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2013.01.08
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カテゴリ: コケコッコー
一昨日水炊きに使った骨付きぶつ切りの鶏肉が2切れ残っている。
そして現在の最大の懸案は、大家の畑からパクった白菜がまだ大量にダブついている。

そこで今夜は、鶏肉をタマネギ・ニンジン・じゃがいも・しいたけ・白菜で煮込む。

P108ポトフ.jpg

コンソメを使おうかと思ったんだけど、せっかく骨付き鶏肉からいい出汁が出るだろうし、
コンソメを入れるとポトフとは呼ばないような気がして、
塩コショウに俺の鷹のツメだけで味を調えた。

にんにくもあれば投入したかったのだが、あいにく在庫がなかった。

P108コチュジャン炒め.jpg

もう一品、昨日の残りのもやしと長期在庫の冷凍ベーコンの炒め物。
こちらにもしいたけの残り1枚が入り、味付けは塩コショウとコチュジャン。

P108晩飯.jpg

今夜炊いたご飯。



昨日は風邪気味を理由に走らなかったが、来月3日は「 旭市飯岡しおさいマラソン 」だ。
お尻(本番)を考えると、どうしても今日走り始めなければならず、5kmを走る。

4km過ぎから左膝(の裏)がまた痛みだしたんだよね。
水が溜まったような痛みではないからまだ走れるけれどね。

今夜はケアして寝るとして、明日まだ痛みが残るようならば、
本当は他人には俺の体は扱わせたくないが、
中学校の同級生のプロレスラーに膝をいじってもらおう。





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Last updated  2013.01.08 21:51:42
コメント(12) | コメントを書く


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Re:ポトフかもしれない(01/08)  
Nori1022  さん
僕の膝は昨年源流でコケて以来冬はポンコツ。
痛くてなんとも。 (2013.01.08 21:58:35)

Re:ポトフかもしれない(01/08)  
ウコクック  さん
コンソメ入れて煮込むのがポトフだと思ってるオレ( ̄▽ ̄; (2013.01.08 22:02:38)

Re:ポトフかもしれない(01/08)  
matsu-kuni  さん
膝、治ると良いのにね。
でなきゃ、明日は4の字固めでしょ?!
もしくはスコーピオンデスロック?!?!(笑)

明日は白菜を大量消費できる、ミルフィーユでしょ。^^

(kuni)
(2013.01.08 22:07:49)

o(・ω・o)=з=зこんばんはε=ε=(o ・ω・)o  
**もも***  さん
膝大丈夫でやんすか~(@@;;;)
それにしても慎之介さんのご友人って
頼りになる方々が多いですね(^^;;;)b♪

白菜って漬け物にしても美味しいんですよね~(- ◇、-*) (2013.01.08 23:52:46)

Re:ポトフかもしれない(01/08)  
懸案かい?プロジェクトを完了すべき、第改作って訳かぁ。うちも懸案プロジェクトは完了した。
七草粥だ。飲料水を投与し。しらすトッピングでミッションクリアだ。
海岸沿いのランだねぇ。箱根駅伝で砂がランナーを苦しめていたが…。
同級でプロレスラー居たっけ?まぁ、確かに中休みはプロレスごっこで、落ちゃい。顔サンドイッチの刑に先生からされる男子は…居たよ(遠い目) (2013.01.09 00:32:30)

Re:ポトフかもしれない(01/08)  
サカエ  さん
確かポトフの定義は野菜と肉を煮詰めるだったと思うのでこれは
確かにこれはポトフだと思う。
(2013.01.09 09:40:52)

Re[1]:ポトフかもしれない(01/08)  
慎之介64  さん
Nori1022さん
1年治らないならそれは医者に見せた方がいいのじゃない?
といいながら、まあ、今さらオリンピックを目指すわけじゃないしと、
我慢できるうちは行かないんだよね。
(2013.01.10 19:33:21)

Re[1]:ポトフかもしれない(01/08)  
慎之介64  さん
ウコクックさん
すまん、俺は結構思いこみが激しいから。

そう言われて「ポトフ レシピ」で検索したら、俺が見たページでは、
全てのポトフにコンソメが使われていた。

よく見たら味の素のホームページだった。ソリャソウダ
(2013.01.10 19:36:17)

Re[1]:ポトフかもしれない(01/08)  
慎之介64  さん
matsu-kuniさん
知ってる?サソリ固めって長州力の専売特許みたいだけど、
若き日のジャイアント馬場の決め技でもあった。

ミルフィーユ鍋はやろうと思ってます。
(2013.01.10 19:38:39)

Re:o(・ω・o)=з=зこんばんはε=ε=(o ・ω・)o(01/08)  
慎之介64  さん
**もも***さん
少しは浅漬けにもしようと思っています。

頼りになる奴なんて一人もいません。(笑
しょせん類は友しか呼ばないのです。だからこそ一緒に遊んで楽しい。
遊びに行こうと誘って、ポルシェならまだしもフェラーリに乗ってこられたら興ざめです。
(2013.01.10 19:45:34)

Re[1]:ポトフかもしれない(01/08)  
慎之介64  さん
ひーちゃん&ジョーさん
七草粥なんてすっかり忘れていた。というか、俺はお粥を作ったことがないかもしれない。
炊飯器には一応お粥モードがあるけれど使ったことがない。

最近はマイナー系のプロレス団体もたくさんあるから。
(2013.01.10 19:47:54)

Re[1]:ポトフかもしれない(01/08)  
慎之介64  さん
サカエさん
本場だと、本当はここからおかず(具)とスープに分かれたりするんですよね?
(2013.01.10 19:49:42)

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