2025.05.31
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一日6000歩を22日間クリア
開始の10日ほど前に万博で歩きすぎて膝と足首が痛い状態で始めて
終わってホッとしたというのが正直なところ💦
朝は足首が固まってる?歩いた後は膝がカクカク
傘を使ったのは一日だけ
天気には恵まれた
そこまで暑くなかったし
でもサンダルにしたのは後半だけなのに
クッキリ日焼けしてる


本当は歩き続けるのが一番いいのだろうけど
膝が大丈夫な程度にするつもり





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最終更新日  2025.06.01 00:44:17
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Re:足の8020完走(05/31)  
ミリオン さん

日焼けするのは嫌ですね。気を付けて下さい。 (2025.06.01 17:25:13)

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