•    予約投稿が続きます
  目標とする日の 6/24 迄、これで行きます
  少しでも朝の時間を有効に、という目的で、時間短縮の一環に始めましたが
  どうも他がうまくなく、朝の時間を有効に使えません
  
  すっきり乾いた青空が広がる中、いつも通り走れています
  いつも通りのペース配分、大切なことです
  
  一日を思いに近い形で過ごそうと思う時
  時間配分のバランスを、よく頭でイメージするのが大切な 様です
  どうしても焦ったり、偏ったり考え過ぎたり、いろいろです
  とにかく焦らないで、そのうえで一つ一つを組み上げ、積み上げます
  
  アリウスの方
  軽く 力を抜く瞬間のこと
  優しく大切に弾こうという気持ちが自然と音創りに現れること
  この辺を忘れないでいけたら良さそうです
  
  この位でしょうか　

  
  

  
  
  

　　  　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　   呼吸は直接心に働きかけ、気持ちを安定させる力があります  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ