おかしな寄り道

​英語の​ ​　tuna　 ​ に由来する言葉で、「スズキ目サバ科マグロ属」を指すそうです。そのため、日本人がイメージしがちな
「ツナ＝マグロ」というのは、言葉の意味から考えると十分ではないですよね？
ツナ缶に使われる魚の種類は、およそ 13 ～ 15 種類ほどと言われています。

​ ふっくらやわらか・一口サイズで食べやすい　 ​ ツナハンバーグ​ １人分 ​

​​ 材料：ツナ（油漬け）小 1 缶（ 70 ｇ）、長ネギ（緑色の部分） 10 ㎝（粗く刻む）、片栗粉大さじ２，コショウ少々、サラダ油小さじ 1 、トマトケチャップ適量、練り辛子適量。 ​

ボウルに缶汁をきってほぐしたツナ、長ネギ、片栗粉を入れて練り混ぜ、 3 等分にする。
分量外の片栗粉をふったまな板にとり、小判型にまとめてコショウをふる。　フライパンにサラダ油を熱して小判型にまとめたハンバーグを並び入れ、中火で 3 分焼き、裏返してさらに 3 分焼く。
　器に盛り、トマトケチャップ、練り辛子を添える。

～ シーチキンは、はごろもフーズ　という会社が作ったツナ缶のことです。

​はごろもフーズ以外の会社が作ったものはシーチキンではありません。
ですからもし個人で作ったとしたら、それは ​ です。　​

Ｉ `m sorry ​​​​・ Please forgive me ・ ​​ I love you  ​​ ・ Thank you

​​♡ワクワク♪ o( ・ω・ o)(o ・ω・ ) ｏワクワク​

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