闘病日記（うつ病）

とも＠うつ病治療中

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。

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もう、中途半端なアドバイスなんてなくていいから。

テーマ：日記、うつ病との闘い(3201)

カテゴリ：うつ病治療

こっちの事情なんて知らないのにオールマィティ的なアドバイスなんて
逆に苦しめるだけでしかないんだ。

・体調はどうだ？
　1週間程度で変化はありません。
　変わったとすれば体重くらいです。

・1〜2年の休息が必要だ。
　そうかもしれないけれど、傷病手当も残り10ヶ月になっているので
　傷病手当もなくなるから生活ができなくなるし。
　1〜2年も休息なんかできやしない。

　されてしまうと、かなり悲しい。

・50歳からでも資格は取れる、今からでも武器を作った方がいい。
　資格はとれるかもしれないけれど、武器を作るだけの気力が
　でない。実際に通信大学等に入ってみたけれど失敗しているし。
　失敗したときのダメージがでかい。
　今はまだ治療に専念した方がいいと思う。

わかっているよ。心配して声をかけてくださっているのは。
ただ、それが今は苦しいんです。
こっちだって、病気の上であぐらを書いて自由気ままに過ごしているつもりも
ないし、日々苦しみながら、希死念慮と戦いながら過ごしている。
どんなに死ぬことができれば楽になれるか。

本当に苦しいんです。
その苦しみをわかって欲しいとは思っていません。苦しみを理解されてしまうと
今度は健常者の方がうつ病になってしまうかもしれないので。

声をかけるなら単なる雑談がいいです。少しでも気晴らしをしたいので。

いろいろとアドバイスをいただくと、今度はそれに対して悩んでしまうので。

精神疾患の人に対してアドバイスができるとすればお医者様くらいだと
思っています。それ以外の方の場合は、希死念慮が強くなるだけのような
気がします。

ただえさえ、今が金銭面でイライラしているのに、それに拍車がかかって
しまい、希死念慮が強くなってしまう。
先日もこれ以上の収入がないから生命保険を何とか利用できないかって
考えるほどです。

せっかく先週までは少し上昇飛行になっていたのに、今週は低空飛行
になってしまっています。

なかなか上昇飛行のままを維持するのはまだ難しいみたいですね。
この気分のギャップがなくなってくれば就労も近くなるんですけれどね。
あと半年・・・何とか落ち着けるといいのですが。
さすがに今のまま半年を過ごすのはとても長く感じます。
障害者枠の就労に早く復帰したいです。ただ、希望する職種の求人が
でないと何もできないんですけれどね。

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今日の頓服の飲んだ回数です。