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調布でのフットサル帰りに京王線の代田橋に寄って、立ち食い蕎麦で腹ごしらえ。今日の狙いは露天風呂があるという代田橋の「湯の楽 代田橋」だ。湯の楽は、代田橋から徒歩5分、甲州街道沿いにある近代的なビル銭湯だ。看板には「湯あそびひろば」とあって何だか楽しげだ。自動ドアを入って自動販売機で入浴券を購入。フロントで券を渡しつつ、小さなシャンプーを購入。以前高円寺の「なみのゆ」で見た炭シャンプー&リンスのようだが、キャップの形がちょっと違う。浴場は日替わりで男女入れ替え制。今日の男湯は「かぐらの湯」、残念ながら露天風呂がないほうだった。脱衣所で服を脱いでいる時にタオルを忘れたことが発覚。急いで服を着てフロントで貸しタオルをお願いする。下足札と交換に20円で貸しタオルをゲット。貸しタオルって薄手のタオルが多いのだが、ここは厚手でしっかりとしたタオルだった。浴場はコンパクトな中にたくさんの風呂が並んでいる。HPで確認しつつ風呂を列挙していくと、左手の浴槽には、底からのジェットで体が浮くという寝湯「うきうき風呂」、強力ジェットの「エステバス」、柔らかジェットの「ドリームバス」、マッサージ効果がある座湯「リラックスバス」と、ジェット系の4つの風呂が並んでいる。それに加えて奥にはサウナと水風呂、少し離れて入口の右脇には独立した薬湯。数が多くてとても全部入っては入られない。ホテル風呂仕様のカランで体をあらった後、まずはフットサル後の筋肉を癒すためにリラックスバスに入る。湯温はあまり高くないようだ。続いて初めて見る風呂「うきうき風呂」。体が浮くところまでは行かないが、だらりと寝た背中から尻にかけて軽やかにジェットがあたるのはなかなか気持ちがいい。混んできたので20分ほどで風呂から上がる。脱衣所で体重計を探したら、体脂肪率や基礎代謝が計れる最新の「体組成計」なるものが置いてあった。パンツ一丁で乗ってみると、体脂肪率はなんと12%!家の体重計も体脂肪率が量れるのだが、普段はだいたい16~18%。体脂肪は機械によって誤差が大きいとは言うけれど、さすがに12%は記録したことがない。話半分に捕らえるとしても、気分は悪くない。帰りがけ、フロント脇のポスターを見ると、「銭湯でエコライフ!」とのポスターが張ってあった。杉並区の公衆浴場組合では、銭湯に入ってCO2を削減しよう!というキャンペーンをやっているのだ。家で風呂を沸かすより環境にやさしい、との趣旨だそうだ。さすがにここまでやるのはやりすぎでは?とも思うが、よく考えたものだと思う。「銭湯でエコライフ」の情報はこちら。●ロッカー番号 22番●今日のウェイト +5.8kg 体脂肪率12%(ホントか!?)
2008.04.29
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不安定な天気の中、14時過ぎに畑に到着してまずは畑を確認。ついに茎ブロッコリに花蕾が付いていた。今まで作ったブロッコリに比べて1個ずつの蕾は大きめ。品種のせいか、それとも気温の関係だろうか。蕪の葉もかなり大きくなってきたので間引くことにした。 左の写真が間引き前。右の写真が間引き後。上方3列を1本立ちにする。全体の1/3程度を間引いたら、結構な量になった。食べるには十分の量なので残りは来週にまわす。間引き菜の根っこは既に小さなカブになってきている。かわいい。二十日大根は第1弾が収穫最盛期。13個を収穫。いくつかは割れてしまっているが、全体的には上々の出来だ。先週定植したサニーレタスは、何故か真っ赤になっていた。定植していないものはグリーン主体なのに何故だろう。畑の端っこなので、土壌が悪いのかもしれないが、ちょっと気になる。さてジャガイモの芽かき、と思ったところで雨が強くなってきた。仕方がないので、クラブハウスで一休み。常連の方々がみんなで作っていた太巻きとおにぎり。ホウレン草のおひたしをいただく。畑の野菜を使ってクラブハウスで作ったらしい。スゴイ!お腹も満ちたところでジャガイモの芽かきに着手。1株につき元気な芽を2本残して他の芽を引き抜く。ジャガイモは、現在のところはまだ樹高10cmくらい。GW明けからグッと大きくなってくるのだ。その他では、ちょうほう菜がかなり大きくなってきている。来週には収穫できるかも。●今日の収穫・二十日大根 13個・蕪の間引き菜 かなり・サニーレタスの間引き菜 かなり●今日の作業・ジャガイモ芽かき・蕪・サニーレタスの間引き●畑の作物・サニーレタス(定植:8日目)・ちょうほう菜 第2弾(種まき:15日目)・葉大根 第2弾(種まき:15日目)・二十日大根 第2弾(種まき:15日目)・家人区画_ホウレン草(種まき:22日目)・ネギ(定植:28日目)・家人区画_水菜(種まき:28日目)・家人区画_小松菜(種まき:29日目)・家人区画_寄居かぶ(種まき:29日目)・ニンジン(種まき:35日目)・寄居かぶ(種まき:35日目)・葉ダイコン(種まき:35日目)・スナップエンドウ追加分(種まき:35日目)・ジャガイモ(定植:42日目)・スナップエンドウ(種まき:49日目)・ちょうほう菜(種まき:49日目)・サニーレタス(種まき:49日目)・二十日大根(種まき:49日目)・タマネギ(定植:49日目)・茎ブロッコリ(定植:49日目)・ニラ(移植:57日目)
2008.04.26
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会社帰りの22時。1週間の程よい疲れで体がだるい。中村橋で食事した後、歩いて家に帰る途中に貫井浴場に寄ってみた。貫井浴場はかなり混んでいた。混んでいるとホッとした気持ちになってしまうのは目線が客の立場から離れてしまっているのかも。(まあ、広い浴場で一人っきりというのも寂しいもんだが)露天風呂は一杯だったので、今日はラドン湯に浸かって体を休めることにした。ラドン湯を往復すること2回。普段以上に汗をかいてリラックスできたのだが、足のダルさだけは取れない。ちょっと疲れがたまっているかもしれない。明日はゆっくりできるので、静養に努めることにしよう。帰り道、街灯もない真っ暗な道の両脇にはキャベツ畑が広がっていた。大きなキャベツが静かに整然と並んでいる姿は、寂しげであり不気味でもある。ウチの農園も夜見たらこんなに寂しいのかしらと思う。今週は温かい日もあったし雨の日もあった。どうなっているか明日は確かめに行かなくては。●ロッカー番号 22番●今日のウェイト +5.7kg
2008.04.25
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11時半。予定よりは少々遅くなったが畑に到着。今日は夏野菜の畝を作るのだ。まわりの畑も夏野菜に向けて動き出している。早い人はもうトマトやキュウリ・ナスといった夏野菜を買ってきて定植している。立っている支柱の数もこの週末でかなり増えてきた。そして人出も多い。備え付けのスコップとジョーロはほとんど使用中という状態だ。家族連れが一緒に畑作業をしてる姿はほほえましい。さて、回りはともかく自分の作業だ。まずはスコップで深さ40cm程度の穴を掘り、肥料を入れていく。肥料の量は適当だけど、1畝に1kg強といったところ。 畝に沿って穴を掘っていくのは結構な重労働。雨も降ろうかという涼しい気候なのに、掘り始めてすぐに背中を汗が伝っていく。今日は銭湯に行かなくては。ちなみに肥料はこれ。ピンクのパッケージが黒い土の上で映えている。油かすに骨粉が30%入っているそうで、茶色い油かすの中に白くて丸い粒が混ざっている。油の匂いが少しする。3畝で4kgをほぼ使い切った。3畝分の穴掘り・肥料が終わったら、次は畝作りとマルチ張り。肥料を入れて土をかぶせた上を踏むと足首まで埋まってしまうので、気をつけつつ畝を作る。畝の上から一昨年のあまりの黒マルチシートを張ったら、まわりを移植ゴテで掘り返し、マルチの端を埋めていく。隣の畑はたるみなくきっちり張られているのだが、碧山人が張ったマルチには皺が寄っている。この辺は経験の差だから仕方ない。見た目は少々不細工だけど、機能には問題ないと思う。最後に重石として昨日持ってきた支柱を乗せて作業完了。気付いたら穴掘りから約1時間が経っていた。 最後に、マルチの脇にサニーレタスを追加で定植。これで畑の2辺にサニーレタスの柵ができた。●今日の作業・夏野菜の元肥入れ・畝作り・マルチ張り・サニーレタスの苗定植(追加分)●畑の作物・サニーレタス(定植:2日目)・ちょうほう菜 第2弾(種まき:8日目)・葉大根 第2弾(種まき:8日目)・二十日大根 第2弾(種まき:8日目)・家人区画_ホウレン草(種まき:15日目)・ネギ(定植:22日目)・家人区画_水菜(種まき:22日目)・家人区画_小松菜(種まき:23日目)・家人区画_寄居かぶ(種まき:23日目)・ニンジン(種まき:29日目)・寄居かぶ(種まき:29日目)・葉ダイコン(種まき:29日目)・スナップエンドウ追加分(種まき:29日目)・ジャガイモ(定植:36日目)・スナップエンドウ(種まき:43日目)・ちょうほう菜(種まき:43日目)・サニーレタス(種まき:43日目)・二十日大根(種まき:43日目)・タマネギ(定植:43日目)・茎ブロッコリ(定植:43日目)・ニラ(移植:51日目)
2008.04.20
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木曜日にスタンプノートを送ったら、早速認定証と記念品が送られてきた。ホームページにもちゃんと認定者として名前が載っている。(こちら)認定番号は937番。早くもなく遅くもなく、まあこんなところだろう。でも、封筒に同封されていた文書からは銭湯組合の悲鳴が聞こえてきた。碧山人に出来ることは、皆さんにも読んでもらうことだと思うので、一部抜粋して掲載することにする。-------------------------------------------(前略) さて、銭湯お遍路マップには935軒の銭湯を掲載しましたが、残念ながら店を閉めてしまった銭湯が出ております。 当浴場組合としても、利用者にご不便をおかけしないため、さまざまな広報活動を展開しております。しかし廃業に歯止めがかからない状況です。 この企画に参加していただいている方は、銭湯を応援していただいている方であると確信しております。 つきましては、銭湯未体験者や過去に銭湯を利用された方々に、「過去の銭湯とは違うよ」「銭湯めぐりは楽しいよ!」「銭湯はいいよ。是非一度体験してみては・・・・・・」などの声掛運動を展開していただければ、幸いに存じます。-------------------------------------------声も掛けるし、興味ありそうな人は付き添います。大きなことは出来ないけれど、碧山人に出来る限りは頑張ろうと思います。(とりあえず、家人は行く気になってくれたみたい。)ちょっと興味を持ってくれた人にはこんなイベントもあるので覗いてみてはどうでしょう。「第2回 東京銭湯ナイト」 2008年5月31日(土)19時~ 新宿ロフトプラスワンhttp://www.kt.rim.or.jp/~tsukasa/sento/tokyo1010/
2008.04.19
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朝から雨が降ったり日が差したりと不安定な天気。でも昨日の春嵐の結果がどうなっているか確認したくて、昼過ぎに家人と畑へ。畑について最初に目に入ったのがタマネギ。根元の部分が少し丸みを帯びてきてタマネギらしくなってきた。そして、長ネギにはナント葱坊主が。まだ開いてはいないけど、この時期に葱坊主が出来てもいいものだろうか。取ったほうがいいのか、放っておいたほうがいいのか悩む。家に帰って調べてみなきゃ。僕の野菜たちが嵐に耐えたことを確認した後は、近くのホームセンター行き、骨粉入りの油かす4kgと一番安い98円の移植ゴテ、収穫を入れるビニル袋、園芸用の麻ひもを購入。肥料はGWに定植する予定の夏野菜に向けて畑に入れる元肥用だ。骨粉はリン分が多いので果実系の野菜の元肥に良いらしい。普段は堆肥を入れるくらいなのだが、今年は家人区画で無肥料にトライするので、通常区画の方はしっかり肥料を入れて出来上がりを比較したいのだ。畑に戻って、かなり大きくなってきたサニーレタスを定植。買ったばかりの移植ゴテで山のようなレタスの一部を掘り返し、畑の周りのレンガに沿って植え直していく。失敗するリスクも考えて掘り返したのは1/5位。それでも短い1辺と長い辺の半分、合計約8mの長さになった。 畑の周りに沿って植えたのは、順調に生長させて「サニーレタスの柵」にするのが狙いだ。絵になる景色になるだろう。サニーレタスは残りまだ4/5ある。今の畑のスペースで全て大きくするのは無理があるので、来週からは間引き菜として徐々に食べていくことにしよう。余分に掘り返した残りの間引き菜を家に持って帰ってきたのが一番上の写真。なかなか美味しそう。そう、これも家庭菜園の楽しみなのだ。その他の野菜の様子はダイジェストで。ニンジンには本葉が出てきた。カブも本葉が大きくなってきた。こちらももう少ししたら間引きが必要だ。二十日大根は5個を収穫。この写真は迫力がある。1個は実が割れていた。雨の影響かも。ジャガイモはすっかり芽も出て順調な様子。芽吹きはGW頃だろうか。先週種を蒔いたちょうほう菜は発芽したものの双葉を鳥に食べられてしまったらしい。無残な姿にしばし唖然。二十日大根も同じ状態。とりあえず不織布をかけたが、このままではダメかもしれない。難しいものだ。俺区画の葉物に比べて、家人区画の葉物の発芽率は圧巻。これに伴い家人も上機嫌。碧山人が蒔いたのと何が違うんだろう。羨ましい。。。明日は朝から出陣して、夏野菜に向けた元肥を入れる作業をする予定。重労働だけど頑張ろう。●今日の収穫・二十日大根 5個・サニーレタス(間引き菜) そこそこ●今日の作業・サニーレタスの苗定植・ちょうほう菜・葉ダイコン・二十日大根の畝に不織布べたがけ・家から支柱(小)を運ぶ●今日の出費・油かす(骨粉30%入り) 680円・移植ゴテ 98円・麻ひも 367円・ビニル袋 176円--------------------------------- 1,321円●畑の作物・サニーレタス(定植:1日目)・ちょうほう菜 第2弾(種まき:7日目)・葉大根 第2弾(種まき:7日目)・二十日大根 第2弾(種まき:7日目)・家人区画_ホウレン草(種まき:14日目)・ネギ(定植:21日目)・家人区画_水菜(種まき:21日目)・家人区画_小松菜(種まき:22日目)・家人区画_寄居かぶ(種まき:22日目)・ニンジン(種まき:28日目)・寄居かぶ(種まき:28日目)・葉ダイコン(種まき:28日目)・スナップエンドウ追加分(種まき:28日目)・ジャガイモ(定植:35日目)・スナップエンドウ(種まき:42日目)・ちょうほう菜(種まき:42日目)・サニーレタス(種まき:42日目)・二十日大根(種まき:42日目)・タマネギ(定植:42日目)・茎ブロッコリ(定植:42日目)・ニラ(移植:50日目)
2008.04.19
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先日26湯を達成したので、今日、東京都公衆浴場組合にスタンプノートを送付した。組合のホームページによると、オープニング記念として認定証のほかに風呂敷がもらえるらしい。楽しみだ。26湯達成者は既に1000人に届く勢い(4/17現在で934人)。こんな企画にトライする人がどれだけいるのかと思っていたが、結構人気があるみたいだ。トップの人はなんと440湯を越えている。お遍路開始(2007年10月)からまだ約200日しか経っていないのに440湯とは、毎日通っても1日2湯以上のペース。凄すぎる。
2008.04.17
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メチャメチャ寒い。こういう時には勇気を振り絞ってでも近所の風呂屋で温まるのがよいはずだ。19時、クリーニングを取りに行きがてら近所の大富湯へ。大富湯の脱衣所には「終業時間を23:30にさせていただきます。平成20年1月」との貼り紙がしてあった。重油高騰の影響か営業時間を短縮する銭湯も多いと聞く。大富湯もかと思うと同時に、今年1月の貼り紙を4月にはじめてみるということに衝撃を感じた。家に帰って調べてみたら、大富湯に行くのは1月2日に初湯以来だ。確かに最近は銭湯お遍路のスタンプカードに気が行っていて、近所の銭湯はご無沙汰だった。碧山人が入っていた間、大富湯にいたお客は5人くらい。銭湯業界全般が苦しい今日この頃、色々な風呂屋を回るのもいいけれど、地元のホーム銭湯は大事にしなきゃいけない。大富湯は気持ちよい銭湯だし、今日も帰りはポカポカだ。やっぱり浮気ばかりじゃいけないなと思う。今後はちょくちょく顔出そう。●ロッカー番号 14番●今日のウェイト +5.5kg
2008.04.13
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2008年の初収穫は二十日大根が2個。ちょっと小さめだけれど、キレイな赤い二十日大根が収穫できた。20日大根と言いながら36日かかってしまったけれど、寒い時期に種まきしたこと、化成肥料などを使っていないことを思えば想定内だ。思えば2年前の初収穫も二十日大根だった。区画が変わった最初の年は前年の名残の収穫ができないので、何よりも早く収穫できる二十日大根はありがたい。実は昨晩、畑に行った家人から「カブの葉が何者かに食われていてヤバイ」との情報が入った。最近の碧山人は、週に1回畑に行く前のドキドキ感をとても大切に思っている。小説のネタを事前にばらされた様で不機嫌になってしまったら、家人から「二度と家で畑の話はしませんっ!」と叱られてしまった。自分でも大人気ないと思うが「カブは全滅なのかしら」などと一晩中心配するのは身体に悪いのだ。そんなこんなでかなり心配しながら畑に行ったのだが、碧山人の目から見るとまだ大丈夫な状態だったので一安心。種まきした42箇所のうち、葉っぱを全て食べられてしまったのが2箇所(右下の写真)、一部齧られたのが半分くらい。もちろんまったく無傷の幼芽(左下の写真)もある。 葉っぱを食べられた幼芽も中心の芽芯は生きているので大丈夫だろう。それでも齧られない方がよいので、家人の助言を入れて再び不織布で覆っておくことにした。サニーレタスもかなり大きくなってきた。この分だと来週には一人前の苗として他の場所に定植できそうだ。サニーレタスや二十日大根が好調な一方で、ちょうほう菜・葉ダイコンは悲惨な状況。ちょうほう菜は条蒔きしたとは思えないほどポツポツとしか芽が出ていない。葉ダイコンに至っては発芽したのが2~3芽といった状況だ。仕方ないので改めて種を蒔く。葉ダイコンは前回蒔いたのと同じ場所に1条で重ね蒔き。ちょうほう菜は前回の2条の両外側に1条ずつまいていく。今回の種は前回よりやや深めに蒔いてみた。種袋には深さ1cmに蒔けと書いてあるのだが、「1cm」がどの位かよくわからないのだ。これでキレイに発芽してくれるとよいのだが。ついでに収穫期に入った二十日大根も第2弾の種まき。温かくなった今蒔けば、5月中旬には第2弾が収穫できるだろう。上から1/3ずつサニーレタス、二十日大根、ちょうほう菜と葉ダイコン。葉ダイコンは発芽してないので見えていない。土を押さえた跡が見えるのが今回種まきしたところ。下1/3の真ん中が葉ダイコン、両脇がちょうほう菜。二十日大根は3条の間に2条蒔き。●今日の収穫・二十日大根 2個●今日の作業・不織布で覆う(カブ・人参の畝)・ちょうほう菜・葉ダイコン・二十日大根の種まき●畑の作物・ちょうほう菜 第2弾(種まき:1日目)・葉大根 第2弾(種まき:1日目)・二十日大根 第2弾(種まき:1日目)・家人区画_ホウレン草(種まき:8日目)・ネギ(定植:15日目)・家人区画_水菜(種まき:15日目)・家人区画_小松菜(種まき:16日目)・家人区画_寄居かぶ(種まき:16日目)・ニンジン(種まき:22日目)・寄居かぶ(種まき:22日目)・葉ダイコン(種まき:22日目)・スナップエンドウ追加分(種まき:22日目)・ジャガイモ(定植:29日目)・スナップエンドウ(種まき:36日目)・ちょうほう菜(種まき:36日目)・サニーレタス(種まき:36日目)・二十日大根(種まき:36日目)・タマネギ(定植:36日目)・茎ブロッコリ(定植:36日目)・ニラ(移植:44日目)
2008.04.13
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フットサル帰りの18時過ぎ、東武練馬と平和台の間にある金乗湯に寄ってきた。金乗湯は小さな商店街の中にある大きな一軒家銭湯だ。商店街から少しだけ路地を入った奥にある。路地では子供が地面にはいつくばって戦車ごっこみたいなことをやっていて、大人がまわりで雑談しながら温かい目で見守っている。銭湯の玄関手前には古めかしい理容室。「Always ~3丁目の夕日」って映画は見ていないけれど、ここだけ時代に取り残されたみたいなレトロな風景だ。金乗湯もそれに劣らずそれに劣らずレトロだ。木造の一軒家銭湯で当然番台。ロッカーもあるが脱衣籠もちゃんとある。浴室には木桶。(ケロリン桶もある)壁絵は富士山。男湯から女湯まで1枚の大型の壁絵で、真ん中に大きな富士山がそびえ立っている。普通の銭湯に比べると少々高さが足りないが、浴槽のすぐ上から荒ぶる波頭が描かれているのは迫力がある。浴槽は3種類。バイブラ湯と座湯、それに薬湯。バイブラ湯と座湯は浴槽は分かれているのだが、間の壁が湯面の下にあるので、一見すると大きな一つの浴槽に見える。こんな銭湯は得てして湯温が熱いものだが、ここの湯はそれほど熱くない適温だ。先週に引き続き畑作業とフットサルの後の風呂なので、座湯のジェットを腰にあてるのが気持ちいい。身体を使った後はヌルめの湯がいいのだ。練馬と言えば新興の住宅も多いのだが、この界隈はどこの駅からも遠い場所だけに昔ながらの風景が残っている。都心に通うには少々の不便はあるけれど、こういう街でゆったりと暮らすのもよいかもしれないと思った。●ロッカー番号 75番●今日のウェイト +5.8kg
2008.04.06
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15時半から東武練馬でフットサル。その前に、家人と一緒に畑に向かう。碧山人としては今日はやることはないのだが、野菜の様子が心配なのだ。暖かくなったこの時期は、1週間も経つと野菜の様子が変わっているから楽しい。ジャガイモは発芽していた。ようやくといった感じ。結構しっかりとした芽が出ている。人参も発芽。そもそも人参は発芽率が悪い野菜なのだが、今回はきれいに揃っている。ジャガイモ・タマネギとあわせたら、夏には畑の野菜で美味しいカレーが出来そうだ。カレーにはサラダも必須ということで、次はサニーレタス。本葉がだんだん大きくなってきて、色も付いてきた。4月中には間引き・植え替えできるだろう。そして二十日大根。根が膨らんできているのがわかる。人参が出来る頃には、種まき→収穫のサイクルも3回転くらいしているかもしれない。付け合せの温野菜にはスナップエンドウ。唯一大きくなってきた芽が下の写真。こちらは収穫できるか微妙な感じだ。ということで、夏になったらジャガイモ・タマネギ・人参の3点セットでカレーを作り、レタスと二十日大根をサラダにした夕食を作ってみようと思う。上手く出来たらブログでご紹介します。そういえば、先週購入したネギの苗は先週の日曜日に家人がちゃんと定植してくれていた。ちゃんと藁を買ってきて保温してあるのが家人らしい。碧山人なら藁を買うのはためらっていたところ。このネギを買うときに「九条一本ねぎ」と聞いたのでネットで調べてみたら、欲しかった「長ネギ」ではなく、どちらかと言うと関西で主流の「青ねぎ」であるようだ。ちょっと失敗したかもしれないが、長ネギ仕様で育ててみようと思う。●今日の作業・不織布をはずす・家人区画:ホウレン草の種まき●畑の作物・家人区画_ホウレン草(種まき:1日目)・ネギ(定植:8日目)・家人区画_水菜(種まき:8日目)・家人区画_小松菜(種まき:9日目)・家人区画_寄居かぶ(種まき:9日目)・ニンジン(種まき:15日目)・寄居かぶ(種まき:15日目)・葉ダイコン(種まき:15日目)・スナップエンドウ追加分(種まき:15日目)・ジャガイモ(定植:22日目)・スナップエンドウ(種まき:29日目)・ちょうほう菜(種まき:29日目)・サニーレタス(種まき:29日目)・二十日大根(種まき:29日目)・タマネギ(定植:29日目)・茎ブロッコリ(定植:29日目)・ニラ(移植:37日目)
2008.04.06
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