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2018.08.31
カテゴリ： ガッツリ米が食いたい日
今週はまだ一回しか走っていないのだが、今日も仕事で帰宅が遅くなる予定だった。ところが最後の仕事がすべってしまい、１９時前には帰宅できた。ならば走りに行かなければと、とりあえずご飯だけ仕込んで走りに行く。
今週はまだ１５Kmしか走っていない。今夜は雨が降ったせいか体感が涼しかったので、一カ月後の大会に向けて少しペースを上げて走りだしたが、気温自体はまだ高いようで、今年一番と言っていいほど汗を掻いた。一昨日が１５km走っているので、今日はそれに負けないようにと１６km走って来た。それでも週間ノルマからはまだ１１kmのショートだけど。
さて、一昨日鶏肉と厚揚げの煮物を作ったが、この鶏肉はかしわ飯を作ろうと買ってきたものだった。一昨日作った煮物やその時に炊いたご飯がなくなった今夜こそ、かしわご飯で炊こう。
鶏肉とブナシメジにニンジンで、味的には料理白だしで十分だが色的に薄いだろうからと、しょう油を大さじ一杯加える。
おかずを一品と汁椀を作ろうと思っていたのだが、走るといっぱいいっぱいで、酒のアテにしようと買って来たフライドポテトがあるが、酒のアテでは食えなかったので、トマトケチャップでおかずにしよう。
キャベツの千切り作ったけれど、結局食えずに冷蔵庫に戻る。
今週はまだ１５Kmしか走っていない。今夜は雨が降ったせいか体感が涼しかったので、一カ月後の大会に向けて少しペースを上げて走りだしたが、気温自体はまだ高いようで、今年一番と言っていいほど汗を掻いた。一昨日が１５km走っているので、今日はそれに負けないようにと１６km走って来た。それでも週間ノルマからはまだ１１kmのショートだけど。
さて、一昨日鶏肉と厚揚げの煮物を作ったが、この鶏肉はかしわ飯を作ろうと買ってきたものだった。一昨日作った煮物やその時に炊いたご飯がなくなった今夜こそ、かしわご飯で炊こう。
鶏肉とブナシメジにニンジンで、味的には料理白だしで十分だが色的に薄いだろうからと、しょう油を大さじ一杯加える。
おかずを一品と汁椀を作ろうと思っていたのだが、走るといっぱいいっぱいで、酒のアテにしようと買って来たフライドポテトがあるが、酒のアテでは食えなかったので、トマトケチャップでおかずにしよう。
キャベツの千切り作ったけれど、結局食えずに冷蔵庫に戻る。
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[ガッツリ米が食いたい日] カテゴリの最新記事
Re:かしわ飯(08/31)
matsu-kuni
さん
一日クタバッテいた休日の今日、お昼に我が家で揚げたフライドポテトを食べたので、ちょっとデジャブな感じ。（笑）
炊き込みご飯＆混ぜご飯、ボク好きだな。＾＾
(kuni) (2018.08.31 22:34:34)
炊き込みご飯＆混ぜご飯、ボク好きだな。＾＾
(kuni) (2018.08.31 22:34:34)
Re:かしわ飯(08/31)
ponpontonda
さん
Re:かしわ飯(08/31)
じゃここうこ
さん
御飯を食べてすぐに🏃走っても大丈夫なんですか？横っ腹が痛くなりません？そういう時に痛くない側の手を上げて🏃と痛みがなくなると教えてもらったんですが本当かな？やったことあります？
(2018.09.01 19:39:27)
(2018.09.01 19:39:27)
Re:かしわ飯(08/31)
Nori1022
さん
かしわご飯は冷めたのが好きでして、あまりをオニギリにしてボート釣りとかに持っていったりしてます。
(2018.09.01 21:52:48)
Re[1]:かしわ飯(08/31)
慎之介64
さん
matsu-kuniさんへ
我が家は引っ越しに備えてオイルポットを空にしたので、引っ越すまで揚げ物禁止。
引っ越したら新居なので、引っ越し後もしばらくは揚げ物禁止。
(2018.09.02 08:10:09)
我が家は引っ越しに備えてオイルポットを空にしたので、引っ越すまで揚げ物禁止。
引っ越したら新居なので、引っ越し後もしばらくは揚げ物禁止。
(2018.09.02 08:10:09)
Re[1]:かしわ飯(08/31)
慎之介64
さん
Re[1]:かしわ飯(08/31)
慎之介64
さん
Re[1]:かしわ飯(08/31)
慎之介64
さん
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