タンポポみーつけ！ posted by (C)みえこ５５ 歩き始めて5分,近所の交差点で信号待ちをしていると、 コンクリートの隙間からタンポポが生えているではありませんか! 早速春を発見! 春探して posted by (C)みえこ５５ ホトケノザも見つけました。 ひつじ発見 posted by (C)みえこ５５ 春とは関係ありませんが、 人懐っこいひつじさんにも出会えました。 1483398851282 posted by (C)みえこ５５ 元旦にドライブした湘南の風景です。 あれ？昨年来たときは、 サーフィンをオールでこぐ姿は見なかった気がしますが、 最近の流行りなのでしょうか。 湘南! posted by (C)みえこ５５ 日頃多摩エリアで活動している私にとって、 この巨大なアロエは湘南らしい風景に思えます。 湘南に咲く花の勢いが全然違ってました。 太陽の輝きも。 花を元気にするのは土の栄養だと思っていましたが、 太陽の力が大きいことを実感しました。 湘南でしょ posted by (C)みえこ５５ 湘南らしい風景といえば江の電ははずせません。 しかし、車の中からでは、 なかなかシャッターチャンスがありません。 大抵、海岸線を走っている間一度か二度です。 今一つでしたがまあご愛敬。
2017年01月03日
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湘南ドキドキドライブ
おはようございます！ 今日もお正月にもかかわらず訪問頂き有り難うございます！ 今日も朝からとても良いお天気です。 これぞ東京のお正月!青い空と輝く太陽! 信号が…赤富士 posted by (C)みえこ５５ 昨日は家族で湘南をドライブしていました。 助手席から何か湘南らしい風景はないかと、 シャッターチャンスを狙っておりました。 これだと思う風景があっても、止まってはもらえないので、 シャッターチャンス一度だけ。ちょっとドキドキ。 みーんなが見ていた湘南の夕陽 posted by (C)みえこ５５ 帰り道、夕陽がとても綺麗でした。 海に沈む夕陽はなんとも言えない美しさですね。 この辺りに住む人は、毎日こんな美しい夕陽を見られるのですね。 なんと幸せなことでしょう。 昨日は、お正月で、とても良いお天気だったこともあり、 海岸にも、道路にも沢山の人が出ておりましたが、 みーんなが、この夕陽に向かって立っていたのが、 とても印象的でした。 ふと、高台に立つ家が見えたのですが、 そこにも夕陽を見ている人の姿がありました 家路を急ぐサーファー posted by (C)みえこ５５ 良いお天気とはいえ海に入ろうとは思わない気温。 そんな中、海に入って濡れたまま自転車で家路を行くサーファーが…… 丈夫なのですね。 めでたそうな写真 posted by (C)みえこ５５ 湘南では容易に富士山を見ることが出来ました。 海岸線を走っていると、時折真正面に富士山が見えます。 しかし、道がうねっていたり、松林があったりして、 見えたかと思うと、次の瞬間は消えたり、 車で走りながらの撮影は結構難しかったです。 めでたそうなもの posted by (C)みえこ５５ 大漁旗が掲げられていました。 走りながらの撮影は、 お祭りの射的のようなドキドキ感がありました。 いざ鎌倉へ posted by (C)みえこ５５ トンネルを抜けると、そこは鎌倉だった…… ということで、雪国ではなく、暖かい場所でのお正月。 皆さんはいかがお過ごしでしたか？
2017年01月02日
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今年の目標
新年明けましておめでとうございます！ 新春早々に訪問頂きどうも有り難うございます。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 お正月のバラ posted by (C)みえこ５５ ここ最近のお正月の朝は、 初日の出を見るのが常でした。 しかし、今年起きたのは、すっかり外が明るくなった７時でした。 珍しく紅白歌合戦を、リアルタイムで見て、 最後まで見ていたから、いつもよりも二時間も遅く寝たからです。 長女が勝手に紅白歌合戦のアプリを私のスマホに入れてたので、 各対戦者ごとに投票をしながら見ておりました。 白か赤、最後の一回の投票ではなく、 歌手ごとに投票するスタイルが面白かったです。 しかしネットと会場の投票では、白が圧勝だったのに、 審査員の票で赤が勝ちました。 あれ？という感じです。 昨日、お庭に出るとバラが咲いていました。 バラがこんなに寒さに強いお花だったとは！ 昨日は、買ったままずっとしまっていた大きなアーチを、やっと庭に設置しました。 設置したのは夫と息子ですが…… バイト代として3000円あげると交渉したところ、 かなり喜んで働いてくれました。 二時間かかったので。時給1500円でした。 息子はホクホク顔でした。 これでまた一つ、つるバラを植える場所が増えました。 日中に息子と夫がそろっているということは、 最近の我が家においてはかなり珍しいことになりました。 昨日は、たまたま大晦日、年越し稽古で息子の稽古が夜からだったのです。 夜の7時過ぎに家を出て、深夜2時までの稽古。 帰宅は朝の4時でした。 さて、2017年が始まりましたね! 今年はどんな年になるでしょうね。 私の今年の目標は、柔軟性を高め、怪我のない一年にすることです。 昨年、ダンス大会に出場するに当たって、 両足の肉離れ肉離れ泣かされたからです。 肉離れの大きな原因は、練習のやり過ぎもあったかもしれませんが、 筋肉の固さもあったと思います。 体の固さが怪我につながることを痛感した年でした。 また、怪我の予防だけでなく、柔軟性を高めることで、 よりダイナミックな動きを完成させたいです。 また、切れのある動きを槍続けるために、 これまで以上に、体幹を意識して鍛えようと思っています。
2017年01月01日
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