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2015.10.28
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573562)
カテゴリ： マラソン
おはようございます。
夜半に雨が降っていましたが、朝は今日も晴れています。
雨のせいで珍しく蛙のなく声が庭からしていました。
昨日は１６．８ｋｍを走りました。運動強度はちょいきつぐらいかな。
心拍数１４５拍でしたがとても疲れました。
明日はゴルフなのでちょっと少な目の５ｋｍを走ることにしようと思います。
△桜が咲いていました△
マラソンしている路の脇に桜が咲いていました。
珍しいので思わず撮影しました。
やっぱり桜がいいな。
大会まで９５日。がんばるぞ。
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