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まぁ次々と悪いところだらけのポンコツの身体 先週の金曜日くらいから耳の中がポワ~とした感じだったけれどもいよいよ頭がキーンとして耳のあたりに熱が籠ったようになってきたので耳鼻科に行ってきました。 歯科通いに整体、そして耳鼻科まで1週間にこれだけを仕事の後にこなさなければなりません。当然医療費もバカにならない状況です。 耳の方は炎症を起こしており左耳はかなり聴こえにく状況です。久しぶりに点耳薬とたくさんの薬をもらって帰りました。4日後にまた再診してくださいとのこと。
2013.04.22
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藤の写真を撮ろうと和歌山県の橋本市に行ってきました。残念ながら満開にはまだ早かったようです写真はほどほどにして(お昼からまだ約束があるので)帰路につきました。 こういう小さな旅に出れば できるだけ現地で食事 と できるだけ地場の物を購入 を心がけています。せっかくだからその土地を知りたいですものね。でも今回はゆっくり食事をする時間がなかったので柿の葉寿司でも買おうと特産販売所へ寄ってみましたおそらく、シルバー人材を遣ったかつらぎ町主催ではないでしょうか?が、ががーん柿の葉寿司の事を聞いてみたらいつもはあるけど本日の入荷はありませんって。お腹空いてるし仕方がないのでおいなりさんがあったのでそれにしました!ごまは効いてましたが甘味がちょっと私のとは違うどこかのおばさんが作った素朴な味でした でも、めげずにぽんかんと金山寺味噌を買って帰りました。ぽんかんはさすがみかんの産地今回、買った金山寺味噌は干し柿入りです↑こちらは梅干しの熊平の金山寺味噌です。干し柿入りは楽天ではみつけることができませんでした。 この柿の茶屋私が行った時は私だけでした。ちょっと戸惑ったけど 地元の人と交流交流 と勇気を出してインすると2組5人くらい入ってきて私が駐車場から車を出す時には3台の車が入ってきました。あ~よかった日曜日なのにおばさん達の日当も出なかったら困るからね~ 私は買わなかったけれども筍(たけのこ)は絶対市価より安いと思うのでこういう販売所で買うといいと思いますよ
2013.04.21
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ブログのお引越しの準備中です。心体ノート+内容的にはほとんど変わらないと思います。 よろしければ今後ともこちらの方にもお足をお運びください。
2013.04.19
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ナイトガードを付けての眠りは非常に眠りにくかったです。朝起きたらやはり肩凝りがします。 でも夕方になるといつもなら肩凝りが増す時間帯なのですが少し軽やかです。 気のせいかもしれないので1週間くらい様子をみないとわかりません。
2013.04.18
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本日歯医者さんで作ってもらっていたナイト・ガードが手元に届きました。ナイトガードについては今までの流れ 1 2 ケースの色はばっちりお値段は健康保険が効いて3,000円 知らなかったのですが、 市販でもあるようですね。睡眠中の歯ぎしりを防止するナイトガード!歯ぎしり対策に! ドクターズナイトガードアドバンス睡眠中の歯ぎしりを防止する新しいタイプのプロテクタードクターズ ナイトガード アドバンス(歯ぎしり軽減用) お医者さんで作ってもらうと自分の歯にぴったり! しかし出来上ったモノを見たらなんと私の歯は歪んでいるのでしょうか!?
2013.04.17
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頂き物が続く時は続きます。いつものように母の大量のお土産と妹からのもらい物太極拳仲間からの頂き物です。他にもラズベリーのパンもあったのですが食べちゃいましたなんかお土産物屋さんのような状態ですね。
2013.04.16
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3月になった頃またウォーキングがしたいなと思っていたのですがPM2.5の報道で気持ちが折れてしまいました。 でも、やっぱ歩きたい・・・ 太極拳では運動不足感三段の練習をするようになって特に頭ばっかり使っている感じです。前からほしかったニューバランスのウォーキングシューズ 【送料/振込手数料無料】アウトドアシーンを多彩にサポートする女性用モデル。色鮮やかな3色で展開。New Balance WW733T (EE) プラム(PL)≪ニューバランス≫OUTDOOR レディスアウトドアトレイルウォーキングシューズ【20%OFF】【送料無料】【smtb-k】【w3】【送料/振込手数料無料】アウトドアシーンを多彩にサポートする女性用モデル。色鮮やかな3色で展開。New Balance WW733T (EE) ローズ(RO) ≪ニューバランス≫OUTDOOR レディスアウトドアトレイルウォーキングシューズ【20%OFF】【送料無料】【smtb-k】【w3】 ちょっとこれを思い切って買ってがんばってみようかな 【送料/振込手数料無料】履きやすいスリッポンスタイルに、フィット調整が可能な面ファスナー【送料/振込手数料無料】履きやすいスリッポンスタイルに、フィット調整が可能な面ファスナーを備えた女性用モデル。New Balance WW733(EE) ローハイド(RA)≪ニューバランス≫OUTDOOR レディスアウトドアトレイルウォーキングシューズ【20%OFF】【送料無料】【smtb-k】【w3】ニューバランス NBJ-WW733足幅:EE幅広 ウィメンズ トレイルウォーキングシューズレディースニューバランス NBJ-WW733EE:足幅標準 ウィメンズ トレイルウォーキングシューズ レディースシューズ
2013.04.15
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昨日朝がた5時33分ごろ久しぶりに大きな地震が起こりました。18年前のように淡路島を震源とする地震です。 時間帯もそうですが18年前の地震も震度4とされ、今回も震度4と判定されたためどうしても比較してしまいます。 わたし個人の感じた体感としては実は今回の方が揺れたように感じました。けれども家の中の被害状況や地震全体の被害から見ると阪神・淡路大震災の方が大きな地震だったのかと思います。余震という点からみても18年前の地震はしばらくは余震が続き、地球が動いているのを実感しました。だが今回は余震も震度1程度なのでそんな感じはしません。 以上のような点を客観的にみるとやはり阪神・淡路大震災の方がひどかったと言えるのでしょう。 それではどうして揺れをひどく感じたのかというと思い当たる事があります。今回は12階で被災したのであります。前回は2階部分です。これでは今回の方が揺れたように感じますね。 今回の地震でひどく被災された方へ心より早い回復をお祈り申しあげます。
2013.04.14
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毎日病院通いが続きます。本日は歯科医院です。どうも歯周病の方もうまく治りません。 以前の気になる事から本日はナイト・ガードを作る事になりました。ナイト・ガードというものはほとんどわかっていないのですが歯ぎしりや歯の噛締めでかなりの負担がかかっている人用に寝ている間にはめて軽減させるものです。 これで肩凝りが楽になる人があるようです。来週に出来上ります。 使用感と結果はまたこちらで報告します。
2013.04.10
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今日は先日の細胞診の結果を聞きにいきました。なんとかクリアです\(^^)/「でも来年の予約を入れてください。」だってorz なんだか婦人科と乳腺科このループなんですが、相手の策でしょうか? もう婦人科の1年定期健診も止めようかなぁ 夕方は整体医院こちらは自覚できる症状が出てるし、通うしかないです。今日は少し治療が変わりました。最終の所へきてるんだとは思うのですが一向に治りません。もうかれこれ4ヶ月半。今月終わりには何とかなるかなぁ? 昨日からこのブログの過去の記事を読んでいます。主に太極拳記事 文章下手で苦笑何を書いているか分からない所が多数。 自分でもすっかり忘れていたことがあります。過去にも肩が痛いとあるんですよね。あの時の痛みは今よりはるかに軽いのは覚えてます。 全く記憶にないのが一時耳が聞こえなくなってたんですね。そんな事があったことすら覚えてないです 「たまに振り返ると新しい発見です。」って、今回は古い太極拳記事を探してたんですが・・・すっかり寄り道してるではないですか(爆)
2013.04.09
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連盟の主催の推手の1日講習会へ行ってきました。今回お相手なしでの参加なのでぶっつけのお相手とすることになりました。推手を見たこともない全くの初心者です。 自分の練習しようと思っていた聴頸についてはまったく練習できない状態でした。 というのはどうしても1日の講習で順番までとなると全く初めての人にきついと思います。わかってもらうためには仕方なしに強めに押さざるを得ないので力でごり押ししたことを自覚してます。 ふうーといった1日でした。 順番の数え方で気になるところは一応先生に確認したつもりです。あとあやふやだった切り替え部分もなんとか脳に収めてきたつもりです。あとはタイムの感覚をつかむのと聴頸と下半身の動きですね。
2013.04.07
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