てけてけ雑記帳

今朝も走り出しは雨は降りそうでしたが

何とかもってくれていました。

ただ、ジョギングの終わりかけにパラパラと

降り出して結局、シャワーランになってしましました。

まぁ朝でぐっしょりでしたのでちょうどクールダウンに

なってよかったのですが、それにしても

雨なのでシャワーを浴びた後が全然汗が引かなくて

大変でした。

湿度が高いと結構こうなるので仕方ないのですが・・・。

昨日はなんとか２００キロに届かせようとして余計に走って

振動を与えすぎたのか？午後はずっとお腹がゴロゴロしていました。

それでもなかなか痩せませんねぇ
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