おはようございます。

素晴らしい手料理～
まとめ作りのアイディアには感心しました。
これだけの品数を作るには材料集めも大変だったのでは？
(2024.09.23 07:58:21)

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いつまでも…二人で

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2024.09.22

二年前の私へ

(6)

テーマ：死別の悲しみ(30)

カテゴリ：思い出

昨年思い知ったけれど…

こんなに同じ地域ばかりに自然災害が襲い掛かるという理不尽なことは
そうですか…と受け入れることができないで
ただただ胸を痛める事しかできない自分の無力さを
情けなく思う事しかできません…

総裁選挙も良いけれど
何とか知恵を絞って欲しいと願うだけです

そして私にできる事を考えて
小さなことかもしれませんけれど
何かのお役に立ちたいと思います…

*****************************

朝、ゆっくり起きるという事は
朝ご飯がブランチになってしまって

お昼を過ぎれば
また、作り置きお弁当を作る準備をしないといけないから

普段よりも
バタバタとして、ゆっくりおやつタイムも取れないという
何してるのかな私、、、と
ちょっと時間配分を見直さないと自己嫌悪に陥りそうです(^^;)

でも、何度も言っていますけれど
時間を持て余すよりも、時間に追われるほうが
いらぬことを考える余裕が無いので
今の私には好都合でもあります

でもね、休日だからできる
ゆったりと過ごす時間も魅力的なんですけれど
それは、もっと心が元気になってからの方が良いかもしれませんね

今週の作り置きは

・すき焼き風煮物　　・オクラの塩昆布和え
・紅はるかとレーズンのサラダ
・ボローニャソーセージ　・小松菜炒め
・塩鮭　　・木耳と枝豆の卵とじ　・トマト

この作り置きおかずを作るようになって、一ヶ月と少しになりました
今のところ、メリットがたくさんあります

平日の夜が、ご飯の準備や後片付けが少なくなったのでとても楽になりました
仕事が終わって帰って来て、ご飯ができている喜びを知っていしまいました…

あと、食品ロスが無くなりました

作る時に、一気に六人前以上くらいの量を作るので
お野菜を売っている量を使い切ることができるのです

煮物もたくさん作るので美味しいですし
仕事帰りに食品を買いに買い物しなくて良いのです

一応5日分なので、週に二日は好きなものを考えたり、
外食もできる余裕があるから
本当に、今のところ良い調子です

ところで、私が死別後　半年くらいの時は何をしていたかな、と過去のブログを覗いたら
何故かバス停で自分の足につまずいて、よろけて転倒して頭をコンクリート境界ブロックにぶつけて
心細い思いをしていたのでした

手をつく前に、ブロックに高さがあったので頭の側頭を打ち付けて
頭蓋骨はこういう音がするのか…と思いながら
私、死ぬかも…と感じたのでした

三日ほど経って、心配が増幅したので病院へ行ってMRIで見てもらって大丈夫だったのです

半年目って、あんな感じだったのか…と二年後なら思えます
とにかく、何事にも心細く自身無げで雲の上を歩いているような感じでした

無理をしないで、時間にもたれ掛っていたように思います
それが良かったのかな、と振り返ってみて思います

頑張らず、焦らず、自分に甘く、人の言葉は聞いているようで聞いていなくて、
聞かなくて良くて…

そんなことをして過ごしていれば、
必ず時間がどこかへ連れて行ってくれるはず、、、

そして、こんな歌を聞いていました
静かに泣ける曲を毎日聞いていたように思います

泣けるときにたくさん泣いていると、その後への免疫ができるように思います
泣くのを我慢するのは、心に良くないと思いますので
涙が何時も出るのは当たり前なので、泣けるときにたくさん泣いておいた方が良いと思います

あの時の自分を思い出した時
何て健気で、儚げで、一生懸命だったのだろうと抱きしめてあげたくなります

あの時は辛かったけれど、あの時の私を私は大好きです
あんなに哀しいことは、忘れてしまいたいけれど
あの時の私は、忘れたくないし、これから温めてあげたいと思うのです

二年前の私へ…

貴女は、なんて健気に頑張って
逢えなくなった夫の姿を声を探し求めて
想い出の地や約束の地へ赴いて…
泣きじゃくりながら眠って
朝起きて、やっぱり夫がいなくて落胆して…

それでも、毎日毎日
泣きながらでも、精一杯過ごして

偉かったね、私

あれから二年が経って
少し、笑えるようになりました

今日は、日曜日だったので
少しだけ自分を褒めてあげました

雨がやんで冷房がいらない夜風が心地よくて
明日もお休みなので、チョッと嬉しい…

皆様も、ゆっくりとお過ごしください

今日もお読みくださって、ありがとうございました

今日も読んだお印に、応援のポチっと
してくださると嬉しいです
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最終更新日 2024.09.22 22:38:24
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■コメント

Re:二年前の私へ(09/22)

toto さん

優しい優しいうさぎ＆mamaさん。
今日のブログ、私に対しての心のこもったアドバイスとしか思えなくて…😂😂
朝からほっこりしています。
(私の勝手な思い込みですが…)
転ぶのは怖いですよね…
ワンコのお散歩が出来なくなると大変なので、最近は車の運転も超安全運転になってます。
無事と健康が何より大切。
ずっと気持ちが落ち込んでて、いつまでこんな気持ちが続くのか…と心が折れそうでしたが、今朝目を覚ます時に「今日も元気で目が覚めた。ぐっすり眠れた。
感謝感謝」と思いました。
季節が一気に変わって早起きするのが辛くなって来ますが、クーラーなしで眠れるのは嬉しいですね😊😊😊
京都、パワースポットに行きたいです。 (2024.09.23 07:44:47)

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Re:二年前の私へ(09/22)

磯トンボさん

Re:二年前の私へ(09/22)

ジャスミンさん

記事を拝見するよう日なってどのくらいでしょう。未だご主人を亡くされて2年程なのですね。どんなお気持ちでいられるか、よくわかります。
私は当時50歳になったばかりの夫を病気で失って13年が経ちました。子供がいない夫婦でした。これほど時間が経っても寂しさは変わりません。ほんと必死で生きてきた、という感じです。

泣きたい時は思いっきり泣いて下さい。時間が経てば経つほど大泣きはできなくなりますけど。ブログでも日記でも、自分の気持ちを毎日書いて発散するのはいいみたいです。

少しでも穏やかな明日となりますように。 (2024.09.23 20:21:24)

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Re[1]:二年前の私へ(09/22)

うさぎ＆mama さん

totoさん、こんばんは～
二日続けて、お返事がリセットされるという…不運に見舞われています。

totoさんのおかげで、二年前の私に会えました。
過去のブログは、辛すぎるので読まないようにしていたのですけれど、
懐かしく暖かい気持ちになりました。

totoさんも、転倒に気を付けてワンコちゃんと笑顔でお話をしてくださいネ。

ふとした時に、ほんの少し気分が軽くなっている事に気付かれると思います。
焦らずに、自然に任されてお過ごしください(^^)

チョッと寒いくらいの京都は良いですよ。龍の水飲み場や閑臥庵なんていかがでしょうか？風水で出来上がっている街なので、いたるところにパワースポットが隠れています(´∀｀*)
では、また(^^)/　コメントありがとうございました🐰 (2024.09.23 20:38:28)

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Re[1]:二年前の私へ(09/22)

うさぎ＆mama さん

磯トンボさん、こんばんは(^^)

結局、すき焼き風になってしまいました。
このアイデアは、YouTubeで『80代元気ばあちゃんの日常』で頂きました。
https://www.youtube.com/watch?v=lfnpjOEWlN8
母も姑も他界しているので、何故か懐かしく母の知恵のように思って真似しています。
食材は、コープ自然派で自宅まで届けて頂いているのをメインに足らないものを買い足しています。
効率的というズボラ道、まっしぐらです(^^)

磯トンボさんのお料理上手をお手本にしています(‘-‘*ゞ
すき焼きの残りは少し水で薄めて、卵でとじてどんぶりにしていました。
幼い頃の想い出です。。。
今日も、コメントをありがとうございました_(_^_)_　🐰 (2024.09.23 20:55:36)

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Re[1]:二年前の私へ(09/22)

うさぎ＆mama さん

ジャスミンさん、こんばんは☆彡

なんて優しいお言葉…
もう、十三年も経たれたのですね。
寂しい道をたくさん歩かれて、でもまだ寂しさは変わりなく傍らに…

そう最近、この寂しさは夫への愛情の裏返しなのかな、と思うようになりました。
愛おしければその分だけ寂しいのかな…って。
そうですよね、涙は我慢してはいけませんね。
所かまわず、泣くようにしています。それでいいと思うとホッとします。

明日が穏やかでさえあれば、これ以上の望みは今のところありません。
私も、ジャスミンさんの歩かれた道をゆっくりと歩いて行きます。

また、いろいろ教えて頂ければ嬉しいです。

ジャスミンさんにも、穏やかな時間が流れますように。
コメント、ありがとうございました。整理しておきました_(_^_)_🐰
(2024.09.23 21:04:46)

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