全て
| カテゴリ未分類
| le creuset ル・クルーゼ
| today 今日のこと
| music 音楽
| cinema 映画＆ドラマ
| favorites 好きなもの
| reading 本
| family 家族
| health 走ること中心
| hiking 山
| ハイキング
| 旅trip
| 手術・リハビリ
| 水泳 swimming
| ロードバイク
| 旅
2017.03.03
カテゴリ： health 走ること中心
9時息子を連れて近くの内科へ。
今日は検査をする患者さんの関係で
診察は午後になると言われ
仕方なくいったん帰宅しました。
たまたま今日休みで家にいるオットが
息子を
息子が勤める病院へ
診察を受けに連れて行ってくれることに。
(遠すぎて私は運転する気にならず)
2人が留守の間、時間が出来たので
今のうちにと走ってきました。
7.043km
37:42
5:21/km
今日はビルドアップ
6:09 5:55 5:39 5:19 5:08 4:54 4:26
最後はダウンジョグ1.5k
走り終わって家に帰ると
息子から連絡が。
｢インフルエンザA型」
ただの風邪だとばかり。
インフルエンザの予防接種を受けているから
比較的元気なのかな。
関節痛はあまりないと言うし。
気になるのは
昨日は丸一日勤務。
人に移していないだろうか、ということ。
息子は8日から出勤することに決定しました。
暫く監禁状態で
家に引き籠もらせます。
私も娘も
今インフルエンザに罹るわけにはいきません。
移すならオットにお願い！←えっ😎
今日は検査をする患者さんの関係で
診察は午後になると言われ
仕方なくいったん帰宅しました。
たまたま今日休みで家にいるオットが
息子を
息子が勤める病院へ
診察を受けに連れて行ってくれることに。
(遠すぎて私は運転する気にならず)
2人が留守の間、時間が出来たので
今のうちにと走ってきました。
7.043km
37:42
5:21/km
今日はビルドアップ
6:09 5:55 5:39 5:19 5:08 4:54 4:26
最後はダウンジョグ1.5k
走り終わって家に帰ると
息子から連絡が。
｢インフルエンザA型」
ただの風邪だとばかり。
インフルエンザの予防接種を受けているから
比較的元気なのかな。
関節痛はあまりないと言うし。
気になるのは
昨日は丸一日勤務。
人に移していないだろうか、ということ。
息子は8日から出勤することに決定しました。
暫く監禁状態で
家に引き籠もらせます。
私も娘も
今インフルエンザに罹るわけにはいきません。
移すならオットにお願い！←えっ😎
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[health 走ること中心] カテゴリの最新記事
-
早起きしたら一日中眠い 2026.07.22
-
またまた10日ぶりのラン 2026.07.17
-
暑すぎる 2026.07.15
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
