2023年09月の記事
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サボリ〜
昨日は断食もしてないし、ダーマローラーもせず‼️ブログもサボリ。なんか1日凄い仕事頑張ったけど、褒められるわけじゃないし…と心がイジイジしてたので、酎ハイ買って、居酒屋メニューもスーパーで購入♪お家居酒屋デーにしました！ぶりのお刺身に鯵の握り寿司。唐揚げ、タコ唐揚げ、カニカマのサラダ。たこ焼きお腹いっぱいにはならないようには頑張りました‼️腹八分守った笑今日も早出して、午前中現場仕事こなして土曜日の午後からも別件の仕事も頑張りました〜明日は休みなので、今日の夜ダーマローラーゴリゴリ頑張る。あとは明日コストコ予定！買う予定はミニクロワッサン 値引き200円！ラッキー♪ごま油韓国海苔フレークビビゴの水餃子カークランドのウェットシートちらし寿司が安くなってたら嬉しいけど、最近コストコのお寿司関係は高い‼️美味しいけど、あまりに高いと買えなくなるよね…アヒージョもプルコギも値上がり…前の値段に戻らないかなぁ…買い物はストレス発散になるし、楽しんできます。
2023.09.30
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久しぶりにボケボケ
昨日の夜、洗濯した制服を着ようと洗濯機開けたら、乾燥されてない‼️おぉ？？なぜか洗濯乾燥ボタンじゃなく、洗濯のみのボタンを押してた模様…なぜなんだ！私！慌てて、布団乾燥機で制服を乾かすけど、気づいたのが遅すぎて、乾燥できたの20分くらい…半分生乾きで、若干の生乾き臭…1番嫌なやつやん‼️臭いやつやん‼️起きるのも遅かったし、朝からてんでダメダメでした〜自分が嫌になる…朝のクィックルワイバーする時間もなし！ルンバちゃんに後は託して、出勤。仕事はなんとかこなしたけど、午前中の現場仕事から帰社して午後からは、思ったように仕事は進まず…なんとか今日終わらせる分は残業して終わらせて、明日の仕事をK上司に投げてから帰宅しました〜明日、K上司がどこまでしてくれてるか…とにかく午前中のうちにK上司ができるだけ、やっててくれないと明日終わらん！終わらないとか言ってる場合じゃなくて嫌でも１つは明日中に郵送しなきゃいけないから、郵送時間までに終わらせる。焦ってもミスれないし…自分を信じて、ゆっくり丁寧にすれば2時間で終わる。午後から2時間で終わらせるぞ‼️土曜日の準備もまだ半分。月末に仕事詰めすぎなんだよ…こういう時こそ、深呼吸。絶対終わるから、焦らず丁寧に。残業したって大丈夫大丈夫。ミスはないほうが大事。午前中の現場仕事は大した数じゃない。明日は寝坊しないように、今日は早く寝る！ダラダラしないで、起きて朝活！朝活ヨガもサボってました〜頑張るぞ〜
2023.09.28
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なんとなくちょっとずつ好転
なにがどうとか、変化はないけど。マイナス思考がプラス思考になったのか？ウジウジせずに済んでます。断食がよかったのかも♪腸が自律神経に作用してるっていうし。あとはあんまり食べすぎないように気をつけてます。飴とかガムとかチョコとかもらったクッキー1枚とかの間食はしてるけど…スッキリしたいと思って、3日連続して酸化マグネシウム飲んだらやっぱり、今日緩くなってしまったので、酸化マグネシウムはまた1日おきとかに戻そうかな。ビオテクトもミルミルも効いてないとは言えないんだけど…もうちょっと効果が欲しい…なんとなく効いてるような気がしてどれもやめられない…断食したほうがお腹ひっこむし腸も動く気がするけど、お昼休みにご飯食べないの気づかれてなんか思われたくないしな〜事務所で、お腹グウグウ鳴るのも恥ずかしいし。お腹空くとイライラしてくるし笑夜少なめ、もしくは食べないがいいんだよね…金曜日の夜にまたヌルねばスープのみにしようかな…どうせ土曜日は朝早くから仕事だし、金曜日の夜は断食するか！10月のシフトが今日やっと出て、9月はそこそこ忙しく暇な時間は少なくてなんとかなったけど、どうかなぁと思ったら、10月もたぶんなんとかなりそう。仕事入ってました〜良かった！暇より全然マシ。vbaの勉強は進まないけど、暇な時間はこれから半年まだまだあるし、なんとかなるでしょ。自分の仕事を丁寧に。他人とはきちんと距離を保つ明日も頑張ろ〜
2023.09.27
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びっくりしたお菓子！
今日もらったコレ！ミレービスケット《 わさび風味 》70g 高知 お試し ビスケット クッキー 焼き菓子 お菓子 駄菓子 わさび菓子 詰め合わせ 小分けお取り寄せ おやつ 大人 食品 実用的 ハロウィンビスケットのわさび味！笑ちゃんとわさび味で、ビスケットも美味しい♪またまたペロッと一袋食べちゃいました〜デブ活。1回の食事量は減らして、よく噛んでるけど、間食して酎ハイ飲んだらダメだよね…美味すぎて、酎ハイもすすむ♪腕は治ってきたけど、まだ痒い…毛も生える気配なし！すごいよコレ。痒みと赤みとブツブツさえなければ、すんばらしい！なんとか自分のギリギリ放置時間見つけたい…そうそう昨日は給料日でした！まだ家計簿入力できてないけど、楽天スーパーマラソン購入がパンチ効いてて、予想をはるか超えたカード払い明細になってます…職場がマスク必須で、まとめて購入してた2000枚がとうとう無くなりそうで、今回の楽天マラソンでポチりました〜昨日は5のつく日、と勝利２倍デーでラッキーでした！とにかく安くて平ゴムがいいので、激安のコチラ。【40点40%OFFクーポンで246円】【送料無料】不織布マスク 大人 子供 50枚 血色カラー 使い捨て カラーマスク 血色マスク イエベ ブルベ 両面同色 耳痛くない かわいい おしゃれ 女性 男性 メルトブローン ウイルス対策 花粉 風邪 使い捨てマスク 3層構造 不織布 ny331-504箱購入でのクーポン使いました〜とりあえず200枚！使い捨てなので、安さ大事。気に入れば、リピートかな…職場はマスク使用無くならないだろうなぁ…最近外出してもマスクしてる人のほうが少なくなりました〜蔓延はしてるけど、色々解禁になって良かった良かった。でもそうでした！ワクチン接種、申し込みました…何回目だっけな？インフルもそのうち打つしな…副反応が優しいものであることを祈ろう…今週末の土曜日は午後も仕事だったので、整体は泣く泣くキャンセル。また10月の月末に予約しました〜意外と肩首ガチガチは調子いいので、なんとかなるかな〜
2023.09.26
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肌が拒否反応！
ちょっと放置してた楽天スーパーマラソンでポチってた除毛クリーム…結構肌が強いので、放置時間5分から10分をMAXの10分にしたらこんなことに痒いです…ダニとどっこいどっこい笑腕で試してよかった…本当はデリケートゾーンで使いたかったんです…こりゃヤバい‼️めちゃくちゃ評価が高いので、なんとなく低いレビューは書けず…気になる方は楽天ポチ報告でもたどってください…なんか商品載せるのも気がひける…私だけなのかなぁ…10分は長かったのかも。だって、剛毛だから、今までの除毛クリームだと絶対全部は除毛できなかったんだよね。なのに、10分で綺麗にごっそり除毛できて、尚且つ腕がスベスベで感動してたら、時間が経つごとに痒みが出てきて、1日たったら、この写真です。合わなかったんだろうな…除毛具合は今までで1番気に入ったのに…残念…指毛は綺麗に除毛できて痒みもないから指毛で使いつつ、勿体ないから腕を短い時間5分で試してみよ。たぶん相当強めの薬品じゃなかろうか？？1日で毛が生えるのを感じる私が、腕の毛の生える気配なし！痒みのブツブツ以外はしっとりスベスベ。さてゆる断食報告！昨日の温泉サウナでは体重はいつもの体重の500g減…どんだけ太ってるんだ…昨日の夜は急遽、お誘いがあり居酒屋へ。よく噛んで食べたけど、串物揚げ物、お刺身…お酒は飲まず‼️たぶん、500gとかすぐ戻ったと思われ。今もお腹ぽっこり。ダメダメです。週末断食、ちょっと続けなきゃかな…と思ったけど、今週末はコストコ予定でした〜買うものは買うし、食べる笑普段の食事気をつけよう！よく噛んで、腹八分。早めに寝る‼️
2023.09.25
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ゆる断食2日目
乗り切った1日！旦那の晩ご飯作るのがキツイなぁ…と思ってたら、帰宅後、晩ご飯俺もやめとくわ。だって！なんで？って聞いたらお昼が遅かったから、お腹空いたらお茶漬け食べるって♪ラッキー♪♪というわけで、私は夜もヌルねばスープ、たまご味で終了〜お風呂に入ったら、テレビの食べ物見てお腹がすくし余計なこと考えるのも面倒なので、9時半就寝！寝れるかなぁとか思いつつ、ベッドに入って5分？記憶なし笑寝る前に酸化マグネシウム、ナイアシン飲みました！もうちょっとお腹スッキリしたいけど、意外と出ないな〜まぁ、ぽっこりお腹は少しマシになりました〜意外といけそうなので、このまま水分のみなんでもオッケー続けます！10時からはホットヨガ♪低血糖でフラフラするのもどうかと思うので、スムージーはコップ1杯飲みます！お昼も我慢できたらこのまま続けよ〜夕方の温泉サウナ後はいつものスシロー予定！これは旦那も希望してるので、夜で断食終了としようかな〜よく噛んで量は控えめにします。お酒も昨日今日と断酒しよ。このまま腹八分‼️自分のためにお腹いっぱいをやめる！気がついたら暑さが緩んで、10月が近づいてきた！秋モードです♪クローゼット片付ける気になったので、今からクローゼット整理。夏物処分できるかな〜制服も秋冬バージョンを手前に出さなきゃ。旦那も寒くなったら、すぐヒートテックと言い出すので、準備しとこ。
2023.09.24
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挫折しそう…
布団カバー、枕カバー洗濯、スチームは終了…水分ならオッケーとしたゆる〜い断食なのに、キツイ！めちゃくちゃキツイ…朝はお茶、ミルミル、カゴメのスムージージュースソイラテ。めっちゃ飲んだけど、空腹感…お腹はぽっこりのままだし、トイレにはいってるけど、まだまだ溜まってるってことでしょうね〜お昼は我慢できずにヌルねばスープののり味。これまた水分だから許すということで。夜もスープでなんとかなるかな…今日1日じゃリセットとはならなそう…明日の朝はホットヨガだし、明日の昼までスープで過ごすという手もあるな…なんとか胃腸を休めてリセットしたい。自分に合った量があるんだよね…たぶん…無自覚な食べ過ぎなのかも。年齢に合った食べる量に変更なのかな〜お酒も前みたいに週末飲酒に戻したい。ストレス発散で、毎日飲むようになってますますお酒弱くなった気がする旦那からはあなたはお酒弱いんです！と断言される始末。うるさいな！美味しく飲んでるつもりで、いつのまにか飲まれてるんです！これも無自覚な飲み過ぎ。腹八分！自分の生活、変えたいな！
2023.09.23
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ダーマローラー27回目
昨日は金曜日！ダーマローラーする日でした〜ゴリゴリ頑張りました〜ダラダラしてたらすでに時間は23時過ぎ…でも、明日休みだし…と録画ドラマ見ながらしてました〜ゴリゴリはやっぱり痛いけど、お肌トゥルトゥルになりたい笑ゴリゴリ前後はあんまり変化ないしニキビ跡ボコボコのお肌と向き合いたくないので写真はサボり。今日の朝だけ撮りました！ま、ニキビ跡、毛穴ボコボコしてます。右こめかみ下あたりに久しぶりにポチっと吹き出物。マスクのヒモがこすれたのかなぁ…潰してしまいそうになり…いかんいかんとDHCのオリーブバージンオイル塗り塗りして2日目です。治りかけかな。今週はなかなかストレスフルだったのもあり、食べ過ぎたのもあり？体が重い…今日1日をデトックスデーにすると決め、プチ断食です。飲み物はなんでもオッケーにして、水分のみで過ごしてみます！旦那の晩ご飯だけ用意しよ。頑張れるかな（笑）天気いいし、洗濯とスチーム予定‼️あとは借りっぱなしのハリーポッターと呪いの子を読む！最近目が疲れるのと、集中して本が読めない…老眼の始まりと自律神経失調症なのかな…と感じてます…規則正しい生活と睡眠…大事！2日間の連休でデトックスするぞ〜
2023.09.23
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長いな今月
なんとか今日の仕事、無事にこなしました！丁寧にできた‼️やった♪自分の目標達成！これを出来るだけ続けよう！自分の仕事丁寧にする。さあ、やっと明日金曜日。ダーマローラーだ笑土曜日曜は休み♡なんか部屋がモヤっとするし、スチームしよう！掃除掃除掃除〜♪温泉サウナも行くし、ホットヨガも行くし。デトックスも頑張ろ。大丈夫大丈夫。やる仕事もあるし、楽しみもある。私は私の考える進み方で進んでいい‼️
2023.09.21
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美味しいものが食べたい
先週はご馳走になったし、こないだはバーベキューしたし…だけどなんか美味しいもの食べたい。でも今月は使いすぎ…新米もらったし、米食べよう米！美味しい米、食べときゃいい‼️出汁のきいた味噌汁と、おかずは今日は冷凍餃子かな！oisixが届く日は冷蔵庫空っぽなんで、あり合わせで作れるもの。茄子と挽肉でも煮ときますか！お腹空いてきた…明日は担当の仕事です。だけど本当にやる気が出なくてモチベーションは下がったまま。どうしたいのか？自分でもわからない…でもやるしかないそれで給料をいただいてるんだから。誰かに認められるとかそういう評価とか忘れて、やるべき仕事をやる。目の前のことを丁寧にする他のことは考えない。今日もなんとか終わったんだから、明日もなんとかなるさ。
2023.09.20
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モヤモヤでブログ更新できず
ストレスを逃す考え方をとあるブログで読みました頭の中を楽しいことでいっぱいにする！そういえば前にも考えても自分ではどうにも出来ないことを考えるのは無駄エネルギーという考え方学んでいたのに、また考えても仕方ないことを考えて不満を募らせてました…他の人の仕事のやり方とか、残業とか。私に他の人の仕事のやり方を変えることはできないし、何してるか知らないし、残業も私の考えることじゃない！自分の仕事を丁寧に。話さなくていいことは話さないいい距離感を保つ暇になってくると本当余計なことを考え始めて、勝手にストレス！vbaの勉強と来年度仕様変更の資料を読む気配を消して空気になる周りのことは見ない気にしない何にも考えない自分の仕事に関わることだけ考えるさて、今日は少しでも実践できるかな！
2023.09.20
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連休最終日
昨日はバーベキュー楽しかった♪♪甥っ子がこの夏で縦も横も成長してました笑1年に1回のバーベキュー…いつまで出来るかな…私はバーベキュー好きなんで、旦那と2人でも全然いいんだけど、なんせマンション…どこかに行ってまでバーベキューするなら、2人じゃもったいない気がして、ここ何年も実家でするのみ。火おこしが好きなんだよね〜でも昨日は、肉の準備に追われてたら妹夫婦が、バッチリ火おこししてくれてて、上手な火加減でした！軟骨つくね棒を初めて買ってみたら意外と好評！今度する時も買ってきてね！とリクエスト…BIGで購入したこと忘れないようにブログに残したこう…ってかブログに残したことを忘れそうなんやけど笑来年は甥っ子がもっと食べるようになってるな〜そうそう、セリアでバーベキューコーナーにマシュマロ串があったので、バーベキューの最後にマシュマロのチョコ掛けしようと計画！だけど私は酔っ払い、みんなはお腹いっぱいでたどり着けず…妹の旦那が持って帰ると言ったので、ハイハイ！どうぞ〜と言ってあげたけど、普通にマシュマロのチョコ掛けをするのかな？バーベキューの火でするから楽しいだけで、通常のおやつにマシュマロって食べるっけ？と思ってしまった…私が普通のおやつにマシュマロ食べないだけか！バーベキューの火で、マシュマロ焼いて食べてみたかった！テレビで見てやってみたかったんだけどなぁ〜で、今日はいつものモールに母と行ってきました〜夏物SALEやってたので、父にTシャツ、母はランチ会が10月に2回もあって着ていくものがないと言うので、全身コーディネートしました♪私もABCマートでフラットシューズ買ってもらいました〜♡レディース 【ABC SELECT】 エービーシーセレクト ROUND BALLET ラウンドバレエシューズ W5029 S/LEOPARD店舗ではラストでしたが、楽天では在庫ありあり！クチコミなし！人気ないのか！柔らかくて履きやすく久しぶりにレオパード柄とか挑戦だったけど、派手じゃなく秋に良さそうです♪デニムにもなんでも合いそうです！旦那とお出かけしたい！ミステリと言う勿れの映画に行きたいぞ〜3時のケーキを食べたら、帰宅しま〜す…デブ活もいい加減にしなきゃな…
2023.09.18
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楽しんできた〜♪♪
昨日は福岡はなんと！花火大会‼️そんなん知らんがな笑激混み渋滞…に巻き込まれて、途中うどんも食べましたけど…帰宅は23時…ライブの興奮もあったので運転は全然大丈夫だったけど、こんな時間になるとは…入浴して爆睡でした〜入場もめちゃくちゃ激混みで、圧迫で死ぬかと思った！絶対、入場の仕方失敗です！スタッフか？誰か知らんけど、もっと考えなきゃダメ‼️最悪のゲート入場でした…PayPayドームの入場で、こんな圧迫感初めてでした！愚痴から書いたけど昨日はPayPayドームでのライブ！画像お借りしました!本当は会場外で記念の写真撮るつもりでしたが、開場と開演時間を間違えててギリギリで入場してしまい、すっかりさっぱり写真撮影忘れてました…ツアートラックあったはずなのにな…前回は5年前！コロナもあったけど、ファンとは言い難いレベルなので…pleasureのライブだけは頑張ってチケット取るようにしてる…ぐらいです。今回で数えたら9回目のライブでした♡初ライブはpleasure'95お腹に響く、ドラムの音。感動したの忘れられません。今回も、懐かしさと嬉しさで1曲目から涙。なんでしょうね…感動です笑2時間半満喫！スーパーエクセレントPayPayになれて嬉しかったです！最高の夜でした♡ありがとうありがとうありがとう‼️次のpleasureライブの為に頑張って働く！さて、今日も朝から大雨警報…昼からやむと信じてバーベキューの買い出しに行かなくては‼️
2023.09.17
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ダーマローラー26回目
ダーマローラーしました〜汚画像貼ります！入浴後、初めて使用したコチラを塗り塗り。「ポイント10倍 9月15日」 ダーマレーザー ウルセラC 30ml 美容液 アットコスメスポイトで1回分と思うけど、意外と多くて勿体なかったかな…と思いつつ全顔満遍なく塗りました！トロリとしてて、美容液といった感じ。ダーマローラーゴリゴリした後はコチラ。結構頑張ってゴリゴリしてるんですけどね…変化は微妙。おでこ、こめかみはめちゃくちゃ痛いです。この後は、鎮静のCICAパック。ゴリゴリ前に冷凍庫に入れておいたので、冷たくて気持ちいい！パックが気持ち良かったので、長くつけてたかも。20分ぐらい？23時過ぎには就寝しました〜さて、今朝です。美容液のおかげ？か、手触りもしっとり。ニキビ跡はやっぱりどうにもならないけど、やらないよりマシですね…サボらないようにこれからもダーマローラー継続します‼️今回、楽天でポチしたら使用上の注意が入ってました！アルコールで消毒するのはスプレータイプのアルコールがいいとのことです。いつかの使用報告で、アルコールを載せましたが、普通のボトルタイプだったので、私は自己責任で使用してます。購入して使用される場合は、使用上の注意を守って使いましょう♪←どの口が言うですが。楽天1位【一年保証】 0.5mm 0.25mm 高濃度プラセンタマスクレビュー特典付き 人気Youtuber ダーマローラー Pro. 美顔ローラー ダーマペン 美顔器 リフトアップ ほうれい線 小顔 メンズ 目元ケア ハリシワ 頭皮 トレチノイン シミ 毛穴 薄毛 0.25mm午前中は掃除洗濯して、気持ちスッキリしてからライブ楽しみます♡
2023.09.16
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3連休前の金曜日
やっと週末！今日はダーマローラーします！新しいダーマローラーも今日届いたし♪これで今回のポチは全部届きました！来月支払いがまだ9月半分なのに10万超えてますがな…ポチ予定はないけど、明日のライブ後にはご飯もどこかで食べるだろうし、まだまだ月半分…外食すれば支払いはカードかPay払いだから、いくらになることやら〜投資は全然うまくいかないし、ツラい‼️愚痴っても仕方ないか。乗り越えるしかない！なんとかなると信じましょう…そんなことより、明日のコーデ考えてました〜ライブコーデ♡5年前に行ったライブで購入したTシャツ着ようかな〜こういう時しか着れないし！あとはサスペンダーチノパンツ。まだ暑いし、サンダルでもいいよね。駐車場が心配だけど、楽しみすぎるなぁ…誰のライブかは、行ったら写真撮って後日アップします！明日、午前中は今日のダーマローラー前後写真アップしま〜す♪♪
2023.09.15
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またまたご馳走
昨日は急遽、ご馳走してくれると言うので、焼肉行ってきました〜いつもの旦那の会社関係の人です。ありがたや〜♡♡何もお返しできませんけど、ありがとうございます♪今回は少しセーブして食べて、帰宅後は速攻で胃薬。これで、夜中ゲロゲロにならずにすみました!食べ過ぎと油消化できずにいつも気持ち悪くなってたんで、今回こそはちゃんと対策してうまくいきました〜デブ活まっしぐらだけど。土曜日のライブで消費するしかない！楽しみすぎる〜♪♪次の日の日曜日は実家でバーベキューだった！またデブ活だ笑昨日までこの週末は雨予報だったけど、今日見たら晴れに変わってました〜日頃の行いかな♪ラッキー！仕事はなんとかやることあるけど、暇になるのは目に見えてるし、嫌な予感しかしません…とりあえずvbaはやらずに止めていて、やることおいとかないと暇な時間が怖すぎる…どうか暇な時期がどうにか過ごせますように！誰か仕事くれないかな…
2023.09.14
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なんて日だ！
午前中、掃除洗濯して張り切って温泉サウナに行ったら、店休日‼️コノヤロー！ちょっと温泉サウナまで遠いんで、蜻蛉返りするのがなんか嫌で30分そのままドライブ。業務スーパーに向かいました〜私の住む市には無いんですよね…鶏そぼろが無くなってたんで、そぼろ弁当が作れずお弁当手抜きが出来なくなってて業務スーパーに行きたかったからまぁ、ヨシとしよう！チヂミと4本入りの長ネギ、冷凍ブロッコリー安くなってたダノンヨーグルトと片栗粉もついで買いできて良かった良かった。帰宅したらZARAのkidsブーツ届いてた〜♪♪早速、履いたらサイズは全然大丈夫なんだけど、なんだか甲が当たってるような…甲高じゃないんだけどな…扁平足なんで…これがkidsブーツだからかなぁ… 牛革だし、伸びると信じて返品なしです。 欲しかった長さと形。 スッキリブーツです！今は厚底が流行りかもしれないけど、私は足元スッキリのブーツが欲しかったのです！レザーを柔らかくするクリームあるみたいなので、あんまり痛かったら買おうかな…あとは甲パッド？サフィール ユニバーサル レザー ローション 【送料無料】 保革 保湿 手入れ 汚れ落とし クリーナー 革 栄養 靴 革靴 バッグ 財布 ベルト 革ジャン ライダース 革製品 SAPHIR ユニバーサルローション 無色 150ml/500ml足の甲 痛み 靴 甲 パッド 足 の 甲 クッション 足 の 甲 痛み 靴 甲薄 サイズ調節 パッド 男女兼用|インソール フットケア シープ レザー 中敷き サポート クッション 吸汗性 前スベリ 靴 ブーツ 革靴 ローファー ビジネスシューズ 貼るタイプ 抗菌 レザータンパッドま、ブーツ履く季節はまだ遠いか…今日も暑い‼️温泉サウナは行けてないし、ハリーポッターの呪いの子も読めてないし…充実とは言い難い…でも、化粧筆洗浄とお風呂は綺麗にした！洗濯槽洗浄にベッド関係の洗濯…メイク用品引き出し拭き掃除と、キッチン引き出し拭き掃除はできたから、頑張った！古いゴミ箱も捨てたし、明日は燃えないゴミの日だし、家はスッキリしてるはず♪今日も早く寝て明日は仕事頑張るぞ〜
2023.09.12
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やる気元気↑↑
昨日は22時就寝！寝れるかな？なんて思ってたのにベッドに入って1分で記憶なし…ナイアシン飲んだし、目覚めは５時半で、スッキリ♪さすがに早いので6時半ごろまでゴロゴロして、のんびり朝食準備。優雅な朝だ〜♡お風呂のオキシ漬けと、シーツベッドパット洗濯中！いい天気だし、掃除やる気です。温泉サウナも1人で行く宣言したので、午前中に掃除終わらせて、優雅な平日温泉満喫しちゃうもんね。やりたいこと多すぎて午前中に終わらないかな…そうそう、昨日コチラ届きました〜EKO ゴミ箱 45L ミラージュ X センサービン インナーなし （ 送料無料 ごみ箱 45リットル センサー 自動開閉 自動 ダストボックス ふた付き シンプル おしゃれ コードレス USB 充電式 袋止め付き 大容量 スリム ）購入したお店は出てきませんでしたので、今の最安値のところです。充電式は高いけど、一度充電したら長く保つみたいです！素晴らしい◎3ヶ月から1年って書いてありました！開け閉めの頻度かな。電池は面倒だから、買って良かった♪大きさも前とほとんど変わらないし、開け閉めも静か。自動開閉のゴミ箱は3個目なんで、今度こそ長持ちさせたい！最初はコストコ。6千円しない初期型のやつ。2年くらいで、自動開閉してたら蓋が飛んで壊れてしまいました…しかも夜中。蓋が飛ぶとかめちゃくちゃ怖かった笑原因不明…仕方なく楽天で似たのを購入…確か8千円くらい調べたら2020年購入でした！これまた2年で自動開閉しなくなり、もったいないと普通のゴミ箱として使用。ようやく充電式のしかもちゃんとしたメーカーのやつ購入できました！めちゃくちゃ高いから買えずに安いのに手を出してしまったけど、最初から買っとけば8千円は捨てずに済んだのになぁ…というわけで私の失敗が誰かの役に立てばいいけど笑大事にします‼️さぁ、午前中頑張ろ〜
2023.09.12
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9連勤終了！
明日は休み〜掃除が溜まってます…自分がスッキリするために掃除掃除掃除します。あとは洗濯。連勤なのに夜更かししたのが、なかなかの疲労感…またヘッドマッサージ行きたい…お金ないから無理だな〜ポチしまくりと旦那が飲み会と言ってお金持っていったんだよね…年末も交際費恐ろしい…早く掃除洗濯終わったら、温泉サウナ行こうかな〜日曜日、旦那の帰宅が遅くなって、温泉サウナ行けなかったんで、デトックスが足りない！金曜にホットヨガ行ってたからまだマシだけど、やっぱりサウナで汗出して水風呂に入らないと物足りないんだよね〜休みなのは旦那に言ってあるし、温泉サウナ1人で行ってくるって言おう！昨日のVIVANTはちゃんと見れたからいいんだけど。もう最終回って凄いな…まだ物語は全然作れそうだけど、どんな最後になるのか楽しみ。書いてなかったけど、今週の土曜日は久しぶりのライブに行く予定です♪めちゃくちゃ楽しみ‼️ストレス発散するぞ〜
2023.09.11
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追加ポチポチ
昨日もダーマローラーサボり！ミステリという勿れを最後まで見てしまい、お風呂入ったら睡魔…ダーマローラーは1回休み笑で、今日10日なんで、ポチしました〜ダーマローラーとビオテクト！あとは毎週温泉サウナで使ってるボディスクラブが無くなりそうなので、同じのを買おうかとネット検索したら、なんと販売終了‼️DHCのボディスクラブなんだけど、ここ最近のカタログ見てなかったせいか全然知らず…週一使いならそんな無くならないし、2本まとめて購入したのが1年くらい前かなぁ…販売終了とはびっくり。口コミ評価も高かったのになんで販売終了したんだろ〜残念。というわけで、PRブログに乗っかるのは嫌いなんだけど、お肌スベスベというブログ見たので、35%オフクーポンも使わせていただいて購入してみました〜ULRUB ウルラブ ボディスクラブ パウチタイプ460g 【公式】 スクラブ CICA うるらぶ ボディソープ 全身 角質ケア お尻 黒ずみ ツルツル 美尻 デリケートゾーン ひじ ひざ すべすべ いい香り サンゴ 肌に優しい フェムケア 全身ケア ボディケア チュラコスこのお尻の表示はどうかと思うけど…使ってみてこの値段はないな…と思ったら次は他のにしよ。今回は35%オフだったからDHCとそんなに変わらないのでヨシとします。それにしても定価高い‼️それだけ本当にイイってことなんだろうか？調子に乗ってスーパーSALE、山盛りポチったな〜来月泣きそう…まぁ、働くモチベーションだ！リリミュウのアイシャドウ、発色いいです。昨日はそうでもなかったけど、今日はちょっとつけすぎて派手な顔が出来上がってしまった…会社のトイレの鏡で、アレ？やらかした？と反省。明日はもう少し調整しなきゃ。今日は夕方から温泉サウナ予定♪今日はVIVANT見なきゃいけないしな〜晩ご飯はどうしよう…持ち帰りかな〜
2023.09.10
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自分に驚愕
ポチ報告しまくってたのに、大事なものを買い忘れてることに昨日気がついた！そうです！ダーマローラー‼️昨日は金曜日でダーマローラーの日だったのに、ホットヨガ終わって入浴中にダーマローラーすっかり忘れて、顔剃りしてしまいました…産毛に気がついてしまって…終わった後に金曜日！ダーマローラー！って思い出したけど、流石に敏感になってるだろうしダーマローラーは中止。今日することにしました〜ってことで、あれ？楽天スーパーSALEで新しいの買うんじゃなかったっけ？と思い出す笑我ながら忘れてたことに衝撃！＼大特価20%オフクーポン／【一年保証】楽天1位！0.5mm 高濃度プラセンタプレゼント特典 人気Youtuber ダーマローラー Pro. 美顔ローラー ダーマペン 美顔器 リフトアップ ほうれい線 小顔 メンズ 目元ケア ハリシワ 頭皮 トレチノイン シミ 毛穴 薄毛 0.25mmま、明日10日に追加ポチします♪もう一個忘れてたのは腸活！やっぱり効果ないとは言い難いので、続けます。【スーパーSALE 20％OFFクーポン】 ビオテクト ビフィズス菌 乳酸菌 プロバイオティクス BIOTECT 3袋セット 約 3ヶ月分 短鎖脂肪酸 腸内細菌 無添加 サプリ サプリメント シールド乳酸菌 腸活 菌活 善玉 セロトニン 健康維持 フローラ 国内製造スーパーSALEならクーポンとポイントで継続できそう！次の楽天スーパーSALEでは忘れないようにポチ予定にしとこう。今日は久しぶりに欲しいものポチしてしまった〜美容院もストレートかけたから、今月は結構な支出してるんだけど…去年から今年は買う！と決めてたブーツ、やっとポチできた♡去年、迷ってたら売り切れてたZARAのkidsブーツkidsブーツでも、サイズは25まであるので、24の私なら普通にOK。ま、ネットで靴買うのはリスクしかないんだけど…ZARAは返品が面倒じゃないから、ダメだったら返品だ！今日の仕事はあんまりうまくいかず…昨日、早く寝ようと思ってたのについつい夜更かししてしまったのがダメだったかな…気がつかないきゃいけないところを見逃してて、最後に数え間違いのケアレスミス。すぐにミスに気がついたから普通はそれくらい大丈夫なやつだったけど、苦手な人が出勤してて、間違ってました！すいません！と言ったら、そういうことですね。とミスの念押し…はい。私の勘違いミスの数え間違いです。チーンとなりました。そんなつもりはなくて言ったのかもしれないけど、私の受け取り方？やっぱりあの人とは出来るだけ喋りたくないな…他の人からはその人がしたミスも聞いたりするんだけど、自分のミスには甘く、他人のミスには厳しい気がする…私は自分のミスは棚に上げない人間でいよう…明日も仕事だ！今日こそ早く寝よう。火曜日は平日休みもらえそうです。かといってすることなし。ハリーポッターと呪いの子借りたから、読もう！
2023.09.09
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到着の嵐
不在ボックスを3個も占領し、ポストからも届いた物を出して、抱えながら帰宅…段ボールやら袋を開けて、緩衝材、ガムテープを始末して買ったものを所定の位置に置く…っていう一連の動作がめんどい笑今回は順調に到着してて、今日はフライパンが届いてます！やった〜♪♪燃えないゴミの日は来週の水曜日だったので、溜めた燃えないゴミをまとめて捨てるぞ〜瓶ゴミもそろそろまとめておこう！新しく届いた化粧下地がいい仕事してくれてる気がします！まだ使用2日目だけど。■ポスト投函■[ドクターシーラボ]ラボラボ 毛穴カバー UV 20g米粒２つ分出して、両頬ニキビ跡の凸凹に薄く塗ってます！その後、クリームファンデーションをこれまた薄く叩き込む。昼間の会社のトイレの鏡がいくらかマシに見えます笑化粧ノリがいいだけで、モチベーションアップ。疲れた自分の顔見たくないし。リリミュウのアイシャドウも到着しました♡思ったよりレッドでした〜使いこなせるか…不安。ま、ちょい赤を下瞼に乗せるつもりで使おう。土日仕事なので、化粧で気分上げていこう。今日はホットヨガです♪デトックスして、お風呂に入ってすぐ就寝しよ。ナイアシン2日連続で飲んで寝てるけど、なんとなくよく寝れてる気がするから、続けようかな。仕事の捗りが全然違う。睡眠大事だね〜
2023.09.08
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まだまだポチってるよ〜
しかもガンガン届いてる！楽天スーパーSALEってこんな到着早かったっけ？今日すでに5個到着‼️昨日載せた分では下地と目薬載せてない分もポチ報告。LAVIE 体幹クッション 3B4734_会社の椅子に使いたいんだけどバレると恥ずかしいかなぁ…前に購入したクッションは気に入ってるんだけどズレるしどうも姿勢が悪い…疲労も肩こりも姿勢改善で良くなるといいなぁ〜なんて都合が良すぎるかな〜笑あとはメイクブラシケースを新しくしたくてポチ♪ブラシはどうしようかなぁ…悪くないんだけど、使いたいと思うブラシじゃなかったので、妹と母にいるか聞いてみよ＼スーパーSALE特価／レビューで特典★ メイクブラシ 10本 ケース メイクブラシセット アイシャドウブラシ ファンデーションブラシ メイクセット プレゼント Plaisiureuxそして、載せるか迷ったけど…腕から試して、良さげならデリケートゾーンも試してみたい！＼スーパーSALE最大66％OFF／ 【4冠達成★あす楽】 除毛クリーム vio メンズ レディース (医薬部外品) 除毛剤 除毛剤・除毛クリーム 除毛 クリーム 剛毛 短毛 ムダ毛 男性 女性 リムーバークリーム 悩み ブラックリムーバークリーム 男女兼用 むだ毛ケア 大容量 300gあとはシャンプートリートメントが到着。今日はこんな感じでした〜早くリリミュウのアイシャドウ届かないかなぁ〜化粧品新しくすると気持ち上がる↑ま、飽きっぽいから半年後にはまた新しいの買っちゃうんだけど笑今週は仕事が捗りません‼️寝違えて首は痛いし、久しぶりに重めの女子週間です…キツイ！今日こそ早寝しよ。
2023.09.06
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楽天スーパーSALE！
久しぶりにポチ報告羅列したいと思います‼️フライパン買い替え！【公式通販】evercook エバークック ガス火専用 軽量 玉子焼きフライパン 13×18cm ネイビー 500日保証｜ガス火専用スタンダードシリーズ EGFP13NV ガス専用 ガス対応 ガスコンロ ガス火対応 卵焼き 卵焼き器 玉子焼き器 たまご焼き 軽い 丈夫 ドウシシャ ふっ素コーティング【公式通販】evercook エバークック ガス火専用 軽量 フライパン 26cm ネイビー 500日保証｜ガス火専用スタンダードシリーズ EGFP26NV ガス専用 ガス対応 ガスコンロ ガス火対応 軽い 丈夫 ドウシシャ ふっ素コーティングうちのフライパンはこの２つのみ。充分これだけで料理はオッケー◎たぶん2年半くらい使って、まだこびりついたりはないけど、裏側にだいぶ取れない汚れが目立ってきました！高いけど軽くて使いやすくておススメです。フライパンは軽くないとダメ！旦那の仕事着の買い替え。【2枚目半額クーポン】09/11(月)15時迄 送料無料 チノパン メンズ ストレッチ スキニーパンツ アンクル丈 伸縮チノパン 大きいサイズ スリム ボトムス ズボン メンズ カラーパンツ ゴルフパンツ テーパードパンツ メンズ ズボン カーキ ブラック ゴルフ柔らかくて履きやすいそうです。前回購入したのはアーミーグリーンとコーヒーだったかな！今度はネイビーブルー、アーミーグレーにしました。濃い色がおススメ。ダーマローラーの新しい美容液はコチラにしてみました♪クオリティファースト ダーマレーザー ウルセラC(30ml)【クオリティファースト】ネット情報で良さげだったので♪あとはシャンプーを購入！12/JU-NI 詰替450mlセット / シャンプー コンディショナー くせ毛 ヘアケア トリートメント ダメージ 補修 うねり 指通り まとまり 寝癖 枝毛 切れ毛 女性 アミノ酸シャンプー アミノ酸 頭皮 セット 詰め替え 12シャンプー【送料無料】毛穴が気になるので、下地で誤魔化してみようかと期待してるのがコチラ■ポスト投函■[ドクターシーラボ]ラボラボ 毛穴カバー UV 20g疲れ目に効くと教えてもらったので目薬も。【第2類医薬品】【セ税】■ポスト投函■[ロート製薬]ロートV11目薬 13ml旦那からの頼まれもののギターの弦ダダリオ D'Addario XSAPB1253 XS PB Regular Light 12-53 アコースティックギター弦長持ちでいいそうです。知らんがな。思い切ってポチったのはコチラの大物！9/5限定★抽選で最大100%Pバック ゴミ箱 センサー式 自動開閉 EKO ミラージュ X センサービン45L インナーなし 送料無料 EK9260RMT-45L / ダストボックス 非接触 自動オープン ふた付き 角型 自動ゴミ箱 キッチン リビング オフィス 大容量 ステンレス壊れたゴミ箱やっと捨てられるぞ〜♪♪ストッキングが無くなりそうなことに気がついたので、慌てて10足セットポチ。ストッキング レディース 満足 10足組 30デニール 無地 シアータイツ 540q1110婦人 女性 フクスケ fukuske福助 公式前まで購入してたお店が安かったけど、取扱いが無くなった模様…残念…そしてやっと妹と連絡とりました〜私、チョイスの誕生日プレゼントでいいそうなので、前から気になってたリリミュウのアイシャドウにしました♡もちろん自分用も購入！【9/1 10:00新色発売】Ririmew リリミュウ インザミラーアイパレット 指原莉乃プロデュースコスメ妹にはティーローズ自分用にはジンジャーレッドです。ついで買いで、アイブロウマスカラもポチ。ピンクブラウンにしました♪前に購入しておいたピアスも付けて、妹の誕生日プレゼント終了！長くなってしまったので、羅列終了。まだ載せてないものもあるのでまた明日〜あんまり安くなったものは無かったけど、必要な物しか買ってない！アイシャドウ買ったから、古いアイシャドウは捨てることにします！古いフライパン捨てるために燃えないゴミの日調べよ〜♪
2023.09.04
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あっという間の日曜日
昨日は楽しいランチ女子会でした〜ブログに書いたのに、写真撮らずにペロリと食べちゃいました…インスタとか絶対できないな笑美味しかった〜♪♪ローストビーフ丼はなかなかのお値段だったので、ハンバーグとステーキのランチセットにしました♪ハンバーグはレアハンバーグでステーキも私好みのレア♡めちゃ感動の美味しさ！また行きたい！けどランチの中ではかなりリッチでした…ご褒美ランチだな〜さて、今日は午前中仕事‼️トラブルというか、たぶんK上司のシステム関係のミスで対応せざる負えない案件があり、一応休みのK上司に連絡。こういうのが本当嫌なんだけど、担当はK上司なんで報告するしかないよね…ま、とりあえずは謝罪して後日対応で終了となりました！帰社後、内緒でデータ確認したら絶対なんらかK上司のミス。こういう時システム担当が1人しかいないから、ミスに気がつきにくいんじゃないだろうか…ま、知らんけど。単純ミスですように…大きなミスにならないことを祈る！一旦帰宅後、バタバタ美容院へ。ギリギリ予約時間に間に合った…お昼ご飯はローソンのカツサンド、10分で食べた…美容院は癒しの時間で、睡魔との戦い…シャンプー台に行くたびにこのまま寝たい…と思いながら…気持ち良かった〜ヘッドマッサージ また行きたいな…月1回の整体で我慢よね〜贅沢贅沢。3時間かけたストレートは満足！サラッとツヤっとなりました♡カットは微調整のみ。髪型なんか考えたいなぁ…次の白髪染めは10月だろうからその時までにしたい髪型考えよ。下だけパーマかけるか、カットするか…似合う髪型ってどうやったらわかるんだろう…さて、明日からスーパーSALE‼️買いたいもの買うものピックアップして準備中！どこまで自分を許すか…必要なのと嗜好品なのと…そこが戦いだな〜10店舗行きそうな勢いなんだけど、お金も考えないとね…
2023.09.03
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ダーマローラー25回目
昨日、ちゃんとゴリゴリしました！そしたら朝、化粧水塗ったらピリッとしました…やりすぎ？？写真は面倒で撮ってません！今は化粧した後だし、今回写真なしとします笑朝から張り切って掃除‼️玄関掃除はいつも年末旦那担当なんで、チェックしてなかったけど、きちゃない！海風だからか、サビもきてるし…また年末に油さしてもらわないと！知らない間に玄関ドアの持ち手も汚くなってて、メラミンスポンジで擦ったらなんとか綺麗になったけど、今度は擦った部分だけ白っぽくなっちゃって失敗…よく見ないとわからないので、このままいくことにします‼️トイレ掃除は念入りにしてオッケーとしました！今度はキッチンのシンクが気になり始めたので、シンクをうろこが取れるで磨いて、プラルタでコーティング。洗面所、浴室と掃除掃除掃除〜朝から掃除めちゃくちゃ頑張った！そうそう、ベランダも汚れてるとこだけでも…と思ったら、気になり始めてベランダ掃除もしてしまいました…汗だく。馬鹿すぎる…見栄張ったところで、いつも綺麗じゃないことはバレるのに。あとは普通にフローリングワイパーして、リビングのラグとソファとダイソンのハンディかけました！終了。疲れたので、換気フィルター交換は今日はなし。フィルター洗ったら乾燥するまでフィルター外すんでそれ見られるのもどうかと思ったんでそのままにすることにしました〜やっと掃除が落ち着いたので、さっきケーキ屋さんへ。シュークリームとフルーツタルト買いました♡美味しそう！ランチ後にうちでデザート食べる時間あるといいけど…ランチ後にも予定詰め込んでしまったので、うちに来るのが夕方になりそうです…ま、思いの外遅くなったら持って帰ってもらおう！掃除頑張ったせいか既にお腹すいてきたし、疲れて眠い…昨日ちゃんと寝たのになぁ…ま12時前だったけど。明日は仕事でした〜今日は早寝しないと明日起きれない！今日の女子会ランチは聞き役頑張る。つい自分の話してしまう癖やめなきゃ。嫌われるよね…昨日迷ったコーデはジレで検索してデニムと合わせることにしました♪ジレであまりに綺麗めにまとめてもなぁ…と思ってたんでラフコーデになって良かった♪楽しい1日になりますように。
2023.09.02
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ネタなし
昨日も途中まで書いてたのに、更新する前に寝落ちした模様…記憶なし。まぁ、大したネタはないしいつもの愚痴です。とうとう明日はお客さまを家に招くよ〜繕っても変わらないから玄関とトイレ掃除だけ頑張る！フィルター交換ランプ点いたからそれも交換。あとは近くのケーキ屋さんでケーキ久しぶりに買う♪デブ活だけど…今日もスナック菓子一袋食べちゃったし、もう痩せれないの確定だし…ヤバすぎる。でもアホ課長が目に入るだけでマジでイラっとする。ストレス発散がスナック菓子でした〜酎ハイとスナック菓子でストレス発散。太る…でも明日は仕方ない！チートデイ‼️初めての肉のお店にランチで行ってみる♪ハンバーグも美味しいらしいんだけど、私はやっぱりローストビーフ丼かなぁ〜売り切れる前に食べられるといいけど。予約もなにもせず。ランチは大丈夫やろ。という楽観的考察でとりあえず行ってみま〜す写真撮ったらブログに上げようそうそう、今日はダーマローラー予定です。最近は全然ピリピリも残らないので明日女子会ランチでも大丈夫でしょ。なんか肌がゴワゴワしてる気がするので、ダーマローラーで肌サイクル活性化するといいな…満遍なくゴリゴリしよう！あとはそうでした！女子会ランチ全然コーデ決めてないんでした….どうしよう…着たい服…暑さ寒さも考えて…いっぱい食べても目立たないやつ笑ジレでも着ようかな…お腹隠せそう！たまにはスカート！やっぱりパンツ？コーデ考えよ〜
2023.09.01
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