2025年11月26日
カテゴリ： お弁当
一日中、穏やかな晴天で、少し気温が低めだけど爽やかな日。 今日のお弁当は・・・ミニスコッチエッグ、ビーフンサラダ、イカのピリ辛、ポテトのチーズ焼き、ブロッコリーと紫キャベツのゆかり和え、プチトマトとおまけの梨。
スコッチエッグは、豚ミンチ+パン粉+すりおろした人参+ライスミルク+塩、こしょう、シナモンで作ったタネを、軽く片栗粉をまぶしたうずらの卵に覆うようにして成形し全体を蒸し焼きにしました。ワサビを溶いたソースを絡めて出来上がり♪
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四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す [ 吉野敏明 ]
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2025年11月26日 23時50分16秒
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Comments
noko12
始めましてのこんにちは♪ 一日中、おっとりゆったり過ごすナマケモノちゃんのように、菜食中心で地球にも生き物にも優しい毎日を過ごしたいな・・と憧れます。出来るだけナチュラルライフを送るべくやっていること、試してみていることの覚書帖です＾＾
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