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最近、ひろくんがつかまり立ちを普通にするようになりましたので、家の中の危険な角部をどうにかしようという話になりました。一番簡単なのは、コーナーカバーをコーナーに取付けること。でもあれって結構高いんでは・・・。早速ダイソーに行って探してみたところ、想像以上のものがありましたのでこちらにメモしておこうと思います。この商品です。4ヶ入100円は安いです。角部が丸くなり、尚かつクッションまで着いてます。もちろん粘着テープ付(^^)b 取付けた印象も色もとても良かったので、ダイソーはすごいな~と改めて思いました。ひろくんママはこの日、最近はまっているカップケーキの型を物色してましたよ(^_^;A → 本ブログのトップページへ ↑ランキング参加中です(^^)
2009年02月17日
5年ほど前に京都からここ岡山に移住して来ましたが、その理由の1つに、『自給自足に出来るだけ近づける生活をする為』という理由がありました。残念ながらまだ実現はしていません。。(^_^;A具体的には田畑を買うか、借りるかして、出来るだけ毎日食べる食材は自分でまかなっていきたいと考えていました。もちろんひろくんが生まれる前の話です。まず京都から岡山へ移って収入が約2割下がりました。これは物価の関係上仕方がないのですが、それに対応すべく、資格試験の受験、法人設立、そしてひろくんの誕生で、結構バタバタ事が続きました。特にひろくんの誕生は強烈(!)で、否応無しに優先順位No.1の地位を彼が確立してしまったので、計画していたライフスタイルなんてどこ吹く風といったまま気づけばここ岡山に来てもう5年がたちました。最近、育児や自分にも余裕が出てきたのか、やっと生活について考える余裕が出来てきたのですが、またまた法人解散という大きなことがありました。でもそれが終われば、京都から移り住む時の気持ちに少しは近づけるのかなと思います。もちろん当時とはひろくんが存在することで、かなりの妥協が必要になってくるのですが、彼は私を良い方向に導いてくれていますのでその点は謙虚に考えていこうと思っています(^^)今、魚について出来るだけ自立しようと考えています。(本当に出来るだけなのですが(^_^;A)思えばひろくんママが魚料理が苦手とあって今まで魚はあまり口に入れない生活をしていました。でも釣りを始めたのがきっかけで魚を扱う事が多くなりました。蛋白源を魚主体にしてからひろくんママとしても体調がとても良くなったとかで積極的に魚にチャレンジしてくれてます(^_^;A私も身体が軽くなったような気がします。肉よりも魚のほうが健康に良いのは結構当たっているのかも。。聞くところによりますと、魚の油は魚の体温が人よりも低い為、人体に入ってもさらさらなのだそうです。肉はその反対と聞きます。なるほど感覚的に納得だと思いました。賛否両論あると思いますが、『自分でさばけないものは出来るだけ買わない方が良い』という理想は京都にいる時から今でも持っています。もちろん現実は厳しいのですが、この理想で考えると、動物をさばけない私は肉を食べることが出来ないことになります。ですので勢い魚が主体になるわけですが、たまに鳥や豚肉を食べる事ももちろんありますので、その時はとりあえず平にお肉に感謝して頂くことにしています(人-)家族で生活している以上、この考えは妻とは少し違うものですので自分の我を100%押し付けるわけには行きません。でもひろくんママはある程度私についてきてくれているのでその点はとても感謝しています。。あと、魚介はレジャーと組み合わせやすいです。釣りだけではなくて、魚を市で物色するのも楽しいです。買うことの楽しさを私は魚を通じて恥ずかしながら知りました。手に入れた魚介を下ごしらえや調理して食べる過程まで理想のライフスタイル面ととても一致しているところがあり、結構、魚介カテゴリは私的に奥深く楽しみも充実感も大きいです。今後もこの話題が結構出てくると思いますが、どうぞさらりと流してやってくださいませ・・・・・m(__)m ↑ランキング参加中です(^^) →トップページへ
2008年12月14日
この2ヶ月間ひろくんの便秘が解消しています。以前は色々な工夫をしていたにもかかわらず、良くなったかと思えばかならず悪くなり、いつも綿棒浣腸の洗礼(?)を受けていたひろくんでした。そのたびに泣きわめき、お尻は時々切れてしまう状態・・(´・ω・`)1年前からひろくんにと取り始めた糖質栄養素にもその救いを求めていたこともあったのですが、結論としてひろくんにとっては糖質栄養素は便秘には効かないことがわかりその対策にいつも苦慮していました。(もちろん糖質栄養素はひろくんにとって風邪の予防にはなっていますので継続して使っています^^)でも、この2ヶ月間はひろくん、とても良いうんちをそれもおまるで出しています。ほとんど毎日、悪くても2日に1回は良いうんちが出るようになりました。いつまたいつものひろくんに戻るかずっと観察していたのですが、気がついたら2ヶ月も良い状態が続いていますので、こちらでその旨をご紹介させていただこうと思い現在パソコンに向かっている次第です(^^)便秘解消のきっかけは、先日こちらでご紹介しました『ブラックジンガー』でした。先日は4個入りのものを注文しました(^^)b黒焼玄米の超微粉末ブラックジンガー★前回ブラックジンガーをご紹介した時の日記です(^^)http://plaza.rakuten.co.jp/pmdecorp/diary/200712090000/ブラックジンガーを使い始めたきっかけはこの方のレビューからでした(^^)bhttp://www.rakuten.co.jp/uzumasa/779279/449494/いつも食後に飲ませていた麦茶をブラックジンガーに変えてからすぐに、おまるでうんちをするようになったのには驚きましたが(もちろん誘えばですが)これは偶然だと考えています。それよりも硬いなりに毎日出だしたのはこの時期からですので、それについてはブラックジンガーの効果が大きいものと思います。またしばらくしてご飯に入れて食べさせていたのが、玄米を粉にした『リブレフラワー』。これをご飯に混ぜて食べさせるようになってからは、うんちの質がかわり、やわらかくそしてより出安くなりました。本当に惚れ惚れとするものを出してくれます。。(^_^;A現在も、ブラックジンガーとリブレフラワーは継続してひろくんに与えています。ブラックジンガーは前回書きましたので、今回は、リブレフラワーについて簡単に書いて見たいと思います。我が家で使用しているリブレフラワーです(^^)♪活性玄米微粉末リブレフラワーホワイトタイプ500g入りリブレフラワーとは一言で言いますと玄米を粉にしたものです。これは最近の技術により粉にすることが可能になったとの事で、以前は、粉にすると酸化が進みやすくなり、粉体化はタブー視されていた側面もあったそうです。でも開発されたこの技術では酸化しにくく、それでいて玄米の栄養を損なわずに粉体化することが可能になったとの事。そして、私が最も注目したのは粉体前の玄米に残留農薬があったとしても粉体化の過程で農薬が一切検出されない状態に変わるとの事。また粉の為、体への吸収力が玄米食よりも格段に優れていることでした。以下は以前ご紹介しました『現代版・食物養生法』の本で詳しく述べられていることですが、食事療法でも玄米食よりも例えば、白米にリブレフラワーの混合で十分穀物としての栄養が取れるそうです。玄米食では下痢を起こす方がいらっしゃるそうで、そのような方の食事療法にこの組み合わせは使われているとのことでした。現代版・食物養生法余談ですが我が家では5分づきの玄米にリブレフラワーを混ぜたり、リブレフラワー入りのおかゆにして使っています。ひろくんには、日に2回おかゆにしたりご飯がやわらかめだった時には、振りかけて糖質栄養素と一緒に食べさせています(^u^)♪ブラックジンガーやリブレフラワーは腸にもとても良いらしく、良い便を形成するのにとても良い働きをするようです。確か腸の権威であられる、Dr.新谷こと新谷弘実博士の本にもリブレフラワーを使ったレシピが紹介されていたように記憶しています。『食物養生法』の本で私が収穫だったのは、葛(くず)の存在。本によると葛は「極陽性の浄血・増血作用のあるマイナス面の全くない食べ物で、ミネラルが多く胃腸、肝臓に大変良いもの」なのだそうです。冷えにもとても良さそうm(゚- ゚ )早速こちらの大きい方を買いました(^^)b本葛粉(微粉末・大) 500gですので我が家でも上記の葛を買って、この本に書かれていたリブレフラワー+葛+自然塩で時々栄養を取るようにしています。(さすがに面倒なところもありさぼり気味ですが・・^^;)このレシピは著者曰く、「粉ミルクに変わる最高の離乳食、最高の混合栄養」とのことで、牛乳や粉ミルク反対の著者が離乳食に推薦しているレシピにもなっています。ひろくんも折りを見てそれを与えていこうと思っています。実は一度試したのですが、あまり受け付けず、水分不足のためか便秘になりかけたので、急いでミルクに戻しました。なかなか思うようにはいかないものですよね(^_^;APS.今回紹介しているものはひろくんに関連して書いていますが、我が家全員で取っているものばかりです。特にブラックジンガーはお茶代わりに使っていますし、炭の悪いものを吸着する力を期待して、添加物がたくさん入ったものを食べた後には必ず飲むようにしています(^^)♪★株式会社シガリオブラックジンガーやリブレフラワーを開発、販売している会社です。http://www.cigario.co.jp/余談ですが私の家で現在使っている塩です。(ブラックジンガーに入れたり、リブレ葛スープに入れたりもしています)とても有名なのでご存知の方もたくさんいらっしゃると思いますが、本当にこの塩はおいしく、何かにつけてとても重宝しています。還元作用がある塩とのことで体にもとても良いらしいですo(^-^)oキパワーソルト 230g卓上タイプ今回は何かしら商品紹介ばかりになってしまったようです。。(o_ _)/[壁]
2008年01月19日
今回は以前、こちらで紹介させて頂いたお風呂のシャワー『フリオネックス』についての追記の記事になります。★前回のフリオネックス記事はこちらです(^^)http://plaza.rakuten.co.jp/pmdecorp/diary/200712100001/実は、購入して1ヶ月経っていないころに、セラミックカートリッジを入れる部分(多分最も弱いところ)に亀裂が入ったことがありました。ひびが入ったのですが、落としてそうなったかどうかが定かではなく、取り急ぎ製造メーカーに連絡をして新品と交換してもらいました。とても丁寧な対応でした(^^)♪その時、代わりに送って頂いたシャワーが補強リング付のものでしたので、ご検討されている方に参考になればと思いこの度この日記にそのときの様子を書いています□_ヾ(・_・ )今回の要点ですが、私がご紹介したタイプ『フリオネックス・クリスタルホワイト』についてのみ、現在補強リングのついているものと無いものが存在するようです。(高級タイプも存在するそうですのでお間違えの無き様に)今回購入したタイプは発売されたばかりのニュータイプですので、メーカー側がすぐに対応策を取られたのだと思います。私が購入した『フリオネックス・クリスタルホワイト』の最新タイプは、シャワーヘッドのすぐ下部分にシルバーの補強リングがついています。※下は参考写真(リング無しのもの)ということで、販売店によっては旧在庫商品にはまだリング無しタイプのものが存在すると思われます。ですので、もし、ご購入を検討されている方は販売代理店にて補強リングの有無を確かめた方が良いと思います(^^)※私がこの度お世話になったお店『よいコト』さんではすでに補強リング付のものを取り扱われているそうです。★『ほんものとエコのお店 よいこと』さんのHPよりフリオネックスのページhttp://www.yoikoto.jp/frionex.html私のような原因不明の亀裂が入った時には保障の対象になるとのことでしたが、補強リングが入ったものについても強度が極めて高くなった印象がありませんでしたので、大切に使うことが前提であることは言うまでもありません。なんといってもカートリッジ交換不要ですので、長く使えば使うほど割安になるのですから。。(゚-、゚ )万一不注意でシャワーを壊した場合には、セラミックカートリッジ部分を除くシャワーヘッドの交換部品があるそうです。上記の『よいコト』さんでその交換部品を取り扱いされているか現在聞いている最中です(^^)<追記>上記のお店『よいコト』さんによりますと、シャワーが破損した場合、販売店から壊れた外側だけの販売というのはできないようで、あくまでメーカー(ユキカンパニーさん)でのチェックの上での交換作業となる、ということでした。有償か無償かはその状態を調べて決められるようで、一概にこの部分が壊れたら保証が効くというものではなくメーカーに調べてもらわないと分からないようです。ちなみに有償になった場合の参考価格として、外側の部分の交換で3150円+送料ということでした。ご利用の方がメーカーに送る時点では、有償無償は分からないので、まずは送料着払いにてメーカーに送り、判断が無償となれば送料も含めて無料になるそうです。また、判断が有償となれば、交換代金+送料を代引きなどで支払うことになるそうです。リングが取り付いていないシャワーに関してはご希望があればすべて無償で付けるということはしておらず、使っているうちに不具合や破損が発生したら、メーカーに上記の手順で送料着払いで送付し、メーカー側の判断の上での対応となるとのことでした。『よいコト』さんのご感想では、メーカーのこの辺りの対応は一般的な大手メーカーよりも良心的に感じるとのこと。実際に買われたお客さんへの対応からそう感じられたそうです。<以上、『よいコト』さんからのご回答を元に追記しました>ついでといってはなんですが、そのフリオネックスの2ヶ月の使用状況を少し書いてみます。我が家では毎日風呂のお湯張り、シャワーにフル活躍しています。我が家ではもうこのシャワーは手放せません(* ̄▽ ̄*)他にも優れているシャワーはたくさんあると思うのですが、私の生活レベルでは、カートリッジ交換不用で温まる効果が高いこのシャワーはかなりの存在価値がありますm(゚- ゚ )また、最近気づいたのですが、お風呂のカビが生えなくなりました。いつも我が家は無精な為、カビが生えてから掃除するといった悪循環のことを繰り返していたのですが、このシャワーを使って2ヶ月経つのですが、特に床がとてもきれいな状態です。風呂を洗う時も以前よりも力は必要ないと妻が言っていました。洗浄力についても説明どおりだなと実感し始めています(^^*)★株式会社ユキカンパニーフリオネックスを作られている会社です。http://www.yuki-company.com/
2008年01月19日
今回も前回のブラックジンガーと同様、生活改善の為に私たち家族が使っているものをご紹介させて頂きます。この冬に私たちにとって有効だと思えるものから順次紹介させていただいていますので、なぜそれを買う考えにいたったのかについては大変わかりづらい流れになっていると思います。後日その辺りも順序だてて説明していければと思っています。ところでタイトルの『フリオネックス』はお風呂のシャワーのことです。ご存知の方もたくさんいらっしゃると思うのですが、私もこのシャワー、水対策の一環として購入してしまいました。フリオネックス クリスタルホワイト※こちらのお店で購入したのではありません。これを購入する以前に、据置き型の浄水器を購入したのですが、(購入した経緯などついてはまた後日お話いたします^^)風呂についてはどうしようか正直迷っていました。。風呂の水についての私なりの基準は水の知識が不足してるせいもありましたのであまり決まっていなかったからです。そんなときに読んだ本の中で、水道水に含まれる塩素は殺菌消毒の面ではとても優れているとのことですが、手を洗うだけで15万個の皮膚の細胞が死ぬといったことを知ってから、塩素対策だけはした方が良い事を感じはじめました。やっぱり塩素は飲み水や皮膚には良い影響は与えないようです。日本の塩素基準は他国の10倍という話も聞きますので尚更です。このフリオネックスのお値段は19000円程度、高いです。。私がこのシャワーを知ったきっかけは「本物」で有名な船井幸雄さんのHPでご紹介されていたことからでした。そして検索してみると以外にメジャーな商品のようで、早速売っているお店を探して購入の運びとなりました。とくに下記のHPに載っていた説明をじっくり読んで、トータル的に良いものだと判断しました(^^)★ほんものとエコのお店 よいことさんのHPよりフリオネックスのページhttp://www.yoikoto.jp/frionex.html※私はフリオネックスをこちらのお店で買いました。余談になりますが、私がこの商品を買おうと思った時に、私が検索した限りではこのお店のHPだけが近々フリオネックスがリニューアルされるとの情報をHPに記載されていましたので私は古い型のシャワーを買わずに済む事ができました。高いものですのでそうでなければきっと悔やんでいたと思います。対応もとても丁寧でしたのでこのお店には本当に感謝しています<(_ _*)>ところでこのシャワー、なんでも3種類のセラミックの玉に水が当たることにより、活性水というすごい水が出来るらしいです。(この時点で私はまずすごく怪しいと思ってしまったのですが(^_^;A)この活性水は、とても体が温まる効果があるらしく、それ以外にも掃除や洗濯に効力を発揮するそうです。この1ヶ月使ってみて、体が温まる効果は十二分に確認できました。(他の効果についてはまだよくわかりませんが体が温まれば私はもうそれだけで十分ですm(゚- ゚ ))塩素を減らす働きもあるとのことで、とても体にやさしいシャワーだとの印象を受けました。私が最も注目したのは、交換フィルターがずっと必要ないこと。これはとても大きいです(^-^*)初期費用はかかるものの、半永久的に使用できるとのことですので(もちろん外側の樹脂が壊れたらシャワーとしては使えませんが)少なく見積もって5年間使うとしても、フィルターいらずはやはりコスト的にかなりの得♪我が家では風呂のお湯はいつもこのシャワーを通して張っています。フィルター要らずですのでいくらでも流量が使えます。もちろんとても温まりますので使わなければもったいない・・(^_^;Aこのシャワーを使ってみて一番感じたのは寝つきが以前より格段に良くなったことです(=^_^=) 体が温まる=良く眠れることを肌で感じました。ひろくんは寝つきがあまり良くなくて、ほとんど毎日妻が手こずっていましたが、この風呂に入るとすぐにコテンと寝てくれるのでそれだけでも妻の負担が減っています。(私は寝かしつけは時々ですので・・^^;)ちーちゃんも同じくコテン、もう寝たん?という感じです。。睡眠がよければ翌日の疲れも違います。今ではこのシャワー、我が家の良い生活習慣を作る1つの柱になっています。他に私が気づいたことですが、風呂の中で鼻歌や歌を歌う時(ひろくん相手にです^^*)以前より喉どおりがスムーズです。ですので、喘息の気があるちーちゃんにはとてもこのシャワーは良いと感じます。マイナスイオンもたくさんシャワーから出ているとのことですのでその話を信じるとすれば、その影響もあるのかもしれません。とにかく安心して入れる風呂が出来たことはアパート暮らしの私たちにはとても大きいことだと思っています(*⌒▽⌒*)♪★株式会社ユキカンパニーフリオネックスを作っている会社です。http://www.yuki-company.com/
2007年12月10日
前回の続きになります(^^)黒焼玄米の超微粉末ブラックジンガーブラックジンガーを取り始めて約1ヶ月間使ってみた感想は、とても簡単に使えることと、お茶代わりに使えることが我が家ではかなりのメリットになっています。その上効果があれば尚うれしい、といった感じです。健康食品に対する期待はこれくらいで丁度良いと勝手に思っています。もちろん効果の方は価格に見合ったもの以上のものがあると思いましたので先日2袋買ってリピートしています(^^)ひろくんに対しては食後のお茶代わりに使っています。お茶に白湯を混ぜるだけで食後のお茶のようになり、なんとはじめからひろくんはそれを飲み始めたのでこちらが逆にビックリしてしまいました。。麦茶からのスイッチなのですが、はじめは怪訝そうな顔こそしていましたが、この1ヶ月は毎日それを飲んでいます。量は適当。。本当にその辺についてはこだわっていません。。少し苦味があるのですが、その辺り量を調整して与えています。今現在は1日4回哺乳瓶で与えています(^^*)ひろくんへの効果ですが、これを与えて以来、おまるでおしっこをするようになり、現在はうんちもおまるでしかしなくなっています。もちろん誘った上でのことなのですが、妻の感想では妻自身もとてもお通じが良くなったそうです(私はその辺りぼちぼちですが^^;)ひろくんは今では1日平均1回はおまるでうんちをするようになりました。(1日出なければ翌日2回という風です)でもそれは硬いもので、出ないときはやはり泣きながら苦しむことしばしばですが、割と短期間で解消しているようです。段々と良くはなっている印象を受けています。ただこれらは本当にブラックジンガーの効果かどうかは不明です。10月始めに癲癇のような症状が起こって以来、ひろくんの自立の成長が進歩しているのですが、それはこのブラックジンガーのおかげかどうかはもちろん私には判断できません。偶然摂取時期とひろくんの成長が重なっただけだと考えるのが無難だと思っています。生活の改善をし始めた時期とも重なっていますので、実は何が功を奏しているのかはわからないのが現状です。また、私の会社に持っていくお茶も今は生姜紅茶からブラックジンガーに変えています。妻は手間もかからず大喜びですが、生姜紅茶も常習するとなにか精神的にも依存的になりそうな感じがありましたので、今は思い切ってブラックジンガーに変えています。個人差はあると思うのですが私も他の方のレビューと同じく、これを飲んだ後は体がとても温まります(o^_^o)ブラックジンガーを飲んだ後、指先まで温かく感じる時も時々はありますので、私にとっては悪くない飲み物だと思いました(^^)妻やちーちゃんもこれをすごく気に入っています。今後は様々な使い方を試して見ようと思っています(^-^)♪今はそれ以上に興味を持っているのが、やはりリブレフラワー。。これをひろくんの玄米食と合わせて与えて見たいと思っています。玄米食は100回噛んで30%の吸収率だそうですがリブレフラワーは飲むだけで90%という話は話半分に聞いてもすごい数字です(゚-゚;)ウーンこのように今後も玄米の恩恵を生活にうまく取り入れていきたいと思っていますo(^-^)o★株式会社シガリオブラックジンガーやリブレフラワーを開発、販売している会社です。http://www.cigario.co.jp/今、ブラックジンガーやリブレフラワーに関する下記の本をアマゾンから注文しているところです。この本は学ぶところが多そうな本だと思います(゚- ゚ )現代版・食物養生法※最後になりますが、今日ご紹介したリンクはほとんど、下記お店からのリンクです(^^)b★京都太秦しぜんむらhttp://www.rakuten.co.jp/uzumasa/このお店はとても素晴らしいお店だと思いますm(゚- ゚ )(1)へ戻ります(^^)
2007年12月09日
10月末頃から我が家で出来る効率の良い健康法を色々と探していることを先日お話させていただいたのですが、今回ご紹介のブラックジンガーは一昨日リピートした商品でとても使い勝手も良く、この商品を知ったきっかけがダウン症のお子さんにも無縁ではないことからこの度こちらでご紹介させていただこうと思いました。ところで『ブラックジンガー』は『黒焼き』の意味だそうです。私たち家族が取っているものは玄米のブラックジンガー。今更ですが皆様もご存知のとおり、玄米食は以前より食生活においてとても重要視されている食材です。ただ、残念なことに、調理が面倒、おいしくないなどの理由で敬遠されることも多いと聞いています。現に私は何度も玄米食(発芽玄米も含めて)にチャレンジしましたが、ひろくんの消化に悪いという理由で(本当かどうかは別ですが)最近はずっと白米+ファンケルの発芽玄米を少量いれたものを長らく食べていました。今は低農薬栽培の玄米を炊く前に一度家庭用精米機で3分づきで挽いてから食べているのですが、その話はまた後日させて頂きたいと思っています<(_ _*)>すっかり話が飛んでしまいました。。(^_^;A黒焼きは私の印象では漢方薬のイメージが強く、様々な食材で黒焼きの効能は変わるようです。★黒焼きについてはこちらに詳しく載っています。http://www.rakuten.co.jp/uzumasa/779279/449494/「黒焼き」は黒焦げと違って素材を酸化状態にはせずに無酸素状態で蒸し焼きにして作るそうです。(その種類はなんと500種類以上もあるそうです)家庭でも作れるのですがその匙加減がとても難しいとのこと。今回は玄米の黒焼きということですが、これは最近の食品技術で玄米を粉体にした『リブレフラワー』の開発が成功した恩恵が大きいとか。玄米は私が思っていた以上に健康への可能性が大きく、今更ですが我が家は玄米関連にとても興味を持っています(゚-、゚ )ところで私たち家族が今使っているブラックジンガーはこちら↓になります(^^)黒焼玄米の超微粉末ブラックジンガー★こちらにブラックジンガーの説明が載っています。http://www.rakuten.co.jp/uzumasa/448114/448194/★開発者のインタビューがこちらに掲載されています。とても素晴らしいお話でしたので合わせてリンク致しますm(゚- ゚ )http://www.binchoutan.com/toyokura.htmlところでこのブラックジンガーを知ったきっかけが、粉末化玄米のリブレフラワーの噂を聞いて、それを検索しているうちに偶然見つけたものです。なんとその中に予想外にもダウン症児に与えた時のレビューが掲載されており、とてもひろくんとのご縁を感じましたのでそれから取り始めたのがきっかけです(=^_^=)★こちらにブラックジンガーをダウン症の子供に与えた時の様子が書かれていますm(゚- ゚ )http://www.rakuten.co.jp/uzumasa/779279/449494/このレビューに関してはあくまでもその子のケースであり、全て鵜呑みにするわけにはいきませんが、悪くないものだという印象はありましたので、現在ひろくんにも毎日与えています。まずは家族全員でもそのブラックジンガーを試している最中ですが、とても良いものだという印象は受けています。次に我が家で使ってみた印象、使い方、ひろくんへの効果等を書いていきたいと思うのですが、かなり長くなりますのですみませんが次回に書かせていただきます<(_ _*)>次回へ続きます(^^)b
2007年12月09日
先日、ネットで5円プリントのお店を見つけました。早速、数枚試してみましたがこれが微妙なところ。。全体的に少し暗いような気がしましたので、いつも1枚30円でプリントしてもらっている『カメラの○○○○』さんで同じものをプリントしてみました。右左で分けましたが少しわかりにくいですね。。(^_^;Aやっぱり見た感じ、メーカー純正の紙を使われているいつものカメラ屋さんの方がダントツできれい!5円プリントは、全体的に暗く、薄茶色がかっているのが少し気になりました。画質の劣化もどの程度なのか心配。。でも、なんといっても5円は魅力。。(゚-゚;)ウーンということで結論としては、5円ものは保留にして、1枚10円でもいいから、(これでも安いですし・・)メーカー純正の紙(フジフィルムやコダックなどの)を使っている写真屋さんを探してみようと思っています。。※5円プリントのお店はあまり無いと思いますが、私たちが試した以外のお店もあると思いますので、ご興味のある方は1度試されてご判断された方がよいかと思います。節約のためにこのような事をしているわけですが、デジカメになって、撮る枚数がフィルムの頃よりも多くなり、プリントすると、プリント代がかさみます。。(´・ω・`)あと、ネットでデータを写真屋さんに送ったとしても、取りに行く時は出向かなければいけないわずらわしさがあります。とくに地方で妻が車を運転できませんので、この点案外不便。。ましてや、ひろくんを連れての外出となるといつ行けるか確実性もありません。となると、ネット時代の利便性を生かして、安くて、家にいながら写真を受け取れるお店を探してみようと思い立ちました(^^;)私たちがネットでお店を探す基準としては、写真=プライバシーですから、きちんと顔の見える写真屋さんにすることを気をつけています。そうまでしていても、ネットでは何があるかわかりませんので、会社案内や店長の顔が見えないところは私たちは基本的に×です。話は変わりますが、今まで、プリント代を安く上げる対策としては、単純ですが、出来るだけプリントしないことにしていました。。(^_^;Aでも、データだけだったら消えちゃう恐れがあるんですよね。。CD-Rにデータを焼いたとしても、紫外線にとても弱く、保存方法次第でデータが消えることも珍しくないそうです。ハードディスクも壊れたらおわりですから、データで保存するなら、2重にバックアップをとるしかないようです。。以前写真屋さんに聞いてみた対応策は、『大事な写真はプリントすることですね!』とのこと。なるほど確かにそれが1番かもしれません。。(゚-゚;)とすると、いかにしてプリント単価を下げるかです。。家でプリントしたとしても、紙やインク代、プリンタの消耗、写真の出来等から一概に安いとは判断できません。今回妻の案でネットでのプリント屋さんを試してみたのですが、少し残念。。(´・ω・`)まだまだ探してみようと思っていますので、良い店が見つかりましたらまた記事に致しますね(^^)b
2007年02月25日
今日、を車検に出しました。今乗っているのは三菱シャリオのH9年タイプ。走行距離7.5万km・・岡山へ引っ越してから、走行距離がやっぱり伸びました。片道20kmの通勤に加え、休日はどうしても遠出になりがちなので京都にいた時とは走行距離は格段に違います。今回の部品の交換予定は、今のところ前輪2輪の交換、オートマオイル等オイル関係の一式交換、金額的に少し大きいのがタイミングベルトの交換とそれに付随する部品の交換(名前忘れました)しめて、通常14万くらいかかるところが、+10万ほどかかりそうです。+10万といえば、昨日計算した社会保険料の浮いた分とほぼ同じ・・うまいこと出来てるもんです。(ーー、)y-゜゜(あっ、私の給料ばれちゃいました?)あと、リサイクル料金が1万ほど車検時にかかるそうです。私はてっきり新車だけにかかるものだと思っていました。予想に反して、購入済みの人からは車検時に持っていかれるんですね~ 世間知らずなので全然知らんかった・・(T_T)まあ、車にひとたび異常がおこればこちらは山間部に取り残される(!)場合も無きにしもあらずなので、ここはケチらずにディーラーに全てお任せしました。出来上がりは明日の夜らしいので、また金額がわかりましたらお知らせしますね~。ヽ(^。^;)ノ
2006年06月17日
先日読んだ本にて提案されていた「ナチュラルクリーニング」なるものに感化されて、昨日、重曹(ベーキングソーダ)とクエン酸を「ザグザグ」(薬屋のチェーン店)で買いました。値段の方は、重曹が1kg400円、クエン酸が500g1700円程度。(クエン酸が高~い!)軽量スプーンを100均ショップで買ってとりあえずは準備が出来ました。本当は、粉石けんや容器、掃除道具なども必要なのですが、とりあえずは身の回りの小さなところから。妻が結構乗り気になっているので、それはいい方の誤算(失礼か・・)でした。また、先日読んだ「ナチュラルクリーニング」よりももっとわかりやすい本を見つけました。それは重曹生活のススメです。後日レビューしますが、重曹は身体の中にも多くあり、なんと海にもたくさん含まれているそうです。なんでも水に溶けると弱アルカリ性をキープするというクッション的な役割があるとのこと。面白いことにこの本では生活に重曹を取り入れている人を、「ジュウソイスト」と呼んでいるらしく、エコライフを志す人にとって重曹は無くてはならないものらしいです。ところで私は、環境問題に何年か前より意識し始め、そのせいもあって京都→岡山に引っ越してきた経緯があります。(もちろんそれだけではないのですが)現在、忙しさにかまけてサボってはいますが、もう一度自分自身を振り返るいいチャンスかもしれません。後日、重曹やクエン酸を使った感想を書いていこうと思っています。重曹生活のススメ
2006年06月12日
やっぱりって感じですね~(汗)この週末、掃除にいそしもうと思っていたのですが、やっぱりなかなかすすみません。いろいろと捨ててはいるのですが、本で勉強したノウハウを生かしてのそうじとなると、まだまだ出来ない状態です。ネックになっているのは、やっぱり忙しい仕事と法人の関係。結構、目に見えてこない整理が多くて時間がかかっています。昨日は、今期の経費関係のファイルをつくったり、今後の運営方針(たいそうですが)を決めたりするのに手一杯・・でも、これをやらなきゃ~なにも手に着かないんですよね~。。ヽ(  ̄д ̄;)ノ オテアゲー! 私の理想の生活は、ご多分にもれず家を快適な空間にすることで、人を呼べる家にして、余計な雑念にとらわれず休日を家でゆっくり過ごせる環境にすること。本来そうあるべきなのですが、恥ずかしながら家の中を見回してみると、汚れていたり、整理しなければいけないところだらけなのでいつも落ち着きません。ボクシングでいうパンチドランカーのようなもので、慣れるに従い人間的に鈍くなってくるような感じすらしています。ヘ( ̄  ̄;ヘ)))。。。フラフラ・・こんなことでは子育てもままならないし、これ以上いろんなことを先延ばしにしては身が持たないような気がします。ちーちゃんの喘息にも悪いし・・(環境、ストレス両面で)理想の生活をするって本当に難しく努力がいるもんだな~と感じます。習慣になればまだ楽だと思うのですが、その様なものを持ち合わせていない自分たちにとって、まずそれまでが大変です。ε-(´・`) フーブログをする時間もバカにならないですから、雑念のないいい状態で効率よくいろんなことを考えたいですね~。インターネット環境を使って何かをやっていくには、いろんな面で自己管理が結構いるものだと思います。私はそれが出来なくて、半年間ライブドアブログを休眠したくらいですから。(^_^;A今回はその2の舞いにはならないように気をつけるつもりです。(まずは睡眠不足の解消からか・・(T-T))
2006年06月11日
夢をかなえる「そうじ力」とうとう、こんな本まで出てきたか・・と思ったのですが、すこぶる評判がよかったので、とりあえず読んでみることにしました。結果は、最高!本当に目からうろこが落ちてしまいました。著者は「あなたの住む部屋があなた自身である」と断言されています。長年のハウスクリーニングの経験と、著者自身の失敗談、成功体験もさることながら、突撃レポーターの東海林のり子さんの話や、心理学者の興味ある研究内容、NY市での試み、学校崩壊を救ったものなど、さまざまな興味深い話からその「真理」を確認させられます。そして、ディズニーランドの話につながっていくのですが、とても説得力があって思わず引き込まれてしまいました。少しだけ、引用させてもらいますが、犯罪が起こったマンションに行くと、その家は明らかに他の家よりも汚いので外からでも一発ですぐわかるそうです。(東海林さんの話)また、アメリカの心理学者の実験で、治安の比較的いいところに、ボンネットを開けただけの車と、それに付け加えて窓ガラスを割った状態の車の2パターンを1週間置いてみたそうです。前者は、何事も無かったそうですが、後者の方は1週間でスクラップになったそうです。著者の話によると、車の窓が割れている状態が、マイナスの磁場を作り上げて同質のものを引き寄せエスカレートしたのであると説明されていました。部屋も同じことらしいです。部屋をきれいにすることで、生活や生き方、運が改善され、夢が叶うと話されています。確かに一理あると思います。この本は読みやすく、とても面白い本でした。普段のそうじと組合わせて活用すると一石二鳥だと思います。本の題名から、オカルト的なものを少し連想したのですが、生活をベースにした運勢改善法とだけあって、至極あたりまえのことを言われているので不自然さは全くありません。私は今後もこの本から勉強させてもらうつもりです。最後に、ディズニーの話の引用になりますが、ディズニーランドにはごみが全くないそうです。それほど、一日中(観客が帰った後も)掃除のスタッフが目を光らせているそうです。「夢の国にはゴミは落ちているはずがありませんし、ゴミにはマイナスエネルギーが出ているので天使が舞い降ることは出来ません。」と著者は言います。その夢の世界を作り上げて成功し続けているのがウォルト・ディズニーだとも。恥ずかしながら、私はディズニーランドにはまだ行ったことがありませんが、この話を読んで、ぜひ一度行ってみたいと思いました。最近いろんな掃除の本を読んでいる内に、そうじは思ったより奥が深いことにやっと気づき始めました。私はいまだ捨てることに専念中なので、「そうじ道」を極める道のりは、まだまだ当分続きそうです。。
2006年06月06日
ナチュラル・クリーニング著者がこの本で提案されていることを簡単にまとめると、「場所別の洗剤を使って掃除をするよりも、クエン酸、重曹、石けんを使って家中をきれいにしてみませんか。そのほうがシンプルで、環境にもやさしいですよ。」ということでしょうか。著者には、アトピーを持った子と喘息を持った子供がいるらしい。この本で提案されているナチュラル・クリーニングは口に入れても大丈夫なものを使うので、そのような疾患を持っている方にはベストな掃除方法であり、乳幼児や子供にも大変やさしいものだと思います。私にも、7才になる喘息持ちの女の子がいるので、この本の趣旨にはとても共感できました。著者は「この掃除方法に変えてから、安心して子供に掃除をお願いできるようになった」と述べられています。たしかに考えてみれば、市販の洗剤を使わせて子供に掃除をさせるのは少し危険だとも思います。アメリカでは、ナチュラル・クリーニングが幅広く知れ渡っているらしく、著者がこの掃除方法を知ったのも、アメリカの環境活動家の翻訳を通してだったそうです。その後インターネットで、日本全国のナチュラル・クリーニング愛好家と交流し、その中で好評だった裏ワザや日本にマッチする掃除方法(例えばアメリカではレモンを使うが日本ではクエン酸の方が合っているなど)をまとめたのがこの本です。それゆえこの本にはいろんなノウハウがつまっています。クエン酸や重曹は、私には普段聞きなれないものだったので、こんなもので掃除が出来ることに感動してしまいました。なぜ、それらを使うときれいになるのかも説明されていますし、使うときの注意点もしっかり書かれています。また、写真やイラストをふんだんにつかってあるので、初心者にも大変わかりやすいものとなっています。著者の使っているおすすめ道具も写真付で紹介されていますので、掃除道具を買う時にとても参考になると思います。説明されている掃除場所は、家中ほぼ全て。バス、トイレ、キッチン、窓、床、玄関回り、壁その他いろいろです。私が、感心してしまったのは、炭酸水を使った掃除。以前もどこかで聴いたことがあったのですが、ガラス類にとても効果があるようです。それも、炭酸が抜けても効果は変わらないらしく、今度絶対使ってみようと思いました。先日は、「タオル一本で家中ピッカピカ」という本を読みました。ただ、現実問題タオル一本では掃除出来ないところもやはりあります。自分の中では、その部分をおぎなうのにこの本を活用していこうと思っています。著者は、「100人いれば100通りの掃除方法があるので、その人に応じたアレンジで楽しんでみてください」と締められています。シンプルで、身体、環境に優しい。結構これが、これからの標準になるのかもしれません。
2006年06月06日
「捨てる!」快適生活私はこの本を読んで、「整理・整頓」、「収納」に関して知るには、この人の著書だけで十分だと感じました。先日「片づく収納、片づかない収納」を読んで、「整理」、「収納」、「維持」という家を快適に過ごせる為に必要なことの流れ全般を大まかに理解できました。この本は、その中の基本中の基本である整理について9割がた徹底して書かれています。そしてその中でも一番重要な「捨てる」については、その為のあらゆるテクニックが紹介されています。前回の本は、大変イラストが多く読みやすかったのですが、この本は、ページ数も多く結構読み応えがある本でした。その分、「整理」に関しての著書の考えがよく表れていて、根本からよく理解できました。著者がどの著書でも提案されているという、「モノが片づく5つのステップ」とは、「住まい全体の”体質改善”的整理収納」だと著者は表現されています。ちまたで提唱されている、”対処療法的な収納”とは一線を画しています。この方法は、誰にでも、どの場所でも(オフィスなど)使える収納の考え方だそうで、単純明快にまとめられていることから、誰にでも有効な方法だと思います。少し飛躍するかもしれませんが、この「5つのステップ」は”心の管理”にも同じことが言えると思いますので、著者が言う「これをすることで人生が変わる」という言葉はなるほどうなずけるところも多いと思いました。5つのステップは、「予約なしに人を呼べるような家にしたい」という多くの切実な悩みから生まれたらしいのですが、(自分もそうです・・)それをどのように実現したらいいのかを系統立てて説明してあります。収納に関する長年のカウンセリングの経験から作られたものだとあって、かなりの説得力がありました。私がその他にも参考になったところは、さまざまな生活アイテムの各家庭での必要ストック量やその捨て方(分別方)について書かれていた章でした。それがわかれば、最小限どの程度手持ちがあればいいか目安がつきます。他にも、整理の次のステップ「収納」「維持」に関しても簡単に述べられていました。それらに関して書かれた本もありますので、それらの本も読んで参考にしていきたいと思っています。この本も間違いなく良本だと思います。いい仕事をされていると思います。
2006年06月04日
片づく収納、片づかない収納この著者は、すごい!かなりの仕事人だと思いました。この本では整理整頓、収納に関してとことん突き詰めた内容になっています。この本を読んで、以前と比べて収納の考え方が全く変わりました。私は「収納」とは、タンスや押入れ等にきちんと物を入れることだとばかり思っていましたが、その考え方自体、間違いだったとは・・。収納の最大の目的は、「いれるため」ではなく「使うため」だそうです。著者は、よりよく物を「使うため」に、「収納指数」なる基準を考案しています。指数といっても、とてもかんたんなもので、何かをする時の、行動(歩数、アクション等)を数にしてそれをできるだけ少なくし、そのための物の配置を考えましょう、そして配置をする為にどうしても必要なら、そのための家具も買いましょう、といったことを提案されています。行動がシンプルになればなるほど、快適になり、時間も節約できます。掃除、洗濯、料理、洗い物などの家事はもとより、服の着替え、雑誌を読む、音楽を聴くなど何をとっても、家の中で行動することは大変多いと思います。その全ての動きを出来るだけシンプルにして、時間と労力の節約をし、快適な生活を送ることが出来れば、著者の言うとおりホントに人生が変わるかもしれません。そして、そのような快適な生活を送るために必要な方法を、整理や収納をベースに5段階で説明されています。初めのステップのみ簡単に説明すると、「いらないものを見極め、処分する」ことから始まります。これらは、言うのは簡単ですが実行するのは大変難しいもの。これを簡単にするための、ノウハウもしっかりと書かれています。この部分に関しては、同じ著者の、「『捨てる!』快適生活」に詳しく載っているそうなので、また読んでみようと思っています。この本は、具体的なイラストや写真も入っていることからとても読みやすくわりと短時間で読め、内容も良かったです。こんなに気持ちよく読ませてもらったのは家事本に限らず久しぶり。とても良本だと思いました。
2006年05月31日
タオル一本で家中ピッカピカ著者は、「沖マジック」で有名な掃除界の超カリスマ・・TVにもよく出演されているという方なのですが、私は恥ずかしながら全然知りませんでした。この方は、18年前に掃除会社を設立したというこの道のプロ。沖さんは、「タオルはプロの命」とまで断言されています。そのプロの命であるタオルを使ってのさまざまな掃除の仕方を、私のような掃除初心者でも大変わかりやすく、絵入りで具体的に説明されています。掃除の基本動作は、「はたく」「掃く」「ふく」「磨く」の4つだそうで、プロの間では「そうじ動線」と呼ばれているそうです。この基本動作4つ全てをタオル一枚でやってしまうという目からウロコの一冊でした。掃除場所も、以前からここの掃除はどうすればいいんだろうと思っていた場所を全て網羅しているのがとてもうれしかったです。「窓」「台所回り」「風呂」「トイレ」にはじまり、「床」「壁」「天井」「家具」「照明器具」まで、タオルをどのように使って掃除をすればよいのかしっかりとレクチャーされています。読んでいてうれしかったのは、汚い時にはどうやって汚れを落とすかということも勉強になったのですが、何日に1回掃除をするかについて、場所ごとにそれぞれ説明されていたことです。著者は、汚れる前に掃除することを勧められており、汚れる前というのは目で汚れを確かめるのが大変わかりにくいと思いますので、これはとても参考になりました。この本で、繰り返し強調されているキーワードは、「1日5分、15分以上はしない」「1度(1日)に1ヵ所づつ」「そこそこキレイ」これなら、自分も出来るかな。使用するタオルは、旅館でもらう程度のペラペラなものでいいらしいので、週末にでもタオルを準備してみようと思っています。2分の1や4分の1に切って使う使い方もあるようです。この本は、適度にかわいい絵が挿入されており、とても読みやすい構成で書かれていました。内容もすぐに実践に移すことが出来そうな内容でしたので、この本は読んで正解でした。タオルというとてもシンプルな素材ゆえ、ひょっとしてもっと面白い使い方を発見できるかもしれません。次は、整理整頓について書かれた本を読んでみようと思っています。
2006年05月30日
ひろくんが生まれてからというもの、何をするにも時間が足りません。新生児は、ひろくんにかぎらず何分手間がかかりますし、その上、普通と違う子どもなら尚さらのこと。ひろくんはとてもかわいくて、時間が足りないことをおぎなって余りあるのですが、やっぱり自分の気持ちにはうそはつけません。部屋はきたないし、整理整頓も満足に出来てないし、次から次へと雑務はたまるばかり・・。ε=( ̄。 ̄;A フゥ…全てを忘れて、ひろくんとのひと時を楽しんでいるときも多々ありますが、一遊びし終わった後のこのなんともいえないドンヨリ感はなんなんでしょうか。(´Д`|||) ドヨーンかなり、モヤモヤがたまっているようです。雑事=家事だとおもいますので、この分野に目をつけて改善していかないと、「いつまでたっても、今のままやで~もっと悪うなるかもしれんで~」(*T▽T*)ヒーーという心の声が聞こえてきそうな雰囲気です。ということで今、家事の本を買い込んでいます。何が良いのか皆目見当もつきませんので、インターネットで検索して、評判がよさそうな本を買っています。ひろくんを育てるのには、オールマイティに何でもこなさないと、何かあったときのつぶしがきかないような気がします。広く、浅くがこの場合必要なのかな~。(-_-;ウーンとりあえず1冊読み終えた本がありますので、まとめるためにも次回感想を書かせていただきます。
2006年05月30日
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