2007年11月の記事
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15回クリア！
ダイエットと体力作りのために「スリム＆トーン」というコンビニフィットネスに通っている私。マネージャーからブログに載せてもいいですよ～とお墨付きをいただいたので、今日は看板とスタジオ内部の画像をのせちゃいます♪ 運動する場所はこんな感じ。携帯のカメラは広角レンズではないので、全部は写せていませんが雰囲気は伝わりますか？！右手奥にストレッチを行うスペースがあります。 11月の最初のブログにも書きましたが、今月は「15回チャレンジ」というのをやっていました。１ヶ月の間に15回通うとオリジナルTシャツと天然水500ccが５本もらえる！というもの。夏に10回チャレンジがあって、そちらはクリアしました。でも。15回は無理でしょう～。ただ、こうした機会がなければ15回も行くこともないだろうし…。やってみるか…と思って。がんばりましたよ～！！11月最後の日の今日、なんとかギリギリ15回をクリアすることが出来ました。やったあ。やればできるものですね。しょっちゅう運動しているというイメージがあったので、今月は食事制限は全然しないで、お菓子もよく食べました。でも動いているせいか、体重は増えませんでしたね。やはり食べたら動く、これがダイエットの王道ですね。選べるTシャツの色はミントグリーンにしました。 11月は思い切りがんばったから、12月はちょっとのんびりしようかな、なんて思っていたら。12月は10回でごほうびがもらえるキャンペーンをするんですって。この勢いで、またがんばりますよ～！
2007.11.30
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パケ買い
日ごと、深まりゆく秋…。クーのいつものお散歩コース、なかなかイチョウが色づかないなあと思っていましたが一気に黄金色に…。冬が近づいてます。 話は変わって。パケ買い、というのを最近、よく耳にするようになりました。パッケージ買い、の略で、中身より外の包装などに惹かれて買うという意味のようです。そういわれてみると、私は昔からパケ買い人間でした。形のきれいな瓶とか、缶とか、箱、包装のデザインなどに惹かれて、欲しい！面白い！買うわ、というのがよくあります。昨日、ドラッグストアに買い物に行ってまさしく「パケ買い」しました。どうです～、これ。 左→アンドレ 永遠のボディガード大丈夫。おまえのそばにいつも俺がいる。潤いの湯、ノバラエキス配合。右→フェルゼン 気高き愛の伯爵海より深い一途な愛で、あなたを包む。タラソの湯、フランス産自然塩ゲランドの海塩配合。大好きなベルばらのキャラクターが入浴剤のパッケージになっているではありませんか～。しかも泣かせるコピーつきですよ？！私はぬるめのお風呂に長く浸かっているのが大好き♪入浴剤が入っていたらもっと好き♪ただ、主人と娘は市販の香りと色の強い入浴剤は好まないので、普段は使いません。私ひとりでお風呂をためて流すのももったいないので、主人が出張だったり娘が合宿だったりする時までお楽しみにパッケージを眺めていたいと思います。私はどっちかというとアンドレ派なのでアンドレは後回し。フェルゼンから試しますね（笑）
2007.11.29
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アルバイト２回目
今日はアルバイト、２回目です。前回は体操をする前の体力測定で終了。今日から本格的に体操がはじまりました。参加者のお年寄りは椅子に座ったままで体操を行います。私のお仕事は、前で見本を見せている指導員がやっているとおりに、参加者のみなさんが出来ているかチェックしつつ、サポートすることです。足や腰、肩が痛い人は無理をしてはいけませんので、出来なくてもいいんですけれどね。でもチューブを使ったりして行う、ちょっとした筋トレをするには「正しいフォーム」が大事。せっかくやるなら、効果がでるようにやって頂いた方がいいし…。ということで、ちょこちょこ動きながら、おしゃべりしながら、参加者のみなさんと体操してきました。前回は、どんなことをやるのかしら、とちょっと不安げだった参加者のみなさん。今日、ストレッチや体操で体がほぐれて来るにつれ、どんどん笑顔に。お帰りになるときは、ほとんどの方が「来週も楽しみだわ」とおっしゃって下さって、お手伝いしている私も楽しい気持ちになりました。う～ん、これが働く喜びのひとつですね♪ところで、この体操教室。市から対象者に声かけをして、希望者に行われているものです。２０名の定員のうち１８名が女性。男性は２名しかいません。市の職員さんのお話によると、その男性２名はこういう行事がお好きでよく参加される「常連さん」なんだとか。こういった催しものは女性ほうが圧倒的に参加者が多く、かつ積極的なんだそうです。女性のほうが長寿なのは体の仕組みもあるけれど、好奇心旺盛だったり、仲間作りをしようとしたり、そういう面もあるのかなあ、と思ったのでした。
2007.11.27
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ブロンディ＆カンパニーへ
今日はお友達とおでかけ。コスチュームジュエリーのお店から展示会のお知らせが来たので行ってきました↓ こちらのお店はコスチュームジュエリー専門店で、いろいろなデザイナーのものを扱っているのですが、この時期だけ「ミリアムハスケル」のものをたくさん展示するんです。お店のオーナーが、ミリアムハスケルコレクターでは日本一と言える方なので、コレクションの量がすごいのです！昨年、はじめて出かけて、その華麗なる世界にうっとり。コスチュームジュエリーの美術館といってもいいくらい。昨年の日記にハスケルのことなど詳しく書いてあるので、よろしかったら見て下さいね。昨年は大興奮のうちに…。気に入ったものがあって、自分への一足早いクリスマスプレゼントということで購入しましたが、今年は欲しいものがとても手の出ないお値段だったのであっさりあきらめました。先週からアルバイトを始めた私。これを買うのに私は何時間働けばいいの？とひどく冷静に考えまして（笑）明日はアルバイト２回目。前回は体力測定のお手伝いで終わったので、明日から体操の補助がスタートです。明日も明るく元気にアルバイトしてきま～す。
2007.11.26
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やっぱりおもしろいーしゃばけシリーズ
昨晩（24日）９時から放送の「しゃばけ」、しっかり見ました。よくできていましたね♪原作がしっかりしていておもしろいから、ストーリーには文句ないし。現実にはない風景や情景をどう映像化するのか楽しみにしていました。いまはなんでも本物のように映像が作れてしまうのがすごいですねえ。主人公の一太郎役がジャニーズの手越くん。最初見たときは、私の想像していた一太郎のイメージと違うなあ、と思ったのですが…。ドラマが進むにつれ、しっくりきました。やさしいしゃべり方や物腰のおっとりした感じが、結構似合っていたかも。一太郎を支える手代の仁吉と佐助もいい感じでした。やっぱり「しゃばけ」シリーズ、大好きだなあ。江戸時代を舞台にした妖怪が活躍する謎解きドラマ、というジャンルは今までなかったので、そこもおもしろさのポイントでしょうか。今日は図書館から届いたシリーズ第６弾を読んでいました。「ちんぷんかん」 こちらは最新刊です。５つの小編なので読みやすい。読み終わって早くまた次が読みたいなあ、と思わせる本はひさしぶり…。秋の夜長、なにか面白い本がないかなあ、とお探しだったらぜひおすすめです。
2007.11.25
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明日が楽しみ
３連休が始まりましたね。みなさんはどんな連休をお過ごしでしょうか。我が家は娘が部活動で連日学校へ。６時起きでお弁当作り…。あんまり連休中という感じがしません～。ところで。前から楽しみにしていた江戸時代の妖怪話の「しゃばけ」がいよいよ明日の夜、ドラマの放送です。フジテレビの「しゃばけ」ＨＰにくわしく情報がのってました。普段、あんまりテレビドラマを見ない私ですが、これはちょっと楽しみ。原作の世界をどこまで実写で広げられるのか、じっくり見てみたいです。「しゃばけ」シリーズは人気があるようですね。原作本の出版社新潮社でもしゃばけ倶楽部というサイトができてました。お話も面白いけれど、このイラストもあったかい感じがとっても好きです。あんまりテレビを楽しみにするってことがないけれど、明日はホントに楽しみ♪
2007.11.23
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生協のフラワーアレンジメント教室11月分
めっきり寒くなりましたね～。今日は日ざしの届くお部屋のなかは暖かでしたが、外は日なたでも風が冷たくて～。でもクーは元気にお散歩。やはり毛皮を着てますから（笑）、クーにとっては１０度以下が快適温度？！気温が低い方が元気がいいもの…。お花も暑いときより、寒くなった方がいつまでもイキイキしててくれますよね。生協のフラワーアレンジメント教室11月分が届いたので、さっそくアレンジメントして写真撮影を。リビングルームカフェさんのデジカメレッスンに行ったときに習ったことをおさらい。レフ板を作って、光を反射させて撮影してみました。明るく鮮やかに撮影できたと思います♪ このまましばらくきれいに飾っておけたらいいなあ。
2007.11.22
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外反母趾予防
今日は通っているコンビニフィットネスに特別トレーナーが来る日。１０時から１時までの間、コアトレーニングの指導のほか、いろいろ質問ができるようです。私も行ってコアトレーニングの指導を受けてきました。やっぱり体幹部の筋肉がまだ弱いらしく…。猫背の私、正しい立ち方も教えてもらいました。おへそのあたりにぎゅっと力を入れて肩胛骨を開くように…。なかなか難しいのですが、姿勢が悪いと年齢以上に見えるので、意識して正しい姿勢を身につけたいと思います。その時、トレーナーの方にもうひとつ指摘されたこと。それは、私の足。幅広足なのに、若いときはおしゃれ優先で窮屈なパンプスなど履いていました。そのツケか？！ちょっと外反母趾気味になっているんです。足の親指の付け根の骨が、親指より外に少しカーブしています。外反母趾のなにがまずいのか、というと…。足の指をしっかり広げて自分の体重を支えられなくなる→転倒しやすくなる、ということだそうです。これ以上、外反母趾にならないよう靴に注意するのはもちろん、今日からこれ↓で足の指を広げるようにしたほうがいいですよ、とアドバイスされました。これ、なんだかわかります？１００円ショップなどで売っている、ペディキュアをするときに足の指にはさむ「足指グッズ」です。家にいるちょっとした時間にでも、足指にはさんで意識して広げるようにしておくといいのだとか。さっそくジムの帰りに１００円ショップで調達してきました。巷では５本指のソックスもありますよね…。今度から家にいて本を読んだりビーズの作業するときは、５本指靴下にこの足指グッズで外反母趾予防したいと思います。しかし。はさんでいると、とっても動きにくい。宅急便などが急に来ても、応対できないな～(^^;)
2007.11.21
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アルバイト始めました
今日はアルバイトに行ってきました。報酬をもらって働くというのは17年ぶりです！昨晩からちょっと緊張。今朝は朝ご飯が喉を通りませんでした(^^;)こう見えて繊細なんですよ（笑）なんのアルバイトか、といいますと…。 ↑そのアルバイト募集のチラシです。私はこのチラシを見て応募した友達から誘われて、やってみることにしたんです。お仕事は介護予防体操のアシスタント。資格もないし、私にできるかしら～と不安いっぱいでしたが…。研修を受けたら、体操指導の補助、ということより体操しに来られるお年寄りのお相手、というほうに重きが置かれているようでしたので、なんとかなりそう…と安心しました。今日は初回だったので体力測定とちょっとしたストレッチで終わりました。こういう風に集まって、おしゃべりしながら体を動かすことがお年寄りにとってはかなりの気分転換になるようです。お帰りの時に、また来週も楽しみだわ、とおっしゃってくださる笑顔をみて、とってもうれしくなりました。次回から週に１度、午前中２時間。3月までの短期ですが、楽しんでアルバイトしたいと思います。初日が終わったいまは、充実感というか、まだ私でも働いて報酬をもらうことができるんだなあ、という思いで満たされています。
2007.11.20
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冬になりましたね！
昨日、木枯らしが吹いて、空気がすっかり入れ替わった感じ。今朝は寒くって、お布団からなかなか出られませんでした。この空気の冷たさ…。ついに東京地方も秋から冬になりましたね。ねこみち家も昨晩からヒーター、ホットカーペットのフル稼動となりました。ところで、皆さんは寝るとき、なにか暖房器具はつけていますか？私は寝るときには部屋の暖房は切っちゃいます。その代わり、電気あんかのお世話になります。そして、靴下をはいて、手袋をはめて、マスクをして寝ます。この季節になると、靴下を脱ぐのはお風呂にはいるときだけですね(^^;)足が冷たくなると眠れなくなるので、あんかは絶対に欠かせません。手袋はなくても眠れるのですが、ハンドクリームをしっかり塗って手袋をして寝ると翌朝、手がしっとりして手荒れを防げるような気がします。マスクは、薬剤師の友達から加湿器をつけなくても自分の呼気で喉と鼻の粘膜を守れる、と聞いてからやっています。マスクをしたほうが暖かいんですよね。ちょっと邪魔といえば邪魔なんですが…。喉の痛いときに、マスクに１滴、ユーカリなどのアロマオイルをたらすとすーっとして気持ちいいんですよ。妙に気分が落ち込んでいるときは、好きなグレープフルーツのオイルにしたり。即席アロマテラピーです。重装備で寝ている私を見て、主人や娘は呆れていますが…。この冬は暖冬なのか厳冬なのか、どうなんでしょうね？！みなさんも、冬を元気に過ごしましょうね。
2007.11.19
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フェルメールとぶるだっく
今日はお友達と都会へお出かけ。いま、国立新美術館で開催中のフェルメール「牛乳を注ぐ女」とオランダ風俗画展へ行ってきました。 今回の展示、フェルメールの絵はこの一枚だけです。ただし、超有名絵画ですよね。誰もが目にしたことがあるのではないでしょうか。少し前に市主催のフェルメール講演会に行ったのですが、その時に講師の方が「絵が小さいし、人混みで近くに寄って見るのが難しいので、双眼鏡をもっていくとよい」とお話されていました。その通り、双眼鏡を持参して、絵の隅々までながめてきました♪フェルメールブルーといわれる、スカート部分の青（宝石のラピスラズリを粉にして絵の具にした）が本当に鮮やかできれいでした。オランダの風俗画は、裕福な市民階級の人達が自分たちの家に飾るためのもの。なので、身近な暮らしの中のいろんな場面が描かれたものが多く、狭い家に飾ることが出来るよう、サイズが小さいのだそうです。牛乳を注ぐ女も45.5×41センチでした。他の絵もみんな小さめでしたよ。それまでのヨーロッパの絵画は、教会がキリスト教の布教のため、王侯貴族が権力誇示のために画家に書かせたものがほとんど。なので絵に描かれているものも、キリスト物語や神話、肖像画が主で、サイズも大空間に飾っても見劣りしない、かなり大きいものがほとんどだったそうです。その点、オランダが黄金時代だった頃に独自に発達した風俗画。小さくて、我が家の壁にも飾れそうな小ぶりな絵たち、親近感がありました。当時の庶民の生活を垣間見ることができて、とてもおもしろかったです。さて、お楽しみのランチ。今日は赤坂の「Ｈｏｎｇ Ｃｈｏ ぶるだっく」へ。 ぶるだっくについてはasahi.comこちらのコラムで詳しく書かれています。ランチの１０００円のぶるだっく定食を頼みました。見た目はそんなに辛くなさそうですが…。 これがね～。もう辛いなんの。お肉の中まで辛さがしみこんでます。一緒についてきたキムチが辛くなく、ホッと箸休めに思えたのははじめて。辛いものは食べられるほうだと思う私なのですが…・。あまりの辛さに大盛りご飯を食べきって、お肉を完食できませんでした。今まで、食べた辛い系の食べ物のなかで最強ナンバーワン。食べてるうちに涙がでてきちゃいましたよ(^^;)家に着いて夕飯の支度をする頃になってもまだお腹のなかで唐辛子が燃えてる感じ…、こんなのあり？！（笑）フェルメールからも、ぶるだっくからも大いなる刺激をうけた１日でした。
2007.11.16
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カフェsingsに行ってきました
今日も気持ちのいい秋の１日でした。紅葉も進んだような気がします。午前中、昨晩からじんましんが出始めたので病院へ。放っておいても治りそうな感じもしたのですが、今度の火曜日にアルバイトがはじまるし。その頃にまたひどくなっては困るので、早めに対処しようと思っていきました。しかし、風邪の季節！待合室はコンコンゲホゲホの患者さんでいっぱい！みなさん、お大事に～という感じでした。病院でこんなに待ち時間が長かったのは久しぶり。すべて終わるまで２時間近くかかりました(-_-)午後は、今日オープンのカフェsingsさん、お友達と偵察に行ってみました。お店に入ったら目の前にアップライトピアノがあって「やっぱり歌声喫茶？！」なんて思いましたが、店内には静かにジャズが流れ、とても落ち着いた雰囲気です。クラシックな感じのテーブルと椅子が置かれていて、私好み♪お店のご主人と奥様も落ち着いた雰囲気です。静かに本を読んだり考え事したり、ビーズの作業にもよさそう～。娘と口げんかしてプチ家出したくなったときなどにはうってつけかも♪ランチメニューも少しあり、夜はお酒もいただけるみたいです。我が家から一番近い「カフェ」としてとってもいいわ(^^)有機栽培コーヒー400円と「本日の手作りケーキ（チーズケーキでした）」300円をオーダーしました。器やミルクピッチャーにこだわりが感じられましたよ。そうそう、お店の名前の由来を聞いてみたら「歌が好きだから」ということでした。またコーヒーを飲みに行きたいと思います♪
2007.11.15
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アイロンかけに…
今日も東京地方は晴れて気持ちのいい１日。布団もふっくら干せるし、洗濯物はカラッと乾くし、なんだかうれしくなります。日光にあたっているとなんだか元気がでる私です。しっかりお散歩したクーも満足そうな「わんこのひらき」↓午後からは、たまっていた主人のワイシャツと娘の制服もどきブラウスにアイロンをかけました。ふたりとも毎日着るわけではないので、たまにアイロンかけをすればすむのですが…。私はアイロンかけにとっても時間がかかっちゃうんです。１枚をかけるのに２０分はかかります。手順が悪いのか、霧吹きで湿らせすぎるのか（我が家のアイロンはドライのみのクラシックなタイプなので）、しっかりプレスしつつ丁寧にかけているとすぐに時間がたっちゃって…。そうそう、特に主人は好みで形態安定加工をしていない綿１００％のシャツが多いので、しわを伸ばすのが大変なんですよね。主人は毎日ワイシャツを着て出かけずにすむので、まだ助かります。毎日ワイシャツを着て出勤するだんな様を持っている主婦の皆さんは、毎日アイロンかけをしているのでしょうか？！それともまとめてクリーニング？！よかったらおしえてくださ～い。
2007.11.14
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楽しみなオープン
夏頃、クーのロングお散歩コースの途中に、私好みのとっても気になる建築物が出現↓ しばらくすると新聞折り込みチラシで、２，３階は賃貸マンションであることがわかりました。１階は店舗とのこと。ところが外観からは何のお店かわかりません。しかも、なかなかオープンする気配がありません。また美容院かしら？（この街はとっても美容院が多いんです！）ブティックかしら？（個性的なお店も多いんです）雑貨屋さん？（隣のビルの１階に雑貨屋さんがあるのに）何が出来るのか、ずっと気にしていました。そうしたら今日のお散歩の時に、敷地内にカフェの看板を発見↓ ドアには張り紙が↓ え～、１５日ついにオープン、カフェなんだあ♪♪友達に教えよう♪ドアの前で、クーを連れて携帯電話で写真を撮っている怪しい私（！）に、お店のなかから感じのよいの紳士が出てきて「あさってオープンなんです、よろしくお願いします」と丁寧に挨拶してくれました。ちょっとお話を聞いたら、隣市でやっていたお店がお引っ越しして新規オープンとのこと。内装にこだわりすぎて、３ヶ月も遅れてしまったんですって！この「sings」カフェ、我が家から最も近いカフェになるんです。こだわった内装など見てみたい～。プチ家出したいときにうってつけではないですか。居心地のいいお店だといいなあ。オープンしたら、さっそく偵察にいかなくっちゃ♪どんなお店か、楽しみだわぁ。
2007.11.13
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活動的な１日
今日は活動的な１日でした。昨日、一昨日と雨が続き、お散歩に行けなかったクー。からっと晴れて気持ちいい空気のなか、とっとこたっぷりお散歩しました。この季節は本当にお散歩が気持ちいい～。たくさん歩いたクー、午後はお昼寝。 洗濯機、４回もまわしました。昨日サボったからなんですけど。昼食の準備をして、仕事がお休みの主人を起こし一緒に食べて、後かたづけ。そしてコンビニフィットネスへ。今日で７回を達成。この調子なら月末までに１５回は軽くいけそう？！夕方、ていねいな掃除。終わったところに娘が帰ってきました。今日は部活がオフで、いつもより２時間ほど早い帰宅。主人と３人で食事に行って、帰りに買い物。近頃、車で行けるような大型スーパーが夜１０時近くまで営業しているので、平日夜にしか買い物にいけない我が家は大助かり。帰ってきて、なんだかもう眠くなっちゃったけどパソコンに向かってます。元気だとご飯もおいしくどんどん体も動くものですね。この調子をキープしたいなあ。
2007.11.12
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卒業アルバム
先日、２０年ぶりくらいに履歴書を書きました。友人が声をかけてくれて、一緒に今月末から短期アルバイトをすることになりそのための履歴書です。学校を卒業したのは昭和時代。自分のことなのにすでに記憶があいまいです（笑）卒業年度と、実際に卒業した年月日は１年ずれますよね？平成１８年度生の卒業は１９年の３月になるわけです。受験などで入学年度はよく覚えているのですが、卒業があやふや。間違ったことを書いてはいけない、と卒業アルバムをめくって正確に記入しました。それにしても…。アルバムをめくれば、学生時代が鮮やかによみがえり、当時のことが昨日の事のように思い出せるのに。あれから２０年以上もたっているとは月日の流れは早いですね。中学時代のアルバムにいたっては３０年に近いのですもの。なかには、もう病気で逝去している友人の笑顔もあり…。アルバムを眺めていたら、娘が帰宅したので一緒にアルバムを見ました。中・高は制服なのでそんなに今と変わらないのですが（髪型はありますけどね）、大学生ともなると私服だし、お化粧もするし…、でしっかり時代を映しています。そんな大学の卒業アルバムは娘に大受け！ファッション（両肩にしっかりした肩パッド入り）髪型（特に聖子ちゃんカット）お化粧（太い眉がトレンド、赤い口紅）など私にとっては、そうそうこんな時代だったわ、という懐かしいスタイル。娘にとっては「なにこれ～？！ ださ～い（爆）」ということのよう。でもねえ、当時みんなめいっぱいおしゃれして、卒業アルバムの撮影に備えたのですよ～。しばらく連絡をとっていない友達に連絡してみようかなあ。もうすぐ年賀状を書く季節ですしね。卒業アルバムをながめて、胸キュンのひとときでした。
2007.11.11
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富士山のきのこたちー最後の収穫
今日は…。クーたっぷりお散歩。たくさん洗濯。ジムに行ってトレーニング（１５回狙ってます！）タリーズへ行って飲みたかった「ソルティキャラメルラテ」を堪能。図書館でじっくり本読み。充実な１日でした。さて。昨日のことですが、私がティファニーのきらめく宝石で夢心地になっているころ、だんな様は富士山へ。富士山の宝石？！ きのこを採りに。秋も深まり、もうきのこのシーズンは終わりのようです。あんまり収穫がありませんでした。↓ だんな様は、富士山はもう終わりだなあ、と言っています。これからは里山がねらい目とか。どこに出没するのやら。今シーズン最後の富士山のきのこたちは、カレーにしていただきました。スパイスが強いのでキノコ料理の風味を堪能、という感じにはなりませんが、それぞれの歯ごたえはしっかり残って、いつもとひと味違うカレーになりました。富士山のきのこたち、ごちそうさまでした。
2007.11.09
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ティファニー展へ
今日はお友達と東京都庭園美術館へ。目黒から歩いて５分ほど、都心なのに緑豊かな心和む環境です。以前は朝香宮様のお住まいだった建物を美術館にしてあります。「アールデコの舘」と言われているくらい様々な意匠をこらした内装なんですよ。外観はシンプルです。 今日の目的はこちら↓ アメリカの宝飾店ティファニーの創業当時から現代までのジュエリーを展示してあります。さすがティファニー。展示されているのはすべて「本物の宝石」を使ったジュエリー。きらきらまばゆい～。しかも古いものは細工がとても細かく、小さい宝石をちりばめてあったりシードパールを使ってあるものはデザインがものすごく私好み。その時代によって、デザインがガラリと変わるのって、つねに流行の最先端をいっている宝飾店だからこそなのでしょうね。こういう美術展の時は「展示されているもののなかで、ひとつもらえるとしたらどれがいいか」と考えながら見ているのですが、今日はどれも素敵でひとつに決められません～。観覧しているのはほとんど女性。ため息とともに、みなさん目がキラキラしているのは宝石が瞳に写るだけじゃなく、やっぱりティファニーの輝きに魅せられるからでしょうね。やっぱり美しいものっていいわあ、と輝きを満喫した小春日和の１日でした。
2007.11.08
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10年ぶりくらいのパーマ
先日の「黄金比率プリン」について森永乳業さんが詳しくＨＰで書かれているので、興味のある方はのぞいてみて下さい。↓すご～くこだわってますよ（笑）http://www.morinagamilk.co.jp/products/brand/ougon/先日、10年ぶりくらいにパーマをかけました。といっても、もともとくせっ毛で自然に少しウエーブがかかるサイドのところにかけたので、人に気付かれないくらいですが（笑）髪の毛のすごく多い私。若い頃流行っていたソバージュにして、髪の毛がほぼ水平に広がって以来、全体にはかけていません。名古屋時代に一度、サイドの一部分にかけたかな？というかすかな記憶がある程度。パーマ液の香り、独特でとても強いと思いませんか？かけている最中、ずっと香っているし…。かけてからも２日くらいはなんとなく香りませんか？あの独特の香りがとても苦手で…。別にパーマをかけなくてもいいや、って思ってたんです。でも最近、ちょっと髪型を変えたことでサイドにしっかりしたウエーブが欲しいなあと思うようになりました。ブローできれいにウエーブをつけるのはなかなか大変。美容院で相談したら、この１０年でパーマ液はすごく進化して香りも少ないし、髪の毛も痛めないようになってます、というので、チャレンジしてみました。ほんと、美容院でかけている最中も、香りが少ないのにびっくり。肌にもしみないし、終わってからもほとんど香りません。知らないところで、いろんなものがどんどん進化している世の中なのですねえ。
2007.11.07
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黄金比率プリン
プリン好きな私。かつてダイエットに本格的に取り組む前は「１日１プリン」毎日、おやつやデザートにプリン。買い物に行っては新製品を怠らず、常に冷蔵庫には定番プリンが買い置きしてました。ダイエットを頑張っている今は、買い置きせずどうしても食べたいときに買いに行くことに。食べられない分、いろいろな方のブログでプリンのチェックしています。そんななか、このプリンを知りました。黄金比率プリンですって！コンビニで入手。137円。これが私好みの味でうれしくなっちゃいました。大好きなパステルのプリンの「濃い」ところがぎゅっと集まっている感じ♪とってもクリーミー。その分、小ぶりなのにたっぷりカロリーがあるようですが、それも納得の濃厚なお味です。器を変えて出したら、ケーキ屋さんのプリンといっても通用しますね。また絶対に買いに行きます。コンビニってすぐに商品が回転しちゃうから買いだめしようかなあ～。
2007.11.05
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天下市へ
11月２日から４日まで、地元で天下市という大きなイベントがありました。同じ期間、大学の学園祭も行われるので、町は大にぎわいです。天下市はたくさんのお店が歩道に出店する商業祭。今日、４日は市民祭りも兼ねていて、広い車道が歩行者天国に。広い通りをのびのび歩けるのは気持ちがいいですよね～。実は歩行者天国が大好きな私です。 たくさん歩いて、クーと歩行者天国をお散歩してきました。天下市ではいろんなお店があって、食べ物屋さんからはいい香りが。いろんな匂いにクーは落ち着かず、あっちこっち引っ張るのでちょっと疲れたお散歩でした。
2007.11.04
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だんな様のお料理
先日まつたけをゲットしただんな様。休日の今日、まだキノコが採れるか気になって富士山に偵察へ。どんどん寒くなって、もうキノコは終わりかな？と言ってます。今日の収穫。ショウゲンジなどが中心です。 私は夕方、用があって出かけたのでだんな様自らお料理してくれました。キノコ入りの肉じゃが↓ キノコ入りグラタン↓ 出かけて、家に着いたらご飯ができているって、とっても幸せですね～♪これからも、たまにはだんな様にご飯を作ってもらおうかなあ？？新鮮キノコがずっと食べられて今年の秋はホントにおいしい秋でした。
2007.11.03
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フラフープ
みなさんはフラフープ、できますか？！私の行っているコンビニフィットネスでは月に１回、サーキット変更といって１分間の有酸素運動の内容が変わります。先月１０日の変更の時に、なんとフラフープが登場。私が子どもの頃からあるフラフープ（大流行は生まれた頃？！）。運動系の遊びが小さい頃から苦手な私。今までフラフープをまともに回すことなく人生を送ってきました。ま、フラフープができなくても別に困ったことはなかったですしね（笑）（ちなみに私は鉄棒の逆上がりも、縄跳びの二重跳びもできません）しか～し。まさかジムでフラフープを回すことになるとは…。避けて通りたかったところですが、トレーナーさんたちに「やってみましょうよ」と励まされるし。丁寧に教えてくれるし。私より上の世代の方がくるくると回しているのを目の当たりにするし。じゃあ、と挑戦したものの…。なかなか回せませんでした。１分間の挑戦だし（１分過ぎると次の運動に移るので）、フラフープがプレッシャーで１０月はジムに行く足も遠のく始末。なんですけれど、ついに今日、10秒くらい回すことが出来ました！！今までは１回転くらいで落としていたので、我ながらすごい進化です！トレーナーさんたちも喜んでくれて、私もうれしいのなんの。一度できるようになると、なんとなくコツがわかったような気もするのでした。なんでも出来るようになると、うれしくって達成感があるものですね～。今度は30秒くらい回せるようやってみます♪
2007.11.02
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まつたけ
昨日、友人とキノコ採りに行っていただんな様。富士山の０合目でついにまつたけをゲットしました。８月からキノコ採りに通うこと１７回目。まつたけを採りたいと言っていろいろ研究していましたが、まさか本当に採れるとは…。ホントにマツタケだ～(^o^)すごいぞ、だんな様！！！正真正銘、国産、天然物。高さ１０センチくらいの小ぶりなまつたけですが、強い香りにノックアウトです。 せめて香りだけでもお裾分けしたいところですが、お伝えできないのが残念。まつたけを採っただんな様みずからお料理しました。お吸い物↓焼き物↓ こんなにまつたけがおいしいと思ったのは生まれてはじめてです！他には言葉が見つかりません。ああ、まつたけ。やはりこの香り、キノコの王様です。
2007.11.01
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