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2013年06月の記事
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お蕎麦とピーマン肉詰めフライとサラダと…
夜・・・もりそば、ピーマン肉詰めフライ サラダ、お刺身 夕方は、少しお昼寝。きもちい。。 夕食は、ありあわせのものとお総菜で。 美味しく食べて、テレビを見ました。 「戦闘中」、おもしろかったっ。。
2013年06月30日
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出かけた先で、お昼ご飯。。。
昼・・・ハンバーガー、ポテト お昼にみんなが戻ってきて、お出かけ。 出かけた先で、お昼ご飯。 その後、100円ショップなどでお買い物。 夕方、帰宅します。。
2013年06月30日
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少しだけ、きれいになりました。。
朝・・・ハムもやし炒め、納豆 わかめの味噌汁 今日は、日曜日。 みんな朝から出かけてしまって、今日も一人。 仕方がないので、庭の草を刈ります。 少し、きれいになりました。。
2013年06月30日
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冷やし担々麺と焼き餃子。。。
夜・・・冷やし担々麺、餃子 夕方、みんなが戻ってきて。 夕食は、今日もファミレスへ。 ちょっと外食続きかな。。反省。。
2013年06月29日
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チルド餃子とちょいがけカレー。。。
昼・・・チルド餃子、ちょいがけカレー、ライス お昼に買い物をして、帰宅。 お昼ご飯は、残っていたチルド餃子。 レトルトカレーをちょいがけして。。 午後は、のんびりとします。。
2013年06月29日
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午前中は、仕事。。。
朝・・・ゆで豚もやし、卵焼き、納豆 わかめの味噌汁 土曜日ですが、みんな朝から出かけたので、 もろもろ済ませてから、仕事に来ました。 普段できないファイルや書類の整理など。 お昼までには帰りたいと思います。
2013年06月29日
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夜は、とんかつ屋さんへ。。。
夜・・・アジロースカツ定食 午後の研修。 プレゼンも、最後何を言ってるんだか わからなくなりながらも、なんとか終了。 今日は、そのまま帰ります。 夕食は、とんかつ屋さんへ。 山菜ごはんが、美味しい。。 おなかいっぱい食べて、体力回復です。
2013年06月28日
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いよいよ午後の研修へ。。。
昼・・・海苔巻き、サラダ 午前中は、聴いているのが主の研修。 まとまって勉強する機会は貴重です。 お昼を食べて、いよいよ午後へ。 う～ん、ドキドキ。。
2013年06月28日
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ちょっと緊張しています。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 わかめの味噌汁 今日は、一日研修の日。 午後には短時間ですがプレゼンもあり。 ちょっと緊張しています。。 あはは。。
2013年06月28日
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冷たいものが、美味しい季節に。。。
夜・・・冷麦、カツオときゅうりのサラダ 夕方までに、何とか明日の準備も完了。 印刷まで終えて、帰宅します。 今日は冷麦をいただき。 冷たいものが美味しい季節になりました。。
2013年06月27日
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６月２７日のお弁当：豚肉の生姜焼きほか。。。
昼・・・お弁当 午前中は、イベント。 七夕が近いので、それにちなんで。 今日のお弁当は、豚肉の生姜焼き、ゆで卵、 ミートボール、ウインナー、さつま揚げ、 ほうれん草、ミニトマト、梅干、しそ昆布、 お新香、焼き鮭、ふりかけごはん。 午後は、明日の準備を。。
2013年06月27日
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今日は午前中がイベントで…
朝・・・豚肉の生姜焼き、ウインナー、納豆 わかめの味噌汁 今日は、午前中がイベント。 実は明日が研修で、一部発表もあって。。 その準備も、しなくてはなりません。 がんばろ。。
2013年06月27日
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夜は、うどん屋さんで。。。
夜・・・ぶっかけうどん、かしわ天、ちくわ天 午後の会議は、順調に。 夜は、子どもの送迎を。 合間で、うどん屋さんで夕食を済ませます。 その後は、のんびり。。
2013年06月26日
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６月２６日のお弁当：豚肉玉ねぎピーマン炒め焼き肉のたれ味ほか。。。
昼・・・お弁当 午前中は、デスクワーク。 今日のお弁当は、豚肉玉ねぎピーマン炒め焼き肉のたれ味、 ゆで卵、ミートボール、ウインナー、カニかまチーズ、 茹でキャベツ、梅干、しそ昆布、お新香、焼き鮭、 ふりかけごはん。 午後は、会議に出かけます。
2013年06月26日
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今日は午後から会議。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 わかめの味噌汁 今日は、午後から会議の予定。 資料は、印刷だけなので。 ほかの仕事をしながら、過ごします。
2013年06月26日
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久しぶりに、さっぱりしました。。。
夜・・・お寿司 午後も、デスクワーク。 夕方、床屋へ。 久しぶりにさっぱりとしました。 夕食は、お寿司を買って食べて。
2013年06月25日
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６月２５日のお弁当：豚肉ナスピーマン炒め中華味ほか。。。
昼・・・お弁当 午前中は、デスクワーク。 今日のお弁当は、豚肉ナスピーマン炒め中華味、ゆで卵、 ミートボール、ウインナー、さつま揚げ、茹でキャベツ、 ミニトマト、梅干、しそ昆布、お新香、焼き鮭、 ふりかけごはん。 午後も、引き続き。
2013年06月25日
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今日は、仕事終わりに…
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 わかめの味噌汁 今日はデスクワークの日。 髪が少し伸びてきて、気になるので。 仕事終わりに床屋さんへ行こう。 よし、がんばるぞ。。
2013年06月25日
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６月２４日のお弁当：スパゲティミートソースほか。。。
夜・・・お弁当 夜は、会議。 始まる前に、腹ごしらえ。 今日のお弁当は、スパゲティミートソース、ちくわ ゆで卵、ウインナー、ミートボール、レタス、 梅干、しそ昆布、お新香、焼き鮭、ふりかけごはん。 会議は、2時間弱で終了。 簡単に片づけをして帰ります。
2013年06月24日
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午後は、資料のチェック。。。
昼・・・チーズリゾット お昼を簡単に済ませて。 午後は、資料の製本とチェック。 自分でお話をするところは、再度確認を。
2013年06月24日
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1週間の始まり。。。
朝・・・スパゲティミートソース、納豆ごはん わかめの味噌汁 さて1週間の始まり。 今夜は、会議の予定。 資料の印刷から始めます。
2013年06月24日
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じっくりミートソース。。。
夜・・・スパゲティミートソース、ポテトサラダ 夕方から、ミートソース作り。 時間もあったので、じっくりと。 今日も美味しくできました。。
2013年06月23日
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夕方、早めに帰宅。。。
昼・・・おにぎり、サンドイッチ お昼すぎ、コンビニでおにぎりなどを買い。 食べたら、少しして、帰ります。 夕方、早めに帰宅。 荷物の整理などしながら、のんびり。。
2013年06月23日
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珍しく、朝食はカフェにて。。。
朝・・・パストラミサンド、コーヒー 朝は、珍しくカフェにて。 午前中は、イベントに参加。 お昼まで、じっくりお話。。 あはは。。
2013年06月23日
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夜は、部屋でゆっくり食事。。。
夜・・・タコ焼き、焼きそば、チューハイ 芝居を終えて、数件、めぐり。。 夜は、ホテルでお泊り。 夕食は、買ってきたお総菜で。 部屋でゆっくり、食べるのもいいな。。
2013年06月22日
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午後は、観劇を。。。
昼・・・おにぎり 午前中は、イベントに参加。 午後は、再び下北沢に移動。 ご飯は、移動中におにぎり。。 今日は、劇団東京フェスティバルの 「テレビが一番つまらない日」を見る。 なかなか、面白い。 そして考えさせられる…
2013年06月22日
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行ってきます。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 わかめの味噌汁 今日から、1泊でお出かけ。 行ってきます。。
2013年06月22日
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雨と湿気がすごかったですね。。
夜・・・冷やしたぬき蕎麦 夕方からは、新宿に移動をして。 雨と湿気がひどいので、ファミレスに避難したり。 夕食は、立ち食い蕎麦屋で済ませて。 夜は、ひとつイベントに参加して、帰宅。
2013年06月21日
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お寿司を食べて、舞台鑑賞を。。。
昼・・・回転寿司 お昼は、パスタのはずが… お目当てのお店が休みで。。。 仕方ないので、回転すしで。 〆に頂いた自家製卵焼きが美味しかった。。 午後は、久しぶりに観劇。下北沢にて。。 おもしろかったぁ。。
2013年06月21日
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お昼前に、お出かけ。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、卵焼き、納豆 わかめの味噌汁 今日は、お休みをいただき。 朝、少しのんびりと。 お昼前に出かけます。
2013年06月21日
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豚キムチコンビ弁当。。。
夜・・・豚キムチコンビ弁当 夕方から、会議。 これは発言の機会も多し。 ちょっとイライラもしながら…笑 夜は、職場に戻って、残業。 夕食は、ほか弁で。 これ、美味しい。。
2013年06月20日
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６月２０日のお弁当：豚肉ネギピーマン炒め焼き肉のたれ味ほか。。。
昼・・・お弁当 午前中は、まず会議。 参加者も多いので、自分の発言は少しだけ。 お昼に戻って、お弁当。 今日のお弁当は、豚肉ネギピーマン炒め焼き肉のたれ味、 ゆで卵、ミートボール、ウインナー、ベーコンキャベツ、 ハム、ほうれん草、ミニトマト、梅干、しそ昆布、焼き鮭、 お新香、ふりかけごはん。 午後というか夕方、再び会議。。
2013年06月20日
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今日は、午前も午後も会議。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 わかめの味噌汁 今日は、午前も午後も会議。 あいだに少し時間があるので。。 そこはデスクワークで。。 頑張りましょ。。
2013年06月20日
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あはは、手抜きの夕食。。。
夜・・・山菜おこわ、ハムサラダ、トン汁 イベントは、にぎやかに終了。ほっ。。 夕方、帰宅。夜は子どもの送迎。 夕食はスーパーで買ったおこわと インスタントのトン汁。。 あはは、手抜きメニュー。。。
2013年06月19日
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６月１９日のお弁当：豚肉玉ねぎピーマン炒めカレー味ほか。。。
昼・・・お弁当 お昼までに、準備完了。 今日のお弁当は、豚肉玉ねぎピーマン炒めカレー味、 ミートボール、ウインナー、さつま揚げ、ゆで卵、 かまぼこ、ミニトマト、ほうれん草、梅干、しそ昆布、 お新香、焼き鮭、ふりかけごはん。 さて、イベントのスタートです。。
2013年06月19日
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午後からイベント、頑張りましょ。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 わかめの味噌汁 今日は、午後からイベント。 朝から、準備をします。 がんばりましょ。。
2013年06月19日
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冷やしたぬきそば＆ハムサラダ。。。
夜・・・冷やしたぬきそば、ハムサラダ、ゆでいか 夕方、お蕎麦を食べる。 夜は、子どもの送迎を。 あいだの時間は、少しのんびり。。
2013年06月18日
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いつものラーメンと餃子。。。
昼・・・ネギラーメン、餃子、ライス ちょうどお昼に、無事終了。 結局、少し早かっただけ。。笑 帰り道、いつものラーメンを食べて。。 午後は、買い物など。。
2013年06月18日
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今日はメンテナンスの日。。。
朝・・・おにぎり 今日はお休みをいただいて。 月例のメンテナンスの日。 朝早く出かけます。。 あれ、今日はなんか早いぞ。。しめしめ。。
2013年06月18日
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そのまま、残業。。。
夜・・・おにぎり、サンドイッチ 午後も、資料作りなど。 夕食は、コンビニで買ったもので済ませて。 夜も、少し残業。 普段できない資料の整理などをやって帰ります。
2013年06月17日
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午前中は、資料作り。。。
昼・・・チーズリゾット 午前中は、デスクワーク。 いよいよ来週から、夏のイベントの会議始まる。 きっちり準備していこうと思う。 午後も引き続き。。
2013年06月17日
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今日は、頑張る日。。。
朝・・・豚もやしポン酢、ゆでげそ、ハムサラダ 納豆、豆腐となめこの味噌汁 さて月曜日。 明日お休みをいただくので、今日は頑張る日。 夜まで、仕事しようと思います。
2013年06月17日
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のんびり楽しい日曜日。。。
夜・・・焼き鳥、カツオの刺身、さんまソテー ポテトサラダ、豆腐となめこの味噌汁 夕方、帰ってきて。 買い物などを済ませて、のんびりと。 夕食は作ってもらって。。 のんびり楽しい日曜日でした。
2013年06月16日
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喫茶店のナポリタン。。。
昼・・・ナポリタン、サラダ、コーヒー 午前中の用事を無事に終え。 結構、おしゃべりしました。 帰りに大きなビルの地下の喫茶店にてランチ。 美味しいナポリタンでした。 また来たいお店です。。
2013年06月16日
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午前中は、ちょっとお出かけ。。。
朝・・・ニラ玉ベーコン炒め、納豆 わかめの味噌汁 今日は、お休み。 朝から、ちょっとお出かけ。 海を渡って、都会へ。。
2013年06月16日
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サーモンバーグのロコモコ。。。
夜・・・サーモンバーグロコモコ、コーヒー 夕方、みんなが戻ってきて。 夕食は、ファミレスにて。 サーモンバーグのロコモコ、美味しい。 夜は、のんびりでした。。
2013年06月15日
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午後は、市民会館へ。。
昼・・・オムライス、厚揚げ お昼に一度帰宅して。 お昼ご飯を済ませてから。 午後は子どもの用事で、近所の市民会館へ。 夕方、帰ってきます。
2013年06月15日
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朝からチャーハン。。。
朝・・・ケチャップチャーハン、サラダ 今日は、子どものお弁当に合わせて、 朝からチャーハンを作りました。 午前中は、お出かけ。 行ってきます。
2013年06月15日
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久しぶりに、牛丼。。
夜・・・牛丼、キムチ、味噌汁 夜は、子どもの送迎。 合間の時間は、買い物と夕食。 久しぶりに牛丼をいただきました。 美味しかったです。。
2013年06月14日
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６月１４日のお弁当：豚肉玉ねぎピーマン炒めケチャップ味ほか。。。
昼・・・お弁当 午前中の準備は、順調。 今日のお弁当は、豚肉玉ねぎピーマン炒めケチャップ味、 ハンバーグ、ウインナー、さつま揚げ、ゆで卵、ミニトマト、 ほうれん草、梅干、しそ昆布、お新香、焼き鮭、 ふりかけごはん。 食べ終わったら、支度をはじめます。
2013年06月14日
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