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上智大学卒。経済ジャーナリスト。著者は、FP、社労士の資格があるとか、介護職の経験があるわけではありません。それを前提に読んでみました。「おひとりさま」とあったので一生独身の女性のために書かれた本かと思ったら違いました。(タイトルが紛らわしいですね)結婚していても、していなくても女性は最期は「おひとりさま」になることを前提におひとりさまの終活準備と言うタイトルになっているようです。ですから、内容も夫がいて、子供がいる方たちを中心に紹介されています。・老後資金・認知症への備え・介護の備え・お墓の準備・死後の備えと手続きを中心にわかりやすく書かれています。老後に対する不安を払拭してくれる本ではなく不安を助長する箇所もあります。例えば、年金だけでは足りないという認識が大切と著者は言います。70歳の夫婦二人の生活に必要な資金は324万円。これは何をもとにしているのか不明ですが、年をとると食も細くなり外出もそんなにしなくなる。それなのにそんなにかかるものでしょうか?私には疑問を感じます。お墓に関しては、墓じまいのこと、家族葬についてなどを中心に死後の手続きに関してもわかりやすく紹介されています。タイトルからすると女性のおひとりさまに向けて書かれた本だと思いましたが、夫、子供のいる女性を中心として書かれていてタイトルにだまされたといった感じでした。ケーススタディーなど個別の事例が書かれていますが夫婦、家族のいる方たちの事例でしたので独身のひとり女性が読んでも残念ながら参考にならない内容です。旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.30
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インスタ、音声メディアVoicyなどを中心に活躍する女性。兵庫県西宮で暮らしとオリジナルウェアの店を経営している。双子の子どもと夫との4人暮らし。日々の暮らしで感じていることをエッセイとして紹介している1冊。ブログの延長と言う感じの内容で40代の女性が今感じていることを素直に書いている。なぜこのような普通の女性の本が人気なのか?不思議でならないが、芸能人や著名人のエッセイよりも身近に感じることから彼女のエッセイが人気なのだろう。彼女のファンたちが読めば、共感することが多いのだろう!私はと言うと、本の中で「経営者として」というフレーズが多数見受けられたのに違和感を抱いた。自分のことを経営者と連発しなくても一度本の中で書けばいいように思うのだが…。彼女にとって、自分は経営者なのだということを強調したい表れなのかもしれない。ラジオ放送を毎日行っているらしく、リスナーから人間関係などの人生相談を受けているようだ。「Emiさ~ん」「Emiさんは…」と話し言葉が多数ある。(苦笑)(拍子抜け)(憧れる)(言い訳)など文章の途中にあるのも私には気になるが彼女のファンはこのような文章をも共感を呼ぶのだろうか?彼女のファンが読めばきっとおもしろいし共感をよぶのだろうが私の心には残念ながら響かなかった!旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.28
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2023年3月に発行された本だが、13人の女性たちにインタビューした時期は2018年~2023年とかなり幅がある。この本は、週刊文集WOMANで掲載した内容を再編集してまとめられた1冊のようだ。最近の本は対談形式の本も多いと感じるがこの本は著者であるジェーン・スーが人気の女性たちにインタビューし、その内容をジェーン・スーが自分の言葉で書いているのがおもしろい。観察力のあるジェーン・スーが、俳優、タレント、料理研究家などとして活躍している女性たちの人生を赤裸々に綴っている。13人の女性たちに共通していることとしてジェーン・スーは決してあきらめず、自分を信じたからこそ彼女たちが今の居場所を見つけたのだという。努力や根性だけの賜物ではない。残念ながら13人の女性たちのほとんどを私は知らない。また興味のない女性も多数いる。しかし、ジェーン・スーが語る13人の女性たちを客観的に読めばおもしろいと感じる。彼女たちがどのように生きてきたのか何を求め、何のために、彼女たちが走り続けているのか小説を読むように私は読んだ。13人の女性たちの生い立ち、親との関係、結婚、離婚、出産など…自分と闘い続けていることが理解できる。ジェーン・スーのエッセイが好きなのだが、この本はエッセイではない。自分の足でしっかり大地を踏みしめている13人の女性たちを通して私の見つけ方を紹介している。だから、ジェーン・スーのエッセイが好きな人が読むと残念ながらつまらないと感じるかもしれない。13人の女性たちのほとんどを知らないし彼女たちの活躍に興味が持てない私が読むと残念ながらつまらなかったというのが正直な読後の感想だ。13人の女性たち齋藤薫/柴田理恵/君島十和子/大草直子/吉田羊/野木亜紀子/浜内千波/辻希美/田中みな実/山瀬まみ/神崎恵/北斗晶/一条ゆかり旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.26
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特定社会保険労務士の女性が書いた1冊。遺族年金は、家族が亡くなり遺族となった時に受ける年金ですが誰でももらえるわけではありません。当然もらえると思っていた遺族年金がもらえない、そんな事例をわかりやすく紹介しています。・遺族基礎年金のしくみ・遺族厚生年金のしくみ・寡婦年金と死亡一時金のしくみそして元気なうちに知っておきたい「事実婚関係の遺族年金」「遺族厚生年金の要件」など…相談事例などが多数あるので、わかりやすいです。私自身は夫の遺族厚生年金をもらえると思っています。しかし、夫婦でも遺族厚生年金がもらえない場合があることをこの本で初めて知りました。それは、遺族年金を受けるには生計維持関係が必要だということです。・生計同一要件・収入要件この2つの要件を満たす必要があります。知らないと損をする遺族年金制度。ぜひ、早めの備えとして読んでおくと損しないおススメの1冊です。旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.24
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ここ数年、人間ドックで必ず指摘を受けるようになった夫食生活には気を付けているけど、やはり年齢とともに代謝が落ちているのかな?テレワークで会社に出勤しない日も増えて運動不足が気になる何かしなければと始めたのが万田酵素のGINGERペーストタイプこれ、1包みになっているから携帯にとっても便利なんですねテレワークの日はおうちでパソコンしながらでも食べることができるたまには、ヨーグルトやフルーツにかけていただくにもあり!ペーストタイプの酵素はなかなか美味しいと夫も喜んで食べている!楽天市場でも万田酵素は購入可能です!PR旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.22
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ふるさと納税を初めて数年経過したが少しずつ返礼品が見直されている。今年も来月10月からふるさと納税の返礼品に関するルールが変更されてしまう。だから8月に一気にふるさと納税をすることにした。その1つ、奈良県天理市にふるさと納税をして返礼品としていただいた「だるまのぱん屋さん」のパン冷凍で届きました。8000円なので期待していなかったんだけど期待以上のパンにニッコリ!7個のパンが入っていました・玄米食パン・角ちーず・あんぱん・カレーパン・くるみれーずん・グラハムカンパーニ・米粉カンパーニ角チーズしっかりチーズが入っていて美味しい国産小麦、天然酵母100%体が喜ぶパンですあんぱんは、あんがいっぱい!美味しくて安全なパンにこだわっていますだからお子さんのいる家庭にはぜひおススメ!まだ間に合います。今月中にふるさと納税をしてみませんか?旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.20
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テレワークの日のランチにうれしい!ミートソーススパゲティこれ!【冷凍ストック名人】のタコライスの素を使って作りました冷凍保存に便利な冷凍ストック名人なんだけど今日はジッパー付きの袋にひき肉を入れてモミモミしてフライパンで火を通しましたお肉をたくさん買った日などにおススメですよこの冷凍ストック名人にお肉を入れて冷凍庫に冷凍しておけば食べたいときに解凍要らずで火を通すことができるタコライスの素は、ケチャップをベースにしたスパイスがほんのり効いた美味しいソースだからパスタにもぴったりなんですよ!タコライスの素以外にもいろいろあるからまとめ買いしておくと便利ですよ旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.18
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知人からいただいた鎌倉紅谷のクルミッ子が大好き!だけど、横浜高島屋に行くといつも行列ができていて並ぶのが嫌いな私はいつも諦める時々、行列がないぞって時は完売していたりして…なかなかクルミッ子を買うことができない先週、台風が来ている中美容外科の予約があったので横浜に出かけてきたらさすがに人が少ないクルミッ子がやっと買えた~このクルミッ子、人気らしく不正転売も多いらしいなんてひどいことをする人がいるんだろう!だから本当に買いたい私がいつも買えなかったのかな?なんて思ってしまうクルミがぎっしりで美味しい煎茶にも紅茶にもなんでもあう美味しい焼き菓子です旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.16
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まだまだ暑い日が続いています。こんぶ茶ってお湯に溶かして飲むだけじゃなくてお料理にもいろいろ使えるって知っていますか?パスタに使ったり、炒め物の味付けに振りかけたり、お吸い物としても使えます。今回は、玉露園のこんぶ茶を使っておにぎりを作ってみました。玉露園のこんぶ茶、しそ、ゴマを入れて混ぜるだけ!とっても簡単ですが、美味しいですよご飯が炊けたら、まずはこんぶ茶を入れます私は炊飯器にそのまま入れて混ぜました!こんぶ茶をしゃもじでしっかり混ぜたら、シソとゴマを入れておにぎりを作るだけ!簡単だけどとっても美味しいですよ!玉露園のこんぶ茶は、お徳用がありますこれ1個あると、そのまま飲んだり、料理に使ったり活躍してくれます。旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.14
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私自身、クアラルンプール、コタキナバルとマレーシアを旅したことがあります。KLのインターコンチネンタルホテルに宿泊した際レイトチェックアウトをお願いしていたにもかかわらず勝手に部屋を掃除され荷物の一部を処分(ホテルのごみ箱に捨てられた)された経験があります。その際に、担当者、そして責任者にクレームを言いましたが彼らは誠意のない対応でした。もう二度とマレーシアには行きたくないと思った私ですがこの本を読むとクレームを言った私が愚かだったのだということが理解できます。マレーシアは「まあいっか」のお国柄なのです。日本がちゃんとしすぎているのです。日本人はシステムに頼りすぎているのです。マレーシアで生きるには、システムに頼りすぎず、他人に期待しすぎず、自分の責任で行動するようになると著者は言います。日本人である私は、子供の頃からちゃんとすることを学んできました。人に迷惑をかけてはいけないとも学びました。しかし、マレーシアはそうではないのです。だから日本からマレーシアに移住する家族も多いそうです。著者は言います。重要なのは、他人の選択について口を出さないこと。理解できないまま放っておくことも時には必要なのだと。気に入らない他人を放っておくというのも、多様性を認め合う社会を生きる上での知恵なのだと。この本を読むと、マレーシアで私が怒ったこと自体がナンセンスだったのだと理解できます。日本での暮らしは私自身も生きづらいと感じるようになりました。マレーシアで暮らす著者のように「まあいっか」で楽に生きていくことが大切なのだとこの本を読んで感じました。旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.13
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毎日、日焼け止めクリームを塗っているんだけど夜の洗顔時にちゃんとクリームが落ちているのかいつも不安。だから、ホメオバウのクレンジングオイルを試してみました。このクレンジングオイル、「アルガンオイル」「ホホバオイル」「スクワランオイル」のお肌に優しいオイルを配合していますだけど、オイルのようなベタベタ感はありません。サラッとした使い心地です使うたびにいい香り~って感じるさわやかな香りローズマリー、ラベンダー、オレンジのアロマの自然な香りがとにかく心地よくてリラックス効果も!夜のクレンジングだけではなく、朝のクレンジングとしても使えますやさしい洗い上りで、スッキリ!旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.12
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夫がヘバーデン結節で悩んでいるので夫婦で読んでみました。ヘバーデン結節は更年期世代の女性を中心に症状が出てくる病だと認識しています。症状に関しては、第一関節に痛み、腫れ、変形が起こります。夫は整形外科で診察を受けましたが飲み薬、張り薬、そしてテーピングでの対処療法のみでした。完治する可能性はないと整形外科では言われました。しかし、この本では食べ物、飲み物、ストレス、体の歪みを整えればヘバーデン結節は治ると書かれています。この本の著者は治療家であり医師ではありません。これを踏まえて読む必要がありますが内容に関しては納得できる面が多数ありました。著者はコーヒー好き、甘いもの好きがヘパーデン結節になりやすいと書いています。実際、夫はコーヒー大好きですし甘いものもよく食べます。病気全般に関して私自身も感じていることですが食が関わっているとが大きいと思います。この本でも食べ物、飲み物に気を付けること。特にコーヒーをやめればヘバーデン結節が治ったという人がいると書いてあります。ヘバーデン結節の人は、2週間くらい水だけにしていったん腎臓を完全に休めることが大切だとあります。日本ではコーヒーを飲む人が増えています。しかし、アメリカでは自然療法が日本に比べて20年先をいっていること。カフェイン飲料を避け、天然水を飲む。健康的な睡眠と食事を中心にした活動をしている人がおおいことがこの本を読んで理解できます。ヘバーデン結節に悩む人ではなくてもこの本は食について考えさせられる内容なので読んでみておもしろいです。最後にヘバーデン結節に悩む人はまずはコーヒーをやめてみませんか?旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.11
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アラフィフですが、脂性肌でニキビとニキビ跡に悩んでいます今回は、アミノ酸系洗浄成分配合のCACウォッシングパウダーを試してみました全身に使えるパウダーです洗顔だけではなく、洗髪、そして体を洗うこともできるのがうれしいです洗浄料は界面活性剤を配合しているそうです全成分表示は以下の通り↓個包装になっていて、1包みは使い切りタイプ防腐剤、保存料、オイル、香料、アルコール、石油系界面活性剤は無配合無香料なのが私にはうれしい!封を開けると、白い粉が入っています細かい粉です1袋は1.1g私は泡立てネットを使って泡立てていますモコモコ泡が完成します!この泡でやさしくやさしく洗顔していきます洗い上りはスッキリ、しっとり!洗髪にも使っていますが、なんだか泡で洗うのでスッキリしっとりって感じがします。夏は、皮脂汚れが気になる私なのでパウダー洗顔で洗い上りスッキリしっとりがうれしです!旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.10
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毎日忙しい現代人。毎日、野菜はちゃんと摂っていますか?夫婦二人暮らしの我が家。なかなか野菜をたくさんたべることができていません。特に私は小食なので、たくさん量が食べられないんですね。そんな時は上手にサプリを利用するのも1つですね。「あったらいいな」でおなじみの小林製薬の野菜と酵素EXは…野菜や果実、穀物、海藻など、86種類の自然の恵みを製薬会社の視点で厳選し、発酵熟成して粒に凝縮。さらに、“活きた酵素”とお米由来の乳酸菌も配合。封を開けると、独特なにおいがします。だけど小粒で飲みやすいから4粒一気に飲めば続けられますよ!アラフィフ世代は…サプリを上手に利用して毎日を元気にすごそう!旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.08
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1963年生まれの著者。アクセサリー、バッグを販売する会社の社長として今現在生き生きと活動している。著者がデザインしている「アクリリック」というブランドバッグを私は知らないがこの本の中でバッグを中心にアクセサリーがどのように誕生し現在に至るのか詳しく紹介されている。ちなみに著者の夫は建築家の坂茂氏と言う。私はこの建築家も知らないが…。著者は建築家として活動している坂茂氏の妻として、「夫の栄光は自分にとって喜びではなかった」といっている。迷い、つまづき、紆余曲折を経て自分の仕事を見つけたがその過程では離婚を考えたこともあるという。40歳まで悩み続けた日々がいまの私の財産と言う著者は今がきっと充実しているのだろう。40代50代世代の女性が読めば、今からでも遅くない。自分を信じてがんばれば、きっと好きを仕事にできると勇気がもらえるかもしれない。この本は、アクリリックというブランドが立ち上がるまでの過程や彼女が青山学院大学を卒業して結婚するまでどのように過ごしてきたかのキャリアも紹介されている。最後は、坂茂氏が設計した集合住宅での暮らしを写真で紹介し、これから始まる60代が今からとても楽しみだと締めくくっている。著者のバッグは楽天市場でも販売されています旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.07
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タレントとして日本で活動していた頃は好きではなかった女性だけどこの本を読むと意外にもいろいろな経験をして真剣に老いについて考えているのだなと勉強になりました。1963年東京生まれの著者は、破天荒な父親を持つ。高校時代よりタレントとして日本で活動していたが渡米。3人の子どもを産み育て、今は還暦を目前にして人生の最終章を迎えるために自分自身どうしていきたいかを考えながら楽しく生きている。見た目も中身も劣化していくことを素直に表現しているところが面白い。人生100年時代。だから還暦を迎えても30年以上生きるかもしれない。これからの30年は自分のやりたいことだけやろう!老いについてどのように考えているのか、今の自分を正直に語っているから読んでいて楽しい老い始め現象は、誰にでもやってきて、絶対みんなジタバタしているはずで、それは決してあなた一人ではないなんて言葉に安堵さえする父の死をきっかけに介護問題についても言及している。そして最後に70歳になって私が手にしていたいものとは、健康と自己肯定感なのだと語る。お金ではなく、健康と自己肯定感。納得です!著者の言葉の数々に納得できることが多かったがとても共感できた言葉を1つ紹介したい長年の経験から、次は転ばないようにこうしようと予め自分を防御するようになってしまっているのだろうが、勝手に予測して不安になるこの先回り機能は必要ないと思っているのにどうもこの機能がなかなか外れてくれなくて鬱陶しいまさに私も年を重ねるごとに先回り機能に振り回されているので共感できた!旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.05
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アンティアンの石鹸は、シンプルな素材で作られています無添加石鹸としてとても人気なのでわたしも大好き!今回は、アンティアンプリンセスオブソープ用途別洗顔石鹸の漆黒を試してみました原材料は、オリーブ油、精製水、パーム油、ココナッツ油、苛性ソーダ、ローズマリー油、竹炭だけとてもシンプルです。ローズマリーのさわやかな香りがする黒い石鹸45gなので少し小さめの石鹸ですよ普段は泡立てネットを使って洗顔している私ですがこの石鹸は手の平でコロコロ転がすとぬるぬると溶けだしてきますこのぬるぬるした石鹸成分でやさしくやさしく洗顔してすすぎます洗顔後は、サッパリスッキリが気持ちいいです特に今の季節は日焼け止めクリームを毎日使っていますせっけんオフの日焼け止めクリームを使っていますが日焼け止めクリームがちゃんと落ちているか心配でクレンジング剤を使ってしまいます。でも、この石鹸で洗えば石鹸でオフできる日焼け止めクリームもきれいに落としてくれるような気がしますこの石鹸の注意点は、目に入るとしみること…これが本物の石鹸と言う証なんですよね~旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.04
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料理研究家として活躍している著者。(私は料理研究家としての彼女の存在を知らない)著者の夫は編集の仕事をしている。この本は、子供二人が独立し夫婦二人になったことにより自分たちの暮らしを見直す姿が紹介されている。最終的には引っ越しをし新しい住まいで夫婦ある程度の距離を保って暮らしを楽しんでいる。今の60代夫婦は、夫は仕事、妻は家事、子育てを担ってきた世代。夫は家のことは一切してこなかった。掃除もゴミ出しも料理もしない夫に対して妻である著者は自立できるようになってほしいと願う。今後は、二人で子育て中にはできなかったことを楽しみたいと言っている。主人と奥さん、お父さんとお母さん、ではなく相棒として共に生きる。そんな提案をこの本ではしている。特に家事をしてこなかった夫に対して家事をシェアしたいと願う妻。今の60代前後の夫婦は、「妻は家を守るもの。夫は外で稼ぐもの」そんな考えを持つ人が多いそうだ。これは育った環境によることも大きいと思う。60代の夫婦が、新しい生活のために新居を探しリフォームし、これからの夢に向かって歩み始める。著者が女性として夢を実現するために苦労してきた現実も語っている。料理研究家の著者について知らなくても60代前後の夫婦が読めば大変参考になる1冊。夫のための役立つレシピも紹介されている!旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.03
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60代の夫はここ数年人間ドックで必ず再検査になります。生活には気を付けているつもりですが・・・・代謝は落ちているのに若いころと同じような生活をしていてはいけないんですね。血圧対策として、2袋目のGABA配合ギャバタス1日2粒を飲みます小粒だからとても飲みやすいのがGOOD!ギャバタスは機能性関与成分「GABA」を1日2粒あたりに30mg配合。GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能や、事務的作業に伴う一時的な疲労感を緩和する機能があることが報告されているそうですよ。テレワークなどで運動不足になりがち。パソコンと1日にらめっこしているから疲労感が緩和してくれるサプリなんてうれしいですね。乱れた生活習慣をおだやかにサポートしてくれるGABA配合サプリです旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.02
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NHKで「ママにはならないことにしました」というドキュメンタリーを見た。この本は、著者がさまざまなルートで出会った17人の女性を取材し子どものいない女性として生きることについての悩み、そして幸せ、現在の想いなどを紹介している。子育てが人としての成熟の鍵かのように主張する人たち、これはかえって自らの未成熟を露呈するものではないだろうか?という著者の考えに賛同します。韓国では、今も昔も女性は子供を産む道具のように考えられている。だから、親や世間は、結婚すれば子供を産むことを当然のように強要してくる。ひとり子供を生めば、もう一人生みなさいと言ってくる。そんな韓国社会で生きづらさを感じている女性たち。特に韓国の田舎では子供がいないと生きづらい現状。これは韓国に限ったことではない。日本社会でも同じように感じる。私自身も、20代で結婚した。20代、30代と職場では女性(年配の女性)たちが子どもを産むべきだと言ってきた。子どもがいない人生は寂しいとか、年をとった時にわかるとか。私自身は、大きなお世話だと常に感じていた。自分の人生は、自分で決めるものであり他人にとやかく言われる筋合いはない。現代は多様な生き方が存在する。少子化対策として、結婚した夫婦へお金や住宅の援助などすれば子供を産むと思っていること自体疑問に感じる。私が20代、30代に比べて多様な生き方が日本でも受け入れられている。しかし、韓国社会の少子化、子供のいない女性たちの生き方を読んで日本も韓国も昔も今も女性たちの悩みはまったく改善されていないことが理解できる。女性たちが自分に正直に、そして自分が幸せと思える生き方ができる社会になってほしいと感じる1冊だった。旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!
2023.09.01
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