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2006年08月の記事
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実技試験＆口頭試問が終わりました。
今日は、学校の実技試験と口頭試問でした。AEAJのセラピスト試験は、認定校に行かない人でも学科試験と実技試験、カルテ審査などを受けることができます。認定校に通う場合は、学校内の実技試験にパスすることで、セラピスト試験の実技を免除してもらえるというわけです。うちの学校の卒業試験は、トリートメントをしながら、筋肉やら骨格の名称、セラピストとして知っておかねばならない知識もろもろをたずねられます。これが、紙のテストと違って、ホントにむずかしい。ドキドキしちゃって、頭が真っ白になってしまいました。その緊張で、実技のほうもボロボロ。他のみんながスラスラ答えていて、またさらにあせってしまって。あ～あ。なんとか合格させてもらって、まずは第一関門突破です。9月の学科試験まで、猛勉強！！しなくちゃ。
2006.08.29
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ARAのCM
いや、正しくはARAの写真が出ているCM、なんですけどね＾＾；たまたま昨日、私とARAとで「笑っていいとも増刊号」を見ていたら、流れていて、見ることができました。ARAは私が興奮して「ほら！！ARAだよARA!!」と言って画面を指差すと、自分の写真を見てにんまり。わかったのかなぁ。自分だって。ちなみにベネッセのCMです。見かけたら、最後までよ～～く見てくださいねっ♪
2006.08.28
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トリートメント実技、最終日
今日は、実技の最終日でした。私たちのクラスは16人（今はだいぶ減ったけど）という大所帯だったので、毎回２チームに分かれてトレーニングを受けています。Aクラスの先生は、あまり細かいことにはこだわらない？タイプ。Bクラスの先生は理論派で、立ち位置、体重移動、呼吸など、細かいことも指導してくださる方。そして、今日はかなり久しぶりに、Bクラスになったのですが……。なんだか、実技スタートの日を思い出しました。すべての動きを止められて指導を受けて、結局よくわからなくて。総仕上げの日なのに、これでいいのか?! 元々自信なんかないんだけどさ。は～。とてもいい仲間たちに恵まれたこのクラスも、残すところ、実技試験＆口頭試問、卒業式の２回。落ち込んでるんだか、さみしいんだか、今日はなんだかダメダメモードな私です。
2006.08.25
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RTのルイボスティー。
以前、にいまちさん（お元気?!）経由で紹介していただいたRTのルイボスティー（http://www.rtroom.co.jp/#）。すっかりファンになってしまったのですが、なかなか注文できないでおりました。煮出してガブガブ飲んで残りあとわずかになったので、あわてて注文した次第です。先日栄養学のクラスによると、悪玉コレステロール（LDL)は活性酸素によって酸化型LDLになって、非常に体に悪いらしい。日の光をたっぷり浴びて育つハーブティーには、抗酸化成分がいっぱい。野菜もしかり。そしてルイボスティー（ハーブに入るのかな？）には、活性酸素を取り除くSOD様酵素が入っているそうです。うっかりこないだのソレイユの丘で日焼けしてしまった私。ルイボスティー効果で、シミ対策は万全…かな？？
2006.08.24
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ＡＲＡ（の写真）、ＣＭに出演（予定）
ＡＲＡの写真が、とあるＣＭで使われることになりました。１才のおたんじょうびがコンセプトなので、そのような写真はないか、というご要望だったのですが、我が家には一升もちを赤い風呂敷に包んでしょっている写真しかなく…。どことなく、おめかしっぽい（本当はお下がりだが）洋服を着せ、慌てて不二家で小さなケーキを買って、それらしい写真を撮り降ろしました。髪がぺったり七三分けで、ちょっとヘン。昨日、できあがったものを見せていただいたのですが、「本物のほうがかわいいな」と思ってしまう私は、かなりの親バカかもしれません。26日～放送予定です。
2006.08.22
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ソレイユの丘
先日、クラスメイトのTちゃん宅へおじゃましたとき、「ソレイユの丘でハワイアンのイベントがある」と聞き、調べてみたら大好きな有里知花もライブをするとのこと。巾着田（川原遊びができます）に行こうか、私たち夫婦が出会った場所である海の家（http://www.keioad.com/campstore/index.htm）へ行こうかなどと迷ったのですが、結局「なかなかライブなんて行けないから」という理由でソレイユの丘へ。ほとんど同時に到着していたTちゃん親子と顔合わせ（Tちゃんの子どもAちゃんは、シャイな感じですご～く可愛かった！）。その後、子どもたちを遊ばせるべく「じゃぶじゃぶ池」に行きました。お兄ちゃんは、出かける前に見た泥だんごのHPに触発され、水遊びそっちのけで泥だんごづくり。パパも、息子が作っただんごを布きれでピカピカに磨き続けること３０分以上。この２人、なんでこんなにそっくり＆マイペースなんだ？ふつう水遊び場にきたら、水遊びをするんじゃないのか？と思いながら、水の中を歩き続けるARAにつきあって、２時間くらい歩き続けました。水の抵抗があるので、いい運動になったかな? お姉ちゃんは、何度も顔をつける練習をして「初めて水に顔をつけられた！やった～！」とバンザイ三唱。かわいいねぇ。ちょっと（いや、かなり）水が汚い気がするけど、まぁいいか（＾＾；）ボートに乗ったり、ロコモコ丼を食べたりしていたら、あっという間に時刻は17時すぎ。夏の夕暮れに響く有里知花の歌声は、まるで冷たく澄み渡った小川のよう。心にたまったよどみも夏の暑さも、きれいに洗い流してくれました。ついでに、お風呂に入って、心身ともにすっきり。本当はロミロミを受けたかったけど、それはまた次の機会にとっておくとしますかねぇ。
2006.08.21
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バストトリートメント講習
今日は、ホリスティック・セラピースクールのサマースクールへ参加してきました。テーマはバストケア。２人目の授乳が終わったあと、見るも無残（残骸…って感じ）になってしまった我がバストを、少しはアップさせたいと思いつつ、あっという間にまた妊婦になってしまい断念。調べてみたところ、人の手でバストケアしてくれるサロン自体、まだまだ少ないんだよね。だったら、自分がサロンを開いたとき、メニューにしてもよいかも！と思いたち（しかも、生徒同士が相モデルになるので、自分も施術を受けられるし）、まだ授乳中にも関わらず参加してきました。この学校は、フィトテラピー＆WELEDAの商品（すでにブレンドしてあるマッサージオイルとか）を使った施術がウリ。どうやら、ヴェレダジャパンと同じ会社がやっているみたいだね。なので、ワイルドローズオイルを使ったトリートメント＋ボダイジュベースのパックを教わりました。他はみなさん、すでに現役セラピストの方ばかりだったので、私だけ丁寧に教えていただくことができ、ラッキーでした。施術もしてもらい（お相手は、リフレをしている方らしく、すごく圧が強くて痛かった…でも、そのあと先生にもしてもらって、本当にうっとり）、心なしか肌が白く、ふっくらとやわらかくなったような…。パックに使ったエリカは、「アルブチン」という成分（資生堂のホワイトニングで使われているんで有名ですね）を含んでいるので、これを毎日使えば夢のように白い胸元が手に入るかも?! フェイシャルで使うパッティングとか、手技もいくつか教わって大満足の1日でした。
2006.08.16
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セラピストの資質って？
今日は、症例をお互いにとりがてら、トリートメントの練習をするために、学校の友人宅へ押しかけました。３人で１１時に集合して、60分のコースを×３回。全然時間がないのに、保育園での支度に手間取り、さらに電車で勉強していて乗り越し、20分も遅れてしまった私。それを迎えてくれた２人の笑顔にほっとして「来てよかった～～」とジンワリ。思えば、セラピーを受けにくる人って、セラピストのこういう温かさに癒されるんじゃないだろうか。その後も、今日の家主さんであるTちゃんはおいしいグリーンカレーやハーブティーをごちそうしてくれて、Mちゃんはおいしいケーキを持ってきてくれて。しかも、遅刻したくせに4時には帰らねばならないわがままな私を優先してスケジューリングしてくれたのでした。みんな私より年下なのにね。ママに「だいじょうぶだいじょうぶ」と言われているような安心感をたっぷりもらって、家路につきました。トリートメントがうまいとか、空間の演出が上手とか、セラピストに必要なものっていろいろありますが、「この２人は、間違いなくいいセラピストさんになるんだろうな」と確信。一方私は……いつまでたっても、自信を持つことができないままですが、友人の良いところをみならいつつ、ちびちびと成長していきたいと思います。
2006.08.15
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クラリセージとジュニパー
男性も読んでくださっているのに申し訳ないのですが、今日の話は「生理」についてです。このごろ授乳もほとんどなくなり、ホルモンバランスが乱れているのをひしひしと感じます。今回の出産では、産後うつっぽくなったりはしなかったんだけど、産後1年たって、キテしまいました。特にPMSがひどい。自分の気持ちがコントロールできない状態。しかも生理痛もひどい。あまりの痛みで吐き気が起こったり、立っていられなくなったりします。先日、ちょうどイライラしてる時期に、「女性の健康学」の授業がありました。精油のイメージワークは「クラリセージ」と「ゼラニウム」。どちらも女性ホルモン様作用がある、女性の味方的な精油として有名だけど、これまで私はかなり苦手でした。しかし、今回香りをかいだら、なんだかいつもと違う。特にクラリセージの香りをかぐと、とても心地よく安らいで、コントロールできずにいた心がきちんと地につく感覚がありました。宮川先生によると、ふだんクラリセージをかぐとダウン（気持ちとか、自分自身が）するという女性が、「今日はなんかアップする（自分がいい方向に向かっている）気がします」なんて言う場合は、9割がた?生理前なんだそうです。ひゃー。どんぴしゃ。私も、次の日から生理が始まりました。これからは、PMSでイライラするときのために、いつでも香りがかげるよう、クラリセージのビンを持ち歩こうかな。それから生理痛。歩けないほどの痛みにおそわれ、おなかとせなかにヒマシ油をぬってホットタオルで温シップ。それから、ジュニパーを入れたお湯で足浴をしたところ…なんと、スーッと痛みがなくなってしまいました。ヒマシ油は、体の毒素を排出すると言われていて、ついでにジュニパーもやはりデトックスな精油。生理の最初のほうに使うと良し、とされています（どんどん出してしまうって意味で）。あとは、おなかを温めて循環がよくなったこと、足首っていうのはすごく女性の生殖器官に関連している（ツボも多い）ので、一緒に温めると良いのですね。精神的にも肉体的にも、ホルモンの乱れにやられていた私ですが、アロマのおかげで、なんとか快適にこの時期を乗り越えられる気がしてきました。次なる大波は、更年期、かな…？
2006.08.11
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ミントよ、ごめん。
7月から、久しぶりに大量の原稿を書いています。原稿って言っても、ほとんどリライトなので、頭はあまり使いません。でも、ココロを使います。なぜって、不妊治療をされている方々からのお手紙をまとめる仕事だから。一人ひとりの方（そしてそのご主人も）が、それぞれに悲しみを抱えて日々の生活を営んでいる様子がひしひしと伝わってきて、涙が出てきてしまいます。いきている人の数だけ、人生の数だけ、ドラマがあるんだよなぁ、なんて感じたり。字数を調整するにも、すごく気をつかいます。ここを削ったら、読んだ人の参考にならないんじゃないか、とか。それはさておき、仕事の合間に、庭のミントをガンガン抜きました。ミントに何も罪はないのですが…。今年は一度、抜いたり切ったりしたというのに、すでに庭の10分の1くらいを占めているミントくん、このまま行くと、あっという間に大変なことになりそう。それに、本格的な夏になると、やぶ蚊が大発生しちゃうのです。ミントよ、ごめん。抜かれてくれ。ぶちぶちっと抜いていると、それはそれは清涼なすがすがしい香りが立ち上ってきます。宮川先生方式で、これを袋にいっぱいつめてドライブでもしようか（車運転できないじゃん）。パソコンとにらめっこしていて、疲れたきっていた頭が、シャンとしました。さあ、もうひと頑張り。ミントよ、ありがとう。
2006.08.02
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