一即多、多即一

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ざれごと

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2005.03.19

　しばらく人と接するのも最小限にし、パソコンともあまり向き合わず、体を動かしたり、瞑想をすることに時間を多く費やしているが、体調や精神状態も回復してきた。それまでが少々疲弊しすぎていたようである。その状態にどっぷりつかっていると、己の状態もよく把握できないもので、回復してくるといかにその前が大変な状態だったかがわかってくる。

　知り合いに、数日前は顔色も悪く、やつれたおっさんのような顔をしていたが、だいぶよくなってきたね、といった趣旨のことを言われた。なるほどそうだったのかと妙に納得してしまった。今は顔つきもまともになってきたのだろう。ということは、数日前はどんなものだったのだろうか？

　多くの人と接して指導をしたり、ネットでもいろいろな方とやり取りをすることも大事だが、瞑想に没頭し、内側を充実させる作業もやはり大事であることを、近頃改めて痛感している。しばらくこういった状態が続くだろうが、今はこのような生活スタイルをとることが自分にとって必要なことであると感じる。

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