•    朝起きた時は、記憶力、認識力、脱力、絶好調の様です
  こんな感じの時間はゴールデンタイム、これをいかに有効に活用するか
  
  それと同時に、力が疲れて、齢をとって落ちてきたことなどを感じること
  感じて、それに応じて、やり方を工夫していくこと
  疲れを癒して、前へ進むことも
  
  ただ訓練すればいい
  ただがんばればいい、という訳ではない
  
  齢をとるということ、いろいろです　
  
  

  
  

  
  

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　 古い時代を勉強し、知ること、それも視点を変えること  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ