2012年01月の記事
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巨大な・・・生命体？
え～、呑みすぎました・・・・。ラン仲間でふぐ鍋をつついて福を呼ぼう企画。メンバーの中に漁師の人とお魚屋さんの人がいるんですね！こうなると無理してでも参加する必要がやっぱりありましたね！わたしは家が郊外にあるのでホテル泊まりです。17時過ぎとある高層マンションの一室で十数名で料理をしながらワイワイがやがや。漁師のランナーさんがクール便でサザエ。あなご、めかぶ、なまこなどを送ってきてくれました。 そしてお魚屋さんのランナーがトラフグを仕入れ値で数匹準備して尚且つ、届いたばかりのなまこちゃんを料理です。しかし、びっくりしたのがこの巨大な生命体。お魚屋さんもこんなデカイのは初めて見たとか！なんともグロテスクな巨大なまこに一同唖然！ ふぐもたらふく頂きました。幸せな時間はあっという間ですね。皆さんが持ち寄ったお酒類を延々深夜まで呑み上げますと流石に酔いが廻ってしましました。ホテルに帰ってテレビを見ながら知らない内に寝込んでしまい「はっ！」と気が付けば午前5時！目覚ましを掛けるのを忘れていました。やば、泥酔いですからあわや寝過ごすところでした。ラン仲間というか生活基盤が全く違う人たちの中に入ると色々面白い体験や人脈があるから飽きませんね。わたしも音楽やってますから皆さんから見れば希少な仲間になるかもしれませんね。そのうち皆さんの結婚式・・パーティー・・・イベント・・・でお役にたちたいものです。でも、初めてなまこ食べた人って凄いですね。なまこは触ると威嚇のため自分の内臓を放出するし、カチカチに硬くなるしでとても食べようなどと思いませんものね。不思議だったのが、結構いい歳こいた数人がなまこデビューでした。まだまだ、食べたことの無いものが世の中には沢山あります。見映えだけで判断しないで、色々食べてみないと判りませんね。・・・こんな話になると決まって「食べ物だけじゃなくて人間もね」っていう人がいますが、・・・羨ましい限りですね。あちゃ。日曜日のおジョグ 13ｋｍ1月走行距離 341ｋｍ泥酔いのセンセに今日ポチッとお願いします！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jan 30, 2012
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冷凍 イット ビ ー！
昨晩、深夜に帰宅して睡魔に耐えながら食事、お風呂をこなし午前３時。自分の部屋に入り石油ファンヒーターのスイッチを入れてみたが、エラー番号が出ている。？？室温１℃。別の部屋から遠赤外線ヒーターを持って来て温もりながら石油ファンヒーターを色々触ってみるが治らない。私の家は高台にあって私の部屋は更に端っこにあり風の通り道にあるので更に冷え込みが激しいのです。部屋の中に居て息が白いってどういうこと！もちろん、部屋が温もるとストーブは切って寝るのですが、遠赤外線では体は温もりますが、空気が温もらないと体感は寒いということが理解できました。そして布団に入ったのですが、今年一番の冷え込みで余りの寒さに目が覚めるのです。疲れ切った体は起き上がれず我慢して寝るのですが、体がカチコチになって肩が凝るのなんのって。電気毛布もアンカも毎年しませんが、今夜は着込んで寝ることにしましょう。寝ないと体が持ちません。にしてもまとまりの無い話になってしまいました。ビートルズなおやじに今日ポチッとお願いします！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jan 28, 2012
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５０ノット。
心の真まで冷えますな。昨日の夜もハーフマラソンを走りましたが、体は汗をかいて熱いのですが、足先と指先がキャンユウセレブ冷凍ですわ！走り終えてスポーツクラブでシャワーを浴びるのですが、直ぐに行くと大変なことになるのでクールダウンの反対でホットアップしないといけません。こんな寒い夜はみなさんはおこたでおテレビなど観ては笑ってらっしゃるでしょうね。でも、負けませんとも！今、備中国分寺の五重の塔はライトアップされてとても綺麗なんです。そういえば船のスピードは５０ノットとか言いますね。あは。・・・掴みはおしまい。てなわけで今日は疲れがピークに達していますが、お楽団のお舞台も楽しいのです。年末から演奏技術の改善取り組みをやっています。昼間のお仕事も新規製品取り入れでお手上げ状態なほど忙しいのです。とにかく１日の睡眠が足らないのです。ですが、過労死にはならないと思います。それは、それぞれのシーンで全く違う自分が居るからですね。それまでの気分を完全に変えなければやってられませんから。云わば１日で３度美味しい。悪く言えば３重人格ですか！明日はお休みですが、仕事に出てないとヤバい気がします。果たして起きれるのでしょうか？昨日のおジョグ 21キロ １月のおジョグ 328キロ１ノットなおやじに今日ポチッとお願いします！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jan 27, 2012
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石垣島マラソン 泡盛で撃沈
ここは何処？わたしは誰？・・・ふと目が覚め、気が付けば・・・・・そこは石垣島でした・・・。そんな眠れる森のおやじ、へなちょこアッキーです。おえっ！年末にマラソン大会を物色しているとふと目に留まったこの石垣島マラソン。石垣島なんて行きたいけど土曜は音楽の仕事はあるし、すこし贅沢な感じもしてましたが、衝動的にエントリーしてしまいました。 マラソンやってなかったら行くことは無かったかも知れません。音楽のお仕事も１日休ませてもらい。サラリーマンの仕事も1日休ませてもらっての３日間のセレブマラソンですね。たまにはお金掛けて贅沢にやらないとね！ そういえば去年の北海道サロマ湖１００ｋｍマラソンにエントリーはしたものの旅費と休みのバランスというか、そこまでして行く気になれず不参加でした。エントリー代もったいないけどね・・・ 残念ながらお天気は３日間とも良くなくてレースには雨が降ったりでした。・・・が、なんか久々にわくわくとしたいい旅が出来ました。もうひとつ残念なのがレース後で高級石垣牛のステーキを食べる予定でしたが、無理して走ったので疲れ過ぎて食欲が沸かず食べそこねたことですか！これは次回行く為のひとつの理由になるかもしれませんね。ゴクッ。さてレースですが、島の幹線道を片側封鎖しての大イベントです。コース上に協賛各社のノボリが沢山立ってるし、海は見えるし、農村の風景はいいし、アップダウンはあるし、雨はふるし、風は吹くし、呑みすぎるし、体の調子が今一だし、スチュワーデスのおねいさんは綺麗だし、眠気はするし、・・・どっちやねん！あへ。前日にウエルカムパーティーがあったのですが、この時期に野外でやるんですね。結構寒かったのでお酒のピッチも上がってしまい呑みすぎだったのでしょう。登りが全然ダメで失速。お尻あたりの筋肉も痛かったりと・・最後に頑張ったのですが３時間半も切れずに終了。雨だったので親指の爪に痛みが・・・半分死んだもよう。タイム ３時間３１分 遅っせー！まあいいか！って感じです。 その後、大きな体育館で交流会、抽選会結構楽しかったですね。ホテルに帰ってから出かけたかったのですが疲れ過ぎて中止。最終日は市内散策しましたが、時間が無くて中途半端なことに。ルートラボで石垣島一周ウルトラコースを描いてみました。１０３ｋｍでお手ごろなコースです。わくわくして来ます。冬場に走ってみたいですね。早く行きたいなー。石垣島っていいなー。日曜日のおジョグ 42ｋｍ1月走行距離 294ｋｍ泡盛で撃沈するせんせに今日ポチッとお願いします！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jan 25, 2012
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ここは何処？
気がつけば、ここは何処？私は誰？って思いたいことがあります。 昨日３時間ほど寝て朝早く出発しました。昨日の嘔吐下痢ー屁ップバーンの後遺症もあってフラフラになってますが、一杯のんでベロベロになってます。 明日はどうなりますか？楽しんでみます。
Jan 21, 2012
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嘔吐下痢ー屁ップバーン
今朝起きますと、どうもおかしい！急行春風２号の一人様用の蓋付きシートに座りました。 ほぼ固形物は無く水に近いものを放射。昨日夜の晩餐に出されたものを思い出すが、心当たりがありません。 もしや、流行病の風邪とか申すものか？それにしては熱がない。幸いに嘔吐は無いので軽度な食あたりか？ 会社で仕事中に急行そよ風３号の馬蹄型特別シートに座り込む。症状は同じ散水。 次第に脱水状態で有ることが判明。フラフラとして睡魔に襲われる。朝から大切な資料まとめ会議なのに頭が回りませんでした。 しかし、家に帰ってお餅を食べたら元気になりました。良かったです。インフルエンザ大流行です。気を付けたいものです。 明日は個人的な都合により演奏をお休みします。 スマミセン。 昨日のおジョグ １２キロ１月のおジョグ 252キロ
Jan 20, 2012
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サブ３なみの速さ？
気が付けば・・・年が明けて早20日になろうとしています・・・もう今年も３４５日しかありません！何か・・焦るわ！いままでも月日の経つのは早いものだと思ってましたが、ここ３年は生活の中に走るという時間が入ってきたので更に時間が加速しています。寝なくていい方法は無いものか？音楽ももっと時間を掛けてやって行きたいのですが・・・「二兎追うもの一兎をも得ず」ですか！贅沢かもしれませんが、今は辛いより楽しいので両方とも頑張りたいです。あー神様、もう少し遊ばせてください。ジャズでは曲を色々なスピードで演奏してバリエーションをを楽しんだりしますが、昔から超高速演奏が好きでした。4分音符＝３００以上となると、いちにいさんしが、数えられなくなり曲の途中で迷子になったり崩壊することがあるので生演奏は怖いのですが、これも修行とでもいいましょうか！その緊張感たるや・・もう病みつきになります。♪all the things you are ライブアドリブもここまで早いと考える暇はないので感覚の世界に入って行くのでしょう？手癖でも無いようです。自分でもどうやって演奏しているのか？よく判りません。分かってやれるレベルになりたいですね。あはは。マラソンもサブ３（3時間を切る）はこんな感じなのかな？苦しくて自分の感覚が無くなる世界？一度でいいから体験してみたいものです。・・もう病みつきでしょうね。あへ。日曜日のおジョグ 12ｋｍ1月走行距離 240ｋｍ兎を捕れない奴ですが、ここをポチっとお願いします！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jan 19, 2012
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吉備路試走、井原鉄道庶民的セレブラン
あらー、みなさ～ん、お元気ですか？ご無沙汰してますわ。へなちょこ教祖の第一秘書のへな千代による代筆ですのよ。せんせはお忙しくてよ。たまには普通に仕事をしてるんですね。この日曜はチームで吉備路マラソンの試走会があったようです。せんせはロングＬＳＤの計画をしていましたが、場所も近いしチームの皆さんと一緒に走る事はめったにありませんのでランのリンクを予定しましたのよ。午前は皆さんとハーフを走り引き続きロングジョグに出て帰りは電車を使うセレブランですの。 やはり皆さんと走るとワイワイ話しながら楽しかったと申しておりました。あの備中国分寺五重塔の前で早速写真を撮って貰ったようですが、相変わらず、いい歳こいてあのポーズですわ。信者の方々にお見せすることは出来ませんわ！シェーなんて。吉備路試走は９：００スタートで２０数名と民族の大移動だったそうですの。お昼からのセレブランに来る変態はカジラキ以外いないと思ってましたら他４人の方が走るというので以外だったそうですの。カジラキはあの「鏑木」にかぶれた変な方ですわ。そして女子と家政夫のミタ君の計６名で井原鉄道沿いに西へ。既に２０ｋｍ走っていますので皆さん行けるところまで行って電車に収容という具合でせんせも「多い日も安心」の画期的なランツアーだったそうです。 わたくし、何がセレブなのか全く理解できませんわ。いつもは新幹線なのでセレブなんですが、今回はローカル路線なので庶民的セレブランなんですって！笑っちゃうわ！うふふ。 3.5キロ行った清音駅でさっそく一人電車へ。8キロ地点の吉備真備駅で一人。なんとかごまかして１９ｋｍ地点の矢掛駅で２人が電車へ。矢掛へお住まいのチーム党首のサンキュさんにエイドまで出してもらってご満悦なみなさんだったそうよ。 そこ矢掛は江戸時代に栄えた宿場町で昔の面影が残ったマロンティックな町だそうで今でいえばそこは国道２号線になるんですね。残ったカジラキ君と二人さらに西へ走ったそうよ。日没までの計算で井原駅だと思ってたらその通りになって夕方５時到着して３２ｋｍ。終点福山駅まで残り１８ｋｍを残し電車に乗って帰ったそうですのよ。アホですわぁ。 総社駅からスタート地点まで約２ｋｍだったので午前２０ｋｍ午後３４ｋｍの計５４ｋｍランのようですわ。やはりセレブランの良いところは帰りを心配しなくていいので行けるところまで行けるし、知らない土地まで自分のランエリアに出来るという贅沢なラントレーニングだとせんせは言ってますのよ。皆さんもお試しくださいって・・・アホですわ。うふふ。あなたの街のへな千代でしたの。ご機嫌よう。バイビー。日曜日のおジョグ 54ｋｍ1月走行距離 228ｋｍシェーするせんせに今日ポチッとお願いします！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jan 17, 2012
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１にも２にも
何ニモしてないのに眠い。 ちかれている証拠です。だけど寝つきが悪いので昨夜は睡眠薬を半錠飲んで寝ました。６時間は寝ましたが、用事があったので起きました。 まだ、全然睡眠が足らないのでしょうね。昼からもアクビばかりしています。 なのに夕方からスポクラに行ってウエイトトレーニングと加圧トレーニングをやってしまいました。こういう時には休めばいいのになぜか気が進みません。 恐らく今週から仕事が始まったのでリセットした脳に去年の続きをインストールしたからに違いありません。 昨日は新年会なのか？満席でしたが、今日のスカイラウンジは１月らしく静寂で音がよく通ります。 それにしても眠い。話が何にもまとまっていませんね。・・・明日はロングジョグなんですが、大丈夫かなぁ・・・
Jan 14, 2012
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続）輝く日本ジャズ駄洒落大賞 その２
ジャズフルートって難しいのですよ。まず、サックスから持ち替えてすぐ吹くことは至難のワザなんですよね。吹く時の唇の形が全く違うので音が安定しないというか普通は音が出ない！クラシック界では有り得ない行為ですね。飯食ってすぐ演奏、酒呑んで演奏、フルマラソンを走った後に演奏。演奏した後に寝ずにウルトラ１００ｋｍマラソン・・・有り得ないことをするのが、この男の特徴です。あへ。ライブ映像です。 イパネマの娘http://www.youtube.com/watch?v=_iHlzJ-mocM&context=C370dd0cADOEgsToPDskJN79yBIlCLK7o5P48rr4iG有り得ない程くだらないのですが、ジャズ通の貴方に贈るジャズミュージシャン駄洒落スペシャル企画の続編です。その１は如何でしたでしょうか？その２も笑ってください。・50音 あ、い、・・次は？“ウ、デ ショー”（感） ｔｐ・痛いんです“出痔 枯れスー・ピー”（笑） ｔｐ・朝から呑みすぎで“昼 ウッズ”くまってます。 As・ギター弾きすぎると指が“つうる、し～るまん” hm・皆さん、どうな“サッテン・ドール”と心配！ ・・・・ありがとうござい“ますお。よし、あき”（×） ｇｔ・これは非“常ニー 保持ッす”るのは大変。（技） as・可愛い名前が乙女“チックで、コリア”いい～！ P・久々にのん“ビリーしたホリデー”を過ごしす。 vo ・路面も今夜“ナあたりー、凍る”かもしれません。 Vo・その場、その「場ディ 律ッ儀」な演奏を。 Ds・マクドで“クリスチャン、マックくらうど！”（苦） bs・これっき“りー、もう、がん”べんしてくれ！ Tp・カットの“あーと パーマー”お願い！ fl・寒くなった“ストーブ がっと”持って来て！ Ds・このサイトに“来－ス 駄洒落ット” ｐ ・塗ってく“れい、ブラウン”の色に! Ｂｓ・かなり強引なだ“けに～、バレル”なあ・・。 Ｇｔ・見てもよくわか“ろん かったー”。（う～） ｂ・不公平だ“俺ばー 寝る損”してます。 Ｔｓ・激励。ありがとうごぜ～“益田英生”（×） ｃｌ・疲れて気持ちに“張りー あレン” vo・あれまービッ“クリ！スちゃん・マクブライド！” bsあまりにもくだらないと思ったジャズキチのあーたここをポチっとお願いします！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jan 12, 2012
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ブリブリ～、おやじランナーに告ぐ！
私がブリブリ～と書くとおお方の皆さんが予想されるのは例のお上品な話題だとお思いでしょう！こんなあたしに誰がしたの？・・・他ならぬ自分です。チャンチャン。しかし、今日のブリブリは違います。ブリはブリでもお魚ちゃんのブリです。な、なんと昨日走った北房新春マラソン大会。走った後に抽選会がありまして、あんなものや、こんなものがわんさか当たるんですよ。最後に特賞として大きなブリが2本ありましてドキドキ！抽選の都度、会場が盛り上がる×２！運良く私も景品が当たりましたが、残念ながら不要粗品でした。にしてもエントリー５００円でこれだけ遊ばせてくれる大会はないですね。ほんとに楽しめる大会ってこういう大会なんですね。最近はマラソンブームで大きい大会がどんどん生まれてきていますが、価格と中身がマッチしないんですよね。前日受付なんて地元の旅館や飲食店にお金を落とす為でしょ。だったら提携してエントリー代が安くなるのではないですか？あー、ヤダやだ！１０ｋｍ タイム ４２分１７秒 おっせーながら自己新。 実は昨日は満濃リレーマラソンもあってそちらにも行きたかったのですが、やはり１０ｋｍレースって結構少ないので今の内に出れるだけ出て記録を出したいと思っての参加でした。もう年齢的に短距離での記録は難しいのですよ。トホホ 同じくこっそり出場した「ザキ君」は見事2位を勝ち取りました。すばらしい。どんどんと急速に当たらし記録を出して行ける年齢ですから、もう楽しくて仕方ないでしょうね。 今回も４０分にはほど遠い結果となりましたが、１分ほど自己新が出来ていました。たかが１分、されど１分。この1分がどれほどおやじランナーにとって酷か！泣き言をいっても仕方ありません。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・全国３０００万人のなんちゃってアスリートで、にわかランナーのオヤジな皆さん。手遅れです！「自分はまだ若いんだ！」と思っていませんか？少し練習すればタイムはどうにかなる！・・・いいえ、なりません！そんな安易な考えではいつまでたっても目標は達成出来ません。特に４０分あたりを狙ってるお父さん。もう走るのをおやめなさい！それが一番悩まずに済みます。こんなに辛い思いをしても一銭にもなら無いんですよ！考えただけでも可笑しいとおもいませんか！え？、私？わたしは走りますよ。だってオヤジランナーがひとりでもいなくなればなるほど私のいるレベルは凄く優位になれるんですよ。だって・・・年代別とかで入賞の可能性があるんだもん（笑）昨日のおジョグ 10km＋2ｋｍ1月走行距離 132ｋｍ身勝手なせんせに今日ポチッとやってください！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jan 9, 2012
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帯に短し・・・
・・・気が付けば・・・明日でサラリーマン仕事のお正月休みが終わりです。長いような短いような休みでした。こういう時には使えないですが「帯に短したすきに長し」という言葉があります。どういう意味があるかといいますと中途半端な状態の物を指していいます。・・・で、何が言いたいのか？？今日も演奏の休憩時間に書いているのですが、毎回あと５分有れば書ける位で時間が無くなるんです。もう、出番が来ました。まとまらないけど終わりにします。ナニソレ 今年もここをポチっとお願いします！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jan 7, 2012
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神様にお願い。
今日から音楽演奏の仕事が始まりました。リッチで優雅な演奏を心掛けております。 普段の生活では味わえない豊かな時間と空間を堪能して頂けます。是非お越しください。 ・・・・・・・・・・・・ さて、今年も無事に一年間演奏が出来ますように、乙女ならぬオヤジの祈りですね。「ああ、神様～！おらに幸せを・・・」
Jan 6, 2012
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極寒セレブラン７４キロ
第2回ｶｷｵｺ､ｾﾚﾌﾞﾗﾝでちた｡岡山駅から相生駅まで､赤穂線沿いに走り､ひなせでｶｷｵｺを食べ､赤穂御崎ﾗｲﾝで夕日を堪能する､そして､帰りはﾘｯﾁに新幹線で17分という贅沢なﾗﾝﾆﾝｸﾞﾂｱｰ､人よんで｢ｶｷｵｺ､ｾﾚﾌﾞﾗﾝ｣･･･ところが･･･あのね､今日はこの寒さですから､ゆっくりｶｷｵｺなんぞ食べてて日没にでもなったらとんでもないことになるのでｶｷｵｺ食べずに走り続けました｡ だって真夏のｳﾙﾄﾗと同じ格好､上はﾌｧｲﾝﾄﾚｯｸのｲﾝﾅｰﾒｯｼﾕと長袖Tｼｬﾂです｡下はﾀｲﾂと短ﾊﾟﾝ｡止まると死ぬほど寒いから速く走れる仕様｡あは｡案の定､雪がちらほら!何とか日没は間に合いました｡こんな危険な事､よい子は絶対に真似しましょうね｡あは｡ それにしても赤穂御崎の海の美しさに思わずため息が出ました｡やはり､この海岸線を走らないとｶｷｵｺ､ｾﾚﾌﾞﾗﾝは成立しないのです｡ﾗﾝﾅｰの皆さん！ぜひ走ってみてくださいね｡って十分時間を取ってよ｡暗くなると並みの怖さじゃないから･･･え～､それから犯人は現場に戻るとか言いますよね｡私も先月のﾗﾝで青空分娩したところが気になったので確認しました｡ﾅﾆｿﾚ｡良かったです｡てんこ盛りのﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽは地球に帰化して跡形もなくなってました｡これでこの先も気兼ねなくこのｺｰｽをはしれますね｡ｸｸｸ皆様も､やむを得ず青空分娩の事態に遭遇したとしても､ﾃｯｼｭをﾄｯﾋﾟﾝｸﾞしない事を提案いたします｡あれは白いので､いつまでも残ります｡これは重要です｡うっ！また､正月そうそうお下品なお話に･･あへ 今日のおｼﾞｮｸﾞ74ｷﾛ今月のおｼﾞｮｸﾞ108ｷﾛお上品なブログ？？ここをポチっとお願いします！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jan 4, 2012
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迎春・ ・・気が付けば・・・
新年明けましておめでとうございます。 気が付けばもう３日ですね。すっかり出遅れてますが、島倉よちよちランのせんせはそんなものです。 元旦は近くで新春マラソン大会があり参加しました。家から会場まで６キロ走って行きました。レースは５キロですが、２０分も切れませんでした。今年も厳しい一年が予想されます。あへ 今、箱根駅伝観てますが、彼らはキロ３分を切って走ってるんですが、いったいどうなってるんでしょうか？想像出来ない世界ですね。 仕方ないので町内をぐるりと一周すること２３キロで走りぞめでした。 昨日は親族で新春恒例バーベキューパーチィを庭でやりましたが、やはり気が付けば意識が遠退いて服を着たまま朝まで寝てしまいました。あへ。 というような訳で今年のキーワードは「気が付けば・・・」でしょうか。失敗した時に使うことが圧倒的に多いように思いますが、好転した場合にも十分使え、その場合はこれほどかっこいい言葉はないでしょう。 ・・・気が付けば・・・ククク 今年もへなちょこアッキーの前途多難なギャグブログを宜しくお願い申し上げます。 昨日のおジョグ３４キロ
Jan 3, 2012
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