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2015.01.27

Gパンがきつくなってきていたし、身体も重くなっていたし、
わかっていたけど、美容院に行ってびっくり！

顔の丸さが驚くほどアンパンマンだった。。。。

美容師さんは「そうですかー？変わらないですよぉ」なんて言ってくれたけど、
絶対に変わってないはずないんだわ。

いつもは伸びた分だけカットしてもらうのだけど、
今日はあれこれ相談しながらやってもらいました。

だから30分で終わるところを1時間もかかってしまった。

肌も荒れ放題だし、これって薬の副作用ね、と言いたいところだけど、

ストレスっていうか、ストレス食いですね。

ということで、半年かけて元に戻したいところですが、
この年になると代謝も悪くなっているし、急に痩せるとしわになったりするので、
ゆっくり時間をかけて絞っていきます。

ストレス食いで太るなんて、なんて贅沢なことで恥ずかしいことだと肝に銘じて。

絶対に筋肉量は減らしたくないから、運動量をもうすこし増やします。

美容師さんも最近お腹周りが気になってきたので、寝る前のパンをやめるそうです。
って、寝る前のパンはだめでしょ。
普通の食パン（6枚切りか8枚切り）を寝る直前に食べるのが習慣なんだとか。

30歳になったらそれはもうやめましょうね。
と今年大台にのる6キロも太ってしまったおばさんに言われても説得力ないか。

と約束をして、お店を後にしたのでした。

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