子育てコーチング*子どもを伸ばすママになれる小ワザ集!             

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東 ちひろ

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強い子伸びる子に育てる法則


厳しく育てないとダメなの?


「甘えさせ」と「甘やかし」


自信のある子にする方法


魔法の言葉


子育てのコツは?


ガミガミ言ってしまう 1


ガミガミ言ってしまう 2


ガミガミ言ってしまう 3


子どものみかたになる


自己肯定感


自己肯定感の育て方


話の聴き方


指示・命令をやめる


ラチがあかない人へ


お母さんの意見の言い方


子どものやる気を育てる


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運のよい子に育てる法則


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【ハッピーママになる法則】


1,ママのココロからハッピーにしよう


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■子育て自体がイライラのもと


■ママ自身がイライラのもと


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■人間関係がイライラのもと


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■環境・金銭面にイライラ


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カウンセリング

今まで仕事上、いろいろな手法のカウンセリングを学びました。

それぞれの良さがあるのですが
学校現場では、長期間にわたるカウンセリングや
過去を振り返るものは使いにくい感じがしました。

私が、結果的に、学校現場で使う手法は
短期療法のたぐいで
ブリーフセラピーだったり、リアリティーセラピーだったりします
そして、それとよく似ていてスキルが学びやすいコーチングです。

いずれも、「これからどうなりたい?」という現実的な対応を
話し合い、それを試した結果を次のセッションで再度話をします。

先日リアリティーセラピーの本を読んでいてなるほど・・・
と思ったことです。

<原則>
1,人は自分の行動に責任がある。・・・社会・遺伝・過去のせいではない

2、人は変わることができ、より効果的な人生を送ることができる

3、人は一つの目的を持っている。
  すなわち、陶芸家が粘土をこねるように、自分の環境を操作して
  自分の求めている心のイメージ写真に近づけようとする。


ここに記した結果を得るために、絶え間ない努力と真剣な取り組みが
必要である。

             「リアリティーセラピーの理論と実際」
               ロバート・ウオボルディング著     


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Last updated  2008.05.17 21:17:29
コメント(27) | コメントを書く
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Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
uribo-zu2874  さん
こんばんは。
自分の行動には責任を持ちたいですね。
ポチ! (2008.05.17 21:30:27)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
こんばんわ。
いつも応援ポチありがとうございます。
きょうの応援完了です。
(2008.05.17 21:54:31)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
yueli1977jp  さん
こんばんわ。

忙しいときは応援とか気にしないでくださいね♪
マイペースでいきましょう^^

今日は休日をゆっくり過ごしました。突然の夕立に異常気象だな~と思いつつ。。

夜の応援完了です^^ (2008.05.17 22:06:56)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
こんばんは☆
いつもご訪問ありがとうございます。
土曜日のぽちです^^/ (2008.05.17 22:43:07)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
なりたい自分に少しでも近づけるように可能性を信じて努力したいと思いました!

コメントをおおきに! (2008.05.17 22:46:30)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
cob瘤  さん
こんばんは。

今日はコメント頂きまして、ありがとうございました。
明日は、スポ少の子供達をひきつれ、
FC岐阜の応援に行ってきます♪
(2008.05.17 23:29:27)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
kopanda06  さん
人は変わることができる。
そのとおりだと思います。
そしてその柔軟性を持ったうえで、自分らしく生きたいですね。
(2008.05.17 23:33:19)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
sachimam  さん
今晩は~~
取り急ぎ…17日のポチ完了です…
済みません…。 (2008.05.17 23:59:09)

こんばんは~☆ミ  
ぽあんかれ  さん
成ってきたことを、社会・遺伝・過去のせいにしていては、
自分では社会・遺伝・過去を変えられないから、
結局は自分が変われないことになっちゃいますものね。
自分のことは自分で責任を持たないと、未来も変わってこないんですね。

笑顔の多い日曜日でありますように、応援ぽち!(*^^)v
(2008.05.18 00:15:42)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
こんばんは^^

真夜中に、応援ポチ♪です^^v

(2008.05.18 01:39:34)

Re:リアリティーセラピーの原則  
エンスト新 さん
おはようございます。
勉強になりました。
ありがとうございます。
携帯にて (2008.05.18 06:05:31)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
yasu41asy  さん
おはようございます

いつもありがとうございます
日曜日の応援です、ポチッ

今日もいい天気ですね^^
(2008.05.18 06:22:29)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
森亜希良  さん
おはようございます。いつも有難うございます。
本当にそう思います。人は変わる事が出来ますね。
もっと効果的な人生になる事可能ですが、
人は変わらないと思ってあきらめている人が多いのが少し残念に思うことも多いですね。
今日も楽しくお元気でお過ごしください。 (2008.05.18 06:45:21)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
おはようございます。コメントありがとう。
自己責任ですね。

(2008.05.18 07:11:24)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
ういさま  さん
おはようございます!
一日一膳を心して行きたいと思っています。
応援有難うございます。
本日の応援ポチ♪して戻ります。 (2008.05.18 08:15:31)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
おはようございます。

拝見して、なるほど・と思いました。
目標を立てることは重要ですね。

私の勤める進学塾では
「7つの目標」と言うのをを推進しています。

今日も応援完了です♪

★゜'・:*:.。.:*:・'゜:*:・'゜☆。

素晴らしい日曜日をおすごし下さい (●^o^●)

.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・' (2008.05.18 08:32:13)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
こんにちは

今日は行楽日和な晴天。日焼け止めが必要ですね。
いつもありがとうございます。
応援完了です。
(2008.05.18 08:59:22)

5.18  
おはよう

挨拶に立ち寄りました

カキコ・ランクリありがとう

私も2個ランクリしてもどります (2008.05.18 09:28:51)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございます。

昨日はコメント頂き、ありがとうございました。
原則は勉強になりました。

応援OK!です。 (2008.05.18 09:42:17)

ツイてる前進キングです2008.05.18  
キング385  さん
すべての出来事は自分のせいにできるかどうかですね!
おはようございます、宇宙一「ツイてる」キングです!たくさんの元気をいつもありがとう!
生きていれば必ず進歩する。天を信じていればいい。ほうっておいても、木は育つでしょ!
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています!!
元気のパワーがモリモリ湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね!
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します!
ツイてるツイてるツイてる!よっしゃあ~いつも笑顔で前進前進前進前進!
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です! (2008.05.18 10:12:58)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
ミルミント  さん
自分が正しいと思った行動には
責任を持っていたいですね。
ぽちっ!! (2008.05.18 11:44:39)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
京師美佳  さん
こんにちは^^
今日もいいお天気ですね♪
気持ちがいいです♪
今日はお誕生日なので、
実家でご飯を食べてきます♪^-^

応援ポチ (2008.05.18 13:38:46)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
5.18感謝のポチです~♪♪♪
ひょっとしたら。。。二日酔いかもしんない。。。(笑) (2008.05.18 15:33:37)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
こんにちは(^^)/
今日もうんうんって読んでました。
応援いつもありがとうございます!ポチ2です! (2008.05.18 15:41:58)

5.18  
少年パパ  さん
こんばんは
元気な夜のご挨拶です。
元気を補給です!
今週もよろしくお願いします。
明日も元気な一日をお過ごし下さい。
応援のポチっとです。 (2008.05.18 20:43:13)

^-^v  
いつも本当にありがとうございます。
今日の応援完了です☆ (2008.05.18 21:46:18)

Re:リアリティーセラピーの原則(05/17)  
ミルミント  さん
いつも応援をありがとうございます。
雨が降ってきて今日はちょっとひんやり
してますね。
ぽちっ^^。 (2008.05.19 13:23:34)

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