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    曇りった空が広がっています
  日課の走りに出ました
  昨日より涼しい、いやちょっと寒いと思うくらい
  
  この何日か起きて、まず走るのではなく、音楽を何かする朝が続いています
  今朝は、モーツァルトの幻想曲を聴いた後、アリウスを弾いてみました
  
  朝鍵盤に向かってみて
  
  上半身の脱力が自然に出来ている
  そこまでに理屈は要りません
  
  その感じのまま、鍵盤をたたいてみます
  
  手の形は卵をつかんでいるかの様
  そこから、指を鍵盤に力を入れることなく自然に降ろす
  その辺りには、自然な脱力が全体を見守ってくれています
  
  鍵盤にさわるまで、ポロンと音が出た瞬間、その後の手や指、腕の感じ、姿勢
  そこには自然な脱力や、無駄な力がありません
  そんな自然な形から出した一つの音
  自然な音、綺麗な音
  その音が自然に、身体全体にしみこんでくる嬉しさ
  
  言葉はこれ位にして、とにかくこの朝ひいた時の感じを大切に、忘れない様に
  そして普段、叩く練習ではなく、今の様に出せた音を楽しみながら進める訓練
  訓練です
  それが、私の生きることなのでしょう
  
  その朝の時間の中で、朝一番に聴いたニ短調の幻想のイメージを心の底に忘れない
  そして演奏家の演奏の映像イメージを心の底に忘れない
  こんな思いに包まれ、ずっと過ごせることが、私の理想とする生きることのようだと
  この歳で、やっと少し感じてきた、わかってきた感じです
  
  丁寧に生き切る努力
  
  さあそうばかりはしていられません
  出先には午後行くので、と伝えてあっても、相手はそれをどう思うかわからない
  掃除したり、ドキュメントをまとめたり、自分でやりたいことはたくさん
  
  言った通りに行ったものには、なにを思われるか、わからない
  という、自分を防衛し、音楽することを大切にする努力と配慮も必要です
  相手が自分と同じように考えるものではない
  なにを考えるかは、想像を絶するものがあります
  
  帰った後にするべき作業量のボリュームもあります
  今日仕入れる資料は、次に使う場合、次の人のことを考え、作業を迅速に完了すること
  
  生きたい生き方をするということのために、という努力と工夫
  その根底には、音楽に対するあつい思いがあります
  
  今朝は、この位です　
  
  
  

  
  
  

　　  　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　   怒これば、それは心にしこりとなります
　　　また捉われの心により、気持ちは乱れ、他のことをするのに影響が出がち  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ