とみちゃん.さん

ありがとうございます。
今日は昨日より痛みも和らいで楽になってきました。
このまま治ればいいなと思ってます。
(2009.12.15 10:54:11)

Canteen's tea

2009.12.14

腰痛です

(4)

テーマ：中学生ママの日記(17995)

カテゴリ： family 家族

昨日　寒い体育館で

長時間　固いイスに座ってたせいか

夕べから腰痛でちょっと痛いです。

湿布をしてしばらく様子をみます。

昨日は娘のインドア大会があり

応援に行ってきました。

県大会上位者の大会で白熱した試合ばかり。

娘にとって初めてのインドア大会は屋外とは違った雰囲気で

戸惑うかな～と思ったのですが、意外と直ぐに慣れた様子。

娘ペアは１つ勝って

２回戦　長いファイナルの末　負けてしまいました。

大接戦でなかなか決着がつかず

長いラリーと点の取り合いで　好ゲームとなりました。

スーパーショットが沢山出たしレベル上位の相手によく健闘したと

顧問の先生に褒めてもらったそうで

悔しくて凹んで帰ってくるかと予想していたのに

疲れを見せるどころか

「あ～　テニスって楽しい～」って。

スタミナだけは自信がある後衛の娘は

昨日の試合でも左右前後によく走ってました。

難しい態勢からでもコートインできるようになっていて

娘の成長ぶりに感心させられました。

シーズンオフのこれから、練習頑張る

筋力アップとショットの精度を上げるのが課題と

益々意欲的。

春の大会が楽しみです

勉強にもそれくらい前向きだといいのだけど・・・

それは昨日は言わないでおきました

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最終更新日 2009.12.14 09:27:56
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■コメント

Re:腰痛です(12/14)

とみちゃん. さん

腰痛ですか・・・辛いですね。同じ態勢で長い時間いると、腰だけではなく肩や背中も痛くなりますよ。血行を良くすることで痛みも和らぎますから、体を温めてくださいね。
どうぞお大事にしてください。

(2009.12.14 22:09:24)

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Re:腰痛です(12/14)

feb-snow さん

冷えからくる腰痛・・わかります(T_T)
辛いんですよね～・・
お大事にしてくださいね。。

娘さんのテニス。。
さすが♪
インドアのちょっとした感覚のずれももろともせず・・ですかぁヽ(^o^)丿
適応力も素晴らしいですね～
冬季の練習は春の結果にすぐに出ますよぉ～
頑張ってね、応援してます～とお伝えください(*^。^*)

えっとぉ・・勉強も頑張れ～～(^^ゞですね
m(__)m
(2009.12.15 00:32:42)

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Re[1]:腰痛です(12/14)

canteen さん

Re[1]:腰痛です(12/14)

canteen さん

feb-snowさん

体育館って寒いですよね～　あの日は比較的暖かい日だったのですが、体育館はシンシンと冷えて長時間座ってるのはきつかったです。　

早いもので娘ももうすぐ中３。引退まであとわずかとなりました。精一杯弾けて欲しいな～(^_-)-☆ (2009.12.15 11:17:31)

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