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2004年12月の記事
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☆雪・雪・雪～♪
朝から滅多に降らない雪がなんと積もっていました。＾＾。清々しい雰囲気の中、年が越せそうで嬉しいです～♪ 今年一年ありがとうございました。それでは良いお年を～♪
Dec 31, 2004
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☆体の中から健康美人～♪・自然薯
今年もあと少し。今日は大阪にも初雪が舞い散りました。朝のほんのつかの間だったけれど、空気が澄んでいたので深呼吸をすると、とても心地良い一時を過ごせました。今年は色々と災害の多い年だったけれど、健康に過ごせ感謝！感謝！感謝！どんな災難に有っても、心身共、健康で有りさえすればどうにか乗り越えられるものです。今年の春、初めて楽天日記を初め、沢山の方々にお逢い出来とても嬉しく思っています。いつも書き込みして頂いている方にも勇気付けられ感謝しています。色々とありがとう御座いました。年末年始、何かと暴飲暴食の機会が増えると思いますが、程々にして下さいね（笑）沢山食べる時は消化酵素の沢山入った自然薯（山いも）や大根おろし等を一緒に食べるとか、少しでも自分の体をいたわってあげて下さいね。自分の周りの人が健康で有ります様に～♪自然薯って幼い頃からお正月には欠かせないものだったけれど、最近になってやっとその意味が少しでも解って来た様な気がします。昔から伝わる食事って言うのは食べ合わせとか凄く考えられている事に改めて気付く今日この頃。毎年父が年末に送って来ていた手掘りの自然薯。今年は当然の事ながら送られてはこないけれど、色んな思いで送って来てくれていたんだな～って思うと嬉しくて。楽天ても自然薯を見つけたので紹介しておきますね。＾＾。■自然薯（山芋）→★★★★★★自然薯（山芋）の”ぬめり”の元は、ムチンという解毒作用のある酵素で、これが肝臓や腎臓を丈夫にし、新しい細胞を作る手助けをして免疫力もUPするそうです。又、消化酵素も含まれているので、年末年始の暴飲暴食もへっちゃら。＾＾。
Dec 29, 2004
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☆湯の花でお肌リフレッシュ～♪
温泉って疲れをとるだけかと思っていたら色んな効能が有るみたいです。大分の湯布院の塚原温泉は強酸性の硫黄泉の温泉で、鉄分やアルミニウムが豊富で殺菌作用も強く、アトピー等も治ったりする事例が多々有る様なのです。あと、秋田の玉川温泉・山梨の増富ラジウム温泉・鳥取の三朝温泉・岐阜のローソク温泉等のラジウム温泉には免疫細胞を活性化させる効能が有るらしく、癌迄直ったりする事例が有る様なのです。温泉といっても含有成分によって効能が色々有る様です。余り効能なんて気にして温泉に行った事がなかったけれど、少しは注目してみよう。以前出張が多かった時は良く出張先の近くの温泉宿を捜して泊まった記憶が有るけれど、効能迄は見落としてました（笑）地元の健康的なお料理によるものなのか、温泉の成分によるものなのかは解らないけれど、出張から帰ると必ず元気に（笑）そして湯の花やボディソープをお土産に買って帰ったものです。最近は色んな入浴剤が市販させているけれど、やっぱり、基本は天然の湯の花の様な気がします。美肌にはやっぱり大分の温泉の湯の花。年末はお掃除も大変だけれど、最後はお肌もリフレッシュさせて新年を迎えたいものです。■天然の湯の花→★★■香を一吹き・心もリフレッシュ→★★
Dec 28, 2004
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☆Ｍ9.0の地震？津波で26,000人の被害？
今日朝起きて地震のニュースと聞いてびっくり。インドネシア・スマトラ島北淵沖が震源地でマグニチュード9.0の地震があったらしいです。インド洋を囲むスリランカ、インド、モルディブ、タイ、マレーシアで何と70,000人が犠牲になられたとか。日本人の観光客も29人位犠牲に・・・・・。ご冥福をお祈りします。地震のエネルギーとしては阪神大震災の350倍で1900年以降、4番目の規模の大地震だったそうです。津波は、アフリカ大陸、ケニアまで押し寄せたそうです。被害が最小限で済む様祈りたいものです。それにしても、今年最後の締めが大地震による津波とは。世界中で何かが変化している。自然には無力なのを改めて感じざるを得ません。謙虚に生きなくっちゃ。＾＾。来年は災害が少なくなる事を祈るばかりです。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋最近お友達の間でちょっとしたブームのお醤油が有ります。化学調味料等、無添加のだし醤油。忙しい時等はとっても助かっています。幾ら忙しくてもやっぱり、お出しには気を付けたいものですよね。＾＾。■化学調味料等、無添加のお醤油→★★★『さけぞう』■化学調味料等、無添加のだし醤油→★★★『アイ・スペシャル
Dec 27, 2004
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★Ｍｅｒｒｙ Ｃｈｒｉｓｔｍａｓ～♪
クリスマスですね。＾＾。サンタがプレゼントを持ってやって来てくれます様に～♪ ■年末に向け皆さん、暴飲暴食にご注意を→★『食べつくしセール』（笑）■神戸牛が届きました。一枚一枚酸化しない様に包まれいて最高です→★『神戸牛・千里屋』健康の為、お肉類は控えているけれど、たまには皆で美味しい牛肉も良い物ですね。＾＾。今日はお野菜たっぷりのすき焼き。楽しみです～♪
Dec 24, 2004
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☆冬のしいたけは肉厚で美味しい/スキヤキに是非～♪
☆めっきり寒くなって来ましたね。師走、と言う感じ。今日恒例の朝市に出かけ、びっくり椎茸をget。大きいので香信かと思いきや、なんと大きくてもどんこ。大きいもので直径11cm位、厚み3～4ｃｍと超肉厚で一見、カレーパン（笑）と見間違える程。普段は干しどんこ椎茸を売られているので、生は滅多にお目見えしないし始めて大きな生のどんこ椎茸を見てびっくり。スーパーではまず出逢えない。冬の椎茸は寒さの防御反応の為、肉厚でしっかりとしたものが出来るらしいです。こんな椎茸見た事ありますか？どんこ椎茸は裏を見たら判ります。朝市ならではの醍醐味ですね。椎茸は干したものの方が何かと栄養価が高い様ですが生は又格別の柔らかい触感が有るのでお鍋やすき焼き等にはもってこい。椎茸はコレステロール値を下げたり、免疫力を高めたりする効能が有るので、毎日少しずつでも摂ると万病を防げる様です。やよいっちは干しどんこ椎茸を毎日のお味噌汁等のお出しに活用しています。お出しをとった後の椎茸も煮物に入れたりと何かと便利な食材。寒い時は血流が悪く成り勝ちなのでいつでもサラサラの血にしておくのが良いみたい。冬場に倒れたりするのは大抵脳梗塞や心臓病。気をつけなくっちゃ、ね。きのこ類ってお肉を摂る時は特に一緒に摂ると良いみたいですよ。右下のお皿（33.5cm）手前の椎茸は実物大の大きさです。根元が太くて肉厚なのが冬の椎茸の特徴。何といっても味がしっかりとしていて美味しいですよ。今の時期に摂れた椎茸を干したものが干しどんこ椎茸。椎茸を選ぶ時はなるべく裏の軸の太いものを選んで下さいね。＾＾。一番美味しいのは傘が5～6cm位でコロンとしていて裏に膜が張っている状態のものが香高くてプリプリで美味しいらしいです。 ■美味しい椎茸で和牛のスキヤキなんて最高でしょうね→★『HIRO』★『モーりヤ』★『千里屋』■ジャンボ肉厚椎茸を製造販売されているお店→★『佐倉きのこ園』■原木天日乾燥どんこ椎茸→★『＠大分しいたけ』
Dec 16, 2004
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☆やさしい名刺ファイリング・電話番号入力の住所検索ソフト・QRコード入り名刺
あっと言う間に12月もあと半分。年賀状に、お歳暮に、クリスマス、年始の仕度に大掃除・・・・・色々と大変な時期ですね。伸ばし伸ばしにしているとあとが大変なので計画的にさっさと済ませたいものです。こんな時は体も疲れ気味になるので疲れはその日の内に小出ししておきましょうね。（笑）疲れている時は入浴剤を入れてゆっくりぬるめのお湯に浸かるのが一番～♪今日はやよいっちお薦めの入浴剤が問屋直販価格でお安くなっていたので（40％off）是非お試しあれ～♪海のミネラルが沢山入っている入浴剤なので海が好きなやよいっちには何故か効きます（笑）■海のミネラル入りの入浴剤→★『オリゴメール』＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋☆年賀状の季節になると今年こそは、ちゃんとした住所管理出来るソフトを買おう、買おう、と思っていつものがしていたのだけど今年は色々と考えて買おうと思っています。最近は名刺をスキャンして住所録が出来るOCRソフト『やさしく名刺ファイリングVer.4』が有ったり、その住所録を利用してはがきの宛名印刷やタックシール迄出来るらしい。それに筆まめ等は郵便番号の入力だけで住所録が出で来るのは大抵の方はご存知だと思うのですが、最近は何と電話番号だけ入力すれば住所が番地まで出て来る機能を備えた、『宛名ガキ大将Ver.10』と言うのが出たらしい（日本ソフト・10月7日発売）知らないのと知っているのとでは大違い。はがきとは関係ないけれど、名刺も確実に変化しているみたい。カメラ付き携帯電話でQRコードを読み取ると住所録やメールアドレスや名前等が瞬時に記録されるそうなので名刺にQRコードを印刷しておけば受け取った人が携帯電話で即時にアドレス等を登録出来るので、名刺にQRコードを付けるのがちょっとした心遣いらしい。簡単にQRコード付きの名刺が作成出来るソフトも出てきているみたいですよ。自分の名刺は簡単に自分で作れる時代。面白いですよね。＾＾。色々と進歩しているのね～って今年は特に思いました。■名刺をスキャンして住所録が出来るソフト→★『やさしく名刺ファイリングVer.4』■電話番号入力で住所録が作成出来るソフト→★『宛名ガキ大将』■QRコード付き名刺作成ソフト（郵便番号・住所検索付）→★『名刺ぷりんと3』★『フォト名刺倶楽部ver.5』
Dec 15, 2004
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☆届きました～♪木の箱入りプチワイン～♪
☆待望の木の箱入りプチワインが届きました～♪嬉しいです～♪作りはラフだけれど木箱に入ってしっかりと固定されて届きました。早速、試飲（笑）嬉しくなって、やよいっちお気に入りのマキシム・ド・パリのワイングラスで撮影迄してしまいました～♪お味は赤ワインにしてはさっぱりとした酸味の有る、ちょっと辛口のワインでした。シャトーのロゴ入りワインはやっぱり間違いない（笑）ボルドーワインは土地柄、タンニンが多く含まれているそうなので、体にも良いし、言う事なし～♪プチワインなので少人数でも飲み切れる量なのでとっても重宝しそうです。贈り物にしてもきっと喜ばれると思いますよ。もちろん、自宅用にも最適ですよ～♪飲みすぎなくて済むし（笑）辛口ワインのお好きな方はどうぞ～♪ ☆むっちゃ、売れ筋商品の様で、今注文すると1月下旬着だそうです。★『タカムラワインハウス』
Dec 11, 2004
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★かに・蟹・カニ～♪/棒ダラ（お正月用）
☆台風が去ったと思ったら猛暑が来たり、何だか変な気候ですね。と言っても嬉しいニュースもあったりしますよ！今年はかにが豊漁らしく、活かにもかなりお安くなっている様です。今日はカニを集めてみました。■活・本たらば蟹900ｇ（メス）\1,234→★■活・本たらば蟹2.3kg(オス）\5,980→★■活・本たらば蟹3.3kg（オス）\18,200→★■日替わり数量限定商品は要チェック→★『イチヨ今野水産』■しゃぶしゃぶ用・ずわい蟹・むき身1kg\7,800（送料込）→★＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋☆もう直ぐ、お正月。お正月に無くてはならないものと言えば棒だら。棒ダラって本当は真鱈を干したものを水で戻して海老芋（里芋）等と一緒に煮込んで甘辛く味付けをしたものだけれど、最近、煮込みで売っているものはスケソウダラだったりするし、甘すぎたりするので、手間隙かかるけれどやっぱり自分で作りたいものです。楽天でも唯一、真ダラの干し棒ダラを見つけました。近くのスーパー等では中々大きいものが手に入らないので、市場に行くのが一番良いのでしょうけれど。楽天で買えるとは。■真ダラの干し棒ダラ（切ってあるので戻すのが楽）→★■棒ダラと一緒に煮込む・海老芋→★☆お正月のおせち料理って皆楽しみなのかな～？やっぱり暖かいお鍋を囲む方がやよいっちは好きかな。（笑）お正月って、皆、何を食べてますか？問りあえず魚介類が並ぶのがお正月かな？＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
Dec 6, 2004
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★木の年賀状～♪（+画像）
そろそろ年賀状の季節。今回は木の年賀状に挑戦！毎年遅れてしまうので今年はちょっと早めに作ってみました。出す相手によって雰囲気も全く替えてしまうのがやよいっち流（笑）ちなみに今回使ったのは楽天で買ったソフトです。＾＾。一枚だけ自分で画像を創りました（笑）軽いので50円切手を貼れば出せるのが魅力～♪楽天ダウンロードでも人気のソフトやテンプレートがダウンロード出来ます。最近はプリンターも結構充実しているので印刷も楽々。オリジナリテイー溢れる年賀状を作るもの楽しみの一つ～♪■楽天ダウンロード出来るソフト等→★『年賀状作成ソフト比較・テンプレート情報』■名刺からA3ノビ迄印刷出来るプリンター→★『EPSON・PX-G5000（11月12日新発売）』■プリント・コピー・スキャナー搭載高性能複合機→★『Canon・オールインワン・PIXUS・MP900』■無料ダウンロード出来る年賀状おたすけサイト→★http://bj.canon.co.jp/otasuke/nenga/link/index.html■木のハガキと印刷が頼めるサイト→★http://wood.joho-web.com/letter/nengawood.html☆鳥と樹は相性が良いみたいです。来年は鳥の様に飛躍の年にしたいです。でも水鳥（鴨）や鶏は飛んだ所を見た事がありません（笑） ☆年賀状って滅多に会えないお友達にも出す一年に一度のものだから大変だけれどやっぱり出さなくっちゃね。＾＾。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
Dec 4, 2004
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★木の箱入りプチワイン～♪
☆もう直ぐクリスマスですね。木の箱に入ったむっちゃ、可愛いプチワインを買いました。見ると買いたくなるワインです。木の箱が本当にかわいいですよ～♪■プチワイン木箱入り→★＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋そろそろ年賀状の季節。今回は木の年賀状に挑戦！毎年遅れてしまうので今年はちょっと早めに作ってみました。出す相手によって雰囲気も全く替えてしまうのがやよいっち流（笑）ちなみに今回使ったのは楽天で買ったソフトです。＾＾。一枚だけ自分で画像を創りました（笑）インクジェット対応の木のハガキを使用しているので、簡単にプリント出来て、50円切手を貼れば出せるのが魅力～♪楽天ダウンロードでも人気のソフトやテンプレートがダウンロード出来ます。最近はプリンターも結構充実しているので印刷も楽々。オリジナリテイー溢れる年賀状を作るもの楽しみの一つ～♪■楽天ダウンロード出来るソフト等→★『年賀状作成ソフト比較・テンプレート情報』■名刺からA3ノビ迄印刷出来るプリンター→★『EPSON・PX-G5000（11月12日新発売）』■プリント・コピー・スキャナー搭載高性能複合機→★『Canon・オールインワン・PIXUS・MP900』■無料ダウンロード出来る年賀状おたすけサイト→★http://bj.canon.co.jp/otasuke/nenga/link/index.html■木のハガキと印刷が頼めるサイト→★http://wood.joho-web.com/letter/nengawood.html☆筆文字の木のハガキは唯一自分で書いたものをデジカメで撮影し、加工してインクジェットプリンターでプリント出来る木のハガキを使用してプリントアウトして作って見ました。鳥と樹は相性が良いみたいです。来年は鳥の様に飛躍の年にしたいです。でも水鳥（鴨）や鶏は飛んだ所を見た事がありません（笑） ☆年賀状って滅多に会えないお友達にも出す一年に一度のものだから大変だけれどやっぱり出さなくっちゃね。＾＾。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋☆今は何といってもかにの旬。日本海の松葉蟹（ずわいがに）は本当に美味しいです。今年はカニが豊漁だそうなので生がにのお取り寄せもお薦め。漁師さんのお店なので結構値段もお手頃です。毎週ウイークエンドセールをしているのでこの機会に是非～♪今年は何と、1.5kgの超ビッグな松葉蟹も上がっているそうですよ～！親がには小さいけれど味とミソが最高においしいですよ。この機会に是非。本当のかにの美味しさを発見出来ると思いますよ。＾＾。■日本海の松葉蟹→★『旬のさかな』
Dec 3, 2004
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