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2022.02.21
カテゴリ： health 走ること中心
これまで幾つのマラソン大会
カウントダウンして
ゼロまで行きつかなかっただろ…
今年も愛媛に続いて姫路城
走れなくなったショックは大きいけど
私には
まだチャレンジ富士五湖がある！
走れますようにと祈りつつ
その日のために
ウルトラマラソン練習帳は
全13週の今は第6週
今後仕事は繁忙期で
休日出勤あり
プライベートも大イベントを控え
ワクチン接種もある
なかなか
練習帳通りにはいかないので
週末の峠走やロング走は
予定との兼ね合いで
入れ替えアレンジしていくつもり
やり過ぎず
体調管理に気を配りながら
コツコツやろう
今日はランオフ
明日は出勤前ジョグ
木曜 ランオフ
金曜 出勤前ジョグ
土曜 峠走
日曜 ジョグ
こんなプラン
天使 一歳占い
今どき カードで占うのか
天使が選んだのは…
お金に困らないお金持ち
へぇ〜（笑）
先週から娘の職場内託児所に通っている
人見知りしない超社交的ベイビーなので
朝の登園時に
母親との別れが辛くて泣く、なんてことはなく
さっさと遊びやお友達に夢中
スタコラサッサと高速ウォーク
ちょっとドアを開けた隙に脱走しようとしたり
部屋中動き回って元気いっぱい
食欲旺盛で
持たせたお弁当をあっという間に平らげ
まだまだ欲しいと泣くから
保育士さんの要望で
お弁当の量ががだんだん大盛りに（笑）
娘は食が細く
あまり食べる子じゃなかったから
父親似かな
元気でなにより😊
カウントダウンして
ゼロまで行きつかなかっただろ…
今年も愛媛に続いて姫路城
走れなくなったショックは大きいけど
私には
まだチャレンジ富士五湖がある！
走れますようにと祈りつつ
その日のために
ウルトラマラソン練習帳は
全13週の今は第6週
今後仕事は繁忙期で
休日出勤あり
プライベートも大イベントを控え
ワクチン接種もある
なかなか
練習帳通りにはいかないので
週末の峠走やロング走は
予定との兼ね合いで
入れ替えアレンジしていくつもり
やり過ぎず
体調管理に気を配りながら
コツコツやろう
今日はランオフ
明日は出勤前ジョグ
木曜 ランオフ
金曜 出勤前ジョグ
土曜 峠走
日曜 ジョグ
こんなプラン
天使 一歳占い今どき カードで占うのか
天使が選んだのは…
お金に困らないお金持ちへぇ〜（笑）
先週から娘の職場内託児所に通っている
人見知りしない超社交的ベイビーなので
朝の登園時に
母親との別れが辛くて泣く、なんてことはなく
さっさと遊びやお友達に夢中
スタコラサッサと高速ウォーク
ちょっとドアを開けた隙に脱走しようとしたり
部屋中動き回って元気いっぱい
食欲旺盛で
持たせたお弁当をあっという間に平らげ
まだまだ欲しいと泣くから
保育士さんの要望で
お弁当の量ががだんだん大盛りに（笑）
娘は食が細く
あまり食べる子じゃなかったから
父親似かな
元気でなにより😊
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