今日2度目の更新。
仕事前6km走ってきました。
2kmジョグ+3kmレースペース5:35/kmで+1kmジョグ 。
走り始め体が重い~動かん(;´д`)
痛いところは無いのだけど軽くない体が少し不安。
まあ、でもほぼ順調ということで
あとは当日走る、楽しむだけ。
今日は職場で顔を合わせる度
沢山の人から激励され嬉しかった~(*^^*)
やはり地元の大会は違いますね。
もういろんなことが楽しみで
待ちきれない!という感じ。
明日は受け付けしに会場へ行きます。
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