2007.06.23
テーマ： マラソンに挑戦(5692)
カテゴリ： ランニング・練習
朝から整骨院へ行って、眠くなったら寝てみましたが、
やっぱりエラい（笑）
晩にやっと走る気になって20キロほど。
様子見て30キロいってもいいかなぁ、なんて思ってましたが
気持ちが持ちませんでしたね。
月間400ｋはぎりぎり行けそうな、でも少し無理しなきゃ、
見たいな感じですねー。
ま、しかし無理するとあとあとの練習に差し支えるので
やはり自分には月間300kぐらいでしっかりした内容をこなすほうが
いいような気がしてきました。
様子見ながら走って、いけそうなら無理しない範囲で400k、
って感じであと一週間がんばって見ましょう。
本日の走破距離 １９キロ
今月の走破距離 ２８５キロ
今年の走破距離 １５１７キロ
やっぱりエラい（笑）
晩にやっと走る気になって20キロほど。
様子見て30キロいってもいいかなぁ、なんて思ってましたが
気持ちが持ちませんでしたね。
月間400ｋはぎりぎり行けそうな、でも少し無理しなきゃ、
見たいな感じですねー。
ま、しかし無理するとあとあとの練習に差し支えるので
やはり自分には月間300kぐらいでしっかりした内容をこなすほうが
いいような気がしてきました。
様子見ながら走って、いけそうなら無理しない範囲で400k、
って感じであと一週間がんばって見ましょう。
本日の走破距離 １９キロ
今月の走破距離 ２８５キロ
今年の走破距離 １５１７キロ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
新商品！分厚いシー…
New!
PANDA LIFEさん
笑顔で走れる日にむ… らんちゃん375さん
我がマラソン人生に… 夢追人5994さん
φ(．．) Daily Groo… DJロマネスクさん
黒メダカの日記 黒メダカ2006さん
笑顔で走れる日にむ… らんちゃん375さん
我がマラソン人生に… 夢追人5994さん
φ(．．) Daily Groo… DJロマネスクさん
黒メダカの日記 黒メダカ2006さん
Freepage List
■フリーページのメニュー■
★電車についてる変な記号
１、蟹(かに)？
２、黒…！？
3.肩こりそう…
４、Ｋ(キロ）
5.らららーﾊﾞｲｴｰﾙ♪
６、貴族？？？
７、紀宮殿下？？
8.豪華ﾚｽﾄﾗﾝｶｰの秘密
９、熱血爆走特急…
10.ｱﾀｯｸﾁｬｰﾝｽ…
11.ｱﾃｼﾞ?ｺﾞﾛｱﾜｾ??
作成中
★ぱんだぎゃらりー
うちのぱんだ
神戸の初代興々１
うちのぱんだ２
白浜の良浜１
白浜の良浜２
神戸の旦旦
白浜の永明１
神戸の初代興興２
白浜の雄浜＆梅梅
うちのぱんだ３
★ランニング
第13回四万十川ウルトラマラソン
第６２回香川丸亀ハーフマラソン
第２８回篠山マラソン
第19回福知山マラソン
第40回防府読売マラソン
第59回別府大分毎日マラソン
★トライアスロン
第147回白浜トライアスロン
２００８ 大阪国際トライアスロン舞洲大会
第10回倉敷国際トライアスロン
★ウォンバット
谷岡鉄道
☆☆
★★
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
