ナマケモノちゃんのナチュラルライフ帖

2025年11月26日
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カテゴリ: お弁当

一日中、穏やかな晴天で、少し気温が低めだけど爽やかな日。 今日のお弁当は・・・ミニスコッチエッグ、ビーフンサラダ、イカのピリ辛、ポテトのチーズ焼き、ブロッコリーと紫キャベツのゆかり和え、プチトマトとおまけの梨。


スコッチエッグは、豚ミンチ+パン粉+すりおろした人参+ライスミルク+塩、こしょう、シナモンで作ったタネを、軽く片栗粉をまぶしたうずらの卵に覆うようにして成形し全体を蒸し焼きにしました。ワサビを溶いたソースを絡めて出来上がり♪ぺろり

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四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す [ 吉野敏明 ]
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Last updated  2025年11月26日 23時50分16秒


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Comments

noko@ Re:ミルフィーユ豚カツのお弁当(11/17) こんにちは。コメントいただきありがとう…
タンドリーシュリンプのお弁当@ Re:タンドリーシュリンプのお弁当(08/22) タンドリーシュリンプのお弁当は、090762…
・・・@ Re[1]:ミートソースドリアのお弁当(12/02) 今回もありがとうございます。いつも身体…
久住咲夜 @ Re:ミートソースドリアのお弁当(12/02) お野菜もたっぷりで、ドリアも美味しそう…
・・・@ Re[1]:タラコと筍のおむすびお弁当(11/24) 度々、コメントをいただきありがとうござ…

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