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カテゴリ: ごはんができたよ
夏に向かうこの季節は 湿気や温度の変化が激しくて
ちょっと 体調を崩しがちです。

そんなときは エジプト人のフェィに
教えてもらった ミントティーを 作ります。

IMGP704222のコピー.jpg

グラグラ沸かしたお湯に アールグレイの茶葉と
フレッシュな ミントの葉と 茎を入れて

軽く煮出し 砂糖とミルクを入れて出来上がり。
ホットでも アイスでも美味しいです。

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


好みが分かれるんだけど 

『あーすっきりしたいなぁー』って思うときに
いつも 飲みたくなるからきっと体にいいんだろうなぁ。

エジプトでは暑いとき、毎朝かかさず飲むのだそうです。

日本では 青々したミントがガンガン生えてくる
夏の季節に向かう 今しか飲めないから

ミントをむしっては、毎日作って ガンガン飲んでます。
クレオパトラに みたいに なれますように・・・♪(遠い目)

****  pick up  ****

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Last updated  2007.06.24 23:38:07
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